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【日本未上陸】海外で大バズり中のGlad2Glowリップ 全色レビュー❤️どれが1番にあってたか教えてコメントで教えて〜〜‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ #makeup #glad2glow #lipstick #ちゅるちゅる #メイク

辛いこともあるけど大好きなお仕事 🎀 これからも頑張る•*¨*•.¸¸♬︎

-10kgダイエットを2回経験したからわかるんだけど、 厳しすぎる食事制限はいずれ絶対爆食しちゃうよ ⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃ 過去に3ヶ月で厳しめな食事制限・食事記録と運動をしてた14キロ痩せた時は、半年後に10kgもリバウンドしちゃった🙋‍♀️ 当時は病み期も頻繁にくるし、夜は泣いてた🥲 でも今は、ゆるゆる〜に食事記録して、食べるものを選んで、工夫して我慢しすぎず、週3くらい緩くジムに行ってる🫶 そしたら半年以上維持できてるし、なんなら今の方が引き締まってきてる！ メンタルもほんっっとに安定したよ🎀 （生理前はたまに沈んじゃうこともあるけどね⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃） ちなみにモデルも始めて、大きなステージに呼んでいただくことも増えたよ 🫶 今の方がうんと自信が着いてる！！ ストレスや我慢がいちばんの敵なんだって、改めて感じたよ〜〜 自分の身体は、一生一緒にいる大切な「パートナー」🎀 パートナーなんだから、厳しくしすぎて追い詰めたりしないで☝️ 自分の身体と仲良く！ 結果が出なくても、試行錯誤しながらゆっくりがんばってみる！ そんなゆるーーい感じがいちばんの近道だよ 🫶🫶🫶

おもて上ポジティブなことばかり言ってるけど私も全然悩んで落ち込みます！！だって人間だものロボットではないもの〜〜 👾💞って感じなのでみんなも明日からよーりよーり頑張ろうねいつも見てくれる子大好きだよ

いつもマツエクと疑われる私のまつ毛の育成方法 ᴗ ̫ ᴗ ずっと悩んでやっと見つけた組み合わせだから本当は教えたくないけど特別におしえちゃう もちろん案件じゃないよ(^^) まぶた荒れやすいのと色素沈着ってどうやったら治る？？？o̴̶̷ ̫ o̴̶̷̥᷅ #ラッシュアディクト #フェニックス #まつ育 #まつ毛 #まつパ

帽子かぶって美容院いって毎度外す時前髪ぺっちゃんこなの恥ずかしいのわかる人いる？？( ᴖ ̫ᴖ )

ラッシュアディクトと寝る前コーティングでまつげまじで伸びた

ENFP女の5分激盛れデートメイク💞💞 時間なくても可愛くメイクできるからみんな絶対保存して真似して！！？🥹🎀 私の激推しはBRiOSSのホットビューラー✨️まつパに行けない子、ビューラー苦手な子でも、これもっとけば間違いなく安心だよ💞 　 #pr#brioss #grwm #メイク#コスメ

女の子って冷めたらもう一瞬なんだよね ᴗ ̫ ᴗ復縁なんて絶対ありえない派です🙋‍♀️みんなはどっち？？💞#寝起きで言うな

私さくらって名前の可能性もあったの🌸カードキャプターさくら大好きだか羨ましい ‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱

私が3ヶ月で61kg位から47まで落とした方法！！ その時のインスタのストーリーハイライト紹介♡！ ちなみにこれは3年前の夏の時だよ♡♡ リクエストがあったので載せちゃいます♡♡ 今はこれとちょっと違うダイエット方法だけど、 楽しくダイエットする考え方は変わってない！！！ 今もダイエット中の子は ぜひインスタフォローしてね〜〜！！ DMの相談とか喝入れとかもしてるよ 👊 みんなでモチベ上げて頑張ろ🥺❤️ #ダイエット #インスタ #垢抜け #おすすめ #メイク

昔から何事も自分でやれの教えなので解体も搬入も全部自分‎ദ്ദിᵔ.˛.ᵔ₎ 引越しシーズン大変だけどみんなも頑張ろうね〜〜 早く終わらせたいo̴̶̷ ̫ o̴̶̷̥᷅

休学してモデル業初めて5ヶ月ほどだけど沢山お仕事頂けて幸せ 💐🤍14キロ痩せて自分磨きもさらに頑張れてるのはこの夢のおかげ╥︿╥ インスタにたくさん載せてるから遊びに来てね ♡ #モデル #ハーフ #メイク#撮影 #おすすめ

人の体型にケチつける人は、自分に自信がないだけ。それには結果で黙らすだけᴗ ̫ ᴗ 勝手にジャッジして「言ってあげた」感出してるけど、それただの自己満足だから。ᴗ ̫ ᴗ そんな言葉で落ち込まなくていいよ☝🏻⸒⸒ （もちろん健康が一番だけど！） 一生懸命がんばってるあんたが1番かっこいいよ！！🫵🏼 私も色々言われるけど、心身ともに鍛えて気にしないようにしてる🛡️ 昔は一喜一憂してたけど ᴗ ̫ ᴗ インスタのストーリー・ハイライトに14キロ痩せたダイエットやご飯、モチベの情報沢山載せてるよ ♡ それより引越し作業が終わらなすぎて詰んでるなう😩😩助けて #ダイエット #食事管理 #ジム #垢抜け #インスタ

ジム後だったけど3分メイク盛れてた ͈ᴗ̀ ̫ᴗ́ 🍫たっくさん聞かれるんだけど、まつエクしてないよ〜〜 ᴗ ̫ ᴗ まつ毛は努力で増やせる 🤫🤍！ 元々ひっこ抜く癖や、ビューラーで弱ってたのもあってスカスカで、まつエクも考えてたのᴗ ̫ ᴗでもいまではまつエクしてる！？ってよく聞かれるくらい増えた！！ ほーーんとに頑張ってよかった🥹 長くなるから、好評だったら今度動画にまとめようかなっ ‎ദ്ദിᵔ.˛.ᵔ₎ #ダイエット #まつ毛 #メイク #おすすめ #バレンタイン

夏までにかわいくなりたい！💞 ダイエット中にまーーーじでオススメの間食見つけたよᴗ ̫ ᴗ ✩.*˚むくみ解消(気持ち)のキレートレモンMUKUMI🍋 ✩.*˚ナチュラルローソンのチョコレートアーモンド🍫 小腹がすいたらこれ買ってみて♡ あとはちゃんと食べて運動する！ジムにも行こう💪 まだまだ間に合う、今からゆっくりダイエット始めよ〜〜ᴗ ̫ ᴗ

【 元14キロ痩せて10キロリバウンドした女 】私がリバウンドをしなくなったのは、全てを習慣に取り入れるようになってからദ്ദി＞ᴗ＜)💞 ひとつの例としては、、 ・短期なダイエットは、焦って極限に我慢してストレスで爆食なりがち！！そしてそれを繰り返す。メンタルも体も辛いだけ。 まずそれをやめた！！！ ・長期的に考えてから、ストレスフリーに楽しくダイエット、自分磨きもできてるよ♡♡ 長期的ってのは、夏手前でダイエット始めるんじゃなくて、この2月から！！ ちゃんとご飯も食べて、運動(ジム)して痩せる☝️ そしてその習慣を、今後もずっとゆるーっと続けていく！ それに余裕も生まれるから、例え沢山食べて浮腫んでも、まあゆっくりがんばろ！って自分も愛せるようになる。 夏に可愛い服着たい子！！ 苦しくない、楽しいダイエットするならこの2月、今からだよ 🔥 詳しくはインスタかダイエットのハイライトを見てねᴗ ̫ ᴗ

【🎀 音ありで見てね 🎀】fweeの新作が可愛すぎて2回目レビュー( ‎߹𖥦߹ ) 無くして即買い直したくらい大好きなリップ ദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎ ピンクポメロはまじで1番可愛いと思ってる。 落ち無さすぎてハートパーセントのリップベースも使った ♡♡ 是非保存して真似して(；；) #fwee #fwee新作 #新作コスメ #メイク #おすすめ

昔のtiktokも今のTikTokもどっちも好き🎶🎀一応8年前もやってました👾🖍️iPhone8で波めちゃめちゃ練習してたけど今思えばまじでシュール^_^

「遺伝で太りやすい」 「ニキビできやすい体質だから仕方ない」 そうやって私も 「いつか変われる」「誰かが変えてくれる」って 信じて、ずっと逃げてました。 でも 「今がいちばん若い」って言葉に出会って、ハッとした。 仕方ないで終わらせても 何も変わらない。 行動してないのに、言い訳しない。 めんどくさがりで三日坊主な私でも ゆっくり、ゆっくり ちゃんと変われた。 可愛くなりたい。 もっと上を目指したい ( ‎߹𖥦߹ ) 人生は一度きりだよ 🫶 今からでも遅くない！！ 自分磨きの記録✍️ 一緒に頑張る人いたら嬉しいな〜🫶 #ダイエット #自分磨き #メイク #beforeafter #fyp