なつき / ただのOL👩🏼‍💻

休日、限界まで運動する日‼️ どれくらいカロリー消費したんだろう、、🤔💭楽しかったぁ✊ #ランニング女子 #ランニングダイエット##Running #hyroxtraining#hyrox

これは最強だわ、、。時計探してる人にぜひおすすめしたい！ ランニングの分析も結構高度にやってくれるし、コスパもいい。。 すごい👏一番重要と言ってもいいバッテリーも長持ち！！ ぜひみんなtiktokshopからチェックしてみて！！ https://www.instagram.com/p/DMJ5Ff-S9JK/?img_index=1 #HUAWEI #HUAWEIBAND11 #スマートウォッチ #HUAWEIWATCH #ランニングウォッチ

一緒に楽しくランニングしよっ！！マラソン明けランニング再開しました〜♪ 質問募集します！Tiktokliveとかやってみたいんだけど需要あるのかな！？ #ランニング #ランニング女子 #運動 #ランニングダイエット #楽しくランニング

名古屋ウィメンズマラソンの前日と当日vlog!!初のマラソン遠征！！ 旅行がてらマラソンっていいな！！最高に楽しかった☺️ これからもいろんなところに遠征しよ🤔 #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2026 #marathon #マラソン女子 #Vlog

名古屋ウィメンズマラソン2026 たくさんの応援ありがとうございました！！ 今回はどのような物語になったのでしょうか🤔💭 女性だけの独特な雰囲気があり、とっても楽しかった☺️個人的には最初5分ちょいのペースで入って 順調だと思った矢先の25km地点、感じたことのない足の痛み、寒気。ここからどう走ればいいのかわからなくなり、頭が真っ白になった。このままでは終われない！絶対に完走したい！その想いでただただ腕を振り続けた。たくさんの応援に背中を押されました。30km以降ほとんど記憶がありませんが、完走することができました。 たくさんの応援の中、走ることができて幸せでした。関係者のみなさん、本当に本当にありがとうございました！！！ 初マラソンから2週連続マラソン、正直自分でも大丈夫なのかなと不安でした。 自分の限界を突破し、新しい自分を見つけることができました！！ 辛かったけど、とっても楽しかったです🥺 記録 3:45:34(ネット)PB🎖️ 　　 3:47:29(グロス) #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2026 #marathon #マラソン女子 #フルマラソン完走

ドキドキワクワク！💖 今回はどんな物語になるんだろう🤔💭 とっても楽しみ！！ 2週連続マラソンは正直未知ですが、楽しんで完走目指したいと思います☺️ 見つけたら声かけてください🥺 応援お願いします🥰🥰 #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2026 #マラソン女子 #ランニング女子 #マラソン

仕事前5kmラン☀️名古屋ウィメンズマラソンまであと２日💖✨ 名古屋遠征楽しみ☺️ 皇居ラン一緒にしてくれる方募集してます♪インスタのDMください💖 #マラソン女子 #ランニング女子 #名古屋ウィメンズマラソン #ランニングダイエット

東京マラソンの筋肉痛が残っていますが、ゆるゆる再開です！ 好きなもの好きなだけ食べてたらまた太ってきた、やっぱり運動しなきゃ🥰 名古屋ウィメンズマラソン出る方、頑張りましょ💖💖 バカラのタンブラー欲しさにただただ完走目指して走ります😇 #名古屋ウィメンズマラソン #マラソン女子 #ランニング女子

東京マラソンの前日から当日密着Vlog‼︎当日は沿道からたくさんの応援と動画の撮影ありがとうございました‼︎本当に楽しかった‼︎また走りたい‼︎ 初マラソンで何をしたら良いかよくわからなかったので、いろんな人の意見を聞き、一週間調整してみました✨ 本番当日は体も軽く、足もつることなく完走できました！ やったこと •一週間前からカフェイン抜き •カーボローディング •前日当日電解質パウダー摂取 •前々日に短距離で刺激入れ 初マラソンの方や初心者の方の参考になれば嬉しいです☺️ 気になることがあればコメントください！私が答えられるものは返信します！！ #東京マラソン #東京マラソン2026 #tokyomarathon #フルマラソン初心者 #Vlog

東京マラソン2026🗼 フルマラソン初挑戦！！ たくさんの応援ありがとうございました☺️ 途中辛くて何度も何度も心が折れそうになりましたが、笑顔で完走することができました！ 本当にありがとうございました！！ #東京マラソン #東京マラソン2026 #tokyomarathon #マラソン女子 #ランニング女子

東京マラソンまであと1日🗼 サブ4達成して、笑顔でゴールする！辛くなっても絶対負けない✊ これまで皆さん、カウントダウンを見ていただきありがとうございました！たくさんコメントもしていただき、頑張るパワーをもらえました🔥 見かけたら応援お願いします‼︎ #東京マラソン #マラソン女子 #ランニングダイエット#サブ4 #tokyomarathon

Tokyo Marathon🗼My code👚💖 Tops / Pants / Socks: On Cap / Shoes: adidas Sunglasses: Oakley ドキドキワクワクが止まらない！初マラソン頑張ります💖 Onコーデにしてみたよ！ #東京マラソン #マラソン女子 #サブ4 #ランニングコーデ #tokyomarathon

GRWM for run☀️私と一緒にランニングの準備しよ！ランニングを始めて日焼け対策と保湿はめっちゃ気をつけるようになった☺️ 今日動画に出ていたもの↓↓ 特に一つ目のパックがお気に入り✨ •ビタミンC アスタキサンチン マスク •ビタミンC アスタキサンチン セラム •グルタチオン トーンオン セラム コメント欄にリンクも貼っておくね✨Qoo10で買えるみたいだからみんなチェックしてみてね💖💖 #vtcosmetics #ブイティー #ビタミンCアスタキサンチン #グルタチオントーンオンセラム #PR

東京マラソンまであと２日🗼 82kgから10ヶ月ランニング続けて25kg痩せたんだけど、継続できたメンタルの保ち方を紹介するね！！ 今日受付してきたんだけど、めっちゃワクワクが止まらない🤔💭 あとはスタートラインに立つだけ！！笑顔で走り抜くぞ！！ #東京マラソン #マラソン女子 #マラソン挑戦 #ランニングダイエット

東京マラソンまであと3日🗼 158cm82kgだったデブ女が運動で25kg痩せて感じた変化は？ 残り日数も少なくなり心臓はバクバクしております！ 皆さん応援お願いします☺️ #東京マラソン #マラソン女子 #マラソン挑戦 #ランニングダイエット

東京マラソンまで残り4日🗼 158cm82kgの元デブ女が25kgのダイエットに成功し、運動習慣を身につけたコツは？✨ みなさんの運動を習慣化させた秘訣も教えてください☺️習慣化するのが難しいこと、痛いほどわかります😇私は常に３日坊主でした😅 みなさん、東京マラソン応援お願いします‼️ #東京マラソン #マラソン女子 #マラソン挑戦#ランニングダイエット

東京マラソンまで残り5日 🗼 158cm82kgは完走できるのか？ 食べるの大好きデブ女の挑戦！！ ランニング10ヶ月目！！デブ卒業！！25kgのダイエットに成功しました☺️ 次回、ランニングを習慣化できたコツは？？ #東京マラソン #マラソン女子 #マラソン 挑戦 #ランニングダイエット

東京マラソンまで残り6日 🗼(昨日、残り日数間違えてました🙇‍♀️) 158cm82kgは完走できるのか？ 食べるの大好きデブ女の挑戦！！ 次回、何キロ痩せたのか？？ #東京マラソン #マラソン女子 #マラソン 挑戦 #ランニングダイエット

東京マラソンまで残り6日🗼 158cm82kgは完走できるのか？ 食べるの大好きデブ女の挑戦！！皆さん完走できるかコメントで予想してみて！！ 次回、なぜランニング始めたの？ #東京マラソン #マラソン女子 #マラソン挑戦 #ランニングダイエット

芋好きにはたまらない！！訳ありって書いてあるけど美味しすぎる！！ 今だとお得に手に入るから気になる人チェックしてみてね😎 私はリピート確定👍 #干し芋 #ダイエット間食 #PR