Woomy-TikTok ランキング

こう🥦ラクうま痩せレシピ

@kooo_recipe

＼やる気ゼロでも作れる♡／
▫️美味しくて痩せる簡単レシピ
▫️手順も洗い物も少なめ
▫️頑張らずに健康に✨

ご本人の方はこちら
フォロー中
12
フォロワー
13,114
総いいね
207,453
動画数
86
更新: 2026/10/09
PR依頼 @kooo_recipe さんはWoomy未登録です。依頼は保管され、登録されると届きます
PR依頼フォーム
PR投稿パフォーマンス 2件
平均
Average
再生
4,530
保存
100
いいね
131
コメント
2
シェア
10
DL
0
中央値
Median
再生
4,530
保存
100
いいね
131
コメント
2
シェア
10
DL
0
選択中投稿のリアルタイム集計
0 件選択されています
再生(平均) 0
再生(中央値) 0
保存(平均) 0
保存(中央値) 0
投稿一覧 66 件
最新のPR投稿2件
こう🥦ラクうま痩せレシピのTikTok投稿
PR
0:29
6,877 6,877回再生 投稿から44日12時間59分後（1,068時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

お鍋で10分！味しみっしみ✨きのこの麻婆春雨｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #こんにゃく一膳 #蒟活 #こんにゃく米 #PR #麻婆春雨

211 いいね 211投稿から44日12時間59分後
（1,068時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 コメント 3投稿から44日12時間59分後
（1,068時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 16 シェア 16投稿から44日12時間59分後
（1,068時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 170 保存 170投稿から44日12時間59分後
（1,068時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 0 DL 0投稿から44日12時間59分後
（1,068時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から44日12時間59分後（1,068時間）
こう🥦ラクうま痩せレシピのTikTok投稿
PR
0:18
2,183 2,183回再生 投稿から69日13時間39分後（1,669時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

レンジで6分！豚ときのこのにんじんボウル｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #時短レシピ #OXO #PR #縦型ピーラー

51 いいね 51投稿から69日13時間39分後
（1,669時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から69日13時間39分後
（1,669時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 シェア 3投稿から69日13時間39分後
（1,669時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 30 保存 30投稿から69日13時間39分後
（1,669時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 0 DL 0投稿から69日13時間39分後
（1,669時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から69日13時間39分後（1,669時間）
すべての投稿新しい順
0:21
29,793 29,793回再生 投稿から8日11時間56分後（203時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと20日で確定

お鍋で15分！沼るきのこブロッコリーの豆乳チキンスープ ｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ # チキンスープ

951 いいね 951投稿から8日11時間56分後
（203時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 コメント 3投稿から8日11時間56分後
（203時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 36 シェア 36投稿から8日11時間56分後
（203時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 704 保存 704投稿から8日11時間56分後
（203時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 7 DL 7投稿から8日11時間56分後
（203時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと20日で確定 投稿から8日11時間56分後（203時間）
0:18
6,785 6,785回再生 投稿から11日14時間17分後（278時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと17日で確定

レンジで3分！濃厚ピリ辛ヤンニョムサラダ｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #ヤンニョムサラダ

159 いいね 159投稿から11日14時間17分後
（278時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2 コメント 2投稿から11日14時間17分後
（278時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 4 シェア 4投稿から11日14時間17分後
（278時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 129 保存 129投稿から11日14時間17分後
（278時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2 DL 2投稿から11日14時間17分後
（278時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと17日で確定 投稿から11日14時間17分後（278時間）
0:22
5,785 5,785回再生 投稿から13日14時間38分後（326時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと15日で確定

レンジで4分！お腹スッキリ腸活とん平焼き｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #とん平焼き

113 いいね 113投稿から13日14時間38分後
（326時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2 コメント 2投稿から13日14時間38分後
（326時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 シェア 1投稿から13日14時間38分後
（326時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 83 保存 83投稿から13日14時間38分後
（326時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 DL 1投稿から13日14時間38分後
（326時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと15日で確定 投稿から13日14時間38分後（326時間）
0:21
18,162 18,162回再生 投稿から15日14時間38分後（374時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと13日で確定

レンジで5分！ごまだれささみのブロッコリーサラダ｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #ブロッコリーサラダ

363 いいね 363投稿から15日14時間38分後
（374時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から15日14時間38分後
（374時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 24 シェア 24投稿から15日14時間38分後
（374時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 280 保存 280投稿から15日14時間38分後
（374時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 8 DL 8投稿から15日14時間38分後
（374時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと13日で確定 投稿から15日14時間38分後（374時間）
0:22
6,662 6,662回再生 投稿から17日14時間29分後（422時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと11日で確定

レンジ3分！ピリ辛やみつき彩り白滝ユッケ｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #しらたきユッケ

157 いいね 157投稿から17日14時間29分後
（422時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から17日14時間29分後
（422時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 8 シェア 8投稿から17日14時間29分後
（422時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 109 保存 109投稿から17日14時間29分後
（422時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 DL 3投稿から17日14時間29分後
（422時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと11日で確定 投稿から17日14時間29分後（422時間）
0:23
10,305 10,305回再生 投稿から19日13時間33分後（469時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと9日で確定

レンジ7分！沼る濃厚豆乳スンドゥブ春雨｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #スンドゥブ春雨

268 いいね 268投稿から19日13時間33分後
（469時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 コメント 3投稿から19日13時間33分後
（469時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 13 シェア 13投稿から19日13時間33分後
（469時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 249 保存 249投稿から19日13時間33分後
（469時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 5 DL 5投稿から19日13時間33分後
（469時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと9日で確定 投稿から19日13時間33分後（469時間）
0:20
9,269 9,269回再生 投稿から21日14時間21分後（518時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと7日で確定

お鍋で10分！脂肪を燃やす！ピリ辛ユッケジャンスープ春雨｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #スープ春雨

174 いいね 174投稿から21日14時間21分後
（518時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 0 コメント 0投稿から21日14時間21分後
（518時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 6 シェア 6投稿から21日14時間21分後
（518時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 153 保存 153投稿から21日14時間21分後
（518時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2 DL 2投稿から21日14時間21分後
（518時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと7日で確定 投稿から21日14時間21分後（518時間）
0:23
10,643 10,643回再生 投稿から23日14時間28分後（566時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと5日で確定

お鍋で10分！夜にオススメ♡豚とえのきのふわ玉スープ春雨｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #スープ春雨

239 いいね 239投稿から23日14時間28分後
（566時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 コメント 3投稿から23日14時間28分後
（566時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 17 シェア 17投稿から23日14時間28分後
（566時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 185 保存 185投稿から23日14時間28分後
（566時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 DL 3投稿から23日14時間28分後
（566時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと5日で確定 投稿から23日14時間28分後（566時間）
0:21
9,805 9,805回再生 投稿から25日12時間24分後（612時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 暫定・あと3日で確定

レンジで4分！やみつき豆腐のふわ旨タコライス｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #タコライス

239 いいね 239投稿から25日12時間24分後
（612時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から25日12時間24分後
（612時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 10 シェア 10投稿から25日12時間24分後
（612時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 163 保存 163投稿から25日12時間24分後
（612時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 DL 1投稿から25日12時間24分後
（612時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 暫定・あと3日で確定 投稿から25日12時間24分後（612時間）
0:20
6,017 6,017回再生 投稿から30日13時間59分後（733時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

お鍋任せで20分！デトックス爆発💥梅流し｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #デトックス #梅流し

84 いいね 84投稿から30日13時間59分後
（733時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から30日13時間59分後
（733時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 シェア 1投稿から30日13時間59分後
（733時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 44 保存 44投稿から30日13時間59分後
（733時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 DL 1投稿から30日13時間59分後
（733時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から30日13時間59分後（733時間）
0:18
10,773 10,773回再生 投稿から32日13時間47分後（781時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

お鍋で10分！長崎ちゃんぽん風スープ春雨｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #長崎ちゃんぽん

311 いいね 311投稿から32日13時間47分後
（781時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から32日13時間47分後
（781時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 17 シェア 17投稿から32日13時間47分後
（781時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 252 保存 252投稿から32日13時間47分後
（781時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2 DL 2投稿から32日13時間47分後
（781時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から32日13時間47分後（781時間）
0:19
41,961 41,961回再生 投稿から33日14時間37分後（806時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

レンジで5分！エビたっぷりクリームカルボ春雨 ｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #エビカルボ

1,209 いいね 1,209投稿から33日14時間37分後
（806時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 コメント 3投稿から33日14時間37分後
（806時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 34 シェア 34投稿から33日14時間37分後
（806時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 915 保存 915投稿から33日14時間37分後
（806時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 7 DL 7投稿から33日14時間37分後
（806時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から33日14時間37分後（806時間）
0:20
206,900 206,900回再生 投稿から38日13時間11分後（925時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

お鍋で6分！鶏塩キャベツのスープ春雨｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #スープ春雨

6,591 いいね 6,591投稿から38日13時間11分後
（925時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 15 コメント 15投稿から38日13時間11分後
（925時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 532 シェア 532投稿から38日13時間11分後
（925時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 6,474 保存 6,474投稿から38日13時間11分後
（925時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 53 DL 53投稿から38日13時間11分後
（925時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から38日13時間11分後（925時間）
0:22
9,512 9,512回再生 投稿から41日12時間47分後（996時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

レンジで10分！野菜たっぷりタンメン風しらたき｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #タンメン

172 いいね 172投稿から41日12時間47分後
（996時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から41日12時間47分後
（996時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 10 シェア 10投稿から41日12時間47分後
（996時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 142 保存 142投稿から41日12時間47分後
（996時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2 DL 2投稿から41日12時間47分後
（996時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から41日12時間47分後（996時間）
0:21
22,780 22,780回再生 投稿から48日14時間27分後（1,166時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

レンジで6分！ぷりぷりエビの濃厚麻辣湯｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #麻辣湯

671 いいね 671投稿から48日14時間27分後
（1,166時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 コメント 3投稿から48日14時間27分後
（1,166時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 22 シェア 22投稿から48日14時間27分後
（1,166時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 480 保存 480投稿から48日14時間27分後
（1,166時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2 DL 2投稿から48日14時間27分後
（1,166時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から48日14時間27分後（1,166時間）
0:26
1,090,835 1,090,835回再生 投稿から50日14時間16分後（1,214時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

お鍋で10分！ふわふわ鶏団子のスープしらたき｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #スープしらたき

34,612 いいね 34,612投稿から50日14時間16分後
（1,214時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 71 コメント 71投稿から50日14時間16分後
（1,214時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2,003 シェア 2,003投稿から50日14時間16分後
（1,214時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 29,697 保存 29,697投稿から50日14時間16分後
（1,214時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 289 DL 289投稿から50日14時間16分後
（1,214時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から50日14時間16分後（1,214時間）
0:19
15,717 15,717回再生 投稿から54日11時間49分後（1,307時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

レンジで4分！キムチとえのきの濃厚豆乳担々麺｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #豆乳担々麺

459 いいね 459投稿から54日11時間49分後
（1,307時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から54日11時間49分後
（1,307時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 16 シェア 16投稿から54日11時間49分後
（1,307時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 367 保存 367投稿から54日11時間49分後
（1,307時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 1 DL 1投稿から54日11時間49分後
（1,307時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から54日11時間49分後（1,307時間）
0:19
16,344 16,344回再生 投稿から62日11時間44分後（1,499時間）（2026.10.09 08:33時点で取得） 30日経過・確定

レンジで約9分！濃厚やみつきロゼタンミョン｜毎日簡単！無理せず美味しくスルッと痩せる夜ご飯♡ #ダイエットレシピ #レンチンレシピ #時短レシピ #ズボラレシピ #ロゼタンミョン

310 いいね 310投稿から62日11時間44分後
（1,499時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 3 コメント 3投稿から62日11時間44分後
（1,499時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 14 シェア 14投稿から62日11時間44分後
（1,499時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 245 保存 245投稿から62日11時間44分後
（1,499時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得） 2 DL 2投稿から62日11時間44分後
（1,499時間）
（2026.10.09 08:33時点で取得）
2026.10.09 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から62日11時間44分後（1,499時間）