#長期保存 のPR投稿

ほんちゃん⌇ -10kgママの自分磨き

@honchan_diet

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＼ 50kgの壁を越えたママ｜痩せ習慣 ／
◽️160cm｜55kg → 45kg（−10kg達成✨️）
◽️食事×ちょいトレ=痩せ習慣
◽️夫婦合計-25kg

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松屋の味が家で半額はズルい🥺 仕事で疲れて 「もう無理…ご飯作りたくない」って日あるよね。 そんな日にこれ👇 ✔ 牛めし2種類＋カレー（各10袋） ✔ レンジでチンするだけ ✔ 賞味期限長めでストックOK 冷凍庫にあるだけで 「今日どうしよ…」って悩み、ほんと減る。 しかも量もしっかりあるから 普通に満足感高い👏 今52%オフやってるから 売り切れる前にチェックしてみて💗 #tiktokショップ #PR #PR短ご飯 #冷凍ストック

バカ売れ研究所

@bakaure_lab

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🏆トクトク大感謝ショート動画ランキング1位🏆知る人ぞ知る噂の商品や、驚きの新サービスなど、その魅力を徹底研究し紹介する、ヒット商品発掘アカウントです🔍✨

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お米の保管方法どうしてる？ 常温保存だと水分量がどんどん無くなってくらしい💦 だけど！！！！ これ常温保存でも3年間水分量が保てて カビも匂いも虫も防ぐ！👏👏👏 お米だけじゃなくて 匂いの気になるもの、しっけて欲しくないものなど 色んな使い方ができるよ〜！✨ Thank you: nonyun_kurashi #プロガード #ライスキープ #米櫃 #米びつ #pr

ちみごはん

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20代 ┊︎主婦1年目 *𖠿
年下夫の胃袋掴んだ愛されごはん🧑🏻‍🍳
🔖 食費月2.5万円

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春を感じる夜ごはん🌷 ⁡ 【菜の花としらすの混ぜご飯】 ⁡ 〈材料〉 （2合分） ・ごはん　2合 ・菜の花　100g（約1/2束） ・卵　2個 ・しらす　50g ・白だし　大さじ2 ⁡ 〈作り方〉 ① 菜の花は塩を入れたお湯でさっとゆで、水気をしぼって1cmくらいに刻む。 ② 卵は溶いて、炒り卵にする。 ③ 温かいごはん（2合）に、菜の花・卵・しらすを入れる。 ④ 白だしを回しかけ、さっくり混ぜたら完成。 ⁡ ——— ⁡ 【新じゃがのバターそぼろ煮】 ⁡ 味付けは焼肉のタレで簡単 仕上げのバターでコクが出て、ご飯がすすむおかずです ⁡ 〈材料〉 （2〜3人分） ・新じゃが　4〜5個（約400g） ・豚ひき肉　200g ・焼肉のタレ　大さじ4 ・酒　大さじ1 ・水　150ml ・バター　10g ⁡ 〈作り方〉 ① 新じゃがはよく洗い、皮付きのまま一口サイズに切る。 ② フライパンで豚ひき肉を炒める。 ③ 色が変わったら新じゃがを入れて軽く炒める。 ④ 水と酒を入れてフタをし、7分蒸し煮にする。 ⑤ 焼肉のタレを加えて水分を飛ばすように煮絡め、最後にバターを入れて溶かしたら完成。 ⁡ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 混ぜご飯に使ったしらすは じゃこ丸海産の「ふっくらしらす」 ⁡ しらすって消費期限短いし 冷凍すると水っぽくなるのが嫌だった、、 ⁡ 「ふっくらしらす」は なんと、常温で約10か月も長期保存できる🫣 便利だからストックしてます ◎ ⁡ 楽天で買えるので 気になる方はチェックしてみてください📝 ⁡ #PR #じゃこまる海産 #春レシピ #新じゃがレシピ #おうちごはん

きこりん⌇白×ピンクの部屋に住む30代独身女子

@kikorin.pinkroom

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夜職引退してフリーランスになった30代独身女子の、白×ピンクの可愛すぎないお部屋づくり、暮らしを発信中 ♡
購入品など↓↓↓

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最近は米粉パスタ食べてみたり、お米に雑穀米混ぜたり
毎日食べる主食に気を使ってみてる！

ランチは9割パン派な私🍞
全粒粉パンとかライ麦パンとか食べてたけど、このゼンブブレッドもレパートリーに加えたいなぁ🥰

パンって一人暮らしやと賞味期限切れがちやけど、今回届いたのは賞味期限があと3ヶ月ある商品やったから、その心配も少ないしローリングストックにもなって便利すぎる〜😍 ⁡ ⁡ #PR #ZENB #グルテンフリー #パン #OSINAZENB Amazon osina