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すごい人は、すごいことをしているようで、 案外「当たり前」を深く続けている。 寝る。読む。考える。整える。 その小さな積み重ねが、あとで大きな差になる。 真似できる習慣は、人生を少しずつ変える。 #成功者の習慣 #学び直し #人生を変える習慣 #保存版 #PR
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仕事ができる人は、 特別な才能がある人じゃない。 少しだけ、 「考えること」をやめない人です。 言われたことをやる。 それは大事。 でも、その先にある 「なぜ?」まで見に行ける人は強い。 職場で差がつくのは、 派手なスキルより、 日々の思考の癖だったりします。 この投稿は、 誰かを責めるためじゃなく、 自分を止めないために使ってほしい。 当てはまったら落ち込むより、 気づいた今日がスタートです。 #仕事術 #社会人の学び #職場のリアル #転職考え中 #PR
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朝活ハマり中☀️💕 最初は正直しんどいけど、 ちょっと早く起きるだけで1日長く感じるし、 早く起きた分、 自分のために使える時間できるのが結構好き。 夜寝れへん時期あって、 そのまま早起きしてたらいつの間にか慣れてた😂 生活リズムって、 最初の1日ちょっと頑張るだけで変わる気がする。 完璧じゃなくていいし、 できる範囲で整えていくのが大事やと思ってる。 こういう小さい積み重ねが、 結局いちばん自分変える。 まだまだ成長中。 これからも一緒にモチベ上げてこ?💕 #PR #mycomfort #マイコンフォート#日常vlog #自分磨き
今日は私のお勉強の紹介! 「イメージが現実に及ぼす力」を漆崎結子先生から学びました。 潜在意識が大事というのは知っていたけどそれを使う時のコツ知れたし 実際に誘導してもらって自分でやる瞑想とは全然違くて凄い!とシンプルに感動しました。 日常をじわじわ変えたい人、おすすめ! #PR @Yuko Urushisaki
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衣食住を愛してます🪴
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自分と向き合いたい日の夜🐏🌛 頑張ってるのに、なんとなく満たされない日。 このままでいいのかなって思う日。 少し前の私は、そんな気持ちになることがよくありました😌 そんな私には、自分と向き合って 感情を言語化することが、すごく合っていて この習慣を始めてから 前よりも落ち込むことが減った気がします💭💓 でも忙しい毎日の中で、自分と向き合う時間は意識しないと作れない🙂↕️ そんな時に使っているのが セキララカード📖 @sekiraracard 50枚の質問カードから1枚引いて 思ったことをそのまま書き出すだけ📖 頭の中が整理されて 自分の気持ちに気づける時間になる🫧 もっと自分のことを大切にしたい。 でも「好き」や「大事にしたいこと」がわからない時。 将来がぼんやりしている時や このままでいいのかなって不安になる時。 そんな瞬間は誰にでもあると思います😌 焦らずに一度立ち止まって 自分と向き合う時間をつくることで また少し前に進めるきっかけになる そんな気がしています😌 書くことや内省が好きな方 セルフラブやマインドフルネスに興味がある方にもおすすめです🥰 #セキララカード #pr #マインド #ジャーナル #自分軸
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