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#炭水化物のPR投稿

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再生数・いいね等の数値はリアルタイムではなく、各カードに記載の日時時点のものです。投稿から30日経過した時点の数値で確定し、それまでは暫定値です。

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996 2026.05.26

りおつん🥣🎀

@riotsuntok

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@riotsuntok

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夏に向けた韓国ダイエット‼️🇰🇷 白米だいすきなみんな❗️炭水化物のカットに役立つよ❗️🍚 ヨーグルトに混ぜて飲んでも美味しいよ🤤 #pr#Grainon#グレインオン#ダイエット酵素#メガ割

#ダイエット #炭水化物 #酵素 #グレインオン

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2026.05.29 17:20 時点確定待ち

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271 2026.05.15

🩶はるる🖤

@haruka.1999

🩶はるる🖤

@haruka.1999

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2026.06.18 15:17 時点 30日経過・確定

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202 2026.04.28

🐻ྀིRiaTan🖤

@rears

🐻ྀིRiaTan🖤

@rears

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白石りあ 📍東京🇯🇵
Freelance Model 自分らしさを発信中📡
美容 / Fashion / Event /コスプレイヤー
2ヶ月に1度渡韓
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#ダイエット #サプリ #食物繊維 #炭水化物

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2026.06.20 14:37 時点 30日経過・確定

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1,103 2026.03.25

りさ

@risaaa0824

りさ

@risaaa0824

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骨ウェ/－18kg痩せ
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ダイエット中食べないのは❌逆に無理すると続かないしリバウンドしやすい߹-߹ ① たんぱく質（最優先）鶏むね肉とかゆで卵おすすめ‼️ 筋肉落ちにくくなって代謝キープできる！ ② 低カロリーでお腹にたまる系キャベツとかブロッコリー、海藻系がおすすめ‼️ これは食べても太りにくいよ！ ③ 炭水化物（ちゃんと食べる）少なめ白米とか玄米を食べたりさつまいもおすすめ‼️ 逆に完全カットしちゃうと太りやすくなっちゃう🥲 #お腹痩せ＃脚痩せ＃ビフォーアフター＃垢抜け #pr

#ダイエット #たんぱく質 #低カロリー #炭水化物