toko♡カフェグルメ散歩日記
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💖銀座グルメ・ホテル・美容💖
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@GINZA MOMENTS
最近、美味しいものとの出会いが多くて…嬉しい反面、肌のゆらぎや体重の変化が気になって…😆 とある場所に駆け込みました！ 実はここ、インナービューティサロン エステプロ・ラボ。 “無料”とは思えないレベルで丁寧にカウンセリングと測定をしてもらえるのが印象的でした。 まずはプロのカウンセリングからスタート。 食生活や生活リズムを丁寧にヒアリングしてくれて、普段気づけていなかったクセまで見えてくる感じ。 そのあと、専用マシンで ・身体の状態の傾向 ・睡眠や生活リズムの参考データ ・体組成の目安 ・筋肉・脂肪量 などをまとめて測定。 自分の体のことを、感覚じゃなくて客観的に見直せるのが新鮮だった！ 専門資格を持つカウンセラーさんがデータをもとに説明してくれるから、内容にすごく納得できる。 私の場合は「血流をスムーズにするために水分補給を少し増やすと良いかも」と、今日からできる具体策をその場で教えてもらえました。 自分専用のアクションがその場で分かるから、すぐ生活に取り入れられるのも嬉しいポイント。 必要なものだけを自分で選べるスタイルなのも好印象でした。 そして… ビギナーズセット（無料サンプル）までいただけて、本当にこれで無料なの？と思う内容♡ 酵素ドリンクの試飲もできて、これがまた美味しい💖 銀座店には水素でリフレッシュできるお部屋や、素敵なカフェもあって、つい長居したくなる空間でした。 全国に店舗があるので、気になっている方はチェックしてみてください♪ #PR #エステプロラボ #美活
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