🍳息子が喜ぶガッツリ褒められ飯🍳簡単に作れる映レシピ🍳食育アドバイザー🍳食品衛生責任者
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今回使った味のりは かね岩海苔さんの「美味しい味のり」✨ ✅有明海産の早摘み海苔を使用しているから口どけなめらかでとろけるような甘さ。 ✅化学調味料無添加の味だしは、国産原材料に限定し、贅をつくした素材で味付け。 息子が「なんだこれ!美味しすぎる!!!」って、味見で無くなりそうになるくらい食べてたからstopさせたくらい美味しかったです😍 【材料】(20個分) ・鶏ひき肉 500g(鶏むね肉をフードプロセッサーで細かくしたものでもOKです!) ・絹豆腐 150g ・片栗粉 大さじ4 ・醤油 大さじ2 ・砂糖 大さじ2 ・味付き海苔(美味しい味のり) 20枚 ・サラダ油 適量 【作り方】 ① 鶏ひき肉に絹豆腐・調味料・片栗粉をフライパンに入れてよく混ぜる。 ② 20個に丸めて、味付き海苔を巻いて、並べる。 ③ サラダ油を回しかけて、中火で焼く。 ④ 蓋をして2~3分、裏返してまた蓋をして1~2分焼いて、焼き色がついたら蓋を外してカりっとなるまで焼いて完成。 【ポイント】 ・中まで火を通すために蓋をしてまず焼き、火が通ったら、カリッとさせるために蓋を外して少し焼きます。 ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚. 「何これ、うまっ!!ママ天才!」って明日から言わせよう😄 少ない材料で男の子も大満足!褒められ飯で1日の幸せを✨ 忙しい毎日でも、母の笑顔が増えるように。 そんな願いを込めて、今日もガッツリ飯。 いつも応援ありがとうございます! イイね・保存・フォローとっても嬉しいです♪ 次回のモチベになります感謝💓 最後までご覧下さりありがとうございました(*ˊᵕˋ*)ノ"💕 ‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹ フォローして、次のレシピもお楽しみに✨ #かね岩海苔 #美味しい味のり #PR #美味しい海苔のあるしあわせ #海苔
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