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もうチェックした？👇 こんにちは💭 長崎発！九州各地のお出かけ情報を発信している 九州Memo ( @kyushu_memo )です👧🏻♡ フォローしてグルメ・観光スポット情報Getしてね🔍 長崎スタジアムシティに 女性専用マシンピラティス 「BEAT PILATES」が6/24にオープン🤍 音楽×暗闇×マシンピラティス を組み合わせた日本初‼︎の新しいスタイルで 周りの目を気にせず運動できるから 「ジムが続かなかった」「運動苦手」っていう方に ぴったりです◎ HANAやちゃんみな等 音楽に合わせて運動できて楽しいよ♬ 先着50名限定で45分の体験レッスンが 1,000円で受けられるそうなのでぜひ🔖❤︎ 持ち物▶︎ウェア/靴下/お飲み物/タオル 詳しくは @beatpilates_nagasaki のアカウントをチェックしてみてね✨ ビートピラティス 長崎スタジアムシティ店 @beatpilates_nagasaki オープン予定日 : 2026年6月24日（水） 住所 : 長崎県長崎市幸町7-1 長崎スタジアムシティ SOUTH 5F 営業時間 : 予約サイトをご確認ください。 ※レッスン開始10分前から入室可能です。 ──────── ＼休日行きたい‼︎が見つかる🔍／ 長崎を中心に九州各地の 最新お出かけ情報を発信している 〝九州Memo〟です！🔖 ▶︎女子旅やデートにおすすめ ▶︎グルメ・ホテル・イベント情報を発信中！ @kyushu_memo フォローして行きたい場所見つけてね✨ ──────── #長崎 #PR #nagasaki

仙台つーしんエンタメ部

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【話題情報】青葉区 ＼ 仕事だけの毎日、卒業しませんか？👀 ／ 姿勢の崩れ、肩こり、お腹周り… 自分の身体に自信が持てない方、 多いのではないでしょうか😭 そんな方におすすめしたいのが 「クラブピラティス北四番丁店」✨ 世界中で愛されるマシンピラティスで 1回50分のレッスン習慣が身につけば 身体が変わっていくみたい！ 夏までに"魅せる体"を目指せちゃうんだとか🔥 しかも嬉しいのが、店舗併用ができるところ💡 ✅ 平日は仕事帰りに北四番丁店 ✅ 休日はセルバでお買い物ついでに泉中央店 ライフスタイルに合わせて 自由に通えるのが嬉しいポイントですよね♬ さらに今なら限定ソックスをプレゼント🎁 ※店舗により内容が異なります 体験当日にご入会いただくと 入会金が無料になる特典もあるみたい✨ オンとオフを切り替えて 自分への投資時間を始めてみませんか？ 新しい自分、今日からスタートしてみてくださいね👀✨ ———————- ————————- ————————- 📍住所：宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町2−20 朝日プラザ堤通り雨宮町三誠ビル1F 🕘営業時間：月〜金 8:00〜21:00／土日 8:00〜18:00 📞電話番号：022-200-6732 ———————- ————————- ————————- @sendaitushin 詳細情報は「仙台つーしん」にて紹介しております🌳✨ プロフィール欄のURLよりぜひお越し下さい。@sendaitushin 仙台つーしんでは『この街に夢中になりたい』をテーマに、仙台の『今』をお届けしております。 ————————- ————————- ————————- #PR #クラブピラティス #クラブピラティス北四番丁店 #マシンピラティス #仙台ピラティス

えりたま♪ あっちゃこちゃの万華鏡

@fuji.eriko

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趣味　モニターと撮影^ ^ 元レポーター&パーソナリティ！　藤依里子の名前で日本の文様や園芸に関する著書もあり。ペットはハリネズミ🦔🦔放し飼い中。

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#PR ボディメイク特化型ピラティス　 、、ピラティス。気持ちよくカラダを刺激、、、カラダが伸びるイメージなんですが、、、こちらは、、、　 ✨💪【CRYSTAL PILATES】は美しさを引き出そう！💖✨ 挑戦する女性を全力で応援！細さだけでなく、ラインの美しさを重視したボディメイクを提供し、服を着たときの後ろ姿も意識したトレーニング！ 🌟何から始めるの？ 最初は「フォーム習得」のパーソナルレッスンからスタート！🔍 - リフォーマーの使い方 - 呼吸のタイミング - 骨盤・背骨のポジション - 左右差やクセの調整 パーソナルレッスンでは、お客様一人ひとりの体に合わせて進めるので、スタジオレッスンも安心して参加できます。💫 🌈 - スタジオ料金のみで、パーソナルレッスンは無料！ - スタジオレッスンは最大19,800円。CRYSTAL PILATESでは、ピラティスに痩身エステ（ハイフェム・ホットコアHSPドームなど）を組み合わせることも可能！ ✅ ホットコアHSPドーム▶️体を芯から温めてめぐりを整え、 ✅ ハイフェム▶️深層筋肉にアプローチ。 その状態でマシンピラティスを行うことで、1回の効果が格段にアップ！「せっかく通うなら、最短で変化を感じたい」という方のための“効果ブーストメニュー”です。🚀 👩‍🏫【安心のプログラム】 2026 BEST OF MISS TOKYO SUPPORTERであり、元専属トレーナー兼審査員が監修。延べ2000名以上の女性のボディメイクに携わった代表が運営しています。🌟努力を無駄にせず、どれくらい頑張ればいいか、無理をしない範囲まで、経験に基づいたアドバイス^ ^ 💬行ってみた　ぶっちゃけいい汗かけます。ハイフェイム、、、筋肉があると痛みが、、、贅肉しかないから痛みなし、、、やばい！ん、、、とはいえ、、、モデル体験を目指すならオススメといえそうです^ ^ 　 PR @crystal_pilates_offcial #ピラティス #マシンピラティス #ピラティス女子 #パーソナルジム パーソナルピラティス ボディメイク女子 ダイエット 町田　

tam(たむ)｜山形でゆるく生きてる私

@tam3804

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都会に憧れてる田舎者(山形住み)の日常記録🍒🍜🍙🎀

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. 「田舎くさい」からの脱却！ 田舎で爆美女を目指す美容vlog🧘💖💎 . 田舎は運動習慣がつけにくいし、山形はご飯が美味しすぎるから、痩せるの大変だと思うの💭 そんな環境の中でも、痩せたい！綺麗になりたいって思ってる人を私はすごく応援したいと思ってる！ . 山形で綺麗になりたい人は是非、体験だけでもやってみて🙇‍♀️✨ みんなで綺麗になろう？！😤❤️‍🔥 . 【STUDIO AIMER レッスン体験詳細🦢🩰✨】 料金 6,500円(事務手数料なし) 予約はSTUDIO AIMERさんの公式インスタのプロフィール()からできるよ！ . ✔️STUDIO AIMER マシンピラティス×筋トレスタジオ ✔️山形県山形市清住町１丁目１−３５ ✔️営業時間 9:00-20:00 ✔️不定休 ✔️スタジオ公式アカウント(@yamagata_studio_aimer) . #PR #山形 #Vlog #美容day #日常vlog

おんに

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30kg痩せたいおんに
　
リアルすぎるダイエット記録

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初ピラティス体験してきた🧘‍♀️ #PR #ピラティス #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ @マシンピラティスミルmachine pilates mill

rena

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156cm 骨格ウェーブ イエベ春
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1年前からハマってるマシンピラティス🩰 身体作りだけでなく、メンタルケアにもなるのでピラティスはもう欠かせない！！♡ 私が通っているipu pilatesさんがなんと！ なんば・心斎橋近くに新しくオープンすることになりました✨ 今なら【先着100名限定】で ♡入会金無料 ♡永年会費割引 ♡さらに＋2ヶ月プレゼント🎁（※パーソナルは＋1ヶ月） のお得なキャンペーン中だそうです！☺️ 気になってた方はぜひこの機会にチェックしてみてね💭 一緒にピラティス仲間になれたら嬉しいです🥰 #pr #マシンピラティス #マシンピラティス大阪 #ピラティス #pilates

misa| -7kg ダイエット宅トレ発信

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- ̗̀ 垢抜け体型になる簡単トレーニング ̖́-
𓂃161cm 45kg (-7kg) 🏠在宅OL 管理栄養士
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ピラティスの体験に行ってきた日のvlog🫧 @pilatesK #PR #pilatesk #マシンピラティス #ピラティス #Vlog #ダイエット