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えりたま♪ あっちゃこちゃの万華鏡

@fuji.eriko

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趣味　モニターと撮影^ ^ 元レポーター&パーソナリティ！　藤依里子の名前で日本の文様や園芸に関する著書もあり。ペットはハリネズミ🦔🦔放し飼い中。

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#PR ボディメイク特化型ピラティス　 、、ピラティス。気持ちよくカラダを刺激、、、カラダが伸びるイメージなんですが、、、こちらは、、、　 ✨💪【CRYSTAL PILATES】は美しさを引き出そう！💖✨ 挑戦する女性を全力で応援！細さだけでなく、ラインの美しさを重視したボディメイクを提供し、服を着たときの後ろ姿も意識したトレーニング！ 🌟何から始めるの？ 最初は「フォーム習得」のパーソナルレッスンからスタート！🔍 - リフォーマーの使い方 - 呼吸のタイミング - 骨盤・背骨のポジション - 左右差やクセの調整 パーソナルレッスンでは、お客様一人ひとりの体に合わせて進めるので、スタジオレッスンも安心して参加できます。💫 🌈 - スタジオ料金のみで、パーソナルレッスンは無料！ - スタジオレッスンは最大19,800円。CRYSTAL PILATESでは、ピラティスに痩身エステ（ハイフェム・ホットコアHSPドームなど）を組み合わせることも可能！ ✅ ホットコアHSPドーム▶️体を芯から温めてめぐりを整え、 ✅ ハイフェム▶️深層筋肉にアプローチ。 その状態でマシンピラティスを行うことで、1回の効果が格段にアップ！「せっかく通うなら、最短で変化を感じたい」という方のための“効果ブーストメニュー”です。🚀 👩‍🏫【安心のプログラム】 2026 BEST OF MISS TOKYO SUPPORTERであり、元専属トレーナー兼審査員が監修。延べ2000名以上の女性のボディメイクに携わった代表が運営しています。🌟努力を無駄にせず、どれくらい頑張ればいいか、無理をしない範囲まで、経験に基づいたアドバイス^ ^ 💬行ってみた　ぶっちゃけいい汗かけます。ハイフェイム、、、筋肉があると痛みが、、、贅肉しかないから痛みなし、、、やばい！ん、、、とはいえ、、、モデル体験を目指すならオススメといえそうです^ ^ 　 PR @crystal_pilates_offcial #ピラティス #マシンピラティス #ピラティス女子 #パーソナルジム パーソナルピラティス ボディメイク女子 ダイエット 町田　

AIエージェントと暮らす

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AIが自分専用のパソコンを持ってる？Manusサンドボックスを使ってみた#PR #manus #ai

MAMIE🇯🇵wellness instructor

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YOGA, PILATES
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慈円

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生姜さん

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40代独り身派遣社員🌱足掻きながら生きています。DMのお返事は基本しません🙇‍♀️
偽物がたくさんいますが、こちらが本物です
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年々衰える体。 疲れやすい体質に拍車がかかり、 どんどん内に引きこもってしまう悪循環。 でも、オンラインジムを始めてから 引きこもりがちだった休日も、 自転車をこいで遠くまで行くように。 少しずつ、行動に変化が出てきました。 トレーナーさんが寄り添ってくれるから、 メンタル面でも 前向きになってきたと感じています。 一瞬、高いと思うかもしれないけれど、 今後の自分への投資だと思えば、 やってよかったと 心から思えます。 ---------------------------- 今回、CLOUD GYMさんとのコラボ記念として1ヶ月無料キャンペーンを企画して下さいました！ ※ダイエットプランご契約時のみ適用可能となります。概要欄のリンクからの無料体験予約ができます。 60分マンツーマンでカウンセリングとトレーニングが受けられます！ リンクはプロフのリンクから👀 さらに今なら無料体験からの入会で、トータル57,000円が0円になっちゃう超お得なダイエットプラン特典が✨ ①入会金が無料！（通常価格35,000円） ②遺伝子検査も無料でセット！（通常価格22,000円） ※2大特典は当日でのご入会・3日以内のご入金をしていただいた方が対象です。マンスリープランでのご契約は入会金35,000円→11,000円と遺伝子検査費用対象になります。 #CLOUDGYM #クラウドジム　#40代　 #PR

みゆ💐

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infj｜韓国🇰🇷｜美容オタ重課金
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ずっとやりたかった同じ服のビフォアフ！ -16kgに成功しましたが垢抜けましたか？？笑 方法気になるひとはコメントで聞いてね🤍 　 #ダイエット #垢抜け #美容 #痩せたい #pr

˗ˏˋ あやかちゃんˎˊ˗

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ゆる着で自分磨きするVLOG👚🩵身体も肌もスッキリ〰️🍃⭐️ パーソナルちゃんと頑張ってるよ🥊🐻‍❄️ポテンツァも受けてお肌つやつや❤️‍🩹 ポテンツァを予約した🔍口コミ広場 使いやすいし特典たくさんなのでぜひチェックしてね💉✨ #PR #口コミ広場 #美容医療の口コミ広場 #かわいくなりたい #美容施術

たまごちゃん🍳

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細身しか勝たん🐷
頑張って痩せた元デブです‼️
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３ヶ月本気ダイエットしました🥹 今まで何度もダイエット失敗してきたけど、今回やっと成功出来ました😂😂 #ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフター #垢抜け #pr