Search word

#ホームエクササイズ のPR投稿

再生数・いいね等の数値はリアルタイムではなく、各カードに記載の日時時点のものです。 投稿から30日経過した時点の数値で確定し、それまでは暫定値です。

PR 0:39
1,804 1,804回再生 投稿から34日10時間27分後(826時間)(2026.07.06 05:54時点で取得) 30日経過・確定
fuku_diet_mama
@fuku_diet_mama
5.6万フォロワー
74フォロー中
45万いいね
147投稿数
7,090平均再生

ふく⌇理学療法士が教える産後ダイエット✨
˗ˏˋ引き締めて自信を取り戻す🪞ˎˊ˗
産後半年-13kg
【PR】

投稿一覧を見る

お腹痩せしたいなら 
腹筋だけ頑張るより
“脂肪を燃やす”が大事🔥 産後宅トレで私が1年以上愛用してる
ルネサンスのステッパー✨ 今回、
「私以外でもほんとに変わるの?」と思って
夫で2週間検証してみました🤣 結果… 正直、想像以上😳👏 ✔︎ 家でできる
✔︎ スキマ時間にできる
✔︎ テレビ見ながらOK
✔︎ 有酸素運動で脂肪燃焼🔥 だから
運動苦手な人でも続けやすい✨ “頑張る運動”より
“続けられる運動”ってほんと大事🥺 私はこれ、
産後ダイエットの救世主だった🫶🏻 気になる人はチェックしてみてね✨ @fuku_diet_mama👈産後のママに嬉しい他のトレはこちら🤲✨ _____________________ 『ふく』です❣️ 2ヶ月で見た目-7kg痩せに成功した 宅トレメニューを配信中🕊🤍🫧 👩31歳、2児のママ(4才.2才)、理学療法士 話好きなので、分からないことなど 気軽にDMお待ちしています💌 他の投稿はこちら👉@fuku_diet_mama _____________________ お腹も引き締まる ルネサンスのステッパーは プロフィールのリンクから見てみてね🕊🤍🫧 _____________________ ・ ・ #ルネサンス#ステッパー#ダイエット #pr#シェイプアップ

14いいね 14投稿から34日10時間27分後(826時間)
(2026.07.06 05:54時点で取得)
0シェア 0投稿から34日10時間27分後(826時間)
(2026.07.06 05:54時点で取得)
6保存 6投稿から34日10時間27分後(826時間)
(2026.07.06 05:54時点で取得)
2026.07.06 05:54 時点 30日経過・確定
すべての投稿を表示しました · 1件