あさみ
@aisare_body
2.7万フォロワー
20フォロー中
22.5万いいね
202投稿数
9,361平均再生
＼お尻があがると、人生もあがる／
🍑 筋トレ2年、お尻が変わらなかったママ
💡 変わらない原因は“トレ前の準備”だった
→ 整えてから鍛える習慣を発信中
【LEDマスク 2週間チャレンジ】完走✨ 続けてみて感じたのは… ☑︎肌のトーンがワントーン明るく ☑︎ハリ感UPでメイクノリも変わった ☑︎“なんとなく”じゃなく、確かな変化 ☑︎夏のダメージの強い味方 正直、「変わるかな？」って半信半疑だったけど… 今は“やらない理由”がないくらい満足度💗 これからも日常の習慣として続けます🫶 気になる方はハイライトチェックしてね🌈 クーポンコード：【 CBASAMI 】 https://tinyurl.com/muw9hutd ✼••┈┈┈┈·• ✼ •· ┈┈┈┈••✼ 産後-9kg 体重は戻ったのに、体型は戻らなかった… たるんだお尻、だらしない背中 写真を見てはガッカリ😞 気づけば、子どもだけの写真ばかり 変わる覚悟を決めて宅トレからはじめた！ 今ではジム歴4年目🏋🏻♀️ 後ろ姿に自信が持てるように🫧 このアカウントでは 「骨×筋×呼吸」で体を整える習慣を発信中📢 “完璧じゃなくていい”から始めよう🌈 ✼••┈┈┈┈·• ✼ •· ┈┈┈┈••✼ #カレントボディ #LEDマスク #PR #美肌ケア
26いいね 26投稿から183日17時間32分後（4,409時間）
（2026.02.11 10:16時点で取得） 0コメント 0投稿から183日17時間32分後（4,409時間）
（2026.02.11 10:16時点で取得） 1シェア 1投稿から183日17時間32分後（4,409時間）
（2026.02.11 10:16時点で取得） 3保存 3投稿から183日17時間32分後（4,409時間）
（2026.02.11 10:16時点で取得）
（2026.02.11 10:16時点で取得） 0コメント 0投稿から183日17時間32分後（4,409時間）
（2026.02.11 10:16時点で取得） 1シェア 1投稿から183日17時間32分後（4,409時間）
（2026.02.11 10:16時点で取得） 3保存 3投稿から183日17時間32分後（4,409時間）
（2026.02.11 10:16時点で取得）
2026.02.11 10:16 時点 30日経過・確定
コメント