いとえり🍳ワンパン料理
@erika_itohara
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🍳時短料理研究家🍳
スーパーにある材料で
簡単なのにちゃんと美味しい
おうちレシピを毎日投稿中☀️
👇レシピはこちら👇 ▼材料 牡蠣 5〜6個 塩 ふたつまみ たまご 1個 薄力粉 適量 パン粉 適量 サラダ油 適量 ▼レシピ ①凍ったままの牡蠣を沸騰したお湯で2分程度茹でる ②ペーパーで水気を拭き取り塩をまぶす ③薄力粉、溶き卵、パン粉、溶き卵、パン粉の順でまぶす ④サラダ油をフライパンに5ミリ程度引いて、中火で転がしながら2〜3分揚げ焼きする ▼ポイント 臭みが苦手な人は、牡蠣を流水解凍してから、水溶き片栗粉で洗うと良いです！ #カキフライ #牡蠣レシピ #レシピ動画 #時短料理 #pr
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2026.02.10 11:52 時点 確定待ち
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