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ヒデチャンネルでは自分自身で試してセレクトした中から、お勧め商品を厳選してご紹介していきます。通販芸人、家電芸人、サッカー芸人、バーベキュー芸人といくつもの顔を持つ私がディスカバリーeコマースの新しい世界の扉を開きます。

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梅屋ファームさんの紀州南高梅を使った、わけあり梅干しの食べ比べセットをご紹介致します。#pr #ペナルティヒデ #梅干し

Nana | 妄想から始まる夜ごはん

@nana_mogu.gohan

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仕事終わり30分で作る夜ご飯🍳
□ 疲れた日でも作れるラクうまご飯
□ お肉多めの満足レシピ🥩
□ レシピ＋くだらない妄想で息抜きしてな🤭

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🍳油淋さば🐟✨ 🛒 材料（2人分） ・冷凍サバ … 4〜5切れ ・塩こしょう … 少々 ・片栗粉 … 大さじ2〜3 ・サラダ油 … 大さじ3 ⭐️油淋ダレ（にんにくなし） ・長ねぎ（みじん）… 細め1本分 ・しょうゆ … 大さじ2 ・砂糖 … 大さじ1 ・酢 … 大さじ1 ・ごま油 … 大さじ1 ・しょうがチューブ … 3〜4cm ⸻ 👩‍🍳 作り方 ① 解凍（冷凍サバの場合） ジップロックに入れて氷水10〜15分。 取り出して常温5分置き、 キッチンペーパーで水分をしっかり拭く。 ※中が少し硬い半解凍でOK ※冷凍から調理しない方は 水分を拭いて、そのまま焼けばOKです◎ ② 下準備 軽く塩こしょう→片栗粉を全面にまぶす。 ③ 焼く フライパンに油大さじ3。 中火で温め、皮目から焼く。 触らず3〜4分→裏返して2〜3分。 ④ 仕上げ 皮目を上にして火を止める。 油を少し残した状態で 油淋ダレをジュワッとかけたら完成。 ---------✂︎----------✂︎------- @wako.shop_ さんの冷凍魚を使って夜ご飯🍳 冷凍庫にあると助かる魚って、 正直ちょっとハードル高いイメージあったけど…🐟 今回使ってみた国産サバ、 ✔ 骨なし ✔ 下処理いらず ✔ 解凍して焼くだけ で、思ってたよりずっとラクでした✨ しかも、 学校給食や製造工程で余った 高品質な食材を無駄にしない取り組みから生まれた商品って聞いて、 それも素敵やなって思って🌱 味の感想と、 「魚ちょっと苦手でもいけた理由」は Instagramのストーリーにまとめてます👀✨ 簡単・美味しい・真似したくなる夜ごはん🍳 保存してあとで作ってな◎ 👉@nana_mogu.gohan #簡単レシピ #同棲生活 #料理レシピ #夜ご飯#pr