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#エクササイズのPR投稿

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再生数・いいね等の数値はリアルタイムではなく、各カードに記載の日時時点のものです。投稿から30日経過した時点の数値で確定し、それまでは暫定値です。

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イケボパパ

@ikebo_papa

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2026.04.23 07:12 時点 30日経過・確定

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たかはし葵🍏💫

@hoopaoi0106

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たかはし葵🍏💫のTikTok PR投稿：体になにもないです笑ノーマルタイプ😎✌🏻 #TikTokLIVE_T…

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たかはし葵🍏💫

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体になにもないです笑ノーマルタイプ😎✌🏻 #TikTokLIVE_THEDAY #PR #フラフープ

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Manami🗼#TokyoNinja🥷🍣

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ex.エステティシャン💆‍♀️動画クリエイター

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毎日の小さな積み重ねで目に見える変化！ #pr #腹筋ローラー #自宅トレ #腹筋女子

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daddy base

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2児のパパです🤩家族と趣味を楽しんでます！
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春に向けて体絞ろうぜ！#PR #ヘッドバンド式ボクシング #エクササイズ #ダイエット #ボクシング

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2026.04.17 10:20 時点 30日経過・確定

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𝔼𝕣𝕚𝕜𝕒𓍯ダイエットより姿勢改善

@erika_.stretch

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˗ˏˋ37歳&シンママの今が1番好きˏˊ˗
𓍯子どもに「綺麗」「大好き」と言われる
𓍯1日1分から骨格美人に！
𓍯ヨガ&ピラティス講師|スタジオ運営|元保育士

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＼マットの“小さなストレス”放置してない？🧘‍♀️／ダウンドッグで手足が滑る… 四つ這いで膝が痛い… 動くたびにマットがズレる… ヨガやエクササイズって、集中したいのに「ちょっとした不快感」があると呼吸まで浅くなりませんか？🥲 実はこれ、 “体の使い方”以前に環境の問題なことも多いんです。今回使ってみた【uFit エクササイズマット】がかなり快適でした✨ ✔ 厚さ8mmで膝・肘・恥骨の負担が軽減 ✔ 表面は滑りにくく、裏面は床にしっかりフィット ✔ 200cm×90cmの大判サイズで余裕のポーズ ✔ 高密度TPE素材で撥水性◎お手入れも簡単私は持ち運びしないお家ヨガで・股関節ワーク・ゆったりストレッチの時に使っています☺︎ “広さ・厚み・安定感”があるだけでポーズの安定も、呼吸の深さも変わる。これは、指導者としても大事にしたいポイントでした🪞 𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃 はじめまして🪞 ヨガ＆ピラティス講師のErikaです𓍼 万年肩こり・腰痛、身体のコンプレックスや怪我に悩み、自己肯定感めちゃ低かった私がヨガに出会い、“体の使い方”と”心の向き合い方”を学びアラフォーでシンママになった今が一番調子が良く、自分を好きになれました☺︎ ☑︎ 身体の使い方がわかって不調がなくなった ☑︎ 身体が整うと、不思議と心も前向きに ☑︎ 自分にも周りの大切な人にもやさしくなれるようにそんな変化を、今悩んでいるあなたにも届けたいと思っています⋆𓂂𓏸꙳꧂ このアカウントでは、 ⇢ 骨格から整えるストレッチ・エクササイズ習慣 ⇢ 数字より“見た目”と“心地よさ”重視の体づくり ⇢ 心と体をととのえる、わたし時間を発信しています🧘‍♀️ 𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃 他の投稿はコチラ⇢【@erika_.stretch】「やってみたい」「あとでやろう」と思ったら、保存もお忘れなく📩 いいねやフォロー、とっても励みになります☺︎ 私もまだまだ修行中… 明日も一緒に、自分にやさしい時間を🌙 #姿勢改善 #ufit #ufitexercisemat #おすすめのマット #pr

#エクササイズ #マット #ヨガ #ufit

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2026.04.05 01:14 時点 30日経過・確定

めい/메이のTikTok PR投稿：最近のルーティン🤸#ピラティス #ダイエット #pr

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めい/메이

@mei_17ans

めい/메이

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インスタで待ってます📫
ESTJ／忠犬ハチ公

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最近のルーティン🤸#ピラティス #ダイエット #pr

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2026.03.21 22:08 時点 30日経過・確定

ショーン|美容革命のTikTok PR投稿：【フェイスライン爆誕】この5つの動きを今日から始めて…

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ショーン|美容革命

@shon.dankaku

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【フェイスライン爆誕】この5つの動きを今日から始めてくれカッケェフェイスラインが手に入るぞ #男磨き #モテ男 #ライズスター #モテる方法 #pr

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さもあんすがい

@w.samoansugai

さもあんすがい

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さもあんすがいです😎
唎酒師 SSI認定会員🍶

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今日はOLサモ子だよー昇降デスクと最強タッグ、みつかった仕事しながら運動できるやーつ！その名もステッパー！ステッパーはスポーツクラブルネサンスさんのだよ🎵 ルネサンスのステッパーは楽天、Amazonで検索！ #PR #ステッパー #ステッパー隊 #ダイエット #アラサーダイエット

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2026.05.03 12:21 時点 30日経過・確定

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otegarureshipi

@otegarureshipi

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りこ🍬

@queen_beauty.c

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砂肝バター🧈

@mioppi0202

砂肝バター🧈

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これは絶対細くなる気がする！！しっかり回さないと回ってくれない！普通のフラフープとは訳が違うなと思っている🌟 回すの結構辛すぎてガチすぎる顔だったから自主規制、、、笑いいねの数だけ回したら痩せるかな、、、💭 一緒に回して痩せようよ、仲間いると嬉しいんだが😇 #PR #フラフープ #ダイエット #痩せたい人必見 #一緒に #いいねの数だけ

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