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た む ら な お や

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た む ら な お や

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ことり

@kotori.kurashi_

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yuna🥀

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のぼ｜妻の笑顔を作る暮らし術

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のぼ｜妻の笑顔を作る暮らし術

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つゆ | ズボラが全力でラクする暮らし術🛋️

@tsuyuchan07

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ゆんちゃんねる

@yunnn.s2.jp

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自分より子ども優先の生活が当たり前になってる分 家事を時短しないとまわらなくなってくるよね そんな時は...カンタンご飯で楽しちゃおι(-)- #PR #ミツカン #カンタン酢 #カンタン酢があるじゃない

emuko

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実はうちの家事って… ほとんど夫がやってるw もちろん洗濯も夫がやってくれるから 私が洗濯機を変えたい意味不明だよねwwwww でも洗濯機変えたら 干す時間短くなっていいと思うんだけどな〜〜〜（笑） INTJ×ENTJ夫婦のガチ会議。 論点が散らかる前に、AINOTE 2 を起動するのが 時短のコツになりつつある笑 このノート、ただのメモ帳じゃないのよ。 録音しながらリアルタイムで文字起こしして、 最後はAIが「要約」まで仕上げてくれる！ 📝 書く手間が省ける 🎧 聞き返す時間が消える 💡 結論がすぐ出る 仕事、家づくり、日々の相談… 「話し合いを無駄にしたくない」全人類におすすめ。 タイパ最強のAIノート、AINOTE 2。 チェックしてみて！ Amazon：https://www.amazon.co.jp/dp/B0FY2Q49WD 公式サイト：https://iflytek.co.jp/products/iflytek-ainote-2?utm_source=kol&utm_medium=ins&utm_campaign=emuko_tei 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 アイ工務店・その他HMの紹介は DMに【　紹介　】と送ってね💌꙳ 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 #pr #iflytek #ainoteair2

Madoka🌸韓国コスメライター

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🌸 韓国情報メディアWebライター
🇰🇷 2019.8~2020.9 Seoul #韓国留学
🧡 韓国コスメ・美容・韓国留学情報

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I’ｍ Your HEROの二層式ウォータリークレンジングはオイル×美容液の2層処方で「毛穴ケアもできる美容液クレンジング」🤍 美容業界でも今話題で、ベストコスメ36冠を受賞し累計76万本突破！👀 朝の拭き取り洗顔にも使用できるので「時短 × 毛穴ケア × 美容」を叶えたい方は是非試してみてね🤍 #PR #TikTokShopこれ買い #アイムユアヒーロー #SISIクレンジング #クレンジング #毛穴ケア #美容液

rina

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Rinamama🤎
育児.ファッション.美容
Instagramも是非フォローしてね✨

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朝の工程ぜんぶこれ1本✨ もう戻れん😍 忙しいママさん！ぜひチェック✅ #PR #TikTokShopこれ買い #アイムユアヒーロー #SISIクレンジング

ダイエット管理栄養士｜久美子

@kumiko.dietitian

ダイエット管理栄養士｜久美子

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\ 6ヶ月で12kg痩せた /
暮らしライフハック⇨ @久美子の日常
💻ダイエットおたくの先生
ダイエット個別指導コンサル実績2000人超え

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レンジで2分！ 魔法の伸びるリゾット @kumiko.dietitian マグカップで混ぜてチンするだけ。 なのに、なんでこんなに美味しいの…？ 和風だし×チーズ×牛乳の組み合わせ、 騙されたと思ってやってみて。 旨味の相乗効果で、高級リゾット並みの爆発力あります。 忙しい日のランチや、 小腹が空いた時の救世主！ 【材料】1人分 ・ご飯：150g ・低脂肪乳：100cc ・顆粒だし：小さじ１ ・さけるチーズ：1本 お好みで ・黒胡椒：適量 ・バター：5g 【作り方】 1.大きめのマグカップ（ここ重要！）に、ご飯、低脂肪乳、顆粒だし、さけるチーズを細かく裂いて乗せる。 2.ふ電子レンジ（600W）で2分加熱。 （加熱が足りない場合は、溢れそうになるので様子みながら追加熱してね） 3.よく混ぜるとのび〜っとなる。黒胡椒をガリガリ振って完成。 【ポイント】 ・カレー粉（小さじ1/2）を足すと「和風カレーリゾット」に激変します🍛 ・低脂肪乳でも、お出汁の旨味が強いから物足りなさゼロ！ ダイエット中の自炊って、調味料の質で満足度が変わります。 これさえあれば、料理の腕が上がったと錯覚できる（笑）いや、本当に。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私のミッションは　@kumiko.dietitian 無理なく痩せて、自分をもっと好きになれる人を増やすこと🌿 昔の私は太っていて、自信がなかった😢 でも、ダイエットを学び続けて、人生が変わった✨ 2000人以上を個別指導して確信したこと 👉 ダイエットは「我慢」じゃなく「本質を知ること」 👉 正しい知識があれば、楽に、幸せに痩せられる その想いを込めて、日々発信中📢 一緒に理想の自分に近づこう💪🔥 痩せるコツはプロフに飛んでね ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　　　　🌸 𝖳𝗁𝖺𝗇𝗄 𝗒𝗈𝗎 🌸 　　𝖿𝗈𝗋 𝗒𝗈𝗎𝗋 𝗅𝗂𝗄𝖾𝗌 𝖺𝗇𝖽 𝖿𝗈𝗅𝗅𝗈𝗐𝗌! 管理栄養士 森下久美子｜食べて痩せるダイエット指導 　ずぼら時短ダイエットレシピや 情報ゆるっと発信　@kumiko.dietitian ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #PR #Lemon8でハジける発見 #やる気ゼロご飯 #ずぼらダイエット #時短

まいぱん🍞

@maipan_03

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10/9投稿⭐️
𓏲 化粧品検定1級
@まいぱん🍞美容垢

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友達とライブ遠征したことある〜！？🖐️遠征は楽しみもあるけど、荷物多くなったりしない！？✨そんな旅先でも持ち運びに便利なCell Fusion C のスキンブレミッシュバームインテンシブ！日本限定の小さいサイズがあるの〜！私もよく使ってるけど厚塗り感なくニキビ跡とかもカバーしてくれるし、何より時短になる！🎀🩷ドンキの一部店舗で販売開始してるからみんなゲットしてみて！ #PR #CellFusionC #化粧下地 #BBクリーム

コウタの釣りch。

@kota_fishing_ch

コウタの釣りch。

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オレは自由だぁ！！

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#行き着いた時短艤装 #ミニボート #bmojapan #pr #切り抜き

Velona 調圧鍋【公式】

@chouatsunabe_official

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－圧力鍋ではありません、“調圧鍋”です。－
調理に最適な、絶妙な圧力。
素材の芯から、豊かな美味しさを引き出す。
日々の調理を、より確かなものへ。

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春になると作りたくなる苺ジャム🍓🌸 でも砂糖たっぷり使ったり、焦げないように気をつけたり... 正直、心と時間に余裕がないと出来なかった💦 でも「Velona 調圧鍋」を使い始めてから ジャム作りのハードルが一気に下がってサクッと美味しく作れるように✨ やさしく圧がかかるからお砂糖控えめでも苺の甘みがしっかり出るし 時短なのにちゃんと本格的な味になるのがすごい👏 しかもジャムだけじゃなくて、 炒めたり、煮込んだり毎日のごはん作りでも大活躍してる！ 例えばハヤシライスは、短い時間で野菜がほくほくになるし 特ににんじんの甘さが本当に違う。子供達もパクパク食べるの🥕🥔 調理器具が変わるだけで、 こんなに調理が楽しくなるんだって久々に感動してます🥹💞 <この鍋のすごいところ> ✔ 普通のお鍋より約1.5倍時短縮 ✔ ハンドルをロックするだけでやさしい圧力がかかる ✔ 加圧途中でもフタが開けられる(味見・調味料追加OK) ✔ 安心のメイドインジャパン そしてなんと今回！！ 推し鍋が【約4,000円OFF】になる 超お得なクーポンをいただいちゃいました🎉 🌸期間限定キャンペーン🌸 3/16(月)〜4/15(水) 20cm ¥16,500→¥12,800(税込) /量目安:カレー半箱分くらい 24cm ¥22,000→¥17,800(税込)/量目安:カレー1箱分くらい ちなみに、私は20cmを愛用してます🫶 【クーポンコード】 20cm→ nalu20 24cm→ nalu24 ▼苺ジャムのレシピはこちら Velona 調圧鍋を使用 ⚫︎材料 ・苺...450g(約2パック分) ・甜菜糖...100g ・レモン...半分〜1個をお好みで 私はレモンたっぷりが好きで1個使ってる🍋 ⚫︎作り方 1 苺と甜菜糖を鍋に入れ、苺全体に砂糖をなじませ15〜20分ほど置く。 2 苺から水分が出てきたら中火にかけ、ピストンが上がったら弱火にして10分煮込む。 3 蓋を開けてレモン果汁を絞り、途中かき混ぜながら火にかけ、お好みのとろみまで煮詰めたら完成。 ※この時、蓋は開けた状態で煮詰めます。 Special thanks → @nalu_oyatsu 調圧鍋のご購入は @chouatsunabe_official のリンクから！ ⚠クーポンコード入力を忘れずに！ #PR #調圧鍋 #Velona調圧鍋 #苺ジャム

あやうや | 20代のリアルな新婚ふたり暮らし

@aya_uyablog

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ごきげんに暮らす夫婦の日常
おうちを楽しむアイデア🍃
\ 投稿で紹介した購入品はこちら🧺 /

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忙しい人の味方🍚 チンするだけで美味しいごはんが完成◎ プロフィールのリンクから初回3000円OFFクーポンをゲットしてね🎟️ #PR #nosh #ナッシュ #いただきナッシュ #ナッシュの宅食

髪サランねき

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月3万美容院にお金使ってる私が
イチオシする神ヘアケアアイテムはこれ👇🏻

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これはマジで使った方がいいシャンプー❣️ 1本で5つの効果があるから超時短✨なのにサラサラになる💗 #PR#SiiiF#シーフ#シャンプー#ヘアケア

baby cat

@baby.cat5125

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赤ちゃんとわんにゃんの“何気ない瞬間”が、
いちばん尊いって話🐾👶 AIです。
この中の動画には本物も混じってます😛

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おつまみにも！料理にも！小学生中学生高校生の親子さん必見！#pr#松屋#牛丼#家族ご飯#時短

ゆい｜愛する旦那さんに褒められごはん

@yuiyui.gohan

ゆい｜愛する旦那さんに褒められごはん

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うざ旦那に負けない自己肯定感鬼高い主婦😘
料理/美容/ダイエット/笑い/お任せあれ🧡
自分からを磨いて自分を褒めまくるこぶし✨
毎日ハッピーに過ごす等身大の女を発信中🙂‍↕️

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他の投稿▷@yuiyui.gohan 料理もメイク落としも時短！ 毎秒子育てに一生懸命だったり フルタイムで働く主婦には 時短って最強のご自愛じゃない？ KINSのクレンジングオイルは W洗顔不要だし 洗い上がりがつるもちでお気に入り🫶 クレンジング難民はぜひ試してほしいな✨ 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉1人分 ◻︎ご飯　1杯 ◻︎牛乳　100ml ◻︎ひき肉　大スプーン山盛り2杯ほど ◻︎にんにくすりおろし　小1/2 ◻︎カレー　1かけら ・卵　1個 ・チーズ　お好きなだけ ・ブラックペッパー、パセリ　お好みで 〈作り方〉 ①耐熱の少し深めのお皿に◻︎を入れ 　さっくり混ぜたらふんわりラップで 　600w3分レンチン （お肉が） ②ご飯をまぜて 　真ん中を少し凹ませて卵をいれ 　（卵は爪楊枝で数カ所穴をあけてね） 　チーズを好きなだけかけたら 　600wレンチン2分 ③お好みでブラックペッパーやパセリを 　かけたら完成 ※卵がゆるすぎたら追加で30秒ずつ 　レンチンしてね ※牛乳の代わりにお水でもできる🫶 　その時はすりおろし生姜も少し入れると 　本格的なカレーって感じになるよ♪ （普通のカレーの時もニンニクと生姜はおすすめ！） #PR #KINS #クレンジングオイル #レンチン #簡単ご飯

髪サランねき

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時短になるシャンプーが良すぎる✨🫧 #PR#SiiiF#シーフ#シャンプー#ヘアケア

sakko_excel

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30代1児ママ｜元・Excel苦手ママが教えるラク技✨

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お財布の「2つ持ち」、卒業しませんか？👛 それ、Excelで言えばデータの「二重管理」。 出す手間も2倍、忘れるリスクも2倍…。 まさに非効率の極みです！ 15年のITサポート経験から断言します。 結局、システムも道具も「集約」が一番の時短🌿 このLUOLUOの本革長財布なら、 小銭の検索性がバツグンで一目瞭然！ 探す手間が0秒になる感覚、ぜひ動画で見てください✨ 私もExcel苦手だったから、本当に助かるワザだけ厳選してます🌿 実は道具選びもそれと同じ。 複雑な関数を覚えるより、使いやすい道具に変えるほうが、 誰でも一瞬で『時短』できるから私は大好きなんです✨ 詳細は左下の黄色いカゴからチェックしてね✨ 明日から10分早く帰れる時短ワザを発信中！よかったらフォローしてね〜✨ #PR #Excel #時短 #整理整頓 #ワーママ

うりよ | ズボラ社会人

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˗ˏˋ 食費月3万円を目指す2人暮らし💰 ˎˊ˗
食べたいご飯、スイーツを好きに作ってます☺︎
5畳1Kひとり暮らし → 推し彼氏と同棲中👦🏻

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お米もちもちで、出汁の旨みがしっかり染み込んでいて美味しかった…🤤 炊飯器に具材を入れるだけで簡単に作れるので、気になった方は売り切れる前にぜひ公式サイトをチェックしてみてください🥹💖 #pr #アルファー食品 #筍おこわ #自炊 #時短レシピ

そら⌇独身アラサー

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𓌉𓇋 同棲解消したアラサーが紹介する
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毎日栄養バランスのいい食事にするの大変だよね😂そんなときにはこれ！ ごはんに混ぜて炊くだけでいろんな栄養素が取れるよ！！ 使った商品はこの動画の左下のリンクにあります！ #PR#時短#雑穀米

関西すきな旅ログ

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ユニバ🌏🤍と関西すき。
行ってよかったホテル🏨とスポット📍
気ままに記録✍️

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きたぁー!✨️ 待ってた52%OFF😍 今冷凍庫にこれあるから 安心感半端ない‼️ アレンジも出来るから 肉じゃがも作れる✨ 買うなら、ストックするなら 絶対3/31まで👍✨ しかも松屋のおすすめポイント♡ 添加物めっちゃ少ない‼️ レンジで3分✨️ アレンジしやすい♡ 1個食べたら激ハマリ❤️ ちなみにあたしは プレミアムじゃない 通常の牛丼が好み♡ みんならどうーー？？✨️ コメントでおしえてね！ #tiktokshop #PR #お弁当 #時短 #松屋

kah0__t

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林 果歩 | Wellness & Beauty Designer
美容、ヨガ・ピラティス・ダイエット
健康✖️美容デザイナー✨

🔽Instagram・YouTubeも♡

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自然なのに盛れる、これ最強✨ WOSADO マグネットつけまつげ（フォグブラック） ✔ 接着剤いらずで超時短 ✔ ナチュラルなのにしっかり盛れる ✔ 軽くてズレにくいから1日快適 ✔ 繰り返し使えてコスパも◎ 忙しい朝も一瞬で目元完成👀✨ 不器用さんでも簡単につけられるのが神すぎる 「つけま苦手」って人ほど使ってほしい💡 気になる人はチェックしてみてね👇 #PR #WOSADO #マグネットつけまつげ #時短メイク #垢抜けメイク

Velona 調圧鍋【公式】

@chouatsunabe_official

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－圧力鍋ではありません、“調圧鍋”です。－
調理に最適な、絶妙な圧力。
素材の芯から、豊かな美味しさを引き出す。
日々の調理を、より確かなものへ。

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毎日のお料理が ラクに！美味しく！時短できる調圧鍋🥹✨ 3月16日 〜 4月15日まで はち専用クーポンコードで 最大4,200円OFF🉐 ◉クーポンコード 20cm → 【 hachi20 】 24cm → 【 hachi24 】 ━━━━━━━━━━━━━━ 肉じゃがも カレーも 煮物も 「煮込む時間」がネックだったけど.. この調圧鍋に変えただけで ガチでラクになった😳❤️ ✔︎ 取っ手を回すだけでやさしく加圧 ✔︎ 10〜20分でホロホロ ✔︎ 途中でフタ開けOK ✔︎ 圧力鍋みたいに怖くない&難しくない ✔︎ ほぼ普通の鍋感覚 使い勝手良すぎて 届いてからほぼ毎日使い倒してる🥳 まじで最高の相棒です✨ サイズ感参考👇 ・20cm → カレー6杯分 ・24cm → カレー12杯分 作れます！ 普段使い用に20cm 大量に作る、作り置き用に24cm って感じで私は使い分けてる😎 この2つあれば他の鍋いらん気する🤣 実際、私これしか使ってないww 普通の鍋としても使えるからかなり万能👏 1家に1台あって損なしよ！！ ぜひこのお得なタイミングにチェックしてみて🔥 ご購入は @chouatsunabe_official のリンクから！ ⚠クーポンコード入力を忘れずに！ #PR #調圧鍋 #Velona調圧鍋 #時短料理 #時短

sakko_excel

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30代1児ママ｜元・Excel苦手ママが教えるラク技✨

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子供から『ママ100円貸して！』と言われて、焦ったことありませんか…？💦 この神財布、ガバッと開いて一瞬で見つかるんです🌿 Excelの時短も大事だけど、意外と盲点なのが「お財布の時短」。 仕事も日常も、少しの工夫で「10分早く帰れる」環境を整えませんか？✨ 【3/20〜3/26 期間限定セール決定！】 一番お得に手に入れられるチャンスです！ 商品詳細は、左下の黄色いカゴからチェックできます👇 #PR #TikTokShop #栃木レザー #Excel #時短アイテム

ひかり ⌇ 時間がないママの簡単そうじ

@hikari_.kurashi

ひかり ⌇ 時間がないママの簡単そうじ

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＼キレイなお家、あきらめてない？／
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🦋あいる🦋

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都内美容オタクOL💻
本当に良かった商品だけを紹介してるよ🫧

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時短ケアになってめちゃくちゃ良かったよ🥺 #tiktokshop #小顔プラス #小顔 #ダイエット #pr

岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ

@kenchico08

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🍳息子が喜ぶガッツリ褒められ飯🍳簡単に作れる映レシピ🍳食育アドバイザー🍳食品衛生責任者
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崩れないのに中までしみっしみ！ Velona調圧鍋はソフトな圧力で調理時間が短縮♪ 蓋のガラス部分から鍋の中も見えるし、途中で蓋を開けることができるから 火が通りやすい食材は、後入れ可能で煮崩れしない！ 圧力鍋では難しい煮崩れを防いで味はしみっしみが可能♪ Velona調圧鍋は、20cmと24cmがあります☺ 動画ではポトフは24cm、スペアリブは20cmを使ってます。 サイズ選びの目安として 20cm:カレー6杯分 24cm:カレー12杯分が作れるよ！ ‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹ 今だけお得に買えるキャンペーンが始まりました🌸 期間は 3/16〜4/15 まで。 20cm：16,500円 → 12,800円 24cm：22,000円 → 17,800円 私の投稿を見てくれた方限定で 専用クーポンコードで割引になります✨ クーポンコード 20cm【chisato20】 24cm【chisato24】 私のアカウントトップページに、購入ページのリンクも貼っておくね♡ 保存して後で見返せるようにしておくと便利だよ📌 フォローして次のレシピも楽しみにしててね♪ 味しみしみチキンポトフ 【材料】（24cm使用で6皿分） ・鶏もも肉　2枚 ・キャベツ　½個 ・人参　中2本 ・玉ねぎ　大2個 ・ウインナー　12本 ・大根　½本 ・ジャガイモ　3個 ・水　1400cc ・料理酒　大さじ2 ・砂糖　小さじ2 ・コンソメ顆粒　大さじ5 ・ニンニクすりおろし（チューブでOK）大さじ2 ・塩　ひとつまみ ・こしょう　少々 【作り方】 〇下準備：大根・人参は3cmの厚さの半月切り、鶏もも肉は1枚を6等分（2枚で12個に）、玉ねぎキャベツは串切り、ジャガイモは大き目の乱切りにする。 ①調圧鍋に大根・人参・鶏もも肉・玉ねぎ・キャベツとどんどん重ねて入れる。（キャベツは最後一番上に） ②水を入れる。 ③塩・こしょう以外の調味料を入れ蓋をして、ロックをかけて中火で加熱する。 ④ピストンが上がり切ったら、弱火にして10分加熱。 ⑤いったん火を止め、ロックをはずして蓋をあけ、じゃがいも・塩コショウをいれて蓋・ロックをして中火で5分加熱。 ⑥再び火を止めてロックをはずし、蓋をあけてウインナーを入れて、今度はロックはせずに（蓋はする）5分加熱する。 【ポイント】 ・24cmの調圧鍋での分量を記載しました。20cmで作る場合は、すべてを半分にしてください。 ・24cmの調圧鍋の場合、我が家のIHでは15分ほどでピストンが上がり切りました。20cmの場合は5～8分ほどでピストンは上がり切りました。※ご家庭の火力によりピストンが上がり切るまでの時間は前後する可能性があるので混乱を防ぐために、作り方には「何分でピストンが上がり切る」とは記載していませんのでご了承ください。 ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹⊹˚. 「何これ、うまっ！！ママ天才！」って明日から言わせよう😄 少ない材料で男の子も大満足！褒められ飯で１日の幸せを✨ 忙しい毎日でも、母の笑顔が増えるように。 そんな願いを込めて、今日もガッツリ飯。　 過去投稿はこちらから☛@chisato_meshi いつも応援ありがとうございます！ イイね・保存・フォローとっても嬉しいです♪ 次回のモチベになります感謝💓 最後までご覧下さりありがとうございました(*ˊᵕˋ*)ﾉ"💕 ‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹ フォローして、次のレシピもお楽しみに✨　 #PR #調圧鍋 #Velona調圧鍋 @Velona 調圧鍋【公式】

くうごはん

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\ 高3ギャルのｲｲ女計画👸🏼 /
・彼氏の胃袋掴む沼レシピ
・ズボラでも続いた-13㌔飯
・JKのリアル自分磨き事情📆
💅🏽YouTube再開しました💕

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［彼氏に会う日の朝大寝坊かました日😇］ 寝坊した日って思考停止するのくうだけじゃないよな、、、？笑 （みんなごめん30分は盛った。動画撮るの時間かかるから1時間くらいカナ、、ギリ間に合ったセーフ^ ^） おにゅーのヘアアイロンまじで愛用する予感笑 くうが好きなポイントは 40mmワイドプレート（一気に髪がまとまる） ＋360度回転コード ＋見た目が可愛い所🩷 常に時間に追われてるからほんまに時短になるの有難い😭😭💕笑 しかもサロン帰り並みの仕上がりで最高やった✨ 気になった方はぜひチェックしてみてね！ ＠lenajp_official ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ◻︎ウインナーピラフ（4人前） ［材料］ ・米２合 ・にんじん1本 ・玉ねぎ1/2個 ・ウインナー5本 ・コーン好きなだけ Aコンソメ小3〜4 Aにんにくチューブ適量 Aオリーブオイル2周 ・パセリ ［作り方］〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ①洗った米を浸水させておく ②その間に、にんじん、玉ねぎをみじん切りにカット（ブンブンチョッパー使うと楽！） ③ウインナーも小さくカット ④①の水を切り、２合のメモリより少ない水を入れる→そこに②、③、コーン、Aを入れ軽く混ぜる ⑤早炊きで炊いてよく混ぜ完成✨ 最後にパセリ散らしてね！ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 いいね・保存・フォロー・コメント・シェア 凄く励みになってます😭💕 ▶︎レシピのリクエストやご質問は気軽にコメント・DMに！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 最後まで読んでくれて ありがとうございます(＞＜) #PR #Lena_jp #ヘアケア #ワイドストレートアイロン #ヘアアイロン

ファル・クロキリ

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黒霧島を飲みながらキングダム読んでます

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単身赴任のおじさんのご飯は時短・簡単・美味いに限る。このパスタは茹で時間2分〜3分、塩いらない、食べたい時にすぐ食べられる。カルボナーラとか濃厚な味のものがあうな。ツナ、マヨ、ラー油でも麺の味の濃さ・美味さに負けてたし🤣 #うどん県 #生パスタ #pr #CapCut

ファル・クロキリ

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夕飯やお弁当のおかずにも、晩酌のお供にも。時短で美味しいアジ紫蘇フライ。 #時短料理 #アジフライ #pr

関西すきな旅ログ

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ユニバ🌏🤍と関西すき。
行ってよかったホテル🏨とスポット📍
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これ、5分で作りました🍱✨ 毎朝お弁当作ってるママ… 朝ほんとバタバタしない？🥹 このフライパン使えば ✔3品同時に作れる ✔コンロ1口でOK ✔洗い物も減る つまり 朝10分短縮できる👏 お弁当ママの救世主フライパン🍳 SALE来たら即GETがおすすめ✨ 毎朝お弁当作ってるママ尊敬する🥹🍱 #tiktokshop #PR #お弁当 #時短