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ぴょこぴょこぴ

著書『考えない家事』主婦と生活社
「1日を整えるノート」をBlessingから発売!

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ぴょこぴょこぴのTikTok投稿
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145,461 145,461回再生 投稿から70日15時間54分後(1,695時間)(2026.10.10 06:12時点で取得) 30日経過・確定

2026.7.31(金) \ 「お、ねだん以上。」のお布団セット / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 段ボールに入っていたのは、ニトリのカバー付き布団セット6点。 なんと、まくらやカバーまで入っているので、便利! 子どもが風邪をひいた時は、リビングの隣にある和室で寝かせています。 キッチンからも近く、家事をしながら様子を見られるので安心なんです。 自分の体調不良時も、子どもたちの様子を見ながら和室で横になることも。 予備の布団は、一つ一つ揃えると大変だったりしますが、 ニトリのカバー付き布団セット6点は便利 8月のお買い得品でなんと税込みで6,291円! 圧縮袋に入っていてコンパクトになっていますが、開封するとふんわり。 掛ふとんカバーは手を入れられるスリットがあったり、 スナップボタンで固定できるなど着脱が簡単でした。 まくらカバーと掛ふとんカバーは リバーシブルなのでインテリアや好みに合わせて楽しめます。 さらに、カバーは洗濯してもシワになりにくいのも嬉しい。 まくらには、干すのに便利なループも◎ まくら・敷・掛ふとんの抗菌防臭加工もついています。 もちろん、寝心地もいい〜! これなら新生活や急に親戚が泊まりに来ることになった時も、すぐに対応できますし、負担少なく寝具の買い替えもできます✨ まさに「お、ねだん以上。」 ぜひ、ニトリの店舗やニトリネットをチェックしてみてください♪ 商品の詳細はこちら ↓ --------------------------------------- カバー付き 布団セット 6点 (S2601 シングル グレーチェック) 商品コード:2115100099996 期間限定価格:6,291円(税込)2026/8/27まで  ※一部離島では別途手数料がかかります。 ※商品情報・価格は変動する可能性があります。 --------------------------------------- @nitori_official #PR #ニトリ

58 いいね 58投稿から70日15時間54分後
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ぴょこぴょこぴのTikTok投稿
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3,188 3,188回再生 投稿から4日12時間25分後(108時間)(2026.03.15 05:51時点で取得) 確定待ち

#PR #ニトリ​ ​ 2026.3.10(火)​ ​ \ ニトリで暮らしを軽く、心地よく /​ ​ こんにちは。​ ぴょこぴょこぴです。​ ​ アパート暮らしの学生時代から、ずっと助けてもらっているニトリ。​ ​ 久しぶりにじっくり店舗を回ったら、たくさんの暮らしを整えてくれる商品に出会えました✨​ ​ 現在開催中の「みんなの新生活応援キャンペーン」(2026/4/6まで)で見つけた、 今の暮らしを軽く、心地よくしてくれる商品をご紹介します。​ ​ ▪️【シンク・洗面下 収納】幅・奥行・高さ調整可能 伸縮ラック(CH01) イータ・クラネ​ 商品コード:2112100013717​ 期間限定価格 1,490円(税込) 2026/4/6 まで​ ※一部離島では別途手数料がかかります。​ ​ 「あと数センチサイズが違っていれば…」という悩み、これで解決できるかも。​ 幅・高さ・奥行まで変えられるから、シンクや洗面台下の収納にピタッとフィット。​ ​ ▪️3人掛けソファ布張りタイプ (MK02 KD MO)​ 商品コード:1150174​ 期間限定価格 34,990円(税込)2026/4/6 まで​ ※一部離島では別途手数料がかかります。​ ​ 腰をしっかり支えてくれる座り心地の良さ。​ さらに、肘掛けはゴロ寝にちょうどいいサイズ感。​ 家でのくつろぎタイムがさらに心地良くなりそうなソファでした。​ ​ ▪️高濃度マイナスイオン ヘアドライヤー (ホワイト NL101WH)​ 商品コード:2113400002036​ 期間限定価格 3,990円(税込)2026/4/6 まで​ ※一部離島では別途手数料がかかります。​ 驚くほど軽い(約430g!)。大風量でサッと乾くから、時短に。マイナスイオンで髪もまとまりやすくなります。​ ​ ▪️ちょうど良い湿度調整掛ふとん シングル(K2518 S)​ 商品コード:2115100080505​ 期間限定価格 8,990円(税込)​ 2026/4/6 まで​ ※一部離島では別途手数料がかかります。​ ​ 2025年グッドデザイン賞受賞。​ 湿度を調整してくれるから、私は朝まで心地よく熟睡できました。​ 睡眠環境を整えることは、明日を元気に迎えるための大切な投資ですね。​ ​ 新生活の方はもちろん、今の暮らしをリフレッシュしたい方にも。​ 「お、ねだん以上。」で暮らしを整えましょう。​ ​ みんなの新生活応援キャンペーン、ぜひチェックしてみてください♪​ ​ ———————————————​ ​ ニトリ( @Nitori - ニトリ【公式】 )提供​ ・高濃度マイナスイオン ヘアドライヤー​ ・湿度調整掛ふとん シングル​ ​ ———————————————​ ​ ​ #みんなの新生活応援キャンペーン #暮らし​

著作権楽曲 生活用品,シンク下収納,ソファ,ヘアドライヤー
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\ 東京湾に浮かぶ自然島、猿島に行ってきたよ! / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 ずーっと気になっていた猿島。 美しい自然と邱日本軍の史跡の島です。 東京湾に浮かぶ島で、横須賀からフェリーで10分。 日帰りできる! 行きたい! と思いつつ、なかなか行けずにいましたが、シルバーウィークにようやく行くことができました。 海や船ってテンション上がる! 上陸してから、子どもたちはフナムシにビビり倒してました🤣 私は海育ちなので、フナムシは平気です 笑 とても平和で綺麗な自然の中に残る、砲台や弾薬庫。 昔のことに思いを馳せたり、自然に癒されたり。 たくさん歩いてリフレッシュできた日でした。 #猿島 #東京湾 #横須賀 #シルバーウィーク

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\ 2027年の手帳買ったよ! / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 毎年秋になると、ワクワクするのが手帳選び! 今年はロルバーン人気がすごいですね! LOFTでも特等席にずらっと並んでいて、人気の凄さを感じました。 ここ数年、手帳はトラベラーズノートのマンスリーを使っていました。 今年もそのつもりだったのですが、もう一つずっと気になっていた手帳があったので、そちらを使ってみることに。 気になっていたのは、MDノートの手帳。 シンプルで余白が多いのがとても可愛くて気になっていました。 MDノートの紙も好きで、今メインで使っているノートもMDのドット方眼です。 過去に出たLOFTとの限定コラボでドットがオレンジという可愛いもの。 ちなみに、私は限定品やレア物でも、どんどん使って、使い終わったらサクッと捨てます。 楽しく使いきって、不要になったら処分! * MDノートの手帳も数種類並んでいましたが、A5の薄型を選びました。 たくさん書けるのは嬉しいけど、薄型でないと、毎回持ち運ぶのがちょっと重いなと思って。 欲を言えば、もっと薄くてもいい 笑 * 手帳を買って最初にすることは、自分の誕生日を書き込むこと。 早速書き込みました。 来年の誕生日が来たらいよいよ50歳!なんだか気が引き締まりました。 また、薄い表紙の紙はずれやすいので、お気に入りのマステで止めました。 持ち歩いているうちに紙が破れたら、表紙を手作りするか、購入するか考えようと思います。 12月から使う予定ですが、一旦袋に戻して保管します。 MDノートの手帳愛用者の方いらっしゃいますかー? はじめて使うのでワクワクしています✨ #手帳会議 #手帳2027 #MDノート #MDノートダイアリー

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17 いいね 17投稿から21日10時間24分後
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292 292回再生 投稿から23日20時間14分後(572時間)(2026.10.10 06:12時点で取得) 暫定・あと6日で確定

\ 我が家の停電対策 / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 停電って、ちょっと怖いですよね。 滅多にないとはいえ、夜に周りが見えないのは不安なもの。 我が家は家のあちこちに、懐中電灯やセンサーラートを設置しています。 * 懐中電灯を用意していても、地震で吹っ飛んでしまってどこにあるかわからなくなることがあるそう。 また、暗闇の中、懐中電灯がどこにあるかわからない!ということも起きそうです。 そのため、なるべく吊るしたり、すぐ手が届く場所に置いたり、懐中電灯自体に蓄光シールを貼ったりしています。 * 懐中電灯の他に、廊下や階段にはセンサーライトを。 充電式や電池式のセンサーライトを設置しておけば、普段から夜移動する時に、わざわざあかりをつけなくても大丈夫なので、便利になります。 また、勝手に明かりがつくのは、防犯上も良さそう。 センサーラーとは、吊るせるタイプ、マグネット+マグネットをくっつけるための補助板でくっつけるタイプ、コンセントに差し込むタイプなどいろいろあります。 ネットショップなどで検索すると、可愛いものも、コスパのいいものも、いろいろ出てきますよ! * 100円ショップでも購入できる、蓄光シールも活用しています。 例えば… ・階段の一番上と一番下の段 ・玄関の段差の位置 ・カウンターの角 ・ドアノブのそば ・懐中電灯 ・スマホの裏 など。 暗闇で室内の位置関係がわかることと、懐中電灯やスマホなど、さっと手に取りたいものに貼っています。 このほか、外出時の対策として、鍵と一緒に小さなライトをくっつけていたり、玄関や各部屋に懐中電灯を置いたり、ポータブル電源を活用したりしています。 #防災 #停電対策 #センサーライト #備え

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こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 暑い日もありますが、少しずつひんやりする日が増えてきました。 少しずつ、夏の片付けと衣替えを進めています。

とは言っても、完全に片付けてしまうと、暑い日に困るので、困らないものから。 * タオルケットやベッドのひんやりパッドは、毎日1枚ずつ、他の洗濯物と一緒に洗いました。 あとは、夫のタオルケットを洗えば全てまとまるので、収納に片付けようと思います。 タオルケットの代わりに、掛け布団を出しました。 しっかりかけると暑い日は、抱き枕みたい半分かけたり、お腹の上に端っこを乗せたりして使っています。 * 麦わら帽子はサッと拭いて、陰干ししてから片付けました。 夏服はまだ暑い日は着るので、様子を見つつ。 落ちないシミがついてしまったものや、明らかに来年はサイズアウトする子ども服を少しずつ抜いて、ウエスにしたり、資源ごみにしたりしています。 * 秋のものと夏のものが混在するこの時期、お部屋はごちゃっとしやすいですが、長い夏がそろそろ終わりを迎えようとしているのは嬉しく感じています。 #衣替え #夏じまい #片付け #暮らし

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\ 午前中に全振り!暮らしをスムーズに回すコツ2つ / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 普段、21時に寝て4時に起きる生活をしています。 家事はなるべく朝から一気に行う! 家事も仕事も大事なことは、なるべく午前中に全振り!を意識して日々を送っています。 暮らしをスムーズに回すコツは2つ。 一つはよく動くこと。 私の場合は、一旦座ってしまうと、動きたくなくなるので、自分の動きや家事の流れに従って、どんどん動いて片付けていくことにしています。 もう一つは、ノートに整理すること。 早朝、ノートタイムをとるようにしています。 ①昨日、自分にとって良くなかったこと、よかったことを書き出す。 ②5年日記を書く ③他に整理したいことがあれば書き出す ④マンスリー手帳でその日の予定を確認 ⑤「1日を整えるノート」に、その日の予定ややりたいことを整理 ※1日を整えるノートは、ぴょこぴょこぴが監修して、Blessingから発売されているノートです。 早朝にノートに書き出すことで、その日の時間を主体的に過ごすことができています。 左ページに時間が決まっている予定や、その時間にやりたいこと。 外出があれば持ち物や注意事項などをメモ。 右ページにはやりたいことややるべきことをリストアップ。 「エノーラ・ホームズの事件簿3を観る」のように、楽しみも書くようにしています。 #暮らし #4時起き #1日を整えるノート

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372 372回再生 投稿から29日14時間43分後(710時間)(2026.10.10 06:12時点で取得) 確定待ち

\ 寝室に置いている防災グッズ紹介 / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 寝室に置いてある防災グッズをご紹介します。 ⚫︎分散備蓄 メインの備蓄品以外に、寝室に閉じ込められた時の対策として、少しだけ置いてある備蓄。 ・非常用トイレ  →万が一の時は、ゴミ箱か、分散備蓄の箱にセットして使おうと思っています。 ・アルファ米 →水でも作ることができます。 ・ウェットティッシュ →購入年月をメモしています。そろそろ入れ替えたい。 ・汗拭きシート →購入年月をメモしています。 ・個包装のスプーン ・500mlの水 ⚫︎防災スリッパ 足まもりっぱという、ガラス片を踏んでも大丈夫というスリッパを置いています。 ⚫︎懐中電灯とランタン ランタンは夫が寝る前の読書用に使っています。 ⚫︎ホイッスル 壁にかけています。 * ちなみに、ヘルメットは玄関にあるので、大地震の際は枕で頭を守りたいと考えています。 #防災備蓄 #防災 #備蓄 #分散備蓄

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1,004 1,004回再生 投稿から30日15時間45分後(735時間)(2026.10.10 06:12時点で取得) 30日経過・確定

\ わが家の分散備蓄紹介 / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 わが家では、メインの備蓄以外に分散備蓄をしています。 理由は3つ。 ①メインの備蓄が取り出せなくなった時のため ②寝室などに閉じ込められた時のため ③使う場所のそばに置いておくと、実際に使うときにスムーズで、ローリングストックもしやすい。 * メインの備蓄は2階の廊下収納にあります。 正直…わが家は低い土地に建っているので、水害の時に1階は沈むかも…その対策として。 寝室と子供部屋にも分散備蓄。 過ごす時間が長いので、災害時の閉じ込め対策として。 また、寝室には割れたガラスを踏んでも大丈夫だという防災スリッパを置いています。 懐中電灯は家中あちこちに。 非常用トイレは1階と2階のトイレの近くに収納。 トイレが使えなくなった場合は、トイレ設置して使う予定です。 トイレの中に収納している生理用品は、1階も2階もたっぷりと。 必ず使用する衛星用品(例え私が使わなくなったとしても、娘が2人いるので無駄にならない)なので、スペースを決めて多めにストック。 動画には映っていませんが、車にも防災セットを積んでいます。 * 普段から備えておくことで、災害後のトイレットペーパー買い占めや、台風時なども慌てずに済むというメリットもあります◎ #防災備蓄 #防災 #備蓄 #備え #分散備蓄

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728 728回再生 投稿から32日13時間29分後(781時間)(2026.10.10 06:12時点で取得) 30日経過・確定

\ 昨夜のリアル豪雨対策/ こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 昨夜、夜中に線状降水帯が出て水害になるかもしれない、というニュースがありました。 わが家は低い土地に家が建っているので、怖い! 自治体が出している災害情報と、避難所開設情報をチェックしつつ、寝る前に対策をしました。 ①玄関に吸水土のうやポンプを準備 水の侵入対策に。 雨があまりにひどいようなら、遅くなる前に設置。危険な夜間作業は行わない、と夫と相談しました。 ②断水に備えて、水タンクに水を溜めておく 飲料水はペットボトルの備蓄がありますが、手を洗ったりするために、タンクにも水を溜めておきました。 ③一階のトイレに逆流防止の水のうを設置 設置後は二階のトイレを使用。
最初にゴミ袋を被せることで、水のう自体は汚れません。

撤去する際は、ゴミ袋のトイレに触れた面を、内側に巻き取るように撤去しています。 
④お風呂の排水口(バスタブと洗い場の二箇所)に水のうを設置 お風呂も一階にあり、排水溝の位置が低いので、水のうで下水の逆流を予防。 ⑤子どもたちは、てるてる坊主作り 夫と2人、相談したり備えたりしている様子を見て、子どもたちは大切なポケカを2階に持って行ったりして、自分たちのものを守っていました。 そしててるてる坊主を作って、楽しみつつ、豪雨にならないように願っていました。 ⑥動画にはありませんが、玄関には避難用リュックを用意。 避難所開設や、避難勧告が出たら、すぐに避難できるようにしていました。 また、寝る前に扇風機やロボット掃除機などはテーブルの上に上げて、万が一の床上浸水対策も。 * 私は21時就寝、4時起き。 夫は24時就寝、6時起き。 そのため、夜の雨が猛烈だった場合、寝る時に私を起こしてね、と頼んで寝ました。 結局、災害になるような豪雨にはならず、平穏な朝を迎えて後片付け。 何事もなくて、ホッとしました。 #防災備蓄 #防災 #備蓄 #備え

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\ 防災備蓄をラクにするコツ5つ/ こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 防災備蓄とその見直しって、結構大変ですよね。 なるべく分かりやすく、ラクをするためにやっていることをご紹介します。 ①重い備蓄や水の箱は平台車に載せる 備蓄品をまとめた箱や、水の箱は、重くて出し入れするのが大変。 少しでもラクにするため、平台車に載せています。 床から少し上に上がるため、通気性も良くなり、収納のカビ予防にもなります。 ただし、収納場所によっては、大地震の時に勝手に走り出してくる危険性も。 扉が閉まる押入れなどの収納におすすめの方法です。 ②スーパーで手軽に手に入る早湯でパスタ アルファ米などの備蓄に適した食料も備えていますが、備蓄専用品以外に手軽に手に入る食材も加えています。 例えば早湯でパスタ。 災害時は燃料も節約したいと想像できるので、短時間で茹でられるタイプのものを選んでいます。 ③明確な使用期限がないものは、購入年月をメモ 汗拭きシート、ラップ、ポリ袋、ウェットティッシュ… 明確な使用期限が書かれていないものは、購入年月を油性ペンでメモしています。 見直しの際の、入れ替えの参考になります。 ④トイレットペーパーは5倍巻き なるべく省スペースで備蓄したいことと、普段からロールの交換の手間を減らしたい! そのため、トイレットペーパーはシングル+芯なし+5倍巻きを選んでいます。 ⑤水の段ボールに内容量と期限をメモ 水の段ボール… 段ボール収納はなるべく避けたいのですが、我が家は家族4人分の水を一週間分備蓄しています。 段ボールそのまま収納する方が、省スペースなので、このまま収納しています。 もう10年ほどになりますが、今のところここでGを見たことはありません。 段ボールには賞味期限が書かれていますが、小さくて探しにくい。 また、備蓄の量も把握したいため、見やすい場所に、「1人1日3リットル、4日分 2028.5まで」など、量と期限をメモしています。 一箱何日ぶんだっけ?全部でどのくらい備蓄あるんだっけ?と迷わないようにしています。 * まずは、できることから備えて、見直しながらそれぞれのご家庭に合った備えに更新していきましょう! #防災備蓄 #防災 #備蓄

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\ 午前中に全振り!メリット3つ / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 猛暑の夏こそ「午前中に全振り」! 急な予定変更にも焦らないタイムスケジュールの作り方✨ 連日の猛暑、日中は暑すぎて動くだけで体力を消耗してしまいますよね。 幸い夏場は早朝から明るく涼しいので、わが家では重要なことや重たい家事を「午前中に全振り」するスタイルをとっています。 朝からパートに行く日や、そもそも午前中に予定が入ってしまっている日も。 そんな日でも、なるべく家を出る前に大事なことを進めたり、帰宅してすぐに着手できるように段取りを終わらせたりしています。 【午前中に集中させるメリットは3つ】 ①元気なうちに「重いタスク」を終わらせられる 一晩寝てエネルギーがフル充電されている午前中こそ、気が重いタスクに向き合うチャンス。 涼しいうちに一気に動いて目処をつけておくだけで、午後の気持ちが本当にラクになります。 ②夏特有のリスク「急な雷雨」を回避できる 午後に多い急な豪雨。 午前中のうちに外回りの家事を済ませておけば、外が突然の雷雨になっても「もう終わっているから大丈夫」と室内で落ち着いて過ごせます。 ②急な予定変更にも対応できる「余白」ができる 午後に急な仕事が入ったり、子どもが体調を崩したりしても、やるべきことが終わっていれば焦らず対応できます。 心と時間のバッファを作っておくのが大切です。 「やらなきゃいけないこと」に追われない午後の軽やかさは格別です✨ #朝活 #朝時間 #時間の使い方

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\ 最重要の防災!「水の備蓄」管理のコツ / こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 防災のために備蓄しておいた方が良いものはたくさんあるけれど、その中でも最重要なのが水。 大切だけど、うっかりしていると賞味期限が過ぎてしまったり、重くて管理が面倒だったりしませんか? 水の備蓄の管理のコツをご紹介します。 ⚫︎重い水は「平台車」に!  出し入れがラクになり、ストック管理のハードルが下がります。  ⚠️注意:地震で台車が走り出すと危険なので、「扉が閉まる収納の中」など、危険がない場所に収納しましょう。 ⚫︎油性ペンで大きくメモ!  賞味期限は、箱にも書かれていますが、小さくてよく見ないとわからないことも。  見やすい位置に、油性ペンで大きく期限を書いています。  さらに、「賞味期限」と一緒に「1人1日3L×4日分」もメモ。何人分の何日ぶんに当たるかを書いておくと、備蓄量を把握しやすくなります。 ⚫︎おすすめは「500ml」!  2Lより500mlの方が、衛生的でサッと飲みきりやすい。普段の水分補給や、外出時の持ち出しにも便利です。 特別なことをするよりも、日常生活の中で自然に回せる仕組みを作ることが一番の防災に繋がります。 ぜひ、おうちの備蓄を見直すときの参考にしてみてください! 防災まとめ ↓ #pyokopyokop防災 #防災 #防災備蓄 #防災備蓄1級プランナー #ローリングストック

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\ 夏を軽やかに乗り切る「4時起き」のすすめ / 連日の厳しい暑さ。 日中は動くだけで体力を奪われてしまいますよね。 そんな夏でも、私にとって絶大な効果を発揮しているのが…「4時起き生活」。 もう、10年以上続いて、早寝早起きが習慣になりました。 早起きが苦手だった私が実感しているメリットと、続けるコツは… ① 早朝は涼しく動きやすいゴールデンタイム 太陽が昇る前は涼しく、快適に体が動きます。 「重い家事や集中したい仕事は午前中に全振りする」というルーティンも、この時間があるからこそ成り立っています。 ② 家族が起きる前の「1人時間」が余裕を生む 誰にも邪魔されない静かな時間は、自分のペースでやりたいことがスムーズに進みます。 朝の段階でタスクの目処が立っていると、その日1日をとても穏やかな気持ちでスタートできます。 ③ 早く起きるコツは「夜は無理せずサッと寝る」こと 早起きのコツはシンプルで、しっかり睡眠を確保すること! 私は子どもと一緒に21時に寝ています。 夜遅くまでダラダラするのをやめたことで、翌朝スッキリ目覚められるようになりました。 早起きは、あくまで「昼間の自分をラクにするため」の仕組みだと考えています。 日中がとくに身体にこたえる夏だからこそ、朝の時間を有効活用してみませんか?✨ 早起きって楽しいですよ! #早寝早起き #朝活 #4時起き

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こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 普段朝4時に起きています。 自分の動きに合わせて、トイレ掃除や洗面台掃除などルーティン家事をしています。 脱衣所で体重を測って着替えたら、お風呂の水滴拭きへ。 お風呂場に向かう頃には、大体4時40分くらいになっています。 水滴を拭きつつ、なるべく床置きせずに排水口の蓋を立てかけたり、バスチェアを浮かせたり。 鏡やリモコン、シャワーのバーや蛇口など、水垢が目立つ場所はマイクロファイバークロスで拭き上げ。 花粉の季節以外は窓を開けて換気しています。 そんな朝のお風呂場を撮ってみました📷 お掃除まとめ ↓ #pyokopyokopお掃除 #朝家事 #朝のお風呂場 #4時起き

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こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 「節約」と聞くと我慢するイメージがあったのですが… 家計簿と向き合うようになって気づいたのは、節約とは「ただお金を使わないこと」ではなく、「自分が本当に使いたいことに使うために選ぶこと」だということです。 わが家で無理なく続けている、無駄を省く小さな工夫をまとめました。 ① 家計簿は家にあるノートでアナログに 数字が苦手なので、手軽なアプリではなく、買ったものを一つ一つ手書きしています。 面倒に思えて、これが一番収支を把握できました。 ノートも新調せず、家に余っていたものを活用。 ② 消耗品は「すぐ捨てるもの」から見直す すぐ捨てるラップは、使いやすさよりコスパ重視に変更。 生ゴミ用の袋もなるべく買わず、お菓子の空き袋や一度使ったポリ袋を再利用しています。 排水口ネットも思い切ってやめました(排水口の中で繊維が絡まり合っていたということもきっかけでした)。 ③ 光熱費は「うっかり」を防ぐ仕組み化 洗面所で意図せずお湯を使ってしまうのを防ぐため、切り替えレバーに「青(水)に戻す」とラベルをペタリ。 お風呂の温度も季節に合わせてこまめに調整しています。 我慢ばかりは息が詰まりますが、「無意識の無駄を防ぐ仕組み」なら心地よく続けられます。 皆さんがやっている小さな工夫があれば、ぜひコメントで教えてください✨ #家計管理 #家計簿 #節約術 #無駄をなくす #暮らしを整える

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こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 Suicaのペンギンって可愛いですよね。 これほどまで、完成度が高くて馴染んでいるキャラクターってそうそうないと思います。 2027年3月で、新キャラクターに交代するというニュースを読んだ時はビックリしました。 この後のキャラクター、ハードルが高い! * Suicaができた頃…たぶん20代だったような…ペンギンにどハマり! NewDaysでペンギンの缶バッジ付きの水を買って、全種類コンプリートしたりしていました。 当時はいまと違って、なんでも集めていた時期。 その後、ものを減らしたくなり、全部フリマアプリで売りました 笑 * ペンギン引退のニュースを聞いて、夫が買ってきた、ペンギンのドロップ。 もうコレクションはいらないなーと思いつつ、やっぱり可愛いですね🐧 #Suica #Suicaのペンギン #ペンギン

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こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 毎日何度も使う水回りは、なるべく衛生的に保ちたいですよね。 我が家では「浮かせる収納」を取り入れて、掃除をラクにしています。 愛用している4つのアイテムと、小さな工夫をご紹介します。 【洗面台編】 ① フイルムフックマグネットタンブラー タワー 逆さに収納できるので、コップの底に水が溜まらず衛生的。 マグネットで簡単に着脱できるので、子どもたちも自然と元に戻してくれます。 ② 吸盤トゥースブラシホルダー タワー 5連 家族の歯ブラシを浮かせて収納。 立てるタイプと違って底がぬめることがなく、汚れてもさっと洗うだけで綺麗になります。 【トイレ編】 ③ ウォール スプレーボトルホルダー タワー トイレの鍵が壊れてなかなか外に出られなかったという、知人の体験談をきっかけに、もしもの備えとして飲料水ボトルを浮かせて収納。 ホコリよけに、カットしたペットボトルのキャップを被せています。 ④ サニタリー収納ケース リン スチールと木のふたの組み合わせがお気に入り。 生理用品の収納として使っています。 中身が減ると仕切りがずれる難点がありましたが、マグネットで固定して使いやすく改善しました。 水回りを「浮かせる」と、毎日のお掃除が本当にスムーズになります。 参考になれば幸いです。 収納まとめ ↓ #pyokopyokop収納 #山崎実業 #towerシリーズ #暮らしを整える #シンプルライフ

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7月ですね。 いよいよ下半期がスタート! 楽しんでいきたい✨ * 7月にやりたいこと □ エリック・カール展に行く □ 子どもたちと夏休みを楽しむ □ 友達とランチ □ ぐるっとパスを購入する □ 電車に乗る □ マイケルを観に行く □ キングダムを観に行く □ 家のプール開き □ 1泊旅行 □ Yahoo!エキスパート、note、ig、YouTube、ブログをコツコツ更新 ぐるっとパスは首都圏の美術館や博物館(主に常設展示)に入れるチケット。 すでにさっき購入しました! みなさんは、7月にやりたいこと、何かありますか? #月初 #7月にやりたいこと #やりたいことリスト

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こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 キッチン周りのアイテムは、使い勝手だけでなく「掃除のしやすさ」も重要なポイントですよね。 我が家で長く活躍している、山崎実業「tower」シリーズの愛用品を5つまとめました。 ①排気口カバー タワー 排気口の中の油はね防止に。 白くて清潔感があり、汚れてもさっと拭いたり丸洗いできて簡単に綺麗になります◎ ②マグネットスプレーボトル タワー マグネットで壁にくっつく優れもの! フック不要で浮かせて収納できるのがとてもラクです。 アルコールとお掃除用の洗剤を入れて、気づいた時にさっと取れるようにしています。 ③マグネットキッチンペーパーホルダー タワー 元々はレンジフードで使っていましたが、ボックスタイプのペーパーに変えたため不要に。 捨てるのも忍びないので、今はふきんハンガーとして再利用しています。 左右がちょっと小さいけれど、事足りているのでよしとしています。 ④マグネット調味料ストッカーラック タワー ペッパー&ソルトミル置き場として。 浮かせられるのでワークトップを広く使えたり、掃除がしやすかったりとメリットがたくさん。 ハンドクリームも一緒に置いています。 ⑤ポリ袋エコホルダー タワー 生ゴミのゴミ箱として重宝しています。 ポリ袋をかけて使うものですが、ゴミを入れる袋は捨てるものなので、なるべく再利用の袋を活用して無駄が出ないようにしています。 浮かせる収納で日々の家事の負担を減らしつつ、用途が変わっても工夫して長く使い切るのがマイルールです。 収納まとめ ↓ #pyokopyokop収納
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