ﾈｺと和解せよ お気に入り ご本人の方

サイゼリヤ大好き、電車とバス乗り継いで行った😽☝🏻💖 ミラノ風ドリアと辛味チキンってナンバー入りしてるよね❓めっちゃ人気だけど、ひとが食べてるの少しもらったりすることあっても1人の時に頼んだことないかも、、、 あとミラノ風ドリアって混ぜて食べるのが主流なの❓わたし一緒に行ったひとが食べる前に全部グチャ混ぜしてから食べてるのみてびっくりしちゃったんだけど、あれがツウの食べ方ってやつ⁉️ 大戸屋のバクダン丼も、混ぜて食べるものなのかいまだによくわかってない。ビビンバと同じって言う解釈でいいのかな⁉️ #fyp #自分磨き #垢抜け #ダイエット #爆食

SKIN1004のセンテラアンプルとセンテラTECAアンプル🫶🏻✨ 重くない使い心地だから毎日使ってるよ〜😴❕ Qoo10で買えるのでみなさんもぜひ♩ #PR #SKIN1004 #センテラ #センテラTECA #鎮静ケア @skin1004_jp

ジェネリック化粧品って知ってますか❔💖 #pr #ジェネリック化粧品 #工場直送　#高品質低価格　

メイク前でも「ヨレない・モロモロが出ない」日焼け止め✨ 白浮きしないセラムタイプなので、メイク前に塗ってもファンデーションが密着してくれる！🤍 何回塗り直しても軽いテクスチャーなので、ベタつかず、何度重ねても軽い使い心地なの😽👌🏻✨ 水分爆弾のようなみずみずしいテクスチャーで、肌にうるおいを与えます。 これからの時期にぴったりだしおすすめです🙆🌟 @skin1004_jp #PR #SKIN1004 #サンセラム #日焼け止め　

163cm 38k ダイエット女の平日夜の過ごし方🫶🏻✨ 最近は週6〜7で働いてるので、平日とか土日あんまり関係ないけど、、😹🤍 いそがしくても自分磨きも続けたい！垢抜けしたい！ので、スキンケアもヘアケアもその時のお悩みに合わせたものを選んで使うようにしているよう🙆‍♀️ シャントリも前はホワイトを使ってたけど、いまはダメージが気になるのでブラックにしてる🖤 この日は高カロリーなもの食べてるけど、ちゃんと時短ダイエットごはんも帰宅後作ってよく食べてるので、♩ 今度ダイエットレシピ載せようと思っています！😽🫶🏻 気長に待っててね〜😭 それでは、おやすみなさい🌙♡ #PR　#バイオフュージョン　#LUX　#ラックス　#ヘアケア

女の子の日前は食欲がとまらない、、😖💦 そんなときにお助けしてくれるアイテムを紹介します🙆‍♀️ メガデビュー【最大63%OFF】＋ショップ限定クーポンあり！ ご購入者様全員：人気コーヒー2包プレゼント 3,000円以上ご購入の方：コンブチャ10包(現品)を丸ごとプレゼント！ 最大68%OFFのチャンス メガデビュークーポン適用で、全品30%割引 今だけの特別価格で、お得にゲット #PR #ウィーゴーイット #ホールドイット #Qoo10

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ドクターフィッシュでてくるので集合体恐怖症の方は閲覧ご注意ください🙇🌟 彼氏「せいらちゃんお風呂入らないから…」 ⬆️ごめんね #pr #インナーケア　#ダイエット　#自分磨き

お米まずくて小麦類多め💦 掛け持ちで働いてたら、いつが休みかわからなくなってめちゃくちゃ連勤になってた😴✨ そのせいで自炊する時間もあまりなく、時間があっても睡眠に充てていたので…😹笑 ちゃんとしてない食事ばっかりになったけど、こんなご飯でも生きてられるよー🙂‍↔️ ちなみに今のお米が不味すぎて炊き込みご飯にしたり、混ぜご飯にしたりしたけど全然ダメで！！笑 試した中でいちばん不味いお米の味が消えたのは、韓国系のおかずたちでした😹　ニンニクの匂いでお米の匂いが気にならなかった！！ #ダイエット #食事記録 #fyp #自分磨き #おすすめ

仙台旅行2本目です❣️ めっちゃ遅くなっちゃった🥲💦 シルバーウィークが終わって10連勤𝑵𝑶𝑾✮*｡ﾟですから、とりあえず体調だけめちゃくちゃ気をつけて働いて働いて働いて参ります 10月からはチョコザップ再開予定ですので、しっかり食べつつ運動もしてダイエット（ここでは健康を維持する目的のものを指します）がんばります❣#ダイエット#ダイエットyp #自分磨き #垢抜け #おすすめ

正直この後ラーメン、つけ麺など食べたかったのですが、眠気にやられて無理でした よくチートデイの頻度を聞かれるのですが、本当に決めてないというかチートデイという概念が無理で🥲💦笑 だってチートデイを作ることで他のは我慢しなきゃ行けなくなるじゃん😭精神衛生的にじぶんには合わないのでやらないし、決めてないです🥲 じゃあこの日はなんですか?ってなるよね、よく食べる日です。 #ダイエット #fyp #自分磨き #垢抜け #おすすめ

マックの増量なくなったのほんまに悲しい（ ｉ _ ｉ ） ピークの時のポテト塩抜きとシーズニング抜きは本気で焦った記憶 #ダイエット #fyp #自分磨き #垢抜け #おすすめ

少食で羨ましいって言われるたびに「少食…❓わたしが…❓」って厨二病みたいな反応しちゃう いつも腹8分も食べてないだけで、全然少食ではないと思う😭💦 ただお腹いっぱいになると気持ち悪くて機嫌も悪くなるし、集中力が落ちたり眠くなったり、、、そういうのが苦手だから満腹まで食べることないです（ ｉ _ ｉ ） サイゼリヤ好きすぎて週4️⃣でいった😸🫶🏻💖 #fyp #自分磨き #垢抜け #おすすめ #ダイエット

今週のモチベは二郎系ラーメン🍜たべにいくこと♩💖 7月くらいからはじめたお仕事、はじめての診療科だしやることも多くて、迷惑かけっぱなしなんだけど、、、 みなさんが本当にやさしくて、やっと少し慣れてきた（ ｉ _ ｉ ） インフルの時期に向けてしっかり食べて体重ふやして、今より体力つけます！💪 #fyp #自分磨き #垢抜け #ダイエット #おすすめ　

居酒屋行ってピッチャーのビール飲んで唐揚げとご飯食べてた頃の私、どこ行っちゃったんだろうね⁉️😭 もう若くないことを改めて実感させられるよー（ ｉ _ ｉ ） パスタは半分くらい食べました！ これ以外にもお菓子食べてるしジュース飲んでるしプロテイン飲んでます！ #fyp #自分磨き #垢抜け #おすすめ #ダイエット

毎日忙しすぎて素材あるのに投稿できなかった（ ; ; ） きょうも朝から夜まで働くはずが動けずおやすみさせていただいてしまったよー（ ｉ _ ｉ ） 体調管理もっとしっかり気をつけないと、、😭 #fyp #自分磨き #垢抜け #おすすめ #ダイエット

彼氏のお家のまわりで美味しいお店をまだ見つけられていません（ ; ; ） 美味しいご飯を求めて、来月は1年ぶりに仙台に行きます ベガルタ仙台の試合も観ようとチケットを取ったのですが、間違えた券種を購入してしまい当日試合を見ることができるのか⁉️ドキドキするなどしています こんなの初めて＿＿＿＿＿＿ #fyp #自分磨き #垢抜け #おすすめ #ダイエット

彼氏が出張の間に大暴れ🥳 カップラーメンはバレてたけどチキンは気付いてなかった、ぷぷぷ あと実はあわよくばお兄ちゃんとバィバィの前にお昼ご飯誘いたかったけど、めっちゃ機嫌悪そうやったから調子に乗らないでおきました。 昔から朝苦手で起きないし、起きても機嫌悪すぎるお兄ちゃんに未だにビビっています 家族で1番常識があって家族想いなのはお兄ちゃんだと思ってるし、努力の人なので大変尊敬していますが、怖いです。これからもよろしくお願いします 私の彼氏は、ガンバ大阪のユニフォーム、ウェリントンがおすすめらしいです、よ。 #fyp #自分磨き #垢抜け #チートデイ #ダイエット

新潟旅行〜お兄ちゃんありがとう編〜 お兄ちゃんってほんま神✨ お兄ちゃんの妹でよかったー💖💖💖 お兄ちゃんの彼女さんもハイパースーパー神😻✨✨✨ だいす、‪𝑲𝑰𝑺𝑺‬_____ #fyp #ダイエット #自分磨き #垢抜け #おすすめ

お盆休み終わっちゃう（ ｉ _ ｉ ） 体重計ないので1週間くらい測ってないです😴🖖🏻 普段はできない健康的な食生活を送れて神✨でした きょうは親戚で温泉いって朝食バイキング3回お代わりした #ダイエット #fyp #自分磨き #垢抜け #おすすめ