もっち⌇ゆる無添加のかんたん米粉おやつ

✎詳しいレシピはこちら⇣ 「ゆる無添加のかんたん米粉おやつ」を発信している もっちです🌾@mocchi_komeko 市販のアイス、 甘さや添加物が気になることない？🥺 栄養満点で、 これはむしろ食べてほしいアイス✨ 砂糖不使用なのにちゃんと満足感◎ ひんやり美味しくて、栄養もとれるよ🍌 ママの腸活になるのも嬉しい☺️ 冷凍庫にストックして、 暑さを乗り切ろう☀️ 保存して作ってみてね💓 ........................................................................ 《栄養満点　チョコバナナアイス》 【材料】 ・バナナ：2〜3本 ・パルテノ：1個 （水切りヨーグルトやオイコスでも◎） ・純ココアパウダー：小さじ1/2 ・お好きなナッツ：適量 〈チョコソース〉 ・純ココアパウダー：大さじ1 ・メープルシロップ：大さじ1 【作り方】 ①純ココアパウダーとメープルシロップをよく混ぜ、チョコソースを作る ②バナナを半分に切り、さらに縦半分に切る ③バナナをラップで挟み、底が平らなカップなどで上から押し潰す ④半量のバナナにパルテノをぬる ⑤残ったパルテノにココアパウダーを混ぜる ⑥残り半量のバナナに⑤を塗る ⑦チョコソースをかける （絞り袋でも、スプーンでもOK✨） ⑧粗めに砕いたナッツをかける ⑨ 冷凍庫で2〜3時間ほど冷やし固めたら完成✨ 【ポイント】 ・ナッツはたっぷりがおすすめ🥰 ・パキッと割って食べるのもおすすめです◎ ........................................................................ 最後まで見てくれてありがとうございます☺️ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
︎︎︎︎︎︎☑︎難しいレシピは苦手…
︎︎︎︎︎︎☑︎子どもに体に優しいおやつを食べてほしい… そんな方に向けて、
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子どもが喜ぶ簡単おやつを発信中🧁🌾 ▶︎ @mocchi_komeko いいね・コメントとても励みになります🥰💓 ........................................................................ ✎詳しいレシピはこちら⇣ 《ミルクティーパンナコッタ》 【材料】（200mlカップ2個分） ・牛乳：180g ・てんさい糖：13g ・紅茶（好きな紅茶でOK）：ティーバッグ1個分 ・生クリーム：70ml ・ゼラチン：3g ・水：大さじ1 【作り方】 ① ゼラチンに水を加えて混ぜ、ふやかしておく ② 耐熱容器に牛乳・甜菜糖・紅茶の茶葉を入れよく混ぜ、600Wで2分加熱する ③ ふやかしたゼラチン加えてよく混ぜる ④生クリームを加えてよく混ぜる ⑤粗熱が取れたら、茶こしなどでこしながら好きな容器に入れる ⑤ 冷蔵庫で3時間以上冷やし固めたら完成♡ “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ 口の中でとろけて とまらない美味しさの ミルクティーパンナコッタ🫖✨ 子どもも食べやすいように 生クリームは控えめに☺️🥛 でも、大人も満足できる美味しさです🤍 手作りなら 紅茶も選べるのが嬉しいポイント😍 ぜひ作ってみてください🥰 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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子どもが喜ぶ簡単おやつを発信中🧁🌾 ▶︎ @mocchi_komeko いいね・コメントとても励みになります🥰💓 ........................................................................ ✎詳しいレシピはこちら⇣ 《揚げない　無添加じゃがまる》 【材料】（2〜3人分） ・じゃがいも：150g ・粉チーズ：小さじ4 ・塩：ひとつまみ ・米油：小さじ1/2 ・冷凍ミックスベジタブル：30g ・さけるチーズ：1本 【作り方】 ①じゃがいもを2〜3cm角に切り、600Wで約5分加熱する ②ミックスベジタブルはレンジで約30秒加熱し、水気をしっかり拭く ③フードプロセッサーに、じゃがいも・粉チーズ・塩・米油を入れ、軽く混ぜる ④ミックスベジタブルを加え、まとまるまで混ぜる ⑤生地とさけるチーズを8等分する ⑥生地でさけるチーズを包み、丸くする ⑦オーブントースターで焼き目がつくまで焼く 【ポイント】 ・⚠️オーブントースターによって焼き時間が変わるので、焼き色を見ながら調整してください✨ ・転がしながら、全体に焼き色をつけると◎ “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ SNSで人気の“ じゃがまる”を じゃがりこ風スティックをアレンジして 無添加で作ってみたよ🥔✨ 中にさけるチーズを入れると チーズがびよ〜んと伸びて 楽しいです🥳🧀 ぜひ作ってみてね🫶 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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食べたい時にすぐ食べれて便利だよ✨ 保存して作ってみてね🫶 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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子どもが喜ぶ簡単おやつを発信中🧁🌾 ▶︎ @mocchi_komeko いいね・コメントとても励みになります🥰💓 ........................................................................ ✎詳しいレシピはこちら⇣ 《①\チョコ不使用/栄養満点！チョコバナナアイス🍌》 【材料】 ・バナナ：2〜3本 ・パルテノ：1個 （水切りヨーグルトやオイコスでも◎） ・純ココアパウダー：小さじ1/2 ・お好きなナッツ：適量 〈チョコソース〉 ・純ココアパウダー：大さじ1 ・メープルシロップ：大さじ1 【作り方】 ①純ココアパウダーとメープルシロップをよく混ぜ、チョコソースを作る ②バナナを半分に切り、さらに縦半分に切る ③バナナをラップで挟み、底が平らなカップなどで上から押し潰す ④半量のバナナにパルテノをぬる ⑤残ったパルテノにココアパウダーを混ぜる ⑥残り半量のバナナに⑤を塗る ⑦チョコソースをかける （絞り袋でも、スプーンでもOK✨） ⑧粗めに砕いたナッツをかける ⑨ 冷凍庫で2〜3時間ほど冷やし固めたら完成✨ ........................................................................ 《②\砂糖不使用/パピコ風無添加コーヒーアイス☕️》 【材料】　（細め氷棒 約2〜3本分） ・インスタントコーヒー：小さじ1 （お子様にはカフェインレスがおすすめ☕️） ・純ココアパウダー：小さじ1 ・メープルシロップ：大さじ2 ・牛乳：200ml 【作り方】 ①耐熱容器にインスタントコーヒー、純ココアパウダー、メープルシロップを入れ、よく練り混ぜる ②牛乳を半量加えて混ぜる ③600wで1分加熱し、よく混ぜる ④残りの牛乳を加えて混ぜる ⑤お好みの型に流し入れ、冷凍庫で冷やし固めたら完成🍨✨ ※今回は100均の細め氷棒とアイス型を使用しています🙌 ........................................................................ 《③\砂糖不使用/パピコ風ヨーグルトアイス🥣》 【材料】（細め氷棒　約2本分） ・プレーンヨーグルト：100g ・はちみつ：大さじ1と1/2 ・レモン汁：小さじ1 ・牛乳：120ml 【作り方】 ① ボウルに、ヨーグルト・はちみつ・レモン汁を入れ、よく混ぜる。 ②牛乳を加えて、さらによく混ぜる。 ③氷棒やアイス型に流し入れる。 ④冷凍庫で4〜6時間ほど冷やし固めたら完成🍨 ・⚠️ はちみつを使用しているため、1歳未満のお子様には与えないでください⚠️ ........................................................................ 《④\凍らせない!?/ 冷凍マンゴーで 0秒アイス🥭》 【材料】 ・冷凍マンゴー：300g ・生クリーム：150ml ・てんさい糖：小さじ2 【作り方】 ・全ての材料をブレンダーやミキサーに入れ、なめらかになるまで攪拌したら完成✨ ........................................................................ 《⑤\凍らせない!?/ 冷凍いちごで 0秒アイス🍓》 【材料】約2〜3人分 ・いちご：150g ・砂糖（てんさい糖）：15g ・生クリーム：90ml 【作り方】 《下準備》 ・いちごを洗ってヘタを取り、4等分にしてしっかり冷凍しておく（カチカチがポイント💡） ①ブレンダーに冷凍いちごを入れ、軽く粒が残るくらいまで攪拌する ②砂糖を加え、なじむ程度に軽く攪拌する ③生クリームを加え、なめらかになるまでさっと混ぜる ........................................................................ この夏おすすめのアイスレシピをまとめました🍨✨ どれも簡単に作れるものばかり♡ 気になるアイスがあったら ぜひ保存して、この夏作ってみてね🥰 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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ストックしておけば忙しい朝にも大活躍✨
朝のお守りにぜひ☺️ 保存して作ってみてね🫶 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
︎︎︎︎︎︎☑︎難しいレシピは苦手…
︎︎︎︎︎︎☑︎子どもに体に優しいおやつを食べてほしい… そんな方に向けて、
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︎︎︎︎︎︎☑︎難しいレシピは苦手…
︎︎︎︎︎︎☑︎子どもに体に優しいおやつを食べてほしい… そんな方に向けて、
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子どもの「アイスたべたい🍨」が止まらない…！ そんな時におすすめなのが、
材料4つで作れるヨーグルトアイス🤍 混ぜて冷やすだけだから、とっても簡単✨ はちみつのやさしい甘さ🍯 牛乳とヨーグルトでカルシウムや乳酸菌も摂れるのが嬉しい☺️💓 夏休みのおやつにもぴったり🌻
たくさん作ってストックしておくのもおすすめです🥰 ぜひ作ってみてね🤍 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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・きな粉：50g
・はちみつ：50g
・塩：ひとつまみ（お好みで） （仕上げ用）
・きな粉：適量 【作り方】 ① きな粉・はちみつ・塩をよく混ぜる。
② ラップで包み、約1cmの厚さにのばす。
③ 食べやすい大きさに切る。
④ 形を整えて、きな粉をまぶす。
⑤ 爪楊枝を刺したら完成✨ 【ポイント💡】 ・⚠️ はちみつを使用しているため、1歳未満のお子様には与えないようお願いいたします。 ・はちみつの種類によってまとまり具合が変わることがあります。生地の様子を見ながら、きな粉やはちみつを少しずつ加えて調整してください🍯 “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ きな粉って気づくと余ってない？🤔 そんな時におすすめなのが 混ぜるだけで作れる 懐かしのきな粉棒🥰 火もレンジも使わないから 暑い日でも作りやすいよ☀️ きな粉には、たんぱく質や食物繊維が含まれているのもうれしいポイント✨ 子どもたちから おかわり！が止まらなかったよ😋 ぜひ作ってみてね❤️ ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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・こしあん：200g
・水：240ml
・粉寒天：2g 【作り方】 ①耐熱ボウルに水と粉寒天を入れ、よく混ぜる。
②600Wで約2分加熱し、一度混ぜる。 ③さらに30秒〜1分加熱し、ふつふつと沸騰したらよく混ぜる。
④こしあんを加え、なめらかになるまでよく混ぜる。 ⑤容器に流し入れる。
⑥粗熱が取れたら冷蔵庫で2〜3時間冷やして完成✨
 【ポイント💡】 ・粉寒天はしっかり溶かすと、きれいに固まります✨
・冷凍保存もできますが、解凍すると食感が変わることがあります。半解凍で食べるのもおすすめです🍨 “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ 暑い季節におすすめ☀️ 材料3つ！ レンジであっという間に作れる✨ つるんとひんやり 水ようかんです😊🫘 混ぜて冷やすだけの 簡単レシピ✨ ぜひ作ってみてください🥰 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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・冷凍ミックスベジタブル：50g 【作り方】 ①じゃがいもを2〜3cm角に切り、600Wで約5分加熱する。 ②ミックスベジタブルは解凍し、水気をしっかり拭く。 ③フードプロセッサーに、じゃがいも・片栗粉・粉チーズ・塩・サラダ油を入れ、軽く混ぜる。 ④ミックスベジタブルを加え、まとまるまで混ぜる。 ⑤絞り袋に入れ、オーブンシートを敷いた天板に絞る。（包丁でカットしてもOK） ⑥150℃に予熱したオーブンで約25〜30分焼く。 ⚠️オーブンによって焼き時間が変わるので、焼き色を見ながら調整してください✨ カリッとしない場合は、様子を見ながら2〜3分ずつ追加で焼いてください！ ⑦お好みで焼きたてに塩を少し振ると、より味が引き締まります✨ 【ポイント💡】 ・お好みで焼きたてに塩を少し振るのもお勧めです🧂 “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ 実はこのレシピ… マヨネーズを入れてみたり、 何パターンも試作して、 一番カリッとおいしい配合にできました✨ おうちでじゃがりこが作れるなんて 感動しますよね🤭 揚げずにオーブンで作れるので、 お子さんとのおやつ時間にぜひ楽しんでみてください🥰 どこかに、本物のじゃがりこがいるので、よかったら探してみてね🤭 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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・ドリップコーヒー：140ml
・ゼラチン：4g
・てんさい糖：小さじ1 〈インスタントコーヒー〉
・インスタントコーヒー：小さじ2（約4g）
・熱湯：140ml
・ゼラチン：4g
・てんさい糖：小さじ1 〈ボトルコーヒー〉
・ボトルコーヒー：140ml
・ゼラチン：4g
・てんさい糖：小さじ1 【作り方】 〈ドリップコーヒー〉 ① カップにドリップコーヒーをセットする。 ② ドリップバッグの中に、ゼラチン・てんさい糖を入れ、よく混ぜる。 ③ 熱湯140mlを少しずつ注いで抽出し、抽出後もよく混ぜる。 ④ 粗熱が取れたら冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。 〈インスタントコーヒー〉 ① 耐熱カップにインスタントコーヒー・ゼラチン・てんさい糖を入れる。 ② 熱湯140mlを注ぎ、よく混ぜて溶かす。 ③ 粗熱が取れたら冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。 〈ボトルコーヒー〉 ① 耐熱カップにボトルコーヒー140mlを入れ、電子レンジで湯気が立つくらいまで温める。（600w約50〜70秒　※温度や容器によって調整してください） ② ゼラチン・てんさい糖を加え、しっかり混ぜて溶かす。 ③ 粗熱が取れたら冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。 【ポイント💡】 ・お好みで、ミルクや生クリーム、アイスをのせてお召し上がりください🍨 ・冷蔵庫で2日以内を目安に、お早めにお召し上がりください☕ “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ 毎日、仕事に家事に子どものこと… 気づけば自分のことは後回し🥹 そんな日に作ってほしい、 仕込み5分！ カップ一つでできるコーヒーゼリーです☕️✨ ドリップコーヒーに材料を入れて、お湯を注ぐだけ！ 洗い物が少ないのも嬉しいポイント☺️🤎 インスタントコーヒーやボトルコーヒーでも簡単に作れるので、おうちにあるコーヒーで、ぜひ作ってみてね🥰 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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子どもが喜ぶ米粉おやつを発信中🧁🌾 ▶︎ @mocchi_komeko いいね・コメントとても励みになります🥰💓 ........................................................................ ✎詳しいレシピはこちら⇣ 《バスクチーズケーキ》 【材料】（12cm・4号型） ・クリームチーズ：200g ・てんさい糖：40g ・卵：1個 ・ギリシャヨーグルト（水切りヨーグルト）：80g ・米粉（共立食品米の粉）：4g ・生クリーム：60g 【作り方】 〈下準備〉 ・材料を全て“常温”に戻しておく ・クッキングシートを水で濡らして、水気を拭き取り型に敷いておく ・オーブンを220℃に予熱してする ①クリームチーズをなめらかになるまで混ぜる ②てんさい糖を加えて、さらによく混ぜる ③溶き卵を2回に分けて加え、その都度よく混ぜる ④ギリシャヨーグルトを加えて混ぜる ⑤米粉を加えて混ぜる ⑥生クリームを加えて混ぜる ⑦生地をこしながら型に流し入れる。 ⑧型を数回トントンと落とし、大きな気泡があれば爪楊枝でくるくるして消す。 ⑨220℃に予熱したオーブンで約18〜20分焼く ⑧自然に粗熱を取り、冷蔵庫で一晩しっかり冷やしたら完成🧀✨ ⚠️オーブンによって焼き時間は前後するので、中心がぷるぷる揺れるくらいを目安にしてください😊 【ポイント💡】 ・焼き上がりは中心がぷるぷる揺れるくらいでOK👌焼きすぎないのが中とろ食感のコツです✨ ・粗熱が取れたら、一晩冷やすと味がなじみ、とろっと食感になります🤤💕 “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ 何度も試作して、やっと理想の味と食感にできました🥹🧀✨ 「濃厚だけど重すぎない。」 「子どもも食べやすい。」 そんなバスクチーズケーキを目指して、 配合や焼き時間を見直して完成したレシピです💛 ぜひ作ってみてね🥰 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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子どもが喜ぶ米粉おやつを発信中🧁🌾 ▶︎ @mocchi_komeko いいね・コメントとても励みになります🥰💓 ........................................................................ ✎詳しいレシピはこちら⇣ 《米粉と豆腐のまんまるドーナツ》 【材料】（約20個分） 〈生地〉
・絹豆腐：100g
・てんさい糖：35g
・米油：10g
・米粉（共立米の粉）：95g
・片栗粉：20g
・ベーキングパウダー：4g
・塩…ひとつまみ 〈ココア味〉
・純ココアパウダー：5g ・牛乳（豆乳）：小さじ1/2〜1程度
（※ココアを加えると生地が固くなるため、プレーン生地と同じくらいの固さになるよう調整してください。） 【作り方】 ① ボウルに豆腐を入れ、なめらかになるまで混ぜる。 ②てんさい糖、米油を入れよく混ぜる。 ③米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、塩を加えて混ぜる。 ④生地を半分に分け、片方に純ココアを加える。
（固い場合は牛乳または豆乳を少量加えて調整する。） ⑤12gずつ丸める。 ⑥160〜165℃の油で揚げる。
生地を入れたら少し待ち、表面が固まってきたら優しく転がしながら3〜4分揚げる。 ⑦こんがり色づいたら完成🍩✨ ⑧お好みで、砂糖やきなこをまぶしたり、チョコやナッツをトッピングしても美味しいです🥰 【ポイント💡】 ・油の温度の目安は、生地を少量入れて、一度沈んで、2〜3秒ほどで浮いてきたらOKです✨ “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ 米粉と豆腐で作る
まんまるドーナツ🍩✨ 外はさくっ♡
中はふわもち♡ グルテンフリーで卵なしなのに、
子どもたちから「ミスドみたい😍」と大好評でした🥰 プレーンとココアの2色作ると
見た目も可愛くておすすめです🤎🤍 ぜひ作ってみてね🍩✨ ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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子どもが喜ぶ米粉おやつを発信中🧁🌾 ▶︎ @mocchi_komeko いいね・コメントとても励みになります🥰💓 ........................................................................ ✎詳しいレシピはこちら⇣ 《米粉の濃厚チョコプリン》 【材料】（約3人分） （チョコプリン） ・牛乳：400ml ・米粉（共立米の粉）：25g ・純ココアパウダー：20g ・てんさい糖：55g （パリチョコソース） ・無臭ココナッツオイル：20g ・純ココアパウダー：5g ・メープルシロップ：5g 【作り方】 ① 鍋に米粉・ココアパウダー・てんさい糖を入れ、泡立て器で混ぜる。 ② 牛乳を少しずつ加えながら、ダマがなくなるまでよく混ぜる。 ③ 弱めの中火で絶えず混ぜながら加熱する。 ④ とろみがつき、泡立て器ですくうと「とろ〜っ」と落ちるくらいになったら弱火にし、さらに30秒ほど混ぜて火を止める。 ⑤ カップに流し入れ、氷水で粗熱を取る。 ⑥ 冷蔵庫で3〜4時間冷やす。 ⑦ ココナッツオイル・ココアパウダー・メープルシロップを混ぜてパリチョコソースを作る。 ※ココナッツオイルが固まっている場合は、600wで約10秒加熱して溶かしてください🥥 ⑧ パリチョコソースを、冷えたプリンに薄くかけ、固まったら完成✨ 【ポイント💡】 ・加熱中は焦げやすいので混ぜ続けてください🫕 ・火を止めるタイミングは、すくって落とした時に、うっすら線を描いて消えるくらいがベストです❣️ ・パリチョコソースは食べる直前にかけると、パリッとした食感が楽しめます🍫 “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ パリパリのチョコレートと とろとろのプリンが新食感🍮✨ チョコ不使用とは思えないくらい 濃厚です❣️ チョコプリンは混ぜて冷やすだけなので簡単🥣 パリッと割るのも楽しいよ🍫💓 ぜひ作ってみてね🥰 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
︎︎︎︎︎︎☑︎難しいレシピは苦手…
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子どもが喜ぶ米粉おやつを発信中🧁🌾 ▶︎ @mocchi_komeko いいね・コメントとても励みになります🥰💓 ........................................................................ ✎詳しいレシピはこちら⇣ 《米粉のチョコバナナピザ》 【材料】（約20cm 1枚分） （生地） ・米粉：100g
・砂糖：3g
・塩：1g
・ベーキングパウダー：4g
・絹豆腐：60g
・牛乳：35g （トッピング）
・メープルシロップ：大さじ1
・バナナ：2本 （仕上げ）
・アーモンドチップ：お好みで
・アイス：お好みで
・シナモン：お好みで （特製チョコソース）
・純ココアパウダー：大さじ1
・メープルシロップ：大さじ1 ※固い場合は、水を少しずつ加えて、湯煎したチョコくらいの固さに調整してください🥣 【作り方】 ①ポリ袋に米粉、砂糖、塩、ベーキングパウダーを入れて振り混ぜる ②絹豆腐、牛乳を加えて生地がまとまるまで混ぜる ③クッキングシートを敷いた天板の上で生地を広げ、メープルシロップを塗る ④フォークで穴を開けたら、カットしたバナナを並べる ⑤250℃に予熱したオーブンで約10分焼く ※オーブンによって焼き時間は調整してください ⑥ココアパウダーとメープルシロップを混ぜてチョコソースを作る ⑦焼き上がったピザにアーモンドチップ、アイス、チョコソースをかけて完成✨ 【ポイント】 ・生地がベタつく時は、米粉を小さじ1ずつ足して様子を見てください🥣 ・端を少し厚めにすると、焼いた時にピザ耳ができておすすめです🍕✨ “ 作りたい”と思ったら 保存しておくと後から見返せて便利です🥰 ........................................................................ 今回は、前回ご紹介した米粉のピザ生地を使って、今度はチョコバナナ味にしてみました🍌🍫 サクもち生地に とろ〜り焼けたバナナ✨ あったかピザ×冷たいアイスが たまらない🥺🍨💓 子どもたちも大喜びでした😍 休日のおやつや ちょっとしたご褒美にもおすすめです🍨✨ ぜひ作ってみてね🥰 ........................................................................ ︎︎︎︎︎︎ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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✎詳しいレシピはこちら⇣ 「ゆる無添加のかんたん米粉おやつ」を発信している もっちです🌾@mocchi_komeko おうちで簡単に、 グルテンフリーのピザが作れるよ🍕✨ ポリ袋で混ぜるだけだから 洗い物も少なくて楽ちん🥰 発酵なしで作れるので、 「ピザ食べたい！」と思った時に気軽に作れます✨ 好きな具材を並べる時間も楽しくて、 子どもたちも大喜び💓 夏休みのお昼ごはんやおやつにもおすすめです😊 みなさんのおすすめトッピングもぜひ教えてね💓 おうちで焼きたてピザ楽しんでみてください🍕✨ ........................................................................ 《豆腐と米粉の簡単ピザ》 【材料】（約20cm 1枚分） （生地） ・米粉：100g
・砂糖：3g
・塩：1g
・ベーキングパウダー：4g
・絹豆腐：60g
・牛乳：35g （簡単トマトソース🍅） ・トマトケチャップ：大さじ2 ・オリーブオイル：小さじ1 ・酢：小さじ1/2 ・にんにくみじん切り：小さじ1 ・玉ねぎみじん切り：大さじ1 ・乾燥オレガノ🌿：ふたつまみ ※市販のピザソースでも🥫◎ （トッピング） ・お好きな具材 ・今回は、 トマト、ピザ用チーズ モッツァレラチーズ バジル🌿、ウィンナー コーン、オリーブオイル🫒 【作り方】 ①ポリ袋に米粉、砂糖、塩、ベーキングパウダーを入れて振り混ぜる ②絹豆腐、牛乳を加えて生地がまとまるまで混ぜる ③クッキングシートを敷いた天板の上で生地を広げ、フォークで穴を開ける ④ピザソースの材料を混ぜて塗り、お好みの具材をのせる ⑤250℃に予熱したオーブンで約10分焼いたら完成✨ ※オーブンによって焼き時間は調整してください 【ポイント】 ・生地がベタつく時は、米粉を小さじ1ずつ足して様子を見てください🥣 ・端を少し厚めにすると、焼いた時にピザ耳ができておすすめです🍕✨ ........................................................................ 最後まで見てくれてありがとうございます☺️ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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✎詳しいレシピはこちら⇣ 「ゆる無添加のかんたん米粉おやつ」を発信している もっちです🌾@mocchi_komeko わらび餅って、わらび餅粉で作るのが一般的だけど… 実はおうちにある片栗粉で、ぷるぷる食感のわらび餅風が作れます🥰 材料を混ぜて加熱するだけなので、とっても簡単✨ 子どもたちは、 「もっと食べたい💕」とあっという間に完食でした🤭 暑くなってきたこの時期に☀️ ひんやりおやつ🧊✨ ぜひ作ってみてください🥰 ........................................................................ 《片栗粉で　簡単わらび餅🍡》 【材料】（約3〜4人分） 〈わらび餅〉
・片栗粉：60g
・てんさい糖：30g
・水：300ml 〈仕上げ〉
・きな粉：30g
・てんさい糖：7g ・お好みで黒蜜 【作り方】 ① 鍋に片栗粉、甜菜糖、水を入れ、よく混ぜる。 ② 中火にかけ、混ぜ続ける。 ③ 急に固まってくるので、そのまま混ぜ続ける。 ④ 全体が透明になったら、さらに1分ほど混ぜる。 ⑤ 氷水で10分ほど冷やす。 ⑥ 食べやすい大きさにちぎる。 スプーンやスケッパーを使っても◎ ⑦ きな粉と甜菜糖を混ぜ合わせ、わらび餅にたっぷりまぶしたら完成✨ お好みで黒蜜をかけてもおいしいです🤎 【ポイント】 ・ぷるぷるもちもち食感なので、小さなお子さまが食べる場合は、小さくちぎってお召し上がりください🥰 ・片栗粉は急に固まり始めるので、加熱中は混ぜ続けてください💪✨ ・透明になったらさらに1分混ぜるのがポイントです🍡 ・冷やしすぎると固くなりやすいので、氷水で冷やしたら早めにお召し上がりください🥰 ・生地はくっつきやすいので、水で濡らした手袋を使うと扱いやすいです❣️ ........................................................................ 最後まで見てくれてありがとうございます☺️ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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✎詳しいレシピはこちら⇣ 「ゆる無添加のかんたん米粉おやつ」を発信している もっちです🌾@mocchi_komeko 0秒アイスシリーズ🍨 今回はマンゴー🥭✨ シャリシャリ感なしで 濃厚なめらかなのがたまらない🤤 生クリームを泡立てたり… 固まるのを待ったり… そんな面倒な工程は一切なし✨ 冷凍マンゴーがあれば 食べたい時にすぐ作れちゃう🥭 市販のアイスはちょっと甘いな… そんな時にもおすすめです💓 これからの暑い季節に☀️ ぜひ保存して作ってみてね✨ ........................................................................ 《0秒マンゴーアイス》 【材料】 ・冷凍マンゴー：300g ・生クリーム：150ml ・てんさい糖：小さじ2 【作り方】 ・全ての材料をブレンダーやミキサーに入れ、なめらかになるまで攪拌したら完成✨ 【ポイント】 ・食べきれない場合は冷凍保存OK🙆‍♀️ ・カチカチに凍った場合は、レンジで10〜20秒ほど温めてから混ぜると食べやすくなります🍨 できたてほどのなめらかさではありませんが、美味しく食べられます🥰 ・今回はマンゴー本来の甘さや香りを楽しみたかったので、てんさい糖を使用しています🥭✨ ........................................................................ 最後まで見てくれてありがとうございます☺️ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
︎︎︎︎︎︎☑︎難しいレシピは苦手…
︎︎︎︎︎︎☑︎子どもに体に優しいおやつを食べてほしい… そんな方に向けて、
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✎詳しいレシピはこちら⇣ 「ゆる無添加のかんたん米粉おやつ」を発信している もっちです🌾@mocchi_komeko 毎年子ども達から
「パピコ食べたい〜！」
とリクエストされる我が家の定番アイス 🤭💓 レンチンして混ぜるだけ✨　 仕込み5分の簡単アイス🍨 そして砂糖不使用なのに
まるであの味😳✨ カフェインレスコーヒーを使うので
子どもも一緒に楽しめます☕️ アイス型で作っても、
カットしてミルクを注いでも🥛◎ 夏休みのおやつにもおすすめです🌻☀️ ぜひ保存して作ってみてね🍨☕️ ........................................................................ 《パピコ風　無添加コーヒーアイス》 【材料】　（細め氷棒 約2〜3本分） ・インスタントコーヒー：小さじ1 （お子様にはカフェインレスがおすすめ☕️） ・純ココアパウダー：小さじ1 ・メープルシロップ：大さじ2 ・牛乳：200ml 【作り方】 ①耐熱容器にインスタントコーヒー、純ココアパウダー、メープルシロップを入れ、よく練り混ぜる ②牛乳を半量加えて混ぜる ③600wで1分加熱し、よく混ぜる ④残りの牛乳を加えて混ぜる ⑤お好みの型に流し入れ、冷凍庫で冷やし固めたら完成🍨✨ ※今回は100均の細め氷棒とアイス型を使用しています🙌 【ポイント】 ・冷凍庫から出した直後は固いので、5〜10分ほど常温に置くと型から出しやすくなります✨ ・カットしてミルクを注ぐと、ひんやりコーヒー牛乳風に🥛🤎 ・細め氷棒を使用する場合、2本だと少し余ります🍨 余った分は製氷皿やシリコン型に入れてもOKです🙆‍♀️ ........................................................................ 最後まで見てくれてありがとうございます☺️ ☑︎添加物や人工甘味料が気になる…
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