minami

プロモーション： エスビー食品株式会社 @sbotodoke　 食べるとは、いのちをいただくこと。 本鶏だしはエスビー食品公式通販（お届サイト、楽天、Yahoo、Amazon）から購入できます。 8/4~23まで30%OFFで買えるクーポンはプロフィールのリンクから（※在庫がなくなり次第終了） #PR　#本鶏だし　#鶏だし　#だし　#エスビー食品

[ ご飯作りたくないでござる ] @miina_kurashi_ 切実 お料理が好きです。でも好きなお料理も、日々のタスク化するとつらたんです。 それでも不思議なもので、誰かのために作る方が美味しくなるんですよね。 この日はリサさんと我が家でランチ。おしゃべりしながらお料理して、食べて、、🤤 お魚大好き我が家では、フィシュルさんの定期便にお世話になってます。使われているのは市場に出回らない未利用魚。 フードロスも減らせて美味しい🤤 ちょっとしたおもてなしや、ご飯作る気力がない時のお守りです🐟 クーポンコード「mina 」で定期便6パックが 初回50%オフになるよ🐟 他の投稿を見る→@miina_kurashi_ ・・・・・・・・・・・・・ 身近な自然とシンプルライフを発信中 #pr #フィシュル #暮らしを愉しむ台所 #エシカルライフ

[ 長靴めちゃくちゃ重かった ] @miina_kurashi_ 環境に良いこと、自然に優しい暮らしをしていると 「自分ひとりが頑張っても意味がない」とか 「ひとりでやってて意味があるの？」 という悩みの壁にぶち当たります。 使い捨ては楽だし、使用感の良い洗剤は山ほどあって、「自然派！？めんどくさい人！？」みたいな視線を食らうこともあり。 一粒の種が大きな木になるように、ひとりの人の行動が、世界的な企業になり、環境問題に取り組んでいる。 今回うかがったスイスパビリオンでは、ネスレさんの取り組みをデジタルアートで観ることができました。 こどもの頃からキットカットめちゃくちゃ食べていたのに知らなかったぜ、、 製品に紙パッケージを採用してアップサイクル。日本の伝統工芸とコラボ。土に還るコーヒーポッドの開発。 再生農業の推進。児童労働や生産者からの搾取、森林破壊の一因になっているカカオの生産を自然にも人にも持続可能な形に変えていくカカオプラン。 様々な取り組みがされていました。 自分が知らないだ沢山の人や企業さんが地球の未来のために行動している。 ひとりだけど、ひとりじゃない。 ちなみに万博会場めちゃくちゃ暑かった💦 このデジタルアートは「Qetic」というサイトでも鑑賞できるので、涼しいおうちでぜひご覧ください🌱 Special thanks @swisspavillion 他の投稿を見る→@miina_kurashi_ ・・・・・・・・・・・・・ ⚪︎身近な自然とシンプルライフを発信中 #PR #ネスレ #ネスカフェ#キットカット#ドルチェグスト

[ こういうのがいいんだよ ] @miina_kurashi と、私の頭の中の井之頭ゴローさんがうなるごはん。 若いときはねー オマールエビとかねー神戸ビーフとかねー そういうのが贅沢なんだと思ってたんですよ。 でも歳を重ねると、こういう贅沢がタマランチ会長になるわけです。 お金で買えないし。 品数をもっと用意しなきゃ。そのためにアレコレ時短テクや半調理品を使っていた時期もありました。 今は一汁一菜の、自分の手で賄えることだけをきちんとやる潔さがとても好きです。 炊き立てのご飯。お出汁のきいたお味噌汁。庭の野菜。自分で漬けたお漬物。 体も心も喜ぶ、1番のご馳走です。 このお出汁が気になる人は 楽天で「血合だし香煙」で検索してね🔍 他の投稿を見る→@miina_kurashi_ ・・・・・・・・・・・・・ 身近な自然とシンプルライフを発信中 #PR #香煙 無添加出汁 #だし #自然と暮らす

好きなものとお出かけすると ウキウキします🌱 夏のお出かけ三種の神器 ステンレスボトル アルミスプレーボトル 蛇イチゴチンキを入れたロールボトル 大好きなmirawings さんのもの🌱 人と環境に優しいグッズがそろってます☺️ 気になった人はミラウィングスで検索してね🙌 #エシカルライフ #mirawings #Gift #PR

[ 唐突にPRでぶっちゃける人 ] いやね、隠してたわけじゃないんですよ。 ただ、それで注目を集めるのはなんか違う、、と思って、言う必要もないから言わなかっただけで。 でもこのお話をいただいた時に どうしても「私みたいにあきらめなくて良い人を増やしたい、1人でも」と思い それをそのまま動画にした次第です。 皆さんは「世界がもし100人の村だったら」 という本を知っていますか？ 以下引用↓↓↓ 世界がもし100人の村だったら-略- 銀行に預金があり 財布にお金があり 家のどこかに小銭が転がっている人は いちばん豊かな８人のうちの１人です 自分の車をもっている人は 豊かな７人のうちの１人です 村人のうち １人が大学の教育を受け ２人がコンピューターをもっています けれど14人は文字が読めません。 ----引用終---- パソコンやスマホが持てる、買える。 それだけで、手にできるチャンスは大きく変わる。身をもって知りました。 PC nextさんでは、企業で使われなくなったPCを再生、高機能なのに低価格で販売しています。 これ本当に中古なのかな？というくらい、見た目もきれいでサクサク動作。 ↓商品ページはこちらから https://pcnext.shop/ 環境にも良く、資源も無駄にせず 低価格で高機能なPCが販売されていることで、 夢をあきらめなくて良い人がきっと たくさんいる。 そう思ってます。 #エシカルライフ #再生パソコン #PCnext #リファービッシュPC #エコPC #PR #ギフティングをギフティング　#ＴＴＰしてね

[ 自称コンポスト強火勢が本気でレポしてみました ] @miina_kurashi_ ぶっちゃけバケツ型コンポストはもういいかなー と思ってましたし PRだから良く言うとか無理だし(コラ でもフォロワーさんから ボカシオルガンコってどうですか？ と質問もいただくので 「率直な意見しか言えないけどいいですか？」 と聞いたら 「率直な意見大歓迎です！」 と返してくださったボカシオルガンコさんの 漢気！！！💪💪👏👏 というぶっちゃけはこの辺にして 使ってみましたボカシオルガンコ2🙌🙌 いやね、、さすがですよ、、 バケツ型コンポストの挫折ポイントを 全てクリアしてらっしゃいますよ、、 特に水分調節！ ボカシ肥料を作る時に大切なのが水分調節。 水分が多いと腐敗に傾いてしまうんですね。 毎回生ゴミの水切りしっかりできる エライ人はいいんですが、 私みたいなズボラに手足が生えて歩いてる人間は、 熟成期間終わったら 「腐ってやがる！水が多すぎたんだ！！」 ってなりがちなんです。 ボカシオルガンコは底のU字構造が 良い感じに水切ってくれるので とても良くボカせました。 我が家は耕さない庭づくりをしているので、 キエーロに投入してみましたが、 土に埋めて一ヶ月おけば、植え付けできます。 オルガンコちゃん用の堆肥枠作ってもいいなー。 冬場にキエーロの分解が落ちた時にも良いです。 付属のボカシはビールっぽいニオイで スロベニアを感じます。 付属のボカシがなくなったら、 ホームセンターとか楽天Amazonでも買えますし 私は好きな菌でボカシ粉作ったりしてます☺️ 身近なハンペン(土壌菌の塊) 入れて作るのが好きです☺️❤️ というオタクな面もチラつかせつつ どんな形でもコンポスト使ってほしいなーと思います。 生ゴミなんてないんだなっていう あの体験を皆さんにしてほしい！ 特に庭や畑がある人は、 肥料を買わなくて良くなるのでとってもエコです。 ゴミ出しもらくちんですよー。 唯一の難点は作りがしっかりしてる分、 お値段も他のバケツコンポストよりはしますが、 市町村の助成金が使えるのでぜひ使ってください。 コンポストになると熱く語りがちで 長々本文になってしまいました😂 他の投稿を見る→@miina_kurashi_ ・・・・・・・・・・・・・ 身近な自然とシンプルライフを発信中 #暮らしを愉しむ #エシカルな暮らし #コンポスト #ボカシオルガンコ2 #PR

夏の光のおもひで #slowlife #Summer

Yes,hips don’t lie🕺 夏休みの朝 ピアニカと鍵盤ハーモニカ あなたはどっち

A Life of Sarashi サラシを晒す(こら はい、たださらしを使い倒す動画です。 ほぼ趣味です爆 #sarashi #slowlife #japan

うちには、茶碗を投げる３歳がいます。 そして私も割と八兵衛なので割ります。 せっかくの、お気に入りの器。 割れたり欠けたり。 泣く泣く不燃ゴミの日に出していたけれど。 そうだ、金継ぎすればいいじゃない。 じゃないじゃなーい。 と、なんでも手に入る密林ことAmazonさんで 金継ぎセットを買ってみました。 いつか漆でもやってみたい。 不思議なんですが 割れた茶碗をくっつけて その傷跡を金色に塗っていくと 偶然の線の走りが 美しい必然に変わっていきました。 失敗しないこと 傷つかないこと 汚点がないこと そうあればいいのにとつい願ってしまいますが 傷があるからこその美しさを 金継ぎに教えてもらった気がします。 #金継ぎ　#kintsugi

あたたかくなると色々出てきますね はい、去年もやりましたね ほんの出来心です🙈 鼻が詰まったら ドクダミを洗って揉んで詰めると ドバドバスッキリします🌱 ドクダミは十薬と呼ばれる薬草で 排膿に昔からよく使われてきたそうです。 おできの吸い出しにもいいそうです 私はアレルギー鼻炎の民なので 子どもの頃から鼻詰まり気味 ドクダミに助けられて生きてます ちなみに、塩で揉むとより良い感じですが 鼻の中が荒れてるとしみて痛いです。

Hi !!!! はい!!!!! 灰!! 灰!!灰!!! あるある探検隊！ あるある探検隊！ うっかり梅雨入りしちゃってる！！🚶‍♀️ と、いうわけで(雑) ストーブを掃除しました。 灰が湿気を吸ってしまうので 梅雨入り前に掃除します。 この灰が色々使えまして 肥料 土壌改良(石灰代わり) 害虫避け お掃除 洗い物 と万能です 昔はカマドの灰を 専門に買う人もいたそうで 「かまどの下の灰まで」 (家中の財産全部の意味) なんてことわざもあるくらい 人々の生活に欠かせない物だったとか。 私の祖母も昔は 灰で洗い物をしてたそうです。 昔ながらの暮らしの知恵の 無駄のなさに いつも感動させられます。

すみませんほんの出来心です みなさんお久しぶりです いやね、うちの小3の息子がね どハマりしてましてね 「ママもやってよ！」 って言うんですよ。 一雨ごとにどんどん草木が生い茂る季節 鎌でササっと刈るのが恒例になってます 高刈りを繰り返した庭は だいぶ生える草が変わってきました🌱 とりあえず、踊れば幸せになる🕺 #サカナクション　#踊ってみた

Finding the divine in the withered ここ数日水仙愛でて 思いつきリール まぁ、馬油や椿油も 基礎化粧品っちゃ基礎化粧品なのか？ とは思うんですが いわゆるお化粧水やクリームを ここ数年買ってません。 この日は生理前のニキビやら 鼻かみすぎて切れてるわ ボロッボロでしたが 昔みたいに 「あーー、、」 ってならなくなりました YES!!年の功！！ そんな私も EじゃんGじゃん最高じゃん！ って思えるようになりました🕺 水仙のように 美しく枯れたい、と思う 今日この頃です。 ちなみに水仙は ギリシャ神話の美少年ナルキッソスが 水面にうつる自分に見惚れていたら 花になっちゃったよ！ という 「ナルシスト」の語源だったりします (余談 #slowliving #aginggracefully

A winter ritual to quiet the mind 丸干し大根ってやつです。 野菜って 同じ時期に大量にとれるんですよ だから昔の人は 干したり漬けたりして 保存していたのだなぁと 大根を干すたびに しみじみします。 私は力がないので 2〜3本ずつ縛ってます 干す時に持ち上がらないので 家にガチムキの人がいる方や 自分がガチムキだぜ！ って方は5本とか10本とか やっちゃってください！ 1〜2週間干すと ぐにゃーんと曲がるので そしたら漬け時です 漬けなくても 煮物やお味噌汁にすると 甘くて濃い味の 独特の食感が楽しめます ほんとはね 12月にやる予定だったんだ(小声 来年はもっと早くに投稿するでしかし #slowliving

[ 一月一日 ] みなさん あけおめことよろでございます🎍 年末から実況していたおせちをお重に詰めて 今年は子ども達も着物を着て 今年もお正月が迎えられたこと 感謝です🙏 この一年が皆さんにとって 良い一年でありますように☺️ minami←しれっと名前を変えました笑

[ 私も昔は腐葉土とか作ってたんですよ ] どうもこんにちは 面倒くさがり屋のミナです。 そう、私も昔はね、ワクとかつくってね ちゃんと腐葉土作ってました。 切り返して。 でもめんどくさいじゃーん 切り返し忘れるじゃーん あと腐葉土の中にカブトムシ卵産むじゃーん 切り返しのときに幼虫だらけで ヒィィィィ！！！！ ってなるじゃーん ６月孵化するじゃーん お空が甲虫乱舞 ということで最近は 敷いて米ぬかオンリーです。 めっちゃラク。 落ち葉が飛ぶのが気になる人は 選定枝とかチョキチョキして のせとくといい感じです。 今回は夏に仕込んだ 米ぬかボカシを使いました。 自然のサイクルに身を置くと 無駄なものもむだなことも ひとつもない。 ひとつひとつ体験するたびに 心が癒されていきました。

[ 幸せってなんですか ] @miina_kurashi_ うまい醤油があることですか？ 私はうまい醤油があったら かなり幸せです🤤 先日のVoicyとったあとに 思いつき編集。 イエス気分屋🙌 今の世の中 幸せが消費でパッケージされがちなので。 それが本当に自分の求めるものなのか 考えたいなーと思った年の瀬です。 求めればキリがなくて 求めてる間に今ある幸せを見れなくなったり 空が綺麗とか 銀杏が綺麗とか コーヒーがおいしいとか 姉さんが可愛いとか 私はそれでいい。 それがいいなと 思ったわけです。 他の投稿を見る→@miina_kurashi_ ・・・・・・・・・・・・・ #幸せ　#happiness

[ なんでこんなにヒザやぶく？ ] @miina_kurashi_ うちの長男はなかなか服装にこだわりのある男で 気に入らない服は着ないし 気に入った服は着倒すタイプです。 な　ぜ　ひ　ざ　を　や　ぶ　く なので穴があくと「ママ縫ってー！」 と持ってきます。 ぶっちゃけめんどくさいですが← 植物から糸が紡がれ、布になり、こうしてお洋服なるまでを思うと できるだけ直して着たいと思うのです。 お気に入りとは長く付き合いたい。 このニットはフェアトレードの手編みニット。 ネパールの女性たちがひとつひとつ手で編んでいるそう。フェアトレードなので、作った人には適正な賃金が支払われます。 このニットも、ほつれたら手を入れて、長くお付き合いしていきます🧶 手仕事のあたたかさが、好きです。 ニット→@sisam_fairtrade_official