Meg 恵

最近、着けてるとみんなから聞かれるAmazfit🍋‍🟩 操作が簡単で使いやすくてお気に入り！ 運動する時は、いつも着けています🏃🏻‍♀️‍➡️HYROX出る方、特にオススメです☀️ #pr #amazfit #workout #hyrox #Running

6/24- 限定の「夏いちじくとマスカルポーネのアサイーボウル」が本当に本当に美味しかった... ランニングしている身として、ずっとずっと気になっていた@sugary_jp 🤍 せっかくなので、トレーニング後に伺いました🏋🏻‍♀️ 熱い身体に沁みました... いちじくがゴロゴロで食べ応えもあるので最高ブランチでした！ お近くの方是非行ってみてください🧚‍♀️ #アサイーボウル #大阪 #ランニング #pr #sugary

花粉の季節🌾 最近は出張も増えて、そんな忙しない日常でも守りのスキンケアを撤退してる。 TOUN28は、韓国内の自社農園で育てた新鮮なシカ（ツボクサ）のみを使用 最先端のヴィーガンスキンケア成分配合で、 肌の再生をサポートし、弾力を高め、よりなめらかでハリのある肌へと導いてくれます。 特に私のお気に入りは “ TOUN28 PEPTACICA LIFTING GLOW GEL MASK “ 普通のフェイスパックは10-15分だけど このパックは40分かけて、濃縮された有効成分がしっかりと肌に吸収して、再生.修復してくれる。 そして、私がここの製品に惹かれる理由は明確 代表自ら現場に立ち、全ての処方を開発、最高の品質と効果を追求しているところ 肌と真摯に向き合う姿がとても素敵で、プロフェッショナルとして尊敬しています。 自分も起業して日々励んでいる身として 今も現場主義で、努力を惜しまず頑張っている企業はとても応援したくなる。 ※ 3/26-4/1までQoo10でTOUN28が最大83%オフのセール開催中です📣 新しいスキンケア探してらっしゃる方は ぜひチェックしてみてください🌿✨ #toun28 #韓国スキンケア #起業家 #設計 #建築 @TOUN28 Official

正直に言います。 議事録作成、本当に苦手です😵 設計の打ち合わせは、とにかく長い。 海外の文献や事例、専門用語が多く飛び交う。 そのうえ、英語の訛りが強くて聞き取れないことも。 普段から議事録AIを活用していましたが、 移動中PCを開く余裕はありません。 その点、この Plaud NotePin S は片手でボタンを押すだけ。 先週、大学の講評会に出席した際も、学生から 「それ何ですか？」 と興味津々に聞いてもらえて、場が盛り上がりました🗣️(やった) 日々、建築家や芸術家といったデザインに厳しいクリエイティブな方々と関わることが多いですが、そんな彼らからも好評で嬉しいです。 苦手なことは、賢くAIに任せて。 生み出した余白で、もっと自分らしい時間を増やしましょ🌏✈︎ @Plaud公式ストア 割引コード【　MEGPINS　】 対象商品：Plaud NotePin S本体 5%OFF (公式ストアのご注文画面でご使用いただけます。) ぜひお揃いにしましょ👩🏻‍💻🤝🏻✨ #Plaud #起業家 #設計 #建築 #Vlog

【Sugary × SWEATPASS】 8/29(土) 8:00 アサイーゆるランを開催します🏃🏻‍♀️‍➡️🫐🍓 おひとりでも、お友達同士でも大歓迎です！ みんなでわいわい楽しみながら、休日の朝に良い汗かきましょう✨ 日時 : 8/1(土) 8:00 8:00集合→ 9:00 Sugary→ 10:00までに解散を予定しております。 場所 : JR大阪駅 中央南口集合 料金：1200円（アサイーミディアム＋アイスティー） (予約方法) プロフィールのSWEATPASS公式リンク🔗へアクセス →8/29を指定 →一番下に表示される「アサイー朝ラン🏃🏻‍♀️‍➡️🫐🍓」を選択して予約へ進む →決済後、予約完了です お待ちしております🔅 #大阪 #イベント #運動 #ランニング #ランイベ　

弾丸ソウル！直前にネイルしてもらえてルンでした♪ #韓国 #旅行 #korea #trip #渡韓　

作業と運動が捗るお盆vlog👩🏻‍💻🏋🏻‍♀️ GWやお盆など、連休は基本調整期間に充てている 企業はお休みで打ち合わせが少ないから、その分作業に没頭できるので嬉しい！ 世の中が静まっている間に、ガッと集中するのがすき(建築学生過ぎ？) お盆も仕事されている方、一緒に頑張りましょー！ #お盆 #Vlog #architect #entrepreneur #crossfit

ちょっと前のだけどね🇧🇪 #brussels #belguim #europe #architect

【CrossFit × SWEATPASS】🏋🏻‍♀️🔥 8/1、CrossFit初心者向けイベントを開催いたしました。 「CrossFit」という言葉を初めて聞いた方から、HYROXトレーニングに取り組まれている方まで、幅広い方にご参加いただきました。 CrossFitを通して、楽しく身体を動かす時間を皆さんと共有できたことを嬉しく思います。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ 次回のイベントもお楽しみに✨ — August 1st WOD — ①W-up ・Pair warming up ②WOD1 | 3rd for time ・500m Rowing ・15 sync sit up ③WOD2 | 8min 30sec on/30sec off ・wide stance KB DL ・BOX jump ・WB ・Russian twist #crossfit #hyrox #運動 #ウェルネス #大阪

CrossFitイベント当日のvlog🏋🏻‍♀️ 私のことを”外資辞めてタイミー生活” で知ってくださった方も多くいらっしゃると思うので、久しぶりに少し触れてみます。 前職を辞めて、タイミー生活していた経験から、 「スキマ時間をどう使うか」について、以前より深く考えるようになりました。 アクティブに身体を動かす時間 お家でゆっくり過ごす時間 それから、誰かと一緒に過ごす時間 大人になってから、人との予定は気付けば「ご飯へ行く」が9割。
もちろんそれも楽しい。 だけど、友達や家族、パートナーと過ごす時間にも、
もっと選択肢があったらいいなと思うようになりました。 例えば、こういったイベントに参加してみる。 少し慣れてきたら、SWEATPASSのドロップインで友達と予約して参加したり、 もっと慣れてきたら、今度は1人で新しい場所へ飛び込んでみたり。 大人になって、新しいことを始めるのは、 幼い頃よりも勇気がいりますよね。 だからこそ、運動をきっかけに、 新しい場所へ行ったり、新しい人と出会ってみる。 そこで、 「初めてだけど、参加してみた」 「不安だったけど、楽しめた」 「できた！」 という小さな成功体験を積み重ねてほしい。 大人になってからも、新しい世界に飛び込むことや 挑戦することの楽しさを知ってもらいたいです。 人より多く挑戦・失敗・挫折を経験してきた私が、 建築以外で世の中に貢献できることは、こういうことなのかなと思っています。 もちろん心も身体もヘルシーになってもらいたい。 だけど、それ以上にSWEATPASSが、 みんなの挑戦のきっかけになれたら嬉しいです。 ちなみにタイミー生活をしていた頃、周りからは奇異の目で見られていました。 だけど、あの経験がなければきっとこのサービスも生まれていませんでした。 本当、何でも経験ですね〜🍀 #起業家 #建築 #ジム #crossfit #Vlog

Theoryと私の、夏夏夏🌼 #theory

イベント当日、みんなで初setlog💫 どんどん楽しくなってくるから最後まで見てほしい😂ほんとに楽し過ぎた😂 #setlog #crossfit #運動 #フィットネス #大阪

居心地良過ぎていつも帰りたくなくなるシェアラウンジ #architect #engineer #entrepreneur #大阪 #淀屋橋ゲートタワー

8/1(土) 15:00- 📍大阪北浜 【女性限定】初心者向けCrossFitイベントを開催します🍋‍🟩 みんなでわいわい楽しみながら、良い汗かきましょう🏃🏻‍♀️‍➡️🏋🏻‍♀️✨ #大阪 #運動 #crossfit #フィットネス #イベント

【CrossFit × SWEATPASS】 8/1(土) 15:00- 初心者向けフィットネスイベントを開催します🍋‍🟩 ※女性限定 みんなでわいわい楽しみながら、良い汗かきましょう🏃🏻‍♀️‍➡️🏋🏻‍♀️✨ ・明るくて優しくてノリの良いCrossFitコーチがクラスを担当 ・普段あまり運動されない方から、CrossFitやHYROXに興味がある方まで、もちろん会員さんも大歓迎！ ※レベルごとにグループを分けるので安心してご参加ください🔅 ・シャワー.ドライヤー等有、夜予定があってもok○ 日時 : 8/1(土) 15:00- 📍場所 : A Plus Fitness北浜 （北浜駅の北改札口→1B出口から徒歩3分） 定員 : 40名 (予約方法) インスタプロフィールから、SWEATPASS公式リンク🔗へアクセス →8/1を指定、一番下に表示される「crossfit 初心者向けイベント🔰」を選択して予約へ進む→決済後予約完了です お待ちしております🔅 #大阪 #イベント #運動 #crossfit #ジム

SWEATPASS少しずつ進んでいます🏃🏻‍♀️‍➡️🍋‍🟩 まずは、実際にみんなに体を動かして楽しんでもらいたい！ 雰囲気を味わってほしい！お話ししたい！と思い、 7月大阪のcrossfitで、 初心者の女性限定イベントをしようと考えています！ (正直破格です、もしcrossfitにご興味があるなら体験じゃなくてこのイベント参加した方が絶対にお得ですオーナーのご好意です😭) イベント自体初めての試みなので、まずはみなさんの温度感が知りたいです！ 参加ご希望の方、ご意見何でもコメントで教えてください！ 今後、イベント等詳細は全て インスタ@sweatpass_official で随時共有するので、フォローして待っていてくださると嬉しいです☺️ #大阪 #運動 #イベント #クロスフィット #コミュニティ　

plan A or plan B?👀✨ plz check my apps @sweatpass_official #architect #engineer #起業 #建築 #運動

SWEATPASS 始動します🏃🏻‍♀️‍➡️🍋‍🟩 いつも見てくださりありがとうございます。恵です！ 普段は建築エンジニアとして活動しておりますが、この度単発で気軽に参加できる運動アプリ「SWEATPASS」の開発をスタートしました👩🏻‍💻 現在すでに、Crossfit/ピラティススタジオ/ヨガコミュニティ/ランコミュニティなど計5つの施設・コミュニティの掲載を予定しております。 さらに、HYROXトレーニングジムとも掲載に向けて協議を進めております。 まずは大阪からスタートし、3-6ヶ月以内の東京展開を目標に進めています🗼 大阪でジム・スタジオ・コミュニティを運営されている方、または所属されている方でご興味をお持ちいただけましたら、ぜひ インスタ @sweatpass_official までご連絡ください！ ※このアカウント（@meg97905）へのDMは埋もれてしまう可能性があるため、SWEATPASS公式アカウントへお願いいたします🙇🏻‍♀️ これからお得情報や楽しい企画も発信していくので、 もし少しでも「面白そう」「応援したい」と思っていただけたら、ぜひ @sweatpass_official をフォローしていただけると嬉しいです🙂‍↕️ また、フォロー+先行登録いただいた方の中から5名様を無料招待いたします🍋‍🟩 プロフィールのリンクからご登録いただけます🔗 初めての挑戦で至らない点も多いと思いますが、一歩ずつみなさんと良いサービスに育てていけたらと思っています。 あたたかく見守っていただけると、とてもとても嬉しいです！ これからもどうぞよろしくお願いいたします！🙂‍↕️✨ #hyrox #crossfit #ピラティス #運動 #ジム

いつも通りの朝vlog 最近寝るの遅くて、二重の調子悪い🫨 友達とマラソン出るから、この夏ラン本気で頑張らないと！！ 今週あと2日頑張ろーーー🔥 #architect #entrepreneur #Vlog #Running

最後は、最近ハマっているLINEスタンプ🔥🔥 明日からも1週間頑張りましょう🔥 #architect #entrepreneur #Vlog #morning