まる ズボラママの簡単レシピ

#PR #これうまつゆ #簡単レシピ #ヤマサ醤油 #ココクリ とうもろこしご飯🌽 【材料】 お米…2合 とうもろこし(コーン缶150g)…1本 豚バラ…150ｇ これ!うま!!つゆ…大さじ4 小ネギ…お好みで ブラックペッパー…お好みで 【作り方】 ①お米を研ぎ、これ!うま!!つゆを入れて2合のメモリまでお水を入れる ②トウモロコシの実を包丁でそぎ落とす ③お釜に豚バラ、とうもろこしを入れて炊飯スタート ④炊けたら芯を取り除きネギを入れて全体を混ぜる ⑤最後にお好みでネギやブラックペッパーをかけたら完成✨ ◎子どもの好き嫌いが多くてご飯作りに悩むことがある時に… ◎手間をへらして、ゆとりをふやそう! ◎だしも味付けもこれ1本 まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡

#PR #これうまつゆ #簡単レシピ #ヤマサ醤油 #ココクリ 納豆とキムチのぶっかけそば 【材料】2人分 そば…2人分 納豆…2パック 絹ごし豆腐…100g 温泉卵…2個 水菜…20g程度 ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ…大さじ4 【作り方】 ①水菜は食べやすい大きさに切る。豆腐は食べや すい大きさに崩す。納豆は混ぜ合わせておく。 ②そばは規定時間茹でて流水で洗い、水気を切 り、器に盛る。そばの上に、STEP1とキムチ、 温泉卵をのせ、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ! うま!!つゆ」を回しかける。 ★食べる直前によく和えてください。 ◎仕事が終わり家に帰って一息つく暇もないご飯作りのおともに… ◎「手間をへらして、ゆとりをふやそう!」 ◎「だしも味付けもこれ1本」 まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡

くるくるパスタ🍝 【材料】 ウインナー…10本 パスタ…適量 チーズ…好きなだけ ケチャップ…好きなだけ オリーブオイル…ひと回し ブロッコリー…好きなだけ 【作り方】 ①ウインナーにパスタをぶっ刺していく ②フライパンに入れてパスタの茹で時間茹でる ③茹で上がったら広げケッチャプを乗せチーズかけてクルクル巻いていく ④耐熱容器に入れブロッコリーを間に突っ込み追いチーズとオリーブオイルを回しかける ⑤180度のオーブンで20分焼いたら完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #簡単レシピ #パスタ #ごはん #シンママ #夜

ず.ズ.ズッキーニ🥒 【材料】 ズッキーニ…3本 ポン酢…大さじ1 マヨネーズ…大さじ1/2 粉チーズ.七味…お好みで 【作り方】 ①ズッキーニを洗って1㎝幅で切る ②フライパンに油を敷き両面焼き目がつくまで焼く ③焼けたらポン酢を回しかけてお皿に盛る ④お好みでマヨネーズ、粉チーズ、七味をかけて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #レシピ #簡単レシピ #シンママ #パニック障害 #夏休み

カルビマヨ焼き🍖 【材料】 合いびき肉…650ｇ 玉ねぎ…1個 えのき…1袋 卵…1個 かたくり粉…大さじ3 味噌…大さじ1 焼き肉のタレ…好きなだけ マヨネーズ…お好みで 【作り方】 ①玉ねぎとえのきをみじん切りにする ②フライパンに合いびき肉を入れその中に焼き肉のタレとマヨネーズ以外を全部入れ粘り気が出るまで混ぜる ③一口大に丸め真ん中に穴を開け焼く ④焼き目がついたらひっくり返し蓋をして中弱火で5分程焼く ⑤中まで火が通ったら焼き肉のタレを回し入れ絡めてお皿に盛る ⑥お好みでマヨネーズを乗せて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #簡単レシピ #カルビ #料理 #マヨネーズ #焼肉

🍋レモバタチキン🍗 【材料】 鶏もも肉…2枚 オクラ…1袋 エリンギ…1パック えのき…1袋 塩麹…小さじ1.5 かたくり粉…大さじ1 ●めんつゆ(ストレート)…大さじ1 ●レモン汁…大さじ1 ●バター…15g 【作り方】 ①鶏肉を一口大にカットし、ビニール袋に入れて塩麹をなじませ片栗粉をまぶす ②オクラはガクを取り斜めにカット。エリンギとえのきも食べやすい大きさにカット ③フライパンに油を引きお肉を蒸し焼き ④お肉にある程度火が通ったら野菜を加えて炒め合わせ火が通るまで蒸し焼き ⑤●の調味料を入れて混ぜ合わせたら完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #チキン #レシピ #簡単レシピ #料理 #手抜き

はるさめ丼🍚🥢 【材料】 ひき肉…300g はるさめ…70g えのき…1袋 小ネギ…好きなだけ にんにく…3㎝くらい しょうが…3㎝くらい 水…350ml ●ウエイパー…大さじ1 ●砂糖…大さじ1 ●しょう油…大さじ2 ●オイスターソース…大さじ1 水溶き片栗粉…大さじ2 ごま油…仕上げに 【作り方】 ①春雨を2分湯がいてハサミで細かく切っておく ②フライパンにひき肉、えのきを入れて少し炒めニンニクとしょうがを入れて炒める ③色が変わってきたら水とはるさめを入れて少し混ぜ●の調味料を入れる ④火が通ったら水溶き片栗粉を入れてとろみを付け仕上げにごま油を回しかける ⑤ご飯に乗せてお好みでネギやしょうがをのせて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #簡単レシピ #ひき肉 #料理 #時短レシピ #丼

ポテっとチキン🍗 【材料】 鶏もも肉…2枚 じゃがいも…２個 さつまいも…１本 片栗粉…大さじ１強 ●しょう油…大さじ３ ●みりん…大さじ２ ●はちみつ…大さじ１ ●マヨネーズ…大さじ２ ●砂糖…小さじ１ 【作り方】 ①鶏肉、じゃがいも、さつまいもを角切りにする ②じゃがいもとさつまいもはレンジ600W3分加熱して袋に入れて片栗粉をまぶしておく ③フライパンに油を引き鶏肉を入れしばらく待ち、焼き目がついてきたら混ぜてじゃがいもとさつまいもを入れて蒸し焼き ④焼いてる間に調味料●を混ぜ合わせておく ⑤お肉とイモ類に火が通ったら混ぜ調味料を加えて混ぜ合わせて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #レシピ #簡単レシピ #鶏肉 #ポテト #丼

ナスドッグ🍆 【材料】 ナス…2本 ミニトマト…4個 豚バラ肉…100ｇ 大葉…6枚ぐらい チーズ…好きなだけ ●ポン酢…大さじ3 ●マヨネーズ…大さじ3 ●七味唐辛子…お好みで ごま…お好みで 【作り方】 ①ナスのヘタを切り縦半分と斜めに切り込みを入れる。トマトもスライスする。 ②ナスに大葉、豚肉、トマトを挟んでクッキングシートで巻く ③フライパンに入れ水を加えて10分程蒸し焼き。 ④いったんチーズを加えて蓋をし放置の間に●の調味料を混ぜ合わせる ⑤フライパンから取り出しお皿に広げタレをかけお好みで大葉とゴマをふって完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #簡単レシピ #料理 #ナス #チーズ #パニック障害

チリコンカントルティーヤ 【材料】 トルティーヤ5枚 豚ひき肉…250g 玉ねぎ…1個 しいたけ…3枚 人参…半分 蒸し大豆…1袋 ●トマト缶 ●カレー粉…小さじ1 ●ウスターソース…大さじ1 ●しょう油…小さじ1 ●コンソメ…1個 ●砂糖…小さじ2 スライスチーズ…3～4枚 とろけるチーズ…好きなだけ 【作り方】 ①フライパンにみじん切りした玉ねぎと人参、お肉を入れて炒め色が変わったらしいたけを入れて炒める ②調味料を入れて煮詰める。最後に大豆を入れて水分を飛ばすように煮詰める。 ③トルティーヤを半分にカットして丸めて楊枝で止める ④その中にスライスチーズを入れ真ん中に具を入れとろけるチーズで蓋をする ⑤フライパンで揚げ焼きしたら完成✨ お好きなソースを付けて召し上がれ♡　そのままでも美味しいよ🩷 まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #トルティーヤ #簡単レシピ #ご飯 #料理 #夜ご飯

ゴーヤチャンプルー 【材料】 ゴーヤ…1本 豚バラ…150ｇ 豆腐…1パック 塩…小さじ1 砂糖…小さじ2 白だし…大さじ1.5 みりん…大さじ2 鰹節…お好みで 【作り方】 ①ゴーヤを半分に切り綿とタネを取り薄切りにして塩と砂糖を揉みこむ ②フライパンに油を引き豚肉を色が変わるまで炒め、水分を切ったゴーヤを入れて軽く炒め豆腐を入れる ③豆腐はあまり崩さないようにし、白だしとみりんを入れて軽く混ぜる ④お皿に盛りお好みで鰹節を乗せたら完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #簡単レシピ #ご飯 #ゴーヤ #義母 #豚肉

キャベツの丸焼き 【材料】 キャベツ…半玉 ブラックペッパー…少々 バター…適量 しょうゆ…ひと回し チーズ…好きなだけ オリーブオイル…ひと回し 【作り方】 ①キャベツがバラバラにならないように楊枝を刺す ②芯が残るようにカット ③フライパンにオリーブオイルを引きキャベツを並べる ④良い感じに焼き目がついたらひっくり返して蓋をして蒸し焼き ⑤しなってきたらバター、しょうゆを回しかけチーズを好きなだけ乗せてとろけるまで蓋をする ⑥お好みでブラックペッパーをかけて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #簡単レシピ #料理 #キャベツ #ごはん #チーズ

結婚当初のお話です。 この日は野菜炒め（豚バラ入り）とサラダとお味噌汁でした。 ナスフライ🍆 【材料】 ナス…3本 ●小麦粉…大さじ4 ●片栗粉…大さじ3 ●コンソメ…小さじ1 ●青のり…小さじ1 ●マヨネーズ…大さじ1 ●炭酸水…50ccくらい パン粉…適量 【作り方】 ①ナスの皮をピーラーで剥き縦3本回して3本切れ目を入れる ②残りの●の材料を混ぜ合わせてナスを漬ける ③パン粉をまぶし180度の油で揚げて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #簡単レシピ #揚げ物 #料理 #旦那 #肉

ナスのくるくるロール🍆 【材料】 なす…2本 豚バラ…10枚くらい 大葉…10枚くらい 塩コショウ…少々 片栗粉…適量 岩塩や抹茶塩など…お好みで 【作り方】 ①ナスをピーラーで細く切り豚バラと大葉を乗せて巻いていく ②片栗粉をまぶして揚げる ③お好みで岩塩や抹茶塩をかけて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #簡単レシピ #ナス #料理 #豚肉 #揚げ物

梅おろしそうめん 【材料】 そうめん…1～2束 豚肉…50ｇ 大葉…3枚ほど ごま…お好みで ●大根…2㎝ ●梅干し…1～2個 ●ポン酢…50ml ●冷水…50ml ●ごま油…小さじ1.5 【作り方】 ①豚しゃぶは茹でで冷水でしめておく ②そうめんを湯がいてる間に大葉を千切りにし、大根はおろして●を全部混ぜておく ③湯がいたそうめんを冷水でしめ、お皿に盛り●のつゆをかけ、トッピングをしたら完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #そうめん #レシピ #簡単レシピ #夏 #ご飯

めんたい豆乳春雨 【材料】 ●春雨…50ｇ ●豚肉…50g ●ブロッコリー…5個くらい ●えのき…1/2袋 ●えび…好きなだけ ●水…150ml ●昆布つゆ…大さじ1 豆乳…150ml 明太子…30g 大葉…3枚くらい いりごま…好きなだけ 【作り方】 ①ボウルに●の材料を入れてラップをしレンジ600w5～6分加熱。いったん混ぜて豆乳を加えて更に600w1分加熱(お肉などに火が通っているか確認してね！） ②その間に大葉を刻んでおく ③レンジから出し混ぜて明太子をドーン、大葉、いりごまをトッピングしたら完成✨ 明太子を崩しながら食べると最高の味変になるよ♡ お好みでゴマ油やラー油をかけてもすごく美味しい♡ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #春雨 #レシピ #豆乳 #簡単レシピ #ご飯

なすとピーマンのごまマヨあえ 【材料】 なす…3本 ピーマン…2個 豚しゃぶ…100ｇ ●ポン酢…大さじ3 ●砂糖…小さじ2 ●ガラスープ…小さじ1/2 ●ごま油…小さじ1 ●しょうが…2㎝ ●いりごま…大さじ1 ●マヨネーズ…大さじ1～2 【作り方】 ①ナスは皮をむいて半分に切りさらに細切り、ピーマンはヘタと種を取り除き縦に細切りにしレンジ600w4分加熱 ②豚肉は湯がいておく ③●の調味料を全部合わせておく ④レンジで加熱したナスとピーマンにお肉と●の調味料を入れて混ぜる お皿に盛りお好みで大葉やゴマをかけて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #レシピ #簡単レシピ #豚肉 #ナス #マヨネーズ

🥩巻かないキンパ🥬 【材料】 お米…２合 牛肉…200ｇ 人参…半分 レタス…半分 たくあん…60ｇ ごま…好きなだけ 刻み海苔…好きなだけ ●ガラスープ…大さじ1 ●焼き肉のタレ…大さじ4 ●ごま油…大さじ1 【作り方】 ①お米を研ぎ●の調味料を入れてメモリより少なめにお水を入れて軽く混ぜる ②その上にお肉と人参を乗せて炊飯器スタート ③ご飯が炊けたらちぎったレタス、たくあん、ごまを入れて混ぜたら完成✨ 最後に刻み海苔をかけて食べたら最高♡ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #レシピ #簡単レシピ #キンパ #炊飯器レシピ #ご飯

ワンパントマトクリームパスタ🍝 【材料】 パスタ…100g トマト…1個 ほうれん草…少し 玉ねぎ…少し エビ…5匹ぐらい 牛乳…150g 水…200g オリーブオイル…大さじ1.5 ケチャップ…大さじ2 ガラスープ…小さじ1.5 ★チーズ…ひとつかみ 【作り方】 ①フライパンに全部の材料(チーズ以外)を入れ蓋をして火を付ける ②沸騰してきたら時々かき混ぜながら、麺の茹で時間まで加熱する ③全体をかき混ぜたらチーズを混ぜて完成✨ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #パスタ #レシピ #簡単レシピ #料理 #トマト

カリッもちっポテト🍟 【材料】 じゃがいも…４つくらい 粉チーズ…大さじ1 マキシマム…小さじ1 コンソメ…小さじ1 片栗粉…大さじ5くらい 米粉…大さじ2 パセリ…好きなだけ 〈ソース〉お好みで作ってください♡ マヨネーズ…大さじ2 にんにくチューブ…小さじ1/2 牛乳…小さじ1 オリーブオイル…小さじ1/2 パセリ…少し 塩…少し 砂糖…少し 【作り方】 ①じゃがいもを小さくカットし柔らかくなるまで加熱しつぶしていく ②つぶしたじゃがいもに調味料を入れて混ぜ棒状に伸ばす ③一口大にカットしフォークでつぶす ④180度の油でこんがり揚げたら完成✨ お好みでソースやケチャップなどをつけても美味しいよ♡ まるのアカウントでは 美味しい簡単レシピを発信していきます🐰 @maru.recipe216 フォローよろしくお願いします♡ 一緒に楽しくcookingして🍳 子どもの胃袋満たしましょう♡ #レシピ #ポテト #簡単レシピ #料理 #揚げ物