てん⌇敏感肌のスキンケア

【敏感肌】SKIN1004 センテラアンプル とセンテラTECAアンプル 使い比べてみた#PR #SKIN1004 #センテラ #美容液 #スキンケア

敏感肌の私が最近ハマってる、むくみケア #PR #メガ割 #かっさ #レチナール #ブイティー @VT cosmetics japan official

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敏感肌の私が、最近肌荒れしない理由 #敏感肌 #アトピー肌 #肌荒れ改善 #肌荒れ #敏感肌ケア

可愛いコスメが欲しいってお願いしたら、叶った！！ #PR #ポケモン #七夕 #リードルショット #ブイティー

敏感肌の私が、乾燥さんの保湿力UV使ってみた #敏感肌 #アトピー肌 #乾燥 #日焼け止め #UVケア

@atopi_kirei👈アトピーがキレイになった秘密はこちら！ 千賀健永さんがYouTubeで話してた 「0円美容法5選」が、 今日からすぐできることばかり！ ①姿勢の改善 ②舌の運動 ③思考美容 ④毎日30分の散歩 ⑤つまみほぐし お金をかけなくても、 今日から始められる！ 気になったものを1個だけでも試してみて！ 同じように悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：千賀健永 / kento senga(Youtubeチャンネル) ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #アトピー肌 #千賀健永 #スキンケア #美容

@atopi_kirei👈アトピーがキレイになった秘密はこちら！ 紗栄子さんの肌がキレイな理由、 まさかの「○○」だった。 美容トークで 紗栄子さんがセラミドの重要性を語ってて、 なるほどすぎたからまとめてみた。 【セラミドが大事な理由】 ①セラミドは細胞の隙間を埋める 接着剤みたいな役割で、 花粉・紫外線・PM2.5などの外部刺激から肌を守る ②バリア機能が整うと 水分が蒸発しにくくなって、 肌の保持力がUP 【紗栄子さん愛用のアトバリア365クリーム】 ①独自技術で 1本に約100万個の高密度セラミドカプセル配合。 肌の隙間を的確に埋めてくれる ②肌の温度でカプセルが溶け出して、 うるおいが長時間続く。 冷房や乾燥ストレスが多い時期にも◎ ③香料・着色料・パラベン不使用で 5つの皮膚テスト済み。 大人も子供も使える優しい処方🌿 敏感肌こそ「守り」のケアが大事なんだなって実感した。 良い成分を足す前に、まず逃さない土台づくりから🌿 同じように乾燥で悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：引用元：Sae Channel / 紗栄子Official (Youtube) ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #アトピー肌 #紗栄子 #セラミド #スキンケア

【敏感肌】千賀健永さんが使ってる、フェイスパック使ってみた #敏感肌 #アトピー肌 #乾燥ケア #千賀健永 #韓国コスメ

鈴木えみさんの美容習慣、 どれも真似したくなった ！ Mattチャンネルで、美容トークしてた 鈴木えみさんの話が参考になりすぎて、思わずまとめた！ ①月1のスペシャルより、 毎日朝晩のコツコツケアを最優先（1ヶ月で計60回の積み重ね） ②合うか合わないかは「翌朝の肌反応」で即座に判断 ③紫外線後のアフターケアや将来のために、 グルタチオンやビタミンC誘導体を取り入れる ④化粧水→美容液、夜はクリーム 朝は乳液のシンプルな工程で継続 ⑤紫外線ダメージは「見えない蓄積」と捉えて、 未来のために今ケアする！ 特に「毎日のケアこそ最優先」って考え方、 スペシャルケアに頼りがちな私にはグサッときた🌿 派手なことより、 無理なく続けられることが透明感につながるんだな 同じように悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：Mattちゃんねる(Youtube) ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #アトピー肌 #美容 #スキンケア #鈴木えみ

レインボー池ちゃんの美容動画を見てたら、 思い当たることばかりで思わずまとめた！ 私も無意識にやってたことがあってドキッとした。 ①「なんとなく」でパックを選ばない。 その日の肌状態に合わせて！ ②自分の肌質を知らずにケアしない。 特に混合肌は部位で違うから注意 ③お風呂上がりに放置しない。 体を拭くより先に顔の保湿を ④日焼け止めは塗らずに外出は厳禁。 夜は必ず洗顔で落とす ⑤使用期限切れのコスメはNG。 開封後は3ヶ月〜半年で使い切る 特に「お風呂上がりの放置」はやりがちだった… 体を拭いてる間にどんどん乾燥が進むって聞いて、 すぐ改善🌿 良いケアを足すより、 NGをやめる方が肌って変わる。 同じように悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：レインボー池田直人の美しちゃんねる ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #アトピー肌 #美容 #スキンケア #乾燥肌

@atopi_kirei👈アトピーがキレイになった秘密はこちら！ 千賀健永さんがYouTubeで 千賀健永さんが肌悩みにガチで答えてて、 参考になりすぎた。 ①肌トラブルの多くは「乾燥」から。 　まずは保湿を最優先に ②洗顔で落としすぎない。 　皮脂は肌を守る役割もあるから優しく ③合うか合わないかは 「翌日の夕方の肌」で見極める ④疲れててもケアは習慣化。 　面倒な時こそ肌が弱ってるサイン ⑤トラブルがひどい時は 　自己判断せず皮膚科へ 特に「夕方の肌でチェックする」って視点、 今まで塗った直後の満足感で選んでたから 目からウロコ！ あと面倒な時こそケアするっていうのも、 本当にその通りだなって。 同じように悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：千賀健永 / kento senga(Youtubeチャンネル) ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #アトピー肌 #千賀健永 #スキンケア #乾燥

結局どっち使えばいいの？ #敏感肌 #韓国コスメ#スキンケア #クリーム #乾燥肌

@atopi_kirei👈アトピーがキレイになった秘密はこちら！ 千賀健永さんがYouTubeで メガ割のおすすめアイテムを紹介してて、 敏感肌の私目線で 「これは気になる！」ってなった5つをまとめてみた ①Cos De BAHA AZ アゼライン酸10： 低刺激で毛穴・皮脂ケア。 濃度を選べるから自分の肌に合わせやすい ②MEDIHEAL マデカソシドマスク： ツボクサ＋超低分子ヒアルロン酸で 鎮静＆保湿。日焼け後にも◎ ③manyo アズレン クレンジングオイル： アズレン配合で洗いながら鎮静。 摩擦を抑えてすっきり ④COSRX アルブチン デイリーマスク： 薄手で肌に負担をかけにくくて、 日焼け・赤みが気になる日に ⑤KOPHER キュリペア モイスチャークリーム： ツボクサ由来成分で穏やかにリペア。 ベタつかず爽やか どれも鎮静・低刺激重視で、 敏感肌さんのメガ割の買い物リストの参考になりそう🌿 夏の乾燥や 日焼け後ケアに使えるアイテムが多いのも 季節的に嬉しい。 同じように悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：千賀健永 / kento senga(Youtubeチャンネル) ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #千賀健永 #Qoo10 #メガ割 #韓国

@atopi_kirei👈アトピーがキレイになった秘密はこちら！ 小嶋陽菜さんの韓国購入品、 敏感肌でも使えそうなの多かった！ ①Dr. Reju-All PDRNクリーム： こっくりしがちなPDRNなのに 軽やかなジェル質感でベタつかない ②DONG-A Pharm Aclean ジェル： ティーツリー配合で 白ニキビ・毛穴詰まりのスポットケアに ③espoir ダーマカバーBB： 肌バリアを意識した設計で、 メイクしながら肌をいたわれる！ ④ureun ドライシャンプー： ビーガン処方で 頭皮が敏感な人でもさらっと ⑤AROMATICA スカルプミスト： ティーツリーで 頭皮のベタつき・ニオイをすっきりケア！ 顔も頭皮も優しくケアできるアイテムばかりで、 敏感肌さんの韓国コスメ選びの参考になりそう🌿 夏の頭皮ケアアイテムが入ってるのも 季節的に嬉しい✨ 同じように悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：HARUNA KOJIMA's cat nap ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #こじはる #小嶋陽菜 #韓国 #スキンケア

【鼻セレブ】フェイスパックになってたの知ってた？ #敏感肌 #アトピー肌 #鼻セレブ #フェイスパック #肌荒れ

森絵梨佳さんが、どんなルーティンで むくみ・くすみケアをしてるのかまとめてみた ①朝： 濃密な炭酸泡洗顔で血流を促して透明感アップ、 土台美容液で化粧のりも整える ②リフトアップ： 美顔器と頭皮ケアでリフトアップ。 顔だけじゃなく頭からアプローチ ③日中： 良質な水分を1日1.5L目安に。 内側からハリをキープ ④バスタイム： マグネシウム入浴剤で芯まで温めて、鎖骨や脇を流す ⑤寝る前： ヨガポールで肩甲骨をほぐして巻き肩改善＆睡眠の質UP どれも共通してるのが「巡らせること」🌿 むくみもくすみも、 血流やリンパの滞りが原因になりやすいから、 1日を通して巡りを整えるのが近道なんだな 派手なことより、毎日の積み重ね。私も少しずつ取り入れてる。 同じように乾燥で悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：MAQUIAチャンネル ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #アトピー肌 #森絵梨佳 #美容ルーティン #むくみケア

友利新先生がYouTubeで解説してた内容が 目からウロコで、まとめてみた！ 美容に良い食べ物っていろいろあるけど、 キウイがここまで優秀だとは...🥝 ①美肌効果 ：1日2個のゴールデンキウイを8週間で 肌密度が約48%アップ、ターンオーバーの正常化も期待 ②腸内環境 ：豊富な食物繊維が腸を整えて、 美肌の土台づくりに ③メンタル ：ビタミンCが幸福ホルモンを促して、 気分の落ち込みや疲労感を軽減 ④睡眠 ：寝る1時間前に摂ると入眠がスムーズに、 睡眠の質もUP 美肌の土台って、スキンケアだけじゃなくて 「腸・メンタル・睡眠」全部つながってるって実感🌿 1日2個なら続けられそうだから、 私も取り入れてみてる！ 同じように乾燥で悩んでる人に届いてほしくて 投稿しました。 参考になったら保存してね🔖 他にも敏感肌向けの 正直レビューを発信してるので、 フォローもしてもらえると嬉しいです！ 引用元：友利新公式チャンネル(内科・皮膚科医) ──────────── 34年間アトピーに苦しんだ てん（@atopi_kirei）です！ 「生まれつきだから仕方ない」 「皮膚科の薬に頼り続けるしかない」 …そんなの嘘でした。 生活習慣をちょっと変えるだけで、 肌は生まれ変われるんです✨ このアカウントでは ・私がどうやってアトピーを克服したのか ・乾燥・敏感肌さん向けの神スキンケア ・内側から美肌を作る食生活 ぜーんぶ公開しちゃいます🕊️ 「私も変わりたい！」 そう思ったら、 気軽にいいね＆コメントしてね🫶 一緒に美肌目指そ！ @atopy_kirei ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #敏感肌 #アトピー肌 #キウイ #美肌習慣 #紫外線対策