ごじぱぱ⌇子どもがリピする時短レシピ

子どもが多くて部屋が足りない… って悩んでたときに たまたま見つけたロフトネット おしゃれなネットを 設置するだけで 吹き抜けが 夢の空間に大変身しました！ 子供の落下防止にもなるし 雨でも走り回れるし 子どもたちも大喜び！ オプションで トンネルやはしごも つけられるから 自由に空間をアレンジできる！ 1月中旬までお年玉キャンペーンで 8万円がもらえるチャンスも！ ぜひインスタのハイライトからチェックしてみてね！ 今まで掃除できなかった 吹き抜けの窓も掃除ができるようになったのが 地味に嬉しい（笑） #PR #ロフトネット

子どもたちに美味しい サラダを食べてもらいたい！ そんな時はコレ キユーピーのたまご ゆで卵をつぶしてつくる たまごサラダ 火を使わずに簡単につくれて 手軽にたんぱく質が取れちゃいます 色々アレンジもできるから トーストに乗せて ちょっと焼くのもオススメ！ 子どもがリピする 最強の朝食にもなるよ。 近くのスーパで買えるから ぜひチェックしてみてね！ #PR #キユーピーのたまご #ゆで卵 #つぶつく @キユーピー公式

子どもって急に「お腹すいた〜」 って言ってくるよね？ でも、おやつはあまり 食べさせたくない…💦 そんな時はこれ！ オーストラリアで有名な フォーントゥエンティーのミートパイ🔥 レンジとトースターで温めるだけで 本格的なミートパイが食べれちゃう！ 子どものおやつはもちろん 軽めのランチや夜食 ビールのお供にも最高🍺 食べたことない人は ぜひ１回食べてみてね！ 冷凍庫にストックしておけば 安心感ハンパない😊 Four'N Twentyはイオンの一部店舗やまいばすけっとで買えるよ！ フォーントゥエンティー公式アカウント @fourntwenty #PR #FourNTwenty #フォーントゥエンティー #meatpie #ミートパイ#AEON #イオン #まいばすけっと #おなかいっパイ #冷凍食品 #冷食 #ラクうま #グルメ #小腹

オーストラリアで有名な フォーントゥエンティーの ミートパイって知ってる？ 「美味しいミートパイを食べたいけど 　作るの面倒くさぁ～い！」 そんなズボラさんにピッタリの商品です🥧 レンジで温めるだけで 本格的なミートパイが簡単に食べられます👍 今回紹介するのは 「じっくり煮込んだアンガスビーフパイ」 ひとくち食べたら思わず笑顔になっちゃう まるで食べるビーフシチュー😋 大阪、愛知、和歌山のセブンイレブンで買えるから 食べたことない人は、ぜひ一度食べてみてね！ フォーントゥエンティー公式アカウント @fourntwenty #PR #FourNTwenty #フォーントゥエンティー #meatpie #ミートパイ #QuickAndTasty #GuiltyPleasure #おなかいっパイ #冷凍食品 # 冷食 #ズボラ飯 #セブンイレブン #ラクうま #ギルティ #グルメ #小腹

冷たくて美味しいものが食べたーい！ そんな時は「吉野家の冷や汁」 冷蔵庫に入れておけば きゅうりや豆腐と混ぜるだけで 冷たいご馳走がすぐに完成します！ これがあれば暑い時に キッチンで汗だくになって 料理しなくてすみますよ〜😅 今回、吉野家さんに ごじぱぱ特別クーポンを用意してもらったので 通常、送料880円かかるところが クーポン利用で送料無料になっちゃいます！！ ごじぱぱ特別クーポンコードはこちらです✨ ＜5jipapa2505＞ クーポン内容：冷汁が送料無料になるクーポン 【使用期限】 2025/6/15 23:59まで 4袋のお試しパックだと 1,296円で買えるから 食べたことない人は ぜひこの機会に1回食べてみてね！ ▼クーポンは吉野家ECサイトで使ってね。 https://e-shop.yoshinoya.com/ 動画では、豆腐、きゅうり、大葉、ミョウガを入れています。 子ども用は大葉やミョウガ無しでもOK！ うどんにかけても美味しいよ！ ※おうち吉野家公式アカウント( ＠yoshinoya_co_jp ) #PR #おうち吉野家 #おうち吉野家アンバサダー #吉野家 #牛丼 #冷や汁

インフルエンサー万博に参加してきました！ #PR #インフルエンサー万博 #白鶴 #キッコーマン #LOWYA #ブルーシール ＠influencer.banpaku @hakutusturu_official @cocoro.dining @lowya_official @blueseal_icecream

オーストラリアで有名な フォーントゥエンティーの ミートパイって知ってる？ 「美味しいミートパイを食べたいけど 　作るの面倒くさぁ～い！」 そんなズボラさんにピッタリの商品です🥧 レンジで温めるだけで 本格的なミートパイが簡単に食べられます👍 サクサクの生地の中には 100％オージービーフがゴロゴロ入ってて マジで美味しいよ😋 「イオン」や「まいばすけっと」で買えるから 食べたことない人は、ぜひ一度食べてみてね！ フォーントゥエンティー公式アカウント @fourntwenty #PR #FourNTwenty #フォーントゥエンティー #meatpie #ミートパイ #QuickAndTasty #GuiltyPleasure #AEON #おなかいっパイ #冷凍食品 # 冷食 #ズボラ飯 #イオン #まいばすけっと #ラクうま #ギルティ #グルメ #小腹

詳細はこちら👇️ 今日は東京電力さん（@tepco.official） とのコラボ動画です！ ぜひホタテレシピを応募して イベントにも遊びに行こう😉 ✨ホタテレシピコンテスト✨ 募集期間：2/8(土)～2/24(月・祝) 内容：ホタテを使ったオリジナルレシピ募集 ・グランプリは5万円分の魚介類詰合せ＆リアルイベントでのキッチンカーで販売 ・準グランプリは1万円分の魚介類詰合せ レシピ応募はこちらから👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc4V7w93xC0luzMiRdOE9ADYD70u9fGvVCmbuqXB6Sv51EEPg/viewform ✨ホタテ応援イベント✨ 日時：2025年3月15日(土),3月16日(日) 会場：ららぽーと甲子園 阪神甲子園球場から徒歩5分のショッピングモール！ @lalaport_koshien 兵庫県西宮市甲子園八番町１−１００ 阪神甲子園駅東改札より徒歩約5分 駐車場あり　2時間無料 イベント詳細はこちらから👇️ https://hotateouenfair.com/ ------------------------------------ ほたてアボカド明太マヨ ------------------------------------ 〈　材料　〉（2人前） アボカド　1個 ホタテ貝柱 (刺身用)　2～4個（大粒なら2個） 明太子　30g マヨネーズ　小さじ2 めんつゆ (3倍濃縮)　小さじ2 ごま油　小さじ1 刻み海苔　適量 〈　作り方　〉 １，アボカドを縦半分に切り種を取る ２，ホタテを8等分に切り、明太子は中身を出しておく ３，ボウルにめんつゆ、マヨネーズ、ごま油を入れてよく混ぜる ４，ホタテを漬け込み、明太子と混ぜ合わせる ５，アボカドの上に盛り付け海苔をかけたら完成！ ★POINT★ 明太子はあとで混ぜることで 風味と食感がよくなります！ スプーンでアボカドをすくいながら食べてみてね！ これマジで自信作なので ぜひ作ってみてね〜😋 ふるさと納税のホタテが 余っている方はぜひ♪ ----------------------------------- ららぽーと甲子園には キッザニアもあるから 子どもと一緒に楽しめるよ！ 3/15〜16は ららぽーと甲子園へGO💨 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #パパ料理 #こどもごはん #アボカド #明太子 #マヨネーズ #ホタテレシピ募集 #ホタテ応援隊 #ららぽーと甲子園 #ホタテ　 #ふるさと納税 #コンテスト　 #料理好き #PR

詳しい作り方はコチラ⬇️ 【お茶漬け海苔の簡単パスタ】2人前 〈　材料　〉 1.6mmのパスタ　200g 玉ねぎ　1/2個 ツナ缶　1缶 オリーブオイル　大さじ1.5 お茶づけ海苔　2袋 小ネギ　お好み 〈　作り方　〉 １，玉ねぎを薄くスライスして600W1分レンチン ２，ツナ缶の油を切って玉ねぎとオリーブオイルを混ぜる ３，パスタを時間どおり茹でる（塩多め1Lで大さじ1程度） ４，水をしっかり切って具材とお茶漬けの海苔を混ぜる ５，お好みでネギをのせたら完成！ ★POINT★ 温かいままでも美味しいし、夏は冷製パスタにしてもOK！

私の私のカレーは…👇 時短カレー♪ GWご飯作るの面倒な人必見です！ 超カンタンなのに マジで美味しいから ぜひ作ってみてね！ ------------------------------------ 【煮込まない時短カレー】4~5人前 〈　材料　〉 豚コマ肉 : 500g 玉ねぎ（中） : 1.5個 じゃがいも：2~3個 ニンニク : 2片 サラダ油 : 大さじ1 塩 : 少々 塩コショウ：少々 水 : 1000ml カレールー : 1箱 バター : 20g ウスターソース : 大さじ1 砂糖 : 小さじ2 乾燥パセリ : お好み 〈　作り方　〉 １，玉ネギを薄切りにしてレンジで3分加熱 ２，じゃがいも乱切りにしてラップしてレンジ5分 ３，フライパンに油を入れ玉ねぎに塩をふり強火で少し焦げるまで炒める ４，豚肉に塩コショウしておろしにんにくと炒める ５，肉に火が通ったら水を入れて沸騰させる ６，カレールーとじゃがいもを入れ一煮立ちさせる ７，バター、ウスターソース、砂糖を入れ混ぜたら完成！ ★POINT★ 具材はお好みでアレンジしてね！ にんじんもレンチンすれば時短でOK！ ----------------------------------- 家族7人5児のパパ、ごじぱぱです🔥 なるべく料理や家事は時短して 空いた時間で 子どもとの時間を たくさん作ってほしい そんな想いで 『5児パパの時短レシピ』 を発信しています！ これからも 簡単で美味しい料理を 投稿していくので 少しでもお役に立てば嬉しいです😉

超カンタンなのに マジで美味しいから ぜひ作ってみてね！ 【焼肉のタレうどん】1人前 〈　材料　〉 冷凍うどん　1玉 卵黄　1個 刻みネギ　適量 白ごま　適量 （調味料） 焼肉のタレ　大さじ1.5 しょうゆ　小さじ1 ごま油　小さじ2 酢　小さじ1 味の素　3振り 〈　作り方　〉 １，冷凍うどんをレンジで加熱 ２，調味料を混ぜておく ３，うどんを流水で冷まし氷水で冷やす ４，水をしっかり切って調味料と混ぜ合わせる ５，ネギ、ごまをかけ卵黄をのせたら完成！ ★POINT★ 味変でマヨネーズやラー油をかけても美味しいよ！ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #パパ料理 #焼肉のタレ #うどん

豚バラブロックを 厚めに切って 合わせ調味料と混ぜるだけ！ 簡単でめちゃ旨い 「厚切り豚バラ焼き」 ------------------------------------ 【厚切り豚バラ焼き】3〜4人前 〈　材料　〉 豚バラブロック　450ｇ 酒　大さじ1 醤油　大さじ1 みりん　大さじ1 オイスターソース　大さじ1 コチュジャン　小さじ2 刻みネギ　適量 いりごま　適量 〈　作り方　〉 １，豚バラブロックを１cm程の厚さに切る ２，調味料を合わせてよく混ぜておく ３，中火で豚肉の両面をしっかり焼く ４，キッチンペーパーで余分な油を拭き取る ５，肉が焼けたら合わせ調味料を全体に絡める ６，皿に盛り付けネギとごまをかけたら完成！ ★POINT★ 肉が焦げすぎないように注意してね！ ごはんと一緒に食べるのがオススメ！ -----------------------------------

レタスが安くなってきたので 子どもがリピする 瞬間レタスサラダを作りました！ 家にある材料を使って 一瞬で作れるので ぜひ試してみてねー！ ------------------------------------ 【瞬間レタスサラダ】2人前 〈　材料　〉 ・レタス　　　半玉（約200g） ・めんつゆ（3倍濃縮）　大さじ1 ・お酢　　　　大さじ1 ・ごま油　　　大さじ1 ・いりごま　　小さじ1 ・塩　小さじ1/3 ・刻みのり　　適量 〈　作り方　〉 １，レタスを洗って水気を切っておく ２，ボウルで、めんつゆ、お酢、ごま油、いりごま、塩と合わせる ３，よく混ぜ合わせたら刻み海苔をかけて完成！ ★POINT★ ツナやきゅうりなどをプラスしても美味しいよ！ -----------------------------------

おっととっと夏だぜ！ （↑わかる人いるかな？？） ということでｗ 暑い日が増えてきたので 今日は冷製パスタを作ってみました！ 家にあるトマトとハムで お店のようなパスタが作れちゃいます！ 簡単なのでぜひ作ってみてね。 ------------------------------------ 【トマトとハムの冷製パスタ】2人前 〈　材料　〉 パスタ 1.4mm　200g ロースハム　4枚 トマト　2個（300g） にんにく　1片（チューブでも可） 塩　小さじ1/2 オイスターソース 小さじ2 オリーブオイル　大さじ3 味の素　8振り 【仕上げ】 オリーブオイル　小さじ2 パセリ　お好み 黒胡椒　お好み 〈　作り方　〉 １，トマトとハムを切ってボウルにいれる ２，にんにく、塩、オイスターソース、味の素、オリーブ油を入れて冷蔵庫で冷やす ３，パスタを通常よりも多めの塩で茹でる 　　（塩分濃度1.5％くらい 1リットルで15g) ４，茹でたパスタを氷水でキンキンに冷やす ５，冷蔵庫で冷やした２にパスタを混ぜ仕上げにオリーブオイルをかけて完成！ ６，お好みでパセリや黒こしょうをかけてね！ ★POINT★ ハムをツナや生ハムに変えても美味しいよ！ ----------------------------------- 家族7人5児のパパ、ごじぱぱです🥰 最後まで読んでくれてありがとう🙇‍♀️ ⁡ 私が5人の子育てをしてきて感じたことは 「家事育児はマジで大変…」 「とにかく、ママは忙しすぎる！！」 です。 だから、 なるべく料理や家事は時短して 空いた時間で 子どもとの時間を たくさん作ってほしい そんな想いで 『5児パパの時短レシピ』 を発信しています！ これからも 簡単で美味しい料理を 投稿していくので 少しでもお役に立てば嬉しいです！ ストーリーズでは 子どもの話や家事育児 撮影の裏側なども公開してます。 ぜひチェックしてみてくださいね😉 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #パパ料理 #トマトパスタ #ハム #冷製パスタ

冷凍うどんを簡単アレンジ！ 鮭とカニの豪華なうどんが 簡単に作れちゃいます！ 美味しいからぜひ作ってみてね。 ------------------------------------ 【鮭カニ玉うどん】2人前 〈　材料　〉 冷凍うどん　2玉 卵　2個 鮭フレーク　小さじ2 かにかまぼこ　3本 長ねぎ　1/2本 ☆調味料 塩　小さじ1/2 しょうゆ　小さじ2 鶏ガラスープの素　小さじ1/2 白だし　小さじ2 おろししょうが　小さじ1/3 水　600cc 片栗粉　大さじ2 水　大さじ2 刻みネギ　適量 鮭フレーク（仕上げ用） 小さじ1 〈　作り方　〉 １，カニカマを割いてボウルに入れる。卵を割り入れて混ぜる。 ２，鍋に調味料と長ネギを入れて煮立たせる。 ３，冷凍うどん入れて時間より1分短めに茹でる ４，水溶き片栗粉を回し入れて、混ぜながらとろみをつける。 ５，卵を回し入れてふたをし、弱火で1分加熱する。 ６，器に盛り刻みネギと鮭フレークをかけたら完成！ ★POINT★ 卵はお好みの硬さに調整してみてね！ -----------------------------------

【簡単＆激うま！麻婆豆腐】4人前 〈　材料　〉 豚挽肉　300g 絹豆腐　2丁（600ｇ） 長ネギ　1/2本 ニンニク　3片 サラダ油　大さじ1 豆板醤　大さじ2 甜麵醬　大さじ2 鶏ガラスープの素　小さじ2　 酒　大さじ2 醤油　小さじ2 ラー油　小さじ1 水　400㏄ 塩　ふたつまみ 片栗粉　大さじ2を水大さじ4で溶かす サラダ油　適量 山椒　お好み 黒こしょう　お好み 〈　作り方　〉 １，長ネギとにんにくをみじん切りする ２，サラダ油で豚ひき肉とにんにくを炒める ３，肉に火が通ったら豆板醤と甜麺醤を入れて弱火で少し炒める ４，小さく切った豆腐と水と鶏ガラを入れて沸騰させる ５，沸騰したら、ネギ、酒、醤油、塩、ラー油を入れて混ぜる ６，弱火にして水溶き片栗粉を入れてとろみがでたら完成 ★POINT★ お好みで刻みネギ、黒こしょう 山椒などをかけて食べてみてね！ ------------------------------------ @5jipapa_recipeの ごじぱぱです🥰 最後まで読んでくれてありがとうございます🙇‍♀️ ⁡ レシピは【保存】すると便利だよ🤭 「子どもがリピする時短レシピ」を発信中！ 子どもがよろこぶ料理を作りたい… 毎日ごはんを作るのが面倒… ラクして美味しいものを作りたい… そんな時にお役に立てたら嬉しいです！ フォローすると最新情報をGETできるよ！ → @5jipapa_recipe 美味しそう！作りたい！と思ったら いいね❤️やコメント📝で教えてね！ レシピに関する感想やリクエスト、たくさん待ってます📣 ⁡ #時短レシピ #麻婆豆腐

レシピの詳細はこちら👇️ 春の味覚ホタルイカで イカ飯を作りました！ 炊飯器で簡単に作れるから ぜひやってみてね。 後から見返したい場合は 右下の【保存】ボタンも便利だよ😊 フォローすると見逃さないよ⇨ @5jipapa.recipe ------------------------------------ 【ホタルイカ飯】 〈　材料　〉 米　3合 ホタルイカ（生食用）　100g 醤油　大さじ3 酒　大さじ3 みりん　大さじ3 しょうが　3g（チューブでも可） 水　通常炊飯の水位 大葉　お好み 七味　お好み 〈　作り方　〉 １，炊飯器に米、醤油、酒、みりんを入れる ２，ホタルイカとしょうがを入れる ３，通常炊飯の分量で水を入れて炊飯して完成 ★POINT★ 調味料を入れてから水を入れること お好みで大葉や七味をかけて食べてみてね！ -----------------------------------

レシピの詳細はこちら👇️ フライパンで5分で作れる 超簡単なのに本格的なチーズリゾット ぜひ作ってみてね。 後から見返したい場合は 右下の【保存】ボタンも便利だよ😊 フォローすると見逃さないよ⇨ @5jipapa.recipe ------------------------------------ 〈　材料　〉（2~3人前） 温かいごはん　400g ピザ用チーズ　80g 水　200cc オリーブオイル（炒め用）　小さじ2 にんにく　1片（チューブ5g） コンソメ顆粒　小さじ1 塩　ふたつまみ オリーブオイル（仕上げ用）大さじ1 黒コショウ　お好み 〈　作り方　〉 １，オリーブオイルでにんにくを炒める ２，水、コンソメ、塩を入れて沸騰したらごはんを入れる ３，よく混ぜて3分ほど加熱したらピザ用チーズとオリーブオイルを入れる ４，チーズが溶けたら黒コショウをかけて完成！ ★POINT★ ベーコンなどの具材を入れてもOK！ ----------------------------------- 家族7人5児のパパ、ごじぱぱです🥰 最後まで読んでくれてありがとう🙇‍♀️ ⁡ 私が5人の子育てをしてきて感じたことは 「家事育児はマジで大変…」 「とにかく、ママは忙しすぎる！！」 です。 だから、 なるべく料理や家事は時短して 空いた時間で 子どもとの時間を たくさん作ってほしい そんな想いで 『5児パパの時短レシピ』 を発信しています！ これからも 簡単で美味しい料理を 投稿していくので 少しでもお役に立てば嬉しいです！ インスタのストーリーズでは 子どもの話や家事育児 撮影の裏側なども公開してます。 ぜひチェックしてみてくださいね😉 ⁡ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #パパ料理 #リゾット #チーズ #チーズリゾット

レシピの詳細はこちら👇️ 2025年4月1日放送の『ラヴィット!』で開催された 第2回 チャーハン王決定戦で レインボー・ジャンボたかおさんが作っていた シャウエッセン爆発！ 「ウインナーと食べるラー油のうま辛チャーハン」 を再現してみました！ めっちゃ簡単で美味しいから ぜひ作ってみてね。 後から見返したい場合は 右下の【保存】ボタンも便利だよ😊 フォローすると見逃さないよ⇨ @5jipapa.recipe ------------------------------------ 〈　材料　〉（1人前） ごはん　200g 卵　2個 シャウエッセン　5本 味の素　4振り 食べるラー油　大さじ1 塩コショウ　少々 醤油　小さじ1 オイスターソース　小さじ1 サラダ油　小さじ1 〈　作り方　〉 １，シャウエッセンを小さく切りサラダ油でしっかり炒める ２，溶き卵を入れて少し炒めたら温かいご飯を入れて混ぜる ３，塩コショウ、味の素4振り、食べるラー油を入れてよく混ぜ炒める ４，仕上げに醤油とオイスターソースを回しかけたら完成 ５，味変でマヨネーズもおすすめ！ ★POINT★ ウインナー好きな人はもっと増やしてもOK！ ※ TVでは牡蠣醤油を使われていましたが 持っていない人も多いと思ったので 醤油とオイスターソースにしてみました！ 子どもでも食べられるように 「桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油」を使ってみました！ ----------------------------------- 家族7人5児のパパ、ごじぱぱです🥰 最後まで読んでくれてありがとう🙇‍♀️ ⁡ 私が5人の子育てをしてきて感じたことは 「家事育児はマジで大変…」 「とにかく、ママは忙しすぎる！！」 です。 だから、 なるべく料理や家事は時短して 空いた時間で 子どもとの時間を たくさん作ってほしい そんな想いで 『5児パパの時短レシピ』 を発信しています！ これからも 簡単で美味しい料理を 投稿していくので 少しでもお役に立てば嬉しいです！ インスタのストーリーズでは 子どもの話や家事育児 撮影の裏側なども公開してます。 ぜひチェックしてみてくださいね😉 ⁡ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #パパ料理 #シャウエッセン #食べるラー油 #ラヴィット #チャーハン

Shakeの読み方ってシャケだよねw レシピの詳細はこちら👇️ 生クリーム不要！ 鮭フレークで作る 簡単クリームパスタ！ 春休みのランチに サクッと作ってみてね。 後から見返したい場合は 右下の【保存】ボタンも便利だよ😊 フォローすると見逃さないよ⇨ @5jipapa.recipe ------------------------------------ 〈　材料　〉（2～3人前） パスタ（1.6mm）200g (A)鮭フレーク　大さじ3 (A)マヨネーズ　大さじ3 (A)牛乳　大さじ3 (A)めんつゆ（3倍濃縮）　大さじ１ (A)味の素　3振り (A)鰹節　3ｇ 大葉　お好み 刻み海苔　お好み 塩（パスタ茹でる用） 水600mlで小さじ1程度 〈　作り方　〉 １，(A)の材料を全て混ぜておく ２，沸騰したお湯に塩を入れてパスタを茹でる ３，パスタを湯切りして(A)と混ぜる ４，お好みで大葉と刻み海苔をかけたら完成 ★POINT★ お好みで具材を足しても美味しいよ！ ----------------------------------- 家族7人5児のパパ、ごじぱぱです🥰 最後まで読んでくれてありがとう🙇‍♀️ ⁡ 私が5人の子育てをしてきて感じたことは 「家事育児はマジで大変…」 「とにかく、ママは忙しすぎる！！」 です。 だから、 なるべく料理や家事は時短して 空いた時間で 子どもとの時間を たくさん作ってほしい そんな想いで 『5児パパの時短レシピ』 を発信しています！ これからも 簡単で美味しい料理を 投稿していくので 少しでもお役に立てば嬉しいです！ インスタのストーリーズでは 子どもの話や家事育児 撮影の裏側なども公開してます。 ぜひチェックしてみてくださいね😉 ⁡ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #パパ料理 #鮭 #鮭フレーク #サーモン #パスタ