おゆき〻家族がほほえむラクうまレシピ

作り方はこちら💁‍♀️@oyuki_recipe いつも見ていただきありがとうございます！ 今回は『ワンパン！サバ味噌照焼』のご紹介です！甘辛のタレが絡まってご飯が進む味です✨ お好みで大葉やネギなどの薬味をかけてね🙌 【材料】 さば 2尾 片栗粉 大さじ2 ★みそ 大さじ1 ★砂糖 大さじ1 ★酒 大さじ2 ★みりん 大さじ2 ★醤油 大さじ1 ★しょうが小さじ1 【作り方】 1. さばを4当分にする。 2. ポリ袋にさばと片栗粉を入れ混ぜる。 3. フライパンに油を敷き、さばを両面焼き色が付くまで焼く。 4. ★を入れて味を馴染ませたら完成。 美味しそうと思ったら❤️押してくれると喜びます☺️✨ 何かわからないことがあればお気軽にコメントしてくださいね🫧 @oyuki_recipe このアカウントでは ワンオペママを救う簡単・時短ごはんを発信しています🌈 フォロー&保存して忙しい毎日を乗り切りましょう✨ #サバ味噌 #ワンパンレシピ #簡単レシピ #サバ

作り方はこちら💁‍♀️@oyuki_recipe いつも見ていただきありがとうございます！ 美味しそうと思ったら❤️押してくれると喜びます☺️✨ 何かわからないことがあればお気軽にコメントしてくださいね🫧 マグカップでプリンができるなんて知らなかった😳簡単だけどちゃんと美味しい！ 子ども達も大喜び💓 【材料】 1人分 《プリン》 卵１つ グラニュー糖 大さじ2 牛乳 120ml 《カラメル》 グラニュー糖 大さじ1 水 小さじ2 【作り方】 1. マグカップにグラニュー糖大さじ1杯、水を小さじ1杯入れレンジ600wで1分半〜2分温める。取り出したら水小さじ1加え素早く混ぜ、粗熱をとっておく。 2.牛乳120cc、卵1つ、グラニュー糖大さじ2混ぜたら茶漉しを通しマグカップに注ぐ。 3.レンジ600wで2分加熱する 4.アルミホイルを被せ保温し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固めて完成。 📍ポイント ⭐︎カラメルは焦げやすいので加減を見ながら温めてください。また、お水を注ぐときは跳ねやすいので注意してね⚠️ ⭐︎3の工程で液体部分が残っていたら固まるまで加熱を追加してください。やりすぎると失敗するので少しずつ🙌 ーーーーーーーーーー @oyuki_recipe このアカウントでは ワンオペママを救う簡単・時短ごはんを発信しています🌈 フォロー&保存して忙しい毎日を乗り切りましょう✨ #プリン #レンジレシピ #簡単レシピ

作り方はこちら💁‍♀️@oyuki_recipe いつも見ていただきありがとうございます！ 美味しそうと思ったら❤️押してくれると喜びます☺️✨ 何かわからないことがあればお気軽にコメントしてくださいね🫧 疲れて何も作りたくない！って日ありますよね😭そんな時でも楽してできる 『やる気1%でもできる親子丼』のご紹介です🌈 ぱぱっと作って楽しましょう🫶 子どもたちもたくさん食べてくれましたよ😊 【材料】 3人分 鶏もも肉500g 卵3個 長ネギ1本 ⭐︎麺つゆ3倍濃縮　大さじ4 ⭐︎顆粒だし　小さじ2 ⭐︎砂糖　大さじ1 【作り方】 1.耐熱容器に1口大に切った鶏もも肉と長ネギの白い部分を入れる 2.調味料⭐︎を入れ、電子レンジ600wで6分加熱 3.取り出してよく混ぜ卵を割入れ更に混ぜる 4.長ネギの青い部分を入れる 5.電子レンジ600w2分加熱 6.よく混ぜ合わせ、ご飯にかけたら完成！ 📍3の工程で鶏肉に火が通っていなければ追加で加熱してね✨ ーーーーーーーーーー @oyuki_recipe このアカウントでは ワンオペママを救う簡単・時短ごはんを発信しています🌈 フォロー&保存して忙しい毎日を乗り切りましょう✨ #親子丼 #レンジで簡単 #おうちごはん #手抜き料理

@oyuki_recipe 作り方はこちら💁‍♀️ いつも見ていただきありがとうございます！ 美味しそうと思ったら❤️押してくれると喜びます☺️✨ 何かわからないことがあればお気軽にDM、コメントしてくださいね🫧 【材料】（1本分） 春巻きの皮2枚 生ハム 12枚 オリーブオイル ブラックペッパー 乾燥バジル 【作り方】 1. 春巻きの皮の上に生ハムを4つ並べる 2. 手前からくるくる巻く 3. 2枚目にも生ハムを並べたら、手前に丸めた1枚目を置いて、それに2枚目を巻いていく 4. ひとくちサイズにカット 5. 天板にクッキングシートを敷き並べたらオリーブオイルを回しかけてブラックペッパーをかける 6. トースターで10分焼いたら完成！ ーーーーーーーーーー @oyuki_ recipe このアカウントでは ワンオペママを救う簡単・時短ごはんを発信しています🌈 フォロー&保存して忙しい毎日を乗り切りましょう✨ #生ハムロール #生ハム #おつまみ #Recipe

@oyuki_recipe 作り方はこちら💁‍♀️ ＼おいしいね♡⃛を食卓に／ 割烹着でつくる、家庭料理🍚 今日も家族に笑顔を届けます☺️ 美味しそうと思ったら❤️押してくれると喜びます☺️✨ 何かわからないことがあればお気軽にコメントしてください🫧 ーーーーーーーーーー フライパン10分！玉ねぎグラタン🧅 【材料】2人分 玉ねぎ　1個 ⭐︎ツナ缶　1缶 ⭐︎マヨネーズ　大さじ1 ⭐︎カレー粉　小さじ1 ① 玉ねぎを輪切りにして焼く ② 上に⭐︎を混ぜ合わせたものをのせる ③ チーズを好きなだけかける ④ フタをして弱め中火で蒸し焼き ⑤ 底がカリッ、上がとろ〜っとなったら完成 仕上げにオーブンで焦げ目をつけても◎ ーーーーーーーーーー @oyuki_recipe このアカウントでは “家族がほっこり笑顔になるごはん” を発信しています🍳💓 忙しいけど美味しいごちそう食べさせたい！ そんな願いを叶えます🫧 フォロー&保存してね🫶 一緒にごはん作りを楽しみましょ🌿☺️ #玉ねぎグラタン #玉ねぎ #簡単レシピ #Recipe

@oyuki_recipe 作り方はこちら💁‍♀️ ＼おいしいね♡⃛を食卓に／ 割烹着でつくる、家庭料理🍚 今日も家族に笑顔を届けます☺️ 美味しそうと思ったら❤️押してくれると喜びます☺️✨ 何かわからないことがあればお気軽にコメントしてください🫧 ーーーーーーーーー 【材料】2人分 A卵...1個 A水..160ml Aヤマキ割烹白だし....大さじ2 好みの具材を用意（今回は鶏肉、かまぼこ、椎茸、みつば） 【作り方】 ①卵液を作る。 ボウルに【A】を入れ、自身のコシがなくなるまでよく混ぜ合わせる。 1. �耐熱の器に具材を入れ①を茶こしでこしながら注ぎ入れる 2. �アルミホイルを二重にしたものでしっかりと蓋をし、フライパンに蓋をした器を入れて、器の半分の高さまで水（分量外）を注ぐ。 3. �強火にかけて沸騰させ、沸騰したらごく弱火で蓋をして7分半加熱する。火を止めて蓋をしたまま7分半待つ ーーーーーーーーーー @oyuki_recipe このアカウントでは “家族がほっこり笑顔になるごはん” を発信しています🍳💓 忙しいけど美味しいごちそう食べさせたい！ そんな願いを叶えます🫧 フォロー&保存してね🫶 一緒にごはん作りを楽しみましょ🌿☺️ #茶碗蒸し #おもてなし #お正月 #年末年始