大平ひかる

今日のメイクアップ⋆𐙚₊°⊹♡

同世代より、ちょっと垢抜けたいなら “目元”から見直すのが近道かも 👀✨ 実は印象を決めるのって 目のまわり全部＝「ゴーグルゾーン」 スマホ・乾燥・紫外線… 知らないうちにダメージ*1 が蓄積しやすい部分だからこそ早めケアが大事なんだって！ 今回使っているのは、 BRIGHTAGE アイゾーン ダブルリバイタライザー ロールオン × スティックバーム 日本初*2の「 2 in 1 容器 」 STEP1：ロールオンで美容成分を角質層まで“届ける” STEP2：バームでうるおいを“包む” 1本で2段階ケアできるのがとっても便利✨ 31種類の美容成分配合で、ハリ・うるおい・明るい印象まで全方位アプローチ🫧 ベタつきにくいから夜もちろん、朝のメイク前にも使いやすいのが嬉しい☀️ 眉間・こめかみ・口もとにも使えるよ🎶 未来の自分に差をつけるための習慣、 今から始めてみない？✨ *1 ハリ不足やキメの乱れ *2 スティックタイプの目もとケア化粧品において、容器がロールオンとスティックバームの組み合わせでの2in1タイプとなっている日本初、日本で唯一の商品（TPCマーケティングリサーチ（㈱）調べ：2023年6月時点） #PR #ブライトエイジ #アイケア #ゴーグルゾーンケア #エイジングケア

今日のメイクアップ🎀

ママかわいいがすぎる🫶🏻

今日のメイクアップ 9ৎ ˊ˗

アンニョンサンド食べてみた🫶🏻 仁川空港のParis Baguetteで買えるよ〜って思ったら、金浦空港でも買えるようになったの!? あんにょん刻印あるし、エゴマの実も入ってたり韓国お土産にぴったりだね🎶

今日のメイクアップ⋆˖𖥔˖𐙚

ドバイチョコクッキーこうやって食べて💖 1番喜ばれる韓国お土産はこれ〜👍🏻 5秒で別物レベルの美味しさだからぜっっっったいやってみて✨

今日のメイクアップ🎀

Glowy makeup ⊹ ࣪˖𖥔 ݁⟡ YSL「光の魔法」発想のツヤが綺麗すぎる！ 定番ファンデ×新作クッションパウダーの組み合わせがお気に入り💭 今日のメイクで使ってるのは、 YSL BEAUTY ✦ オールアワーズ ブラークッション ✦ ラディアント タッチ グロウパクト ✦ クチュール ミニ クラッチ 730 ✦ YSL メイクミーブラッシュ パウダー 44 ✦ YSL ラブシャイン キャンディグレーズ 44 @YSL Beauty #PR#yslbeauty #オールアワーズ #オールアワーズブラークッション #ラディアントタッチグロウパクト

165cm 44kg✨1日の食事🍴⊹₊⋆ ☀️breakfast 酵素玄米🍙/キムチ🥬/ブロッコリー🥦/鮭🐟 🍌sweets ① 手作りチョコバナナカップケーキ🧁 🍪sweets ② オートミールクッキー👩🏻‍🍳レシピ動画みてね！ 🌃dinner 焼きいも🍠 🙋🏻‍♀️本気で痩せたい... ダイエットして理想の自分になりたい！ ➡️3ヶ月で10kg痩せたことから165cm44kgをキープしている食生活運動マインドすべてを詰め込んだ 「大平ひかるダイエットバイブル」チェックしてね🔥 #1日の食事 #ダイエット #ダイエットレシピ #体型維持 #食生活

3月最初のメイクアップ⊹₊⋆ ✧

韓国美容って、スキンケアだけじゃなくて“体のメンテナンス”まで本気なの知ってた？ 今回使ったのは、マッサージブランドSPAR のアイテム🧡 BTSのJIN様が使ったことで話題になったブランドだよ✨ 1️⃣ 首肩マッサージ機 とにかく圧がすごい！ “韓国最強圧”って言われてる理由がすぐわかる... 4D立体指圧マッサージで、人の手みたいな揉み心地🤚🏻 奥までぐーっと入る深圧感&温熱機能付きでじんわりほぐれる😌 デスクワークが多かったり、首肩がガチガチな人は1回使ってみてほしい💭 2️⃣レッグマッサージャー Pro V2 脚の冷え・むくみが気になる私には欠かせないアイテム💕 ふくらはぎ〜足裏までしっかり包み込んでくれるから、むくみケアに最適⭐️ 脚って自分でケアするの難しいけど、履くだけでギュッと流してくれるから、立ち仕事・ヒール後に最高👍🏻 どっちのアイテムも「しっかり強めマッサージ」が好きな人にぴったり！ コードレスなのも嬉しいポイント🎶 ご飯作りながら、メイクしながら、テレビ見ながら、いつでもどこでも「ながらマッサージ」できるから習慣に取り入れやすい✨ 美容って外側だけじゃなくて、巡り・疲労ケアも大事だと思うから、こういうアイテム取り入れるのすごくおすすめ🌱 🧡Qoo10メガ割 マッサージ機を購入すると「エイトボール ボディカッサ」をプレゼント🎁 メガ割でSPARをチェックしてみてね！ SPAR #PR #マッサージ機 #首肩ケア #むくみケア #脚痩せケア

【3ヶ月で10kg減】165cm44kg太らないクッキーレシピ⊹₊⋆✧ 甘いもの、やめなくてOK👌🏻 やめるのは“太る材料” NO 砂糖 / NO 小麦粉 / NO 罪悪感 余りがちなオートミールで作るクッキー🍪 ダイエット中って 「クッキーは我慢」って思いがちだけど 我慢じゃなくて、“置き換え” 賢く選べば、ちゃんと痩せる✨ 保存して、次の間食これにしてみてね🎶 🙋🏻‍♀️本気で痩せたい... ダイエットして理想の自分になりたい！ ➡️3ヶ月で10kg痩せたことから165cm44kgをキープしている食生活運動マインドすべてを詰め込んだnote公開中✨ 「大平ひかるダイエットバイブル」で検索してね🔥 #ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #ダイエットスイーツ #クッキーレシピ #オートミールレシピ

わたしのベストコスメmakeup˚｡⋆𝜗𝜚˚₊˚⊹ こだわりポイントをお話しながらメイクしてみたよ〜🎶好評だったら長いバージョンもアップしようかな🎥💕 昨日、まつエクしてもらったばかりで超きれい✨ メガ割でこれ買えば間違いなし！っていう私のお気に入りたちだから、保存しておそろいしてみてねっ💗 みんなのお気に入りコスメも教えてね🎀

165cm 44kg✨1日の食事🍴⊹₊⋆ ☀️11:40 ヨーグルト🥣/いちご🍓/グラノーラ🥥/ダルシム茶🍵 🌃17:35 玄米🌾/キムチ🥬/鯖🐟/目玉焼き🍳 ー What is DALSIM ? ⊹․∘⟡˖*⊹ Dalsim 乾燥ダルシム茶 달심차 韓国アイドルや女優さんも飲んでるお茶🫖 “むくみ緩和・予防”の特許を取っていて、 無添加・韓国産の天然成分100%🌿 味は、ごぼう茶みたいで美味しい👍🏻 むくみがあるかないかで見た目は違うよね💦 韓国の美容整形外科でダウンタイムケア としても導入されている本格ケア茶だから、 顔のコンディション整えたい大事な日に✨ 📢 Qoo10メガ割でチェックしてみてね！ ᴅᴀʟsɪᴍ #PR #インナーケア #むくみ #むくみケア #Qoo10メガ割

韓国王妃メイク Modern Korean Royal Makeup ⋆✴︎˚。⋆ CLIOが朝鮮王室の王妃をモチーフにしたコラボデザインを使ったよ🪞✨ ✦ キルカバー ファンウェア クッション 　21C LINGERIE CLIOといえばこれ！「崩れる隙のないオールデイカバークッション」って言われるだけあって、密着感すごいの。 セミマットなのにほどよくツヤも残るから、これ1つでパウダーなしでも◎ ✦ ミューズ マスター パレット 　01 BLOSSOM STITCH 私はブルベ冬だから、抜け感もあるのに品よくまとまるこのカラーが好きっ ちょうどいい大きさだから、メイクポーチに入れておきたいアイテムのひとつ！ ✦ クリスタル グラム バーム 　33 PEARL BUTTERFLY MAUVE 王妃メイクに欠かせない、ロイヤルな艶リップ このリップは、王室の動物🦋からインスピレーションを受けたカラーバリエーション！ お気に入りカラーは33番の大人っぽい落ち着いたピンクだよ #PR #CLIO #クッションファンデ #アイパレッド #リップ

my blythe doll makeup 𑁥౿ ⊹ ‧₊˚

[ 肌年齢18歳 ] 韓国薬局おすすめ6選⊹₊⟡ #韓国薬局 #韓国旅行

ベトナム・ダナンで心も体もリセットされる究極のウェルネス天国🧘🏻‍♀️🌿 ここは「SPAインクルーシブ」っていう贅沢なコンセプトで、宿泊料金に毎日の朝食＆SPAトリートメント（1日2回！）が含まれてるの💭 お部屋はすべてプール付きのヴィラ🏨✨ プライベートな空間でゆったり過ごしながら、自分を整える時間の大切さを改めて気づかせてくれる場所でした🤍 ママと2人でリラックスして、忘れられない最高の親子旅になりました👒🎶 🇻🇳𝑻𝑰𝑨 𝑾𝒆𝒍𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 𝑹𝒆𝒔𝒐𝒓𝒕 Võ Nguyên Giáp/109 Võ Nguyên Giáp, Khuê Mỹ, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng 557276 Thank you so much for having me🫶🏻 #TIAwellnessresort #DaNangTrip #VietnamTravel #ベトナム旅行 #ダナン旅行