すみ｜“心と時間に余白を”ママの暮らし術☕

@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 重曹大さじ1にお酢入れていくだけ✂️ シュワシュワーっと発砲するから汚れが落ちるし切れ味が復活する！簡単だからやってみてね☺️✨ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #裏技 #ハサミ #切れ味復活 #キッチンハック

【ウィンナーの新常識3選】 @sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 ウインナーって、 ちょっとしたコツで めっちゃ美味しくなる😋🌭 ①パスタ茹でるとき一緒に茹でる →切れ目入れたウインナー入れると、旨みと油がパスタに回ってくっつきにくくなる👍🏻 ②トースターで焼く →皮パリッと、中ジューシー。フライパンで焼くより美味しい＆ほったらかしOK✨ ③フライパン派は水ちょい足し →ウインナー入れたら水をちょろっと、中火で茹で焼き。水減ったら弱火で、外カリ中ふわが完成👏🏻 ウインナーが一気にレベルアップするし、朝の時短にも繋がるから、ぜひ次作るときに試してみて😊☕️ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #ウィンナー #時短レシピ #裏技

@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 カップ麺がもっと好きになる！ 知って得する小ワザ5つ🍜 ①液体スープが手につかへん裏技 →フタの上で袋をしごくとベタつかんよ〜 ②熱すぎるカップ麺も… →フタを折って即席の冷ましスペース作れる！ ③かやくがフタにくっついてストレス… →最初に麺の下に入れるだけで解決◎ ④どん兵衛の格上げテク →お皿に移してチンすると、もちもち食感に😍 ⑤ちょっと足りへんな〜って時は →卵と冷凍餃子で中華スープ風にアレンジ✨ 簡単やのに「なんで知らんかったんやろ？」ってなるやつばっかやで🥺 忙しい日のごはんや夜食にもぴったりやから、ぜひ試してみてな！ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #カップ麺 #裏技 #どん兵衛 #カップ麺アレンジ

@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 レンチンだけで作れる、ズボラオムライス🍳✨ 【材料例】 ・ごはん ・ケチャップ ・塩こしょう ・ベーコンや冷凍野菜 ・チーズ ・たまご 【作り方】 ①ごはんにケチャップ・塩こしょう・具材を混ぜる ②真ん中をくぼませて、チーズのせる ③といた卵をそ〜っと流し入れる ④ラップなしで600wで3分チン！ 【注意点】 たまごは半分にしてもOK。 全部入れるならしっかりめにへこませないとこぼれるよ＞＜ 洗い物も少なくてラクちんやし、朝ごはんやお昼にもおすすめ〜🍴 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #時短レシピ #オムライス #パックライス

@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 🌼バズってた半分ティッシュ👃 半分に切ったボックスティッシュをseriaのジップ付きラッピングバックに入れたら持ち運べるし机にかけられて便利😳👏🏻 ちょっとずつ使えるから節約にもなるよ☺️ 【ポイント】 ・アルミホイルを何回か切っておくと包丁の切れ味アップ⤴️ ・ティッシュは袋の上から切ればボサボサならない🪄 ・一気に入らんから半分ずつ入れると入れやすくやる🙆🏻‍♀️ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #花粉症 #ティッシュ #節約

@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 人参の切り方5選！ ①太い分はV字、細い部分は十字の切り込み どんな人参でもサイズがそろった いちょう切りができる ②端をちょこっと切って安定させて 最後まで切らないように2方向から切り込み入れる ざっくざっくみじん切りができる ③斜めに切り込み入れて ピーラーでスライスしたら一瞬で完成✨ ④スライスして2枚重ねて巻いたら薔薇になる🌹 ラップして2分チンして サラダに盛り付けたら豪華 ⑤スライスしてからくるくるして千切り パスタと一緒に茹でたらヘルシー 🧼《色移りしたまな板には…》 1.油をちょっとのばして 2.キッチンペーパーでクルクル拭いて 3.あとは普通に洗剤で洗うだけでOK！ 人参切るのがちょっと楽しくなるかも☺️ 保存してやってみてな〜！ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #人参 #野菜の切り方 #野菜レシピ

@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 知らんと損する「逆が正解」なキッチン裏ワザ７選🍳✨ 【紹介したワザ📝】 ①お刺身→パックごとお皿にひっくり返すだけで盛り付け完了✨ ②ケーキ→タッパーをフタ代わりにすると潰れへん🍰 ③卵→下に置くと割れにくい🥚 ④ゼリー→逆さで開けると汁飛ばへん🍮 ⑤ロールパン→裏向けて焼いたら焦げにくい🥖 ⑥炭酸→空気抜いて逆さに保存で炭酸キープ🫧 ⑦生ハム→逆から取るとスルッと外れるよ🍖 知ってるのあったー？☺️✨ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #逆が正解 #逆 #裏技 #ライフハック

【水切りストレスから解放】 @sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 頑張って絞ったのになんか水っぽい… って人に試してほしい！ ＼これは感動レベル／
【使うのはコレ👇】
▶排水口ネット 【やり方】
① ほうれん草をいつも通り茹でる
② 食べやすい大きさに切る
③ 排水口ネットに入れる
④ そのままギューッとしぼるだけ！ 手で絞るよりめっちゃ簡単で
水気しっかり取れるから、味もなじみやすいしおひたしも和え物もぐんと美味しくなるよ💡 これはほんまに一度試してみてほしい！
キッチンにあるものでできるのもうれしいポイント✨ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #ライフハック #裏技 #じゃない使い方 #ほうれん草

@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 
31歳でコレステロール引っかかってしまったので、毎朝の味噌汁ルーティン始めました😇 やり方は好きな味噌に具材を入れて混ぜて冷凍するだけ😳👏🏻 🗒️おすすめの具材🌱 ・ネギ ・揚げ ・すりごま ・鰹節 ・切り干し大根 ・梅干し ・きのこ類 ※人参とか大根入れるならゆがいてから🙆🏻‍♀️ 
味噌は冷凍してもカチカチにならないから、朝はスプーンですくってお湯注ぐだけで即完成！ 洗い物も減るし、朝にめっちゃ助かる🙌🏻✨ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #味噌玉 #時短レシピ #裏技 #ライフハック #家事楽

@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 水切りヨーグルトを爆速で作る方法！ 🥄やり方 ①ザルの上にキッチンペーパーを敷いてヨーグルトを包む ②上に水をたっぷり入れたポリ袋をどーん！とのせる ③約30分放置するだけで水切り完了！ 夜に仕込むの忘れても、朝セットすればギリ間に合う😳🙌🏻
 ちなみに残ったホエイは…
お米炊く時に入れると、ふっくら&たんぱく質アップで栄養満点🍚✨ 他にもホエイの使い道あったら、ぜひコメントで教えてください☺️🫶🏻 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワザでママの自分時間GET☕️ 無理せず笑顔のある毎日˚꙳☁️⁺ 家事も育児も仕事も、もっとラクに楽しく🫧⋆· @sumi_life27 いいね・コメント・フォロー 泣いて喜びます🥹💗 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 #暮らしを楽しむ #暮らしの知恵 #暮らしの裏技 #暮らしのアイデア #ライフハック