アレグリアnao♦︎ 人生復活コンサル＆在り方世界観づくり

🌹充実した日のつくり方🌹 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】（現在、魂を込めて執筆中！） 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

🌹経済的自立よりも大切なこと お金がいくらあっても買えないのは、あなた自身。 あなたがあなたであるということは思ってるよりずっと価値がある。だから心で感じることをいつも大切にしてほしい。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ あなたの人生を復活させるヒントは、プロフのURLから。 👑 公式LINE限定プレゼント 👑 【心構えの書】（現在、魂を込めて執筆中！） 人生のレールを本気で切り替えたい方へ贈るバイブル。 さらに今だけ、個別で向き合う【30分無料相談】も受付中。 LINEに「無料相談希望」とメッセージを送ってくださいね。 #人生復活 #自分磨き #自己肯定感 #引き寄せの法則 #女王学

🌹自分責めって悪いこと？ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶「努力しても報われない」と感じているあなたへ。 毎日頑張っているのに、なぜか人生が積み上がらない。 周りのキラキラした人と比べて、焦るばかり…。 その原因、実は「自分以外の誰か」になろうとしているからかもしれません。 自分の中にある「神様のセンス（内なる感覚）」を信じるだけで 人生のレールは、ちょっとしたきっかけと勇気で劇的に変わります。 モラハラ離婚・どん底から這い上がった私が 人生を「復活」させた本当の秘密。 「自分を雑に扱う人生」は、もう終わりにしませんか？ 愛も、艶も、余白もある。 そんな「自分の人生の主人公」として生きるヒントは プロフィールのLINEから受け取ってください🌿 今なら【人生の満足度診断】プレゼント中🎁 本気で変わりたい人向けの「心構えの書」も準備中です。 #人#人生復活自#自分磨き自#自分責め#女王学

🌹『強くなる』って本当は… 弱い自分を認められる人。 どんな自分も“OK”って思おうとしても 自分の思ってる以上に 『弱いこと』『できないこと』を受け入れるハードルって高いの。 だって周りが頑張ってるのを見るほど 『私も頑張らなきゃダメだ！』って少なからず思うはず。それが一番安心する思考癖だから。 心から、弱くてもできてなくても自分を認められる、 これができたら本当にブレないセルフラブが確立される。 そして、凛とした強さを放てるようになるの。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法発信中❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ▶「努力しても報われない」と感じているあなたへ。 毎日頑張っているのに、なぜか人生が積み上がらない。 周りのキラキラした人と比べて、焦るばかり…。 その原因、実は「自分以外の誰か」になろうとしているからかもしれません。 自分の中にある「神様のセンス（内なる感覚）」を信じるだけで 人生のレールは、ちょっとしたきっかけと勇気で劇的に変わります。 モラハラ離婚・どん底から這い上がった私が 人生を「復活」させた本当の秘密。 「自分を雑に扱う人生」は、もう終わりにしませんか？ 愛も、艶も、余白もある。 そんな「自分の人生の主人公」として生きるヒントは プロフィールのLINEから受け取ってください🌿 今なら【人生の満足度診断】プレゼント中🎁 本気で変わりたい人向けの「心構えの書」も準備中です。 #人生復#人生復活磨#自分磨き肯#自己肯定感寄#引き寄せの法則学

🌹何を選ぶかより大事なこと 自分に今それは本当に必要？ 足りない、できない、自信ない… そう思えば思うほど何かを取り入れたくなる 人が求めるもの、それは『安心』 でも、本当に必要なものじゃなければ、入れても入れても満たされない。 ありのままの自分を認めて愛することができていたら 案外いらないものだらけだったりする。 #不足感#満たされない #自己肯定感#自己受容#女王学があれば解決 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 ⟡.·*.········································⟡.·*. よかったら、フォローしてくれたら嬉しいです☺🙌❤✨ ⟡.·*.·········································⟡.·*. ▼ 今だけ30分無料相談もできます🎁 プロフィールから公式LINEに登録して『無料相談希望』とメッセージ下さいね！ ✨ 心が整い、自分を愛せるようになる「人生の満足度診断」 ✨もご好評いただいてます❣️ あなただけの診断結果をLINEでもれなく送ります📩 ※ただ、今ちょーっとお時間いただいてます。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ このアカウントでは ●自己肯定感より深い“自己信頼” ●人生を変えたいけど諦めかけている ●もう一度、自分の人生を取り戻したい ●人からの承認ではなく“私の軸”で生きたい そんな女性に向けて、実践できるヒントと、背中を押すメッセージを届けます。 人生はいつ終わりを迎えるかわからない。 明日終わっても後悔のない生き方をしてほしい。 誰かのために頑張ってきたあなたなら、自分が主役の人生へいつでもReスタートできる。 私がそうだったように。

意志が弱い〜とか、覚悟が足りない〜とか 自分を責めがちだけどそうじゃなくて 脳は「変化」を避け、今まで生き延びてきた状態を守る方が得意。 傷ついた経験があるほど 「変化した先で、また痛い思いをしないか？」 って無意識にしてブレーキをかけてしまう だから止まる。 だから元に戻る。 なかなか変われない自分を責めるほど 脳はもっと保守的になる。 自分を追い込んだ人じゃなくて 自分を信頼できた人から変化は起こる まずは 「変われない私」を否定しないこと。 これが大事✨ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 ⟡.·*.········································⟡.·*. よかったら、フォローしてくれたら嬉しいです☺🙌❤✨ ⟡.·*.·········································⟡.·*. ▼ 今だけ30分無料相談もできます🎁 プロフィールから公式LINEに登録して『無料相談希望』とメッセージ下さいね！ ✨ 心が整い、自分を愛せるようになる「人生の満足度診断」 ✨もご好評いただいてます❣️ あなただけの診断結果をLINEでもれなく送ります📩 ※ただ、今ちょーっとお時間いただいてます。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ このアカウントでは ●自己肯定感より深い“自己信頼” ●人生を変えたいけど諦めかけている ●もう一度、自分の人生を取り戻したい ●人からの承認ではなく“私の軸”で生きたい そんな女性に向けて、実践できるヒントと、背中を押すメッセージを届けます。 人生はいつ終わりを迎えるかわからない。 明日終わっても後悔のない生き方をしてほしい。 誰かのために頑張ってきたあなたなら、自分が主役の人生へいつでもReスタートできる。 私がそうだったように。 #自己否定#自分責め#変わりたいのに変われない#人生変えたい

自信がないから ダメなんじゃない。 たくさん傷ついて、 ちゃんと生きてきただけ。 本当は、 自信を失ったんじゃなくて 自分を信じるのを やめただけかもしれない。 削られてきた分だけ、 あなたは 人の痛みを知ってる。 だから今は 何かを足すより、 少しだけ 自分の感覚を 信じてあげてほしい。 強くならなくていい。 疑わなくていい。 自信は、 あなたの中に ちゃんとある。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 ⟡.·*.········································⟡.·*. よかったら、フォローしてくれたら嬉しいです☺🙌❤✨ ⟡.·*.·········································⟡.·*. ▼ 今だけ30分無料相談もできます🎁 プロフィールから公式LINEに登録して『無料相談希望』とメッセージ下さいね！ ✨ 心が整い、自分を愛せるようになる「人生の満足度診断」 ✨もご好評いただいてます❣️ あなただけの診断結果をLINEでもれなく送ります📩 ※ただ、今ちょーっとお時間いただいてます。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ このアカウントでは ●自己肯定感より深い“自己信頼” ●人生を変えたいけど諦めかけている ●もう一度、自分の人生を取り戻したい ●人からの承認ではなく“私の軸”で生きたい そんな女性に向けて、実践できるヒントと、背中を押すメッセージを届けます。 人生はいつ終わりを迎えるかわからない。 明日終わっても後悔のない生き方をしてほしい。 誰かのために頑張ってきたあなたなら、自分が主役の人生へいつでもReスタートできる。 私がそうだったように。 #自信#自信が持てない#自己信頼#女王学

🌹正解じゃなきゃいけない？🌹 悩み事がある時、本当は答えって自分の中にある。 それって自分と対話し慣れてないと なかなか見つけにくくて 他人の意見で正しそうなものがあると それを選びたくなって グラグラして、 でもやっぱりどこかすっきりしなくて… そもそも正解ってないんじゃないかな。 自分の頭じゃなくて 心の声をよーく聞いた時に 自分が本当はどうしたいのか、 どっちを選んだらモヤモヤが少ないか、 その答えは自分の中にちゃんとある。 自分で決めていいの。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 ⟡.·*.···································⟡.·*. よかったら、フォローしてくれたら嬉しいです☺🙌❤✨ ⟡.·*.··································⟡.·*. ▼ 今だけ30分無料相談もできます🎁 プロフィールから公式LINEに登録して『無料相談希望』とメッセージ下さいね！ ✨ 心が整い、自分を愛せるようになる「人生の満足度診断」 ✨もご好評いただいてます❣️ あなただけの診断結果をLINEでもれなく送ります📩 ※ただ、今ちょーっとお時間いただいてます。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ このアカウントでは ●自己肯定感より深い“自己信頼” ●人生を変えたいけど諦めかけている ●もう一度、自分の人生を取り戻したい ●人からの承認ではなく“私の軸”で生きたい そんな女性に向けて、実践できるヒントと、背中を押すメッセージを届けます。 人生はいつ終わりを迎えるかわからない。 明日終わっても後悔のない生き方をしてほしい。 誰かのために頑張ってきたあなたなら、自分が主役の人生へいつでもReスタートできる。 私がそうだったように。 #正解ってなに #自分軸 #本当の気持ち #女王学 #自分を大切に

怒っている人がいるとその周りの空気もピリピリする。 楽しそうな人がいるとこっちまで楽しくなる。 でもその影響力はマイナスな波動の方が強く出ると言われています。 その影響を受けるか受けないかは自分で決めたいものです。それには自分の世界観というものをしっかりと持つ事。揺らがない、ブレない自分を持つことがここでも大事なんです。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもホントにありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯るような考え方にフォーカスしています❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 個別相談オンラインで受付中✨️

新しいことを始めるにも 何か頑張るにも 一旦は気持ちをゆるめて 肩の力を抜いて 余白ができないと 新たなものが入れません。 だからこそとても大事なんです✨ 今年もよろしくお願いします🙇‍♀️ どこかの誰か一人でも 心がスッと軽くなり、 光を目指す第一歩のきっかけになる そんな想いを込めて 今年もたくさんの言葉を届けます☺️ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 ⟡.·*.··············································⟡.·*. よかったら、フォローしてくれたら嬉しいです☺🙌❤✨ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ▼ 今だけ30分無料相談もできます🎁 プロフィールから公式LINEに登録して『無料相談希望』とメッセージ下さいね！ ✨ 心が整い、自分を愛せるようになる「人生の満足度診断」 ✨もご好評いただいてます❣️ あなただけの診断結果をLINEでもれなく送ります📩 ※ただ、今ちょーっとお時間いただいてます。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ このアカウントでは ●自己肯定感より深い“自己信頼” ●人生を変えたいけど諦めかけている ●もう一度、自分の人生を取り戻したい ●人からの承認ではなく“私の軸”で生きたい そんな女性に向けて、実践できるヒントと、背中を押すメッセージを届けます。 人生はいつ終わりを迎えるかわからない。 明日終わっても後悔のない生き方をしてほしい。 誰かのために頑張ってきたあなたなら、自分が主役の人生へいつでもReスタートできる。 私がそうだったように。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

この一年を、どう感じていても大丈夫。 今夜は、 自分に少しだけやさしくできたら それで十分だと思っています。 ここまで生きてきたあなたへ。 心からのありがとうを。 #今年もおつかれさま #よくやったね #感謝の気持ち #年末のご挨拶 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 ⟡.·*.··············································⟡.·*. よかったら、フォローしてくれたら嬉しいです☺🙌❤✨ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ▼ 今だけ30分無料相談もできます🎁 プロフィールから公式LINEに登録して『無料相談希望』とメッセージ下さいね！ ✨ 心が整い、自分を愛せるようになる「人生の満足度診断」 ✨もご好評いただいてます❣️ あなただけの診断結果をLINEでもれなく送ります📩 ※ただ、今ちょーっとお時間いただいてます。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ このアカウントでは ●自己肯定感より深い“自己信頼” ●人生を変えたいけど諦めかけている ●もう一度、自分の人生を取り戻したい ●人からの承認ではなく“私の軸”で生きたい そんな女性に向けて、実践できるヒントと、背中を押すメッセージを届けます。 人生はいつ終わりを迎えるかわからない。 明日終わっても後悔のない生き方をしてほしい。 誰かのために頑張ってきたあなたなら、自分が主役の人生へいつでもReスタートできる。 私がそうだったように。

『自分と違うものを否定する』 これがなくなったら世の中はもっと優しくなると思うんです。 社会的概念で『正しさ』は必要かもしれません。でも人の心が通い合うのに必要なのは『正しさ』だけじゃない。 『自分と違うものを認める余裕』だと私は思っていて… 理解し合えなくても認めることはできるはず。 それは結局#自己肯定感 や#自己否定をやめる ことにもつながります。 もっと自由でいい。 いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯るような考え方にフォーカスしています❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 個別相談オンラインで受付中✨️ 今だけ30分無料相談もできます🎁 プロフィールから公式LINEに登録して『無料相談希望』とメッセージ下さいね！ #CapCut

思春期、反抗期の子どもを持つママさんに 子育てについて相談を受けることが多い中、一番感じるのはママの心の疲れ。過干渉と愛を履き違えてしまうこと、親の無意識な未来へのネガティブ発言。 ママが笑顔で楽しく生きて下さい。 それが一番の子育てのコツです。 いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯るような考え方にフォーカスしています❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 個別相談オンラインで受付中✨️

イライラしてる人をみて不快になるのはマイナスな波動に影響してしまうから。 負のエネルギーって威力が強いからね、そゆときは自分の世界と他人の世界を切り分けるの。 逆にウキウキした波動はどんどん伝染させていこう✨️ いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 『自分の心』が軽くなる、小さな灯りが灯る思考法❤️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 〜 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方を脳科学、心理学、成功哲学や量子力学、スピリチュアル、いろんな要素を交えてなるべくわかりやすくお届けしています。 ⟡.·*.··············································⟡.·*. よかったら、フォローしてくれたら嬉しいです☺🙌❤✨ ⟡.·*.··············································⟡.·*. ▼ 今だけ30分無料相談もできます🎁 プロフィールから公式LINEに登録して『無料相談希望』とメッセージ下さいね！ ✨ 心が整い、自分を愛せるようになる「人生の満足度診断」 ✨もご好評いただいてます❣️ あなただけの診断結果をLINEでもれなく送ります📩 ※ただ、今ちょーっとお時間いただいてます。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ このアカウントでは ●自己肯定感より深い“自己信頼” ●人生を変えたいけど諦めかけている ●もう一度、自分の人生を取り戻したい ●人からの承認ではなく“私の軸”で生きたい そんな女性に向けて、実践できるヒントと、背中を押すメッセージを届けます。 人生はいつ終わりを迎えるかわからない。 明日終わっても後悔のない生き方をしてほしい。 誰かのために頑張ってきたあなたなら、自分が主役の人生へいつでもReスタートできる。 私がそうだったように。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #イライラ#自分の本音 #思い込み#決め付け

本音に蓋をして生活のために無理をする… 夜職の世界だけじゃないけど、特に夜の世界にはそういう女性が溢れている。 かわいそうとかじゃない。自分で決めてそうしている意識をしっかり持ってる人だから。 むしろ尊敬に値する。 もちろんいろんなタイプの人がいるから必ずしもそうではないよ？何でもそうだけど… でも頑張ることが当たり前すぎて 覚悟や根性据わってる人も多くて 強いふうに見えるけど 本当は元々はただの女の子。 夜職が天職とか夢であるなら素晴らしいと思う。 けど犠牲の想いで頑張りすぎている人に伝えたいと思った。 本来の、ありのままの自分に立ち戻って生きていく方法はかならずある。 お金じゃなくて、心も時間も満たされる生き方に戻れることを知ってほしくて。 それを『きれいごと』だと思ってる人には『きれいごと』でしかない。 信じる人がそういう生き方を目指せるもの。 #自己犠牲で頑張っている人へ #夜職#自分らしく #自分の本音

🌹不安の正体はこれ！ 不安ってさ、できればなりたくないじゃない？ 波動も下がるっていうし…でも不安になっちゃうから困ってるんだよ…って人、多いと思ったので、不安の裏側にある真理を説いてみました。 いいね♡コメント♡再投稿♡ いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 🌹もっと深く“自分の本音・価値観”を整えたい人へ 世界観を持って自分を生きる方法、人間関係の向き合い方をお届けしています。 個別相談オンラインで受付中✨️ #不安#思考の癖#女王学#女王マインド