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まき

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122,654 122,654回再生 投稿から145日5時間21分後(3,485時間)(2026.03.18 23:54時点で取得) 30日経過・確定

他のレシピはこちら▶︎▷@maki_nogohan ↓レシピの詳細はこちら💁‍♀️ 美味しそうって思ったら 【👻】って押してくれたら嬉しいぃ〜🥹💓 \子ども4人の希望を全部叶えた🍛✨/
カレー!ハンバーグ! 肌にいいやつ!ハロウィンしたい!
…って全部言われたら、もうこうするしかない😂 🍳オーブンでほったらかしハンバーグ
🍛市販ルーなしでも旨み凝縮カレー
🍊甘じょっぱい柿カプレーゼで美肌効果 👻チーズでハロウィン感🎃 -------------
【ハンバーグ】(8個分)
合挽肉…700g
玉ねぎ…1個(みじん切り)
パン粉…大さじ6
牛乳…大さじ3
卵…2個
塩コショウ・ナツメグ…少々
コンソメ…大さじ1
つけ合わせ野菜…お好み (じゃがいも・かぼちゃ・パプリカなど) ①材料を全部混ぜて、丸めて鉄板に並べて、野菜も隙間にIN
②予熱なし200℃で25〜30分、オーブンにおまかせ👩‍🍳 -------------
【市販ルーなしカレー】(6人分)
玉ねぎ…1個 にんじん…1本 じゃがいも…2個 トマト…2個 にんにく…2かけ 🧂調味料
カレー粉…大さじ3 コンソメ…小さじ2 醤油…大さじ1
ウスターソース…大さじ1 ケチャップ…大さじ1
はちみつ…小さじ1 塩…少々 水…1000ml ローリエ…2枚 味噌…大さじ1 ①野菜は全部みじん切り ②鍋に油を熱し、にんにくと玉ねぎを炒めて香りを出す ③残りの野菜を入れて全体がしんなりしたら、カレー粉・調味料を入れて混ぜる ④水とローリエを加えて、15〜20分ほど煮る ⑤とろみが出てきたら火を弱めて、味噌を溶き入れる ※味噌は煮立てないことで、まろやかに仕上がる✨ -------------
【柿のカプレーゼ】
柿…1個(12個に切る) 生ハム…12枚 クリームチーズ…6個(半分に)
オリーブオイル・黒胡椒…少々 ①切って生ハムでクリチと柿を包む
②オリーブオイルと黒胡椒をかける ③ピックで止めたら完成🥗 ------------- カレーにおばけチーズを乗せたら 子どもたち大喜び👻💓
食べたいものがバラバラだった日。 これでみんなの希望叶えた😂✨ 🌿保存して作ってみてね🌿 4児母のまきです☺️ 見ていただきありがとうございます💓 このアカウントでは 4児の子どもが喜んだレシピを厳選して発信しています🧸🥨 気になる人はフォローしてね💗🏹 #おうちごはん #自炊記録 #ハロウィンレシピ #カレー #ハンバーグ

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(2026.03.18 23:54時点で取得)
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\豚こまとアボカドのうまトロ炒め🥑🐷/ 豚こまって、つい手に取っちゃわない?😂 切る必要もなくて、安くて、万能✨ そんな豚こまが、 アボカドと出会ったら最強だった。 トロッと濃厚、でも重すぎない。 ごはんにもパンにも合う、 やみつきおかず💚 アボカド好きさんにはたまらんやつです😋 ——— 【材料】(5〜6人分) ・豚こま肉…500g ・アボカド…1個 ・酒…大さじ1 ・こしょう…少々 ・片栗粉…大さじ3〈マヨタレ〉 ・マヨネーズ…大さじ6 ・ケチャップ…大さじ1 ・牛乳…大さじ1 ・はちみつ…小さじ1 ・レモン汁…小さじ1 ・塩…少々 ——— 【作り方】 ① 袋に豚こま・酒・こしょう・片栗粉を入れてシャカシャカ混ぜる。 ② タレをボウルで混ぜておく。 ③ フライパンに軽く丸めた豚こまを並べ、両面焼く。 ④ 火が通ったらアボカドをIN🥑 ※アボカドは変色するので、入れる直前にカット! ⑤ アボカドがトロッとしたら、タレを入れて全体を混ぜる。 ——— 焼いて混ぜるだけ。超簡単💪 いつもの豚こまもアボカドと混ぜるだけでおしゃれ度アップ✨ 最後まで見ていただきありがとうございます🥰💕 \コメントやいいね!めちゃくちゃ励みになります🥹🫶/ ご気軽にDMしてください😊🙌 #豚こまレシピ #アボカドレシピ #おうちごはん #簡単ごはん #時短レシピ

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181 いいね 181投稿から148日5時間41分後
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\170万回再生の“のり巻きサラダ”が進化✨/ フォロワーさんからのリクエストで作った 【のり巻きサラダ アレンジ3選】🥗🌈 「これなら子どもも食べた!」 「野菜たっぷりでいい!」 そんな声をたくさんもらったので、 今回は3つの味を紹介します👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ 1.ヤンニャム風🔥 ━━━━━━━━━━━━━━━ レンジでチンしたササミを甘辛ダレと和えて、 好きな野菜と巻くだけ! ピリ甘で止まらない😋 📝材料 ササミ…3本 酒…大さじ1 〈タレ〉 砂糖…大さじ1 ケチャップ…大さじ2 みりん…大さじ1/2 醤油…大さじ1 コチュジャン…大さじ1/2 ごま油…大さじ1/2 にんにくチューブ…3cm 白ごま…お好み 〈一緒に巻いた野菜〉 レタス/紫キャベツ/キャベツ/にんじん/きゅうり 🍳作り方 ① ササミに酒をかけてレンジで2分半。 ② 火が通ったらタレと和える。 ③ あとは野菜と一緒に巻き巻き〜! ━━━━━━━━━━━━━━━ 2.大葉カプレーゼ風🍅 ━━━━━━━━━━━━━━━ モッツァレラ×トマト×大葉×生ハム。 オリーブオイルで和えて巻くだけで、 さっぱりなのに満足感あり💛 📝材料 トマト…1個 モッツァレラチーズ…1個 大葉…6枚くらい 生ハム…1パック オリーブオイル…大さじ1 黒こしょう…少々 〈一緒に巻いた野菜〉 レタス/紫キャベツ 🍳作り方 ① トマトとモッツァレラは細長く切る。 ②トマトは軽く水分をとる。 ③オリーブオイルと黒こしょうで和える。 ④野菜と一緒に巻き巻き〜! ━━━━━━━━━━━━━━━ 3.玉子焼き入り🥚 ━━━━━━━━━━━━━━━ ウィンナーと玉子焼きをマヨ&ケチャで。 子どもたちの「おかわり!」が止まらないやつ😂 📝材料 卵…2個 ウィンナー…15本くらい(ポークビッツでもOK) 塩…少々 マヨネーズ…大さじ2 ケチャップ…大さじ2 〈一緒に巻いた野菜〉 レタス/にんじん/きゅうり/パプリカ 🍳作り方 ① ウィンナーを炒める。 ② 玉子焼きを作る(塩はお好み)。 ③ マヨ&ケチャを添えて巻き巻き〜! ━━━━━━━━━━━━━━━ どれが気になりますか?💬 コメントで教えてくれたら嬉しいです🫶 “あと1品どうしよう”ってときに助かるよ✨ #のり巻きサラダ #簡単レシピ #おうちごはん #野菜レシピ #お弁当おかず

242 いいね 242投稿から153日6時間48分後
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(2026.03.18 23:54時点で取得)
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2026.03.18 23:54 時点 30日経過・確定 投稿から153日6時間48分後(3,678時間)
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17,990 17,990回再生 投稿から157日5時間53分後(3,773時間)(2026.03.18 23:54時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら💁‍♀️ \半玉で作るロールキャベツ🥬/
ロールキャベツって、子どもにお肉だけ食べられがちじゃない?😂
これならキャベツでタネを“挟んで巻く”から、剥がされない!笑 しかもキャベツ半玉まるっと使えて、余りもゼロ👏
コトコト煮込むと味がしみて、キャベツがとろ〜り💓
寒い日の夜にぴったりです🍲 📝【材料】(5〜6人分)
・キャベツ…半玉
・ウィンナー…好きなだけ
・水…500ml
・コンソメ(スープ用)…大さじ1
・パスタ…数本(止める用) 〈タネの材料〉
・合挽肉…600g
・玉ねぎ…1個(みじん切り)
・卵…2個
・パン粉…大さじ6
・コンソメ(タネ用)…大さじ1
・牛乳…大さじ3
・塩コショウ…少々 🔥【作り方】 1. 鍋にキャベツが2cmほど浸かるくらいの水を入れ、軽く蒸し茹でにする。 2. 玉ねぎをみじん切りにし、タネの材料を全て混ぜる。 3. 茹でたキャベツを1枚ずつはがし、芯をそいでおく(刻んでタネに混ぜてもOK)。 4. キャベツ1枚の上にタネを広げ、もう1枚キャベツを重ねる。 5. 食べやすい大きさにカットしてくるくる巻き、巻き終わりをパスタで3箇所ほど止める。 6. キャベツを茹でた鍋に戻し入れ、水とコンソメを加えて煮込む。 7. 沸騰したらアクを取り、弱火で10分ほど煮込む。 8. 残り3分でウィンナーを加える。 9. 塩コショウで味を整えたら完成✨ \いいね!やコメントもめちゃくちゃ励みになります🥹🫶/
▶家族にパクパク食べてほしい
▶仕事終わりでもサッと作りたい
▶︎「今日何にしよう」を無くしたい 気になる人はフォローしてね🫰
コメントやDMもお気軽に💬 毎日頑張る母たち
今日もお疲れ様です😌☘ #ロールキャベツ #キャベツレシピ #包まないロールキャベツ #キャベツ消費 #簡単ごはん

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185 いいね 185投稿から157日5時間53分後
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94,739 94,739回再生 投稿から159日5時間48分後(3,821時間)(2026.03.18 23:54時点で取得) 30日経過・確定

\サクッと焼くだけ✨トマトのミルフィーユパイ🍅/ 休日の朝、ちょっと早起きできた日限定のごほうび朝ごはん☀️
パイ生地でトマトとチーズをはさんで、 あとはオーブンにおまかせ🧀💭
焼きたてのサクサク感と、 トマトのジューシーさが最高✨ 子どももサックサクって喜んでくれた😆💨 🍴材料
・パイシート…2枚
・トマト…1切れ
・ピザ用チーズ…適量
・ジェノべソース…適量
・黒胡麻…少々 🕒作り方
1️⃣ パイシートにジェノべソース、チーズ、トマトを置く
2️⃣ パイシートを折り畳む
3️⃣ 卵黄と胡麻をトッピング 4️⃣オーブンでサクッと焼くだけ! 💡ポイント
・ハムやサラミを挟むのもおすすめ🌿
・冷凍パイシートで失敗なし✨ \いいね!やコメントもめちゃくちゃ励みになります🥹🫶/ #簡単レシピ #家族が喜ぶごはん #おうちごはん #パイシート #レシピ

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(3,821時間)

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\サクッと焼くだけ✨トマトのミルフィーユパイ🍅/ 休日の朝、ちょっと早起きできた日限定のごほうび朝ごはん☀️
パイ生地でトマトとチーズをはさんで、 あとはオーブンにおまかせ🧀💭
焼きたてのサクサク感と、 トマトのジューシーさが最高✨ 子どももサックサクって喜んでくれた😆💨 🍴材料
・パイシート…2枚
・トマト…1切れ
・ピザ用チーズ…適量
・ジェノべソース…適量
・黒胡麻…少々 🕒作り方
1️⃣ パイシートにジェノべソース、チーズ、トマトを置く
2️⃣ パイシートを折り畳む
3️⃣ 卵黄と胡麻をトッピング 4️⃣オーブンでサクッと焼くだけ! 💡ポイント
・ハムやサラミを挟むのもおすすめ🌿
・冷凍パイシートで失敗なし✨ \いいね!やコメントもめちゃくちゃ励みになります🥹🫶/ #簡単レシピ #家族が喜ぶごはん #おうちごはん #パイシート #自炊

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1,182 いいね 1,182投稿から160日5時間16分後
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10 DL 10投稿から160日5時間16分後
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キャプション \包まないから失敗なし✨キムチ小籠包🥟/
最近SNSで見かける“包まない小籠包”にキムチを入れてみた🔥
材料を袋に入れてモミモミ→カップに入れて→蒸すだけ👌
蒸篭でほったらかししてる間に 他の料理もできちゃうから、忙しい日でも余裕あり🙌 肉汁じゅわ〜っとあふれて、スープまで飲み干したくなる美味しさ🤤
子どもから「おかわりある?」の声、連発でした💓 📝【材料】(6人分)
・豚ひき肉 … 450g
・長ねぎ … 1/2本(ハサミでカット)
・鶏がらスープの素 … 大さじ1
・しょうゆ … 大さじ1
・酒 … 大さじ1
・キムチ … 150g(細かく刻む)
・水 … 200ml 🫕【作り方】
① 材料を全部ポリ袋に入れてよくもむ。
② 耐熱カップに分け入れて、蒸篭に並べる。
③ 13分ほど蒸したら完成! ✨【ポイント】 ・ハサミを使えば包丁もまな板も不要✂️ ・包まないからすぐできちゃう! ・キムチ入りで旨辛ジューシー🔥 \いいね!やコメントもめちゃくちゃ励みになります🥹🫶/ 
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(2026.03.18 23:54時点で取得)
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389,042 389,042回再生 投稿から217日5時間21分後(5,213時間)(2026.03.18 23:54時点で取得) 30日経過・確定

簡単レシピ▶︎▷@maki_nogohan じゃがいも生地の簡単キッシュ💁‍♀️
📝【材料】(5〜6人分)
・じゃがいも…4個 ・玉ねぎ…1/2個 ・ベーコン…80g ・ほうれん草…60g ・ミニトマト…5個 ・チーズ…60g ・卵…3個 ・牛乳…300ml ・塩…少々 📖【作り方】
① じゃがいもを洗って1個ずつラップ→3分×4個レンチン(大きさで調整)
② チン中に卵・牛乳・塩を混ぜて液作り
③ 柔らかくなったじゃがいもを型に置き、コップで潰して広げる
④ 玉ねぎ・ベーコン・ほうれん草・チーズをのせ液を流す
⑤ トマトを飾り、オーブンで25〜30分焼く
🥄【ポイント】
・じゃがいも生地で失敗しにくい
・冷めてもおいしくお弁当にも◎
・オーブン中に副菜も作れて時短 \いいね・保存であとから作れるように📌/ 
#じゃがいもレシピ #簡単キッシュ #簡単ごはん
#オーブンレシピ #子どもが喜ぶごはん
#おうちごはん #たまご

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12,531 いいね 12,531投稿から217日5時間21分後
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(2026.03.18 23:54時点で取得)
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他の投稿▶︎▷@maki_nogohan レシピはこちら💁‍♀️ 【爆速タコス🌮夏休みランチの救世主✨】 夏休みの「3食考える地獄」に効くヤツ、 見つけました…😭
\ホットプレートで焼くだけ✌️/ 
"自分で挟んでスタイル"だと 子どもと一緒に楽しめて、 ママはノーストレス😎✨ ✔️トルティーヤにひき肉を広げて
✔️ホットプレートで焼いて
✔️野菜やチーズを好きに挟むだけ! マックに行くよりコスパ◎
ジャンキー欲も満たせて、野菜もしれっと取れて一石三鳥🥬✨
「明日もこれがいい」って 子どもに言われた最高レシピ🌞 🍳【作り方】
① トルティーヤにひき肉を広げる(まんべんなく全体に)
② 塩こしょうを軽くふる
③ ホットプレートに肉面を下にして押し付けて焼く
④ 焼き色がついたら裏返してチーズをのせる
⑤ フタをして1分ほど蒸らし、チーズをとろけさせる
⑥ きゅうりの漬物入り特製ソース&野菜を挟んだら完成! 🥒【旨ソースの材料】
・きゅうりの漬物(好きなだけ私が使ったのは甘めの酢漬け)
・ヨーグルト…大さじ2
・ケチャップ…大さじ2と1/2 ピクルスよりも手に入りやすくて、気持ち和風感が出たような🤭✨
このソース、ハンバーガーやサンドイッチにも合うからぜひお試しを! \ジャンキー風だけど罪悪感ゼロ/
「明日もこれがいい!」と家族からおかわりコールでした🌞 \いいね!やコメント励みになります!🥹🫶/
▶家族が喜ぶ献立を発信中👩‍🍳
▶時短簡単上手いで家族も私もハッピー😍💕 #夏休みランチ #簡単レシピ #タコス #ホットプレートごはん #レシピ#マック風#ジャンキーレシピ #子どもが喜ぶごはん #ズボラレシピ #時短ランチ

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