【油揚げの意外な活用法5選】 油揚げって味噌汁や巾着だけじゃなくて いろんな使い道があるの知ってた? ヘルシー料理にもなって美味しいよ🥰 ◎シューアイス ①熱湯をかけるなどして油抜きをする ②油揚げを開いて内側にバターを塗る ③好きなアイスを底まで詰める ④口を閉じて形を整える ⑤このままたべてもシューアイスっぽいけど 閉じ目を下にして固まるまで冷凍すると さらにシューアイス風になるよ ◎たまご巾着 ①卵は前日からラップにくるんで一晩冷凍する ②冷凍した卵は水をかけて殻を剥く ③油揚げの上から菜箸や綿棒でころころし 開きやすくする ④半分に切り開いたら卵を入れる 爪楊枝で口を止める ⑤好きな味付けで鍋に火をかけて巾着を入れ 落とし蓋をして中火で10分ほど煮る ◎とんかつ風 ①油揚げはキッチンペーパーで油を吸い取る ②菜箸を転がして開きやすくし裏返す ③豚肉に塩こしょうで下味をつけ片栗粉をまぶす ④裏返した油揚げに③を詰める 厚さが1㎝くらいになるように平らにする ⑤フライパンに油を入れ焼き色がつくまで焼く 裏返して5分ほど中まで火が通るように焼く たまご巾着やとんかつを作る時は 大きめの油揚げを使うと作りやすいよ☺️ ぜひ試してみてね☺️✨
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