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私のアイテムメモ

@item.memo

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投稿一覧 102 件
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:13
823 823回再生 投稿から13日19時間48分後（331時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 確定待ち

夜中のひとり時間もまた 心を整えてくれる☺️ 不健康だけど😅 ところで、このお菓子どこに売ってるの？ #おやつ #カサンドラ症候群 #モラハラ

著作権楽曲
5 いいね 5投稿から13日19時間48分後
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2026.04.27 22:21 時点 確定待ち 投稿から13日19時間48分後（331時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:16
1,217 1,217回再生 投稿から14日3時間57分後（339時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 確定待ち

たまに、頂くご褒美おやつを大切に食べるのが幸せです☺️#モラハラ #カサンドラ症候群 #おやつ

著作権楽曲
7 いいね 7投稿から14日3時間57分後
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2026.04.27 22:21 時点 確定待ち 投稿から14日3時間57分後（339時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:10
955 955回再生 投稿から15日19時間32分後（379時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 確定待ち

夫を気にしている暇はないぜ、入学して毎日バタバタだぜ！ 子供と自分が心から笑える日々を目指してます💪✨#モラハラ #カサンドラ症候群 #新一年生

著作権楽曲
3 いいね 3投稿から15日19時間32分後
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2026.04.27 22:21 時点 確定待ち 投稿から15日19時間32分後（379時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:37
946 946回再生 投稿から17日7時間28分後（415時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 確定待ち

みんなのリフレッシュ方法教えて☺️

著作権楽曲
6 いいね 6投稿から17日7時間28分後
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2026.04.27 22:21 時点 確定待ち 投稿から17日7時間28分後（415時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:53
671 671回再生 投稿から17日23時間29分後（431時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 確定待ち

やっと、みんなが「無視してる」って意味がわかった気がする。 自分の心が守られる「関わらない」という選択肢もあるんだな。#モラハラ#カサンドラ症候群 #夫婦

著作権楽曲
10 いいね 10投稿から17日23時間29分後
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私のアイテムメモのTikTok投稿
0:31
517 517回再生 投稿から20日22時間20分後（502時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 確定待ち

お陰さまで、だいぶ、自分軸を取り戻してきた気がします☺ #モラハラ#カサンドラ症候群#自分軸

著作権楽曲
9 いいね 9投稿から20日22時間20分後
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私のアイテムメモのTikTok投稿
0:23
1,466 1,466回再生 投稿から36日22時間52分後（886時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 30日経過・確定

夫とは恐い存在である。

著作権楽曲
12 いいね 12投稿から36日22時間52分後
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2026.04.27 22:21 時点 30日経過・確定 投稿から36日22時間52分後（886時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:15
1,059 1,059回再生 投稿から38日1時間22分後（913時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 30日経過・確定

美味しいものを食べてストレス発散じゃ🍮

著作権楽曲
4 いいね 4投稿から38日1時間22分後
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私のアイテムメモのTikTok投稿
0:25
1,100 1,100回再生 投稿から45日12時間53分後（1,092時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 30日経過・確定

あなたのおうちのゴリラはいますか？

著作権楽曲
10 いいね 10投稿から45日12時間53分後
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2026.04.27 22:21 時点 30日経過・確定 投稿から45日12時間53分後（1,092時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:59
2,813 2,813回再生 投稿から48日6分後（1,152時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 30日経過・確定

ChatGPTに聞いたら、 こんな返事きました。 ⏬ ① 質問される＝責められてると感じるタイプ ただ聞かれてるだけなのに 本人の中では 「なんで知らないの？」 「なんで報告してないの？」 って 責められてる感覚になる人。 だから すぐ答えない 防御モードになる。 ② 会話を「情報交換」じゃなく「主導権」で感じるタイプ このタイプは 聞かれる ↓ すぐ答える ↓ 負けた感じ っていう 謎の心理がある😅 だから すぐ答えない 引っ張る 質問で返す ③ 単純に会話の優先度が低い これも多い。 頭の中 「別に重要じゃない」 だから 聞かれてもすぐ答えない 考えてない 思い出すのめんどい うちの夫はどれかに当てはまるのか…😅

著作権楽曲
27 いいね 27投稿から48日6分後
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私のアイテムメモのTikTok投稿
0:39
496 496回再生 投稿から48日23時間46分後（1,175時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 30日経過・確定

親バカです🥹親バカエピソードある？

著作権楽曲
11 いいね 11投稿から48日23時間46分後
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（2026.04.27 22:21時点で取得） 3 コメント 3投稿から48日23時間46分後
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私のアイテムメモのTikTok投稿
0:40
453 453回再生 投稿から49日2時間13分後（1,178時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 30日経過・確定

お久しぶりです☺️

著作権楽曲
10 いいね 10投稿から49日2時間13分後
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私のアイテムメモのTikTok投稿
0:22
308 308回再生 投稿から55日22時間6分後（1,342時間）（2026.04.27 22:21時点で取得） 30日経過・確定

お久しぶりです☺

著作権楽曲
3 いいね 3投稿から55日22時間6分後
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私のアイテムメモのTikTok投稿
0:47
5,803 5,803回再生 投稿から36日36分後（864時間）（2026.03.08 09:23時点で取得） 30日経過・確定

弁護士無料相談、緊張したけどしてよかった！法テラスに電話して弁護士さん紹介してもらいました☺️ #弁護士#モラハラ#夫婦

著作権楽曲
24 いいね 24投稿から36日36分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 0 コメント 0投稿から36日36分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 16 シェア 16投稿から36日36分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 6 保存 6投稿から36日36分後
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2026.03.08 09:23 時点 30日経過・確定 投稿から36日36分後（864時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:51
3,428 3,428回再生 投稿から37日8時間54分後（896時間）（2026.03.08 09:23時点で取得） 30日経過・確定

#モラハラ

17 いいね 17投稿から37日8時間54分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 3 コメント 3投稿から37日8時間54分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 0 シェア 0投稿から37日8時間54分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 3 保存 3投稿から37日8時間54分後
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2026.03.08 09:23 時点 30日経過・確定 投稿から37日8時間54分後（896時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:51
1,614 1,614回再生 投稿から38日10分後（912時間）（2026.03.08 09:23時点で取得） 30日経過・確定

怒りが止まらない ↓ 🧐AI調べ 怒りが止まらない時は、深呼吸や気分転換、生活習慣の見直し（睡眠、食事）で落ち着かせ、それでも改善しない、または日常生活に支障が出る場合は、うつ病、双極性障害、発達障害などの病気が背景にある可能性も考えられるため、精神科・心療内科など専門家への相談が重要です。一時的な対処法として、距離を取る、信頼できる人に話すなども有効です。 精神疾患: うつ病、双極性障害、不安障害、発達障害（ADHDなど）、間欠性爆発性障害など。 ※専門家への相談の目安 怒りが2週間以上続く。 日常生活や人間関係に支障が出ている。 衝動的な行動が出てしまう。

7 いいね 7投稿から38日10分後
（912時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 0 コメント 0投稿から38日10分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 1 シェア 1投稿から38日10分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 1 保存 1投稿から38日10分後
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2026.03.08 09:23 時点 30日経過・確定 投稿から38日10分後（912時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:34
6,932 6,932回再生 投稿から42日9時間18分後（1,017時間）（2026.03.08 09:23時点で取得） 30日経過・確定

監視がいないし、明日は休みだから、子供たちとゲーム楽しんだよ😆ヒャッホー😆#モラハラ夫

著作権楽曲
40 いいね 40投稿から42日9時間18分後
（1,017時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 7 コメント 7投稿から42日9時間18分後
（1,017時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 1 シェア 1投稿から42日9時間18分後
（1,017時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 3 保存 3投稿から42日9時間18分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 0 DL 0投稿から42日9時間18分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得）
2026.03.08 09:23 時点 30日経過・確定 投稿から42日9時間18分後（1,017時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:31
8,651 8,651回再生 投稿から44日9時間3分後（1,065時間）（2026.03.08 09:23時点で取得） 30日経過・確定

ありがとうを大事にしている人と結婚したはずだが…なんでだろうか😅#モラハラ#カサンドラ症候群

著作権楽曲
61 いいね 61投稿から44日9時間3分後
（1,065時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 28 コメント 28投稿から44日9時間3分後
（1,065時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 6 シェア 6投稿から44日9時間3分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 9 保存 9投稿から44日9時間3分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得） 0 DL 0投稿から44日9時間3分後
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（2026.03.08 09:23時点で取得）
2026.03.08 09:23 時点 30日経過・確定 投稿から44日9時間3分後（1,065時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:36
3,749 3,749回再生 投稿から47日9時間58分後（1,137時間）（2026.03.08 09:23時点で取得） 30日経過・確定

弁護士無料相談、緊張するな…。有益な情報を得られますように！！

著作権楽曲
27 いいね 27投稿から47日9時間58分後
（1,137時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 3 コメント 3投稿から47日9時間58分後
（1,137時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 0 シェア 0投稿から47日9時間58分後
（1,137時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 5 保存 5投稿から47日9時間58分後
（1,137時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 0 DL 0投稿から47日9時間58分後
（1,137時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得）
2026.03.08 09:23 時点 30日経過・確定 投稿から47日9時間58分後（1,137時間）
私のアイテムメモのTikTok投稿
0:45
15,571 15,571回再生 投稿から49日8時間50分後（1,184時間）（2026.03.08 09:23時点で取得） 30日経過・確定

怒られたけど、夕飯作りながら、その時だけお皿洗ってます😅

著作権楽曲
28 いいね 28投稿から49日8時間50分後
（1,184時間）
（2026.03.08 09:23時点で取得） 7 コメント 7投稿から49日8時間50分後
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