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Dr.おゆいはん

@dr_yui.k

Improving skin health with me 👍😘
Aesthetic dermatologist👩‍⚕️✨/JP🇯🇵

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1人飯の混ぜるだけズボラ黄金ご飯🍚🤣💖 お肌にとってはタンパク質と良質な脂質も大事🫡✨ 【究極の納豆ご飯】 納豆1パックP7g、卵一個P6.2g、グァーガム5g、コラーゲンペプチド5g、めんつゆ小さじ2、お酢小さじ2、粒マスタード小さじ1、アルロース小さじ1 、オリーブオイル小さじ1、しらす大さじ1、ご飯80g、海苔 ①納豆1パック混ぜておく ②卵一個、グァーガム5g、コラーゲンペプチド5gしっかり混ぜる🥹(大きめのフォークとかでも混ぜられるよ◎) ③めんつゆ小さじ2、お酢大さじ1、粒マスタード小さじ1、アルロース小さじ1 、オリーブオイル小さじ1加えてさらに混ぜる🥹 ④しらす大さじ1、ご飯80g、海苔お好みでたっぷり❣️ 373kcal 糖質32g タンパク質23g 脂質16g 食物繊維8.2g #ツヤ肌作り #ズボラ飯

2,059 いいね 2,059投稿から32日18時間5分後
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紫外線、ジリジリ来てるの気付いてる？☀️ “うっかり焼け”の季節です🌸☀️ 日焼け止めはSPFだけじゃなくて、フィルターの組み合わせも大事。 バランスよく配合されたものを選ぶと、幅広い紫外線をカバーしやすい◎ Beauty of Joseonの日焼け止めはしっとり伸びるから、推奨量もしっかり塗りやすいのが嬉しいポイント。 うるおい守りながら紫外線対策が出来るから今の時期にぴったり🌾 本気で肌守りたい人はチェックしてみて✨ #PR #BOJ #Beautyofjoseon #日焼け止め

日焼け止め, 紫外線対策, 保湿, UVカット
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モーニングスキンケアルーティン😎 新しいものはしばらく試していつか戻ってきたいと思えるか、あの時の肌調子よかったよな？！てなったらフルで戻してみたりしてお肌との対話を大事にしてます🤣💆‍♀️💖 #ツヤ肌作り #glowyskin #スキンケア

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スキンケアは幸せ時間であるべきやし 美容を自分の悩みを増やす為に使わないで🤦‍♀️ 私は診療にあたる時もこちらから指摘するなんて失礼だし必要ないことだと思ってます👩‍⚕️ 本人が気にしていないことを指摘してコンプレックスになってしまったらそれは幸せじゃないよねって思ってる😳 毎日のなんかええやん？を増やす為のツールでしかないから。 見た目は綺麗になってもここもあそこも気になる気になるで満足出来ずに心が病んだらそれは全く意味ないことやし🤦‍♀️ みなさんコンプレックスビジネスには沼らないように😇 #スキンケア #ツヤ肌作り #glowyskin

2,812 いいね 2,812投稿から30日2時間後
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2026.05.04 19:19 時点 30日経過・確定 投稿から30日2時間後（722時間）
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53,684 53,684回再生 投稿から33日10分後（792時間）（2026.05.04 19:19時点で取得） 30日経過・確定

腸活してても「肌活」盲点な人多い😭 肌の治安維持に欠かせない「常在菌」のバランス、意識できてる？？ バイオヒールボの新作通称ちゅるぷるんトナーは、独自成分PROBIODERM™がバリア機能をサポート👏 さらに22,000個の弾けるコラーゲンカプセルも入ったこのトナーでちゅるぷるん肌を仕込もう😘 #PR #バイオヒールボ #BOH

著作権楽曲 スキンケア,トナー,保湿,美肌
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32,307 32,307回再生 投稿から33日22時間45分後（814時間）（2026.05.04 19:19時点で取得） 30日経過・確定

LEDマスクは色んなメーカーから出ているけど「波長の正確性」を1台ずつ保証してるのは世界でカレントボディだけ*🧐！ *自社調べ 朝寝起きにストレッチすれば脳も肌も強制覚醒🤣 外した瞬間の肌はまるで「耕された土」。 朝10分の投資、リターンがデカすぎてやめられない😂 みんなもクーポンでお得に賢く、美肌投資はじめてみてね🥰 🛒 お得な購入方法 • 限定クーポンコード： DRYUI • 購入リンク： プロフのリンクまとめから飛べます🔗 • 公式： @currentbody_jp #カレントボディ #LEDマスク #美顔器 #PR

著作権楽曲 美容デバイス,光,美肌,低コスト
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41,605 41,605回再生 投稿から39日1時間16分後（937時間）（2026.05.04 19:19時点で取得） 30日経過・確定

クリニークの薬用導入美容液なら、生体模倣発想の浸透設計で潤い・透明感・ハリへ一気にアプローチ。日本人の肌に合わせた設計で、全方位から美肌を底上げしよう💪 #PR #クリニーク #美肌スイッチ美容液 #薬用導入美容液 #肌への手応えが私を強くする

著作権楽曲 美容液,薬用,保湿,透明感
745 いいね 745投稿から39日1時間16分後
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124,581 124,581回再生 投稿から31日20時間32分後（764時間）（2026.04.24 14:20時点で取得） 30日経過・確定

風邪引いて鼻ズビズビ🤧でずっと口開いてるけど許して🥹😇 #スキンケア #ツヤ肌作り #glowyskin

2,640 いいね 2,640投稿から31日20時間32分後
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32,204 32,204回再生 投稿から32日20時間5分後（788時間）（2026.04.24 14:20時点で取得） 30日経過・確定

忙しい毎日、自分のケアは後回しになりがち😭 韓国ドクターズコスメ「KOPHER（コフェル）」が 心強い味方になってくれるはず💪❣️ お風呂上がりや洗顔後、この2ステップで 「整え・満たし・守り抜く」。 ☑ キュリペア ダーマアンプル 美容液をそのままミストにした贅沢な一本👏 ミスト特有のつっぱり感がなくて、 日中の乾燥対策や、体の保湿（※1）にも◎ ☑ キュリペア メラクリーム ・心地よい美白ケア（※2） ・守りの整肌（CICA成分） ・100時間保湿キープ（※3） バタバタな朝も、寝かしつけ後の夜も、この2つで肌を労る時間を🫶❣️ Qoo10でチェックしてみてね🛒 ▷ @kopher_jp （※1 背中やデコルテなど、肌を健やかに保つケアとして） （※2 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ） （※3 自社テスト済み） #PR #KOPHER #コフェル #Qoo10 #韓国コスメ ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

スキンケア,美容液,クリーム,保湿
544 いいね 544投稿から32日20時間5分後
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（2026.04.24 14:20時点で取得） 8 コメント 8投稿から32日20時間5分後
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32,668 32,668回再生 投稿から37日18時間57分後（906時間）（2026.04.24 14:20時点で取得） 30日経過・確定

Herz Skinは、1億年前のユタ州の地層由来のフルボ酸*天然原液を90%配合した導入美容水💧 ナノサイズ分子で、次に使うスキンケアのなじみをサポートしてくれるのが特徴😳 花粉や寒暖差で肌がゆらぎやすい季節は、 肌環境が乱れると水分・油分バランスも崩れやすい🥲 スキンケアのなじみを整えたい方や、ゆらぎ肌・敏感肌が気になる方にもおすすめ🫶 3月限定お試しパウチチェックしてね✅ @herzskin #PR #herzskin #ヘルツスキン #フルボ酸 #敏感肌スキンケア *フルボ酸:整肌成分 ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

著作権楽曲 スキンケア,Herz Skin,フルボ酸,導入美容水
461 いいね 461投稿から37日18時間57分後
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2026.04.24 14:20 時点 30日経過・確定 投稿から37日18時間57分後（906時間）
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肌オタクすぎる女、首で差をつけにいく🫢
顔はしっかりケアするのに、首は意外とノーマークな人多いよね😳 本日のネックケアレシピはこちら💁‍♀️
・VTのリードルショット300
美容針入りの導入美容液で、ほんのりチクっとする刺激感※。私は美容針系は首に使うのが好き😎✨ そのあとに
・ビタミンCアスタキサンチンカプセルクリーム ・ビタミンCアスタキサンチンマスク
美白ケアは“ちりつも”。ビタミンC×アスタキサンチンで抗酸化を意識、追いカプセルでスリーピングパックまでがセット🥹 みんなもネックケア意識してみてね😎🫶 ※使用感のこと #PR #VT #Qoo10 #ビタミンC #リードルショット @vtcosmetics_official ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

著作権楽曲 スキンケア, リードルショット, ネックケア, 美容針
1,774 いいね 1,774投稿から38日17時間46分後
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37,832 37,832回再生 投稿から30日51分後（720時間）（2026.04.14 21:23時点で取得） 30日経過・確定

この動画の見どころは後半にかけて脳が目覚めてきてトークが冴え冴えになっていくところです🤣🤣🤣 #スキンケア #モーニングルーティン

著作権楽曲
1,199 いいね 1,199投稿から30日51分後
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（2026.04.14 21:23時点で取得） 17 コメント 17投稿から30日51分後
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2026.04.14 21:23 時点 30日経過・確定 投稿から30日51分後（720時間）
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エクソソームって「塗るだけで再生する」みたいな魔法の成分🪄ではないけど、🥲 再生医療分野では長年研究されている“シグナル物質”のひとつ🛜 このiCellは、幹細胞培養が国内最多クラスの実績がある上場企業「セルソース」の 研究・開発の知見を活かして設計されている処方、という点も個人的には安心材料🙆‍♀️✨ エクソソームは“肌環境のアップデート※1”担当、 実際のハリ感や肌印象はナイアシンアミド、レチノール、ペプチドなど エビデンスのある成分※2で取りに行く、かなり現実的な設計🫣☝️ テクスチャは軽くて使いやすいからベタつきが苦手な人も続けやすい🫶💘 効果を感じなければ1ヶ月返品OK😳😳😳 本気のエイジングケア※1探してる人は、一度チェックしてみてね😎💖 ※1年齢に応じたケア ※2整肌成分 @i_cell_official #pr #icell #アイセル #再起動美容液 ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

著作権楽曲 美容液,iCell,エクソソーム,エイジングケア
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予約のいらない炭酸メンテ🫧✨ 1stepで出来る濃密泡の炭酸ケアの手軽さが忙しい中でも取り入れやすい😭✨ みんなもぜひ試してみてね🫶❣️ #PR　#SISI　#AWAスパークリングパック　#炭酸パック　#予約のいらない炭酸美容 ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

スキンケア,炭酸パック,SISI,AWAスパークリングパック
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最近の髪の毛エリアのこと🤣🫧 @somebymi.official_jp のCICA PEPTIDEのヘアトニックほんまに好き🥹✨スースー系が好きな人は使ってみてほしい🫶💖 @theordinary のセラムは良さそうと思って最近導入💊✨したんやけど、昨日の夜蓋半開きやって半分くらい失った、つらい😓笑 ガジェット系は @mytrex.official 頭皮ケアは血流促進目的にEMSと @currentbody_jp 全頭にしっかり赤色LED浴びれる の２つを導入してみてる🥹 あ、もし育毛したいならファーストチョイスはミノキシジル外用ですのでお間違いなきよう🤣 だいたいトップページのAmazonリンクまとめのヘアケアのところに載せてる気がするから気になるものがあったら見てみて下さい😎 サプリメントは亜鉛と鉄はiherb(まとめリンクにあります)、ビタミンB群は @wakasapri_healthbeauty です🫶 #ヘアケア #頭皮ケア

著作権楽曲
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メイクが馴染まずカサつく人はまず保湿の質を見直して😳🤫 仕上がりが軽いのに潤いをキープ出来るバブルセラム🫧チェックしてみてね☝️💖 @mixsoon.jp ヒアルレベ ポアバブルセラム #泡セラム #ミクスン #mixsoon #韓国スキンケア #pr ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

著作権楽曲 スキンケア,バブルセラム,ミクスン,韓国スキンケア
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理想的なスキンケアステップを叶えてくれるこのセット😳👏 特に最後のクリームは、ぷるぷる系の軽めジェルテクスチャーで、ベタつかないのにしっとりなじむ😳🫶乾燥が気になるけど重いクリームが苦手な方もチャレンジしやすいはず💪 PR: @dr.g_official_jp 肌の水分バリアをしっかりと整えてくれる水分土台ケアセット ・レッドブレミッシュ クイック PHA マスク (30枚) ・レッドブレミッシュ ヒアルシカ スージングセラム (50ml) ・レッドブレミッシュクリアスージングクリーム (70ml) #ドクタージー #クリーム #水分土台クリーム #Qoo10 #メガ割 ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

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高濃度ビタミンをカプセル化工法で良質なビタミンB・C・Eを届けてくれる抗酸化成分を実装したPDRNセラム🫶 ベタつかないからお化粧前にも◎ ぜひチェックしてみてね😎 @genabelle_jp PDRNビタトーニングアンプル #PDRN #ジェナベール #美容液 #韓国スキンケア #pr ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

美容液, PDRNビタトーニングアンプル, ジェナベール, 韓国スキンケア
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豆乳ベースのミルキーセラムでうるっとツヤ肌を仕込む🍼 乾燥肌、インナードライ肌の保湿ケアに試してみてね🫶 @dppr_jp #DPPR #ディーパー #ミルキーセラム #美容液　#PR ※本製品の使用感は私個人の主観によるものです。疾患がある場合や肌トラブルが起きている場合は、自己判断せず近医皮膚科等受診してください。

スキンケア, ミルキーセラム, 美容液, 豆乳ベース
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最近のスキンケア🫶 夜息子が起きてきてちゃんと出来ない日も多々あるけど😇 #スキンケア #ツヤ肌作り #glowyskin

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