ゆみっちょん♪

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 どうしても#ドバイチョコかき氷 が食べたくて、#ココス さんで#爆食 ✌️🍧🧊 #ベタ のベイビーちゃんのフィルターも、分解して全換水しました🐟💫 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 卵から生まれためだかちゃん成長中🐟✨ 色々な色の子がいて綺麗💕 アクアリウム＆植物初心者なりに毎日頑張っています🔰笑 これからも大切に育てます🎵 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 そして今日もうちの子たちが可愛過ぎる✨ サボテンの#マミラリア ちゃんにまたお花の芽が❣️🌸 アクアリウム＆植物初心者なりに毎日頑張っています🔰笑 これからも大切に育てます🎵 #コメリガーデニングコンテスト2026 #コメリ 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 そして今日もうちの子たちが可愛過ぎる✨ アクアリウム＆植物初心者なりに毎日頑張っています🔰笑 これからも大切に育てます🎵 #コメリガーデニングコンテスト2026 #コメリ 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

PR Instagram運用ツール、#ソーシャルモア をお試し中です🐤💝 ✅フォロワーを増やしたい ✅コメントやDMをもっと活用したい ✅PR案件につながるアカウントを目指したい 方必見の、神ツール✨ 簡単な操作で使えるのが嬉しい😆 Meta公式APIを利用したInstagram運用ツールなので、凍結リスクも安心です✌️ わたしはプロアカで企業さんアカウントのみやりとりする運営の仕方だったけど。。💦 よく3000人以上になってくれたなー（笑） これからもアカウントの成長が楽しみだ👼🤍 コメントやDMを自動送信できる機能も充実◎❣️ その他、プロフィールリンクをまとめられる「ソーシャルモアリンク」、分析ダッシュボードなど、Instagram運用を効率化する機能も充実しています🎁💕 🎀主な機能🎀 💎全6種類の自動化機能を提供 💎コメント・いいね・フォローなどエンゲージメント向上をサポート 💎プロフィールのリンクを1つにまとめて見やすく整理 💎運用成果をダッシュボードで分析 Instagramをもっと効率よく運用したい方、アカウントを成長させたい方etc... ぜひチェックしてみてね⭐️🌈 ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° 💫#ソーシャルモア 💫 ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° PR @nhn_socialmore #instagram運用 #DM自動化 #ソーシャルモア

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 ㊗️#ゲーセン戦利品 開封の儀🎀 #フリーレン 様も#フェルン ちゃんも可愛すぎ💝 大切にします✨ 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 インスタのお仕事頑張った自分にご褒美プレゼント🎁✌️✨笑 ピンポイントでEMS使えるし使い心地◎！💎 #バイオエステック おうちでスパ楽しい💆‍♀️🫧 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

PR 和dining集 さんで、薬味たっぷり鰹のタタキをいただいてきたよ🐤💖 旨みがぎゅっと濃縮された美味しさ✨ くさみがまったく無くそのままお刺身としても食べたいくらいでした🎵 たっぷりの薬味もゴージャスですね😇 巻いて食べると最高✌️ ボリューム満点ですが、家族もわたしも夢中で完食でした💯❣️ これはリピートしたい逸品💎 他にも美味しそうなメニューやドリンク盛りだくさんです👼🤍 スタッフさんが元気で居心地がよいし、広々とした駐車場も◎🙆‍♀️✨ ぜひ、食べに行ってみてね⭐️🌈 ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° 💫和dining集💫 📍茨城県神栖市溝口1675-1 ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° PR @tudoi2010 #グルメ #和食 #和食屋 #海鮮 #海鮮グルメ

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 コップにさしていた#バジル が発根したので、トマトのコンパニオンプランツとして地植えしました🍃🍅 アクアリウム＆植物初心者なりに毎日頑張っています🔰笑 これからも大切に育てます🎵 #コメリガーデニングコンテスト2026 #コメリ 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

PR 和dining集 さんの北海せいろ飯をいただいてきたよ🐤💖 まるで宝石箱のような美しさ💎 旨みたっぷり＆優しい味わいで、最後の一口まで美味しくいただきました🎵 ボリューム満点ですが、家族もわたしも夢中で完食💯✨ 豊かな北海の幸とたっぷりな海苔の風味が相まって、最高でした✌️ これはリピートしたい逸品❣️ 他にも美味しそうなメニューやドリンク盛りだくさんでした👼🤍 スタッフさんが元気で居心地がよいし、広々とした駐車場も◎🙆‍♀️✨ ぜひ、食べに行ってみてね⭐️🌈 ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° 💫和dining集💫 📍茨城県神栖市溝口1675-1 ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° PR @tudoi2010 #グルメ #和食 #和食屋 #海鮮 #海鮮グルメ

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 今日は#ヘラクレスオオカブト 幼虫ちゃんの土をかえられて良かった🐛✨ アクアリウム＆植物初心者なりに毎日頑張っています🔰笑 これからも大切に育てます🎵 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 大玉スイカちゃんが一気に大きくなってた🍉✨ コップにさしておいたバジルも発根してくれたので、もう少し根が伸びたら植えてあげよう🥗 トマト、ピーマン、なすの追肥もしました🆗 脇芽でクローンを作ってみたトマちゃんにも、甘くて美味しい実が生って嬉しい😹🍅✨ 知らないうちにこぼれ種で増えてたマリーゴールドを周りに植えました✌️ アクアリウム＆植物初心者なりに毎日頑張っています🔰笑 これからも大切に育てます🎵 #コメリガーデニングコンテスト2026 #コメリ 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 アクアリウム＆植物初心者なりに毎日頑張っています🔰笑 これからも大切に育てます🎵 #コメリガーデニングコンテスト2026 #コメリ 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 切り戻しした#トルコキキョウ がまた綺麗に咲いてくれて嬉しい🌸 お仕事から帰ってきて夕方、草刈りもしました🌆w #コメリガーデニングコンテスト2026 #コメリ いっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° しっかり食べるダイエット ダイエット 医食同源 未病を防ぐ 美容メニュー 減塩レシピ お家ご飯記録 おうちごはんlover 食べたもの記録 茨城生まれ茨城育ち 早寝早起きさんと繋がりたい ヘルシーメニュー 医学部生の母 ささやかな幸せ 世界一可愛い 宇宙一の美女 世界一の美女 ウォーキングダイエット 歩くパワースポット 47歳

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 ㊗️#ピーマン初収穫 🫑 自分で育てた野菜の美味しさは格別です✨ 薄皮ぷるるんトマトも、さくらんぼみたいな甘さ＆ジューシーな食感で美味しすぎる🍒 来年も育てよう🎵 #コメリガーデニングコンテスト2026 #コメリ いっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° しっかり食べるダイエット ダイエット 医食同源 未病を防ぐ 美容メニュー 減塩レシピ お家ご飯記録 おうちごはんlover 食べたもの記録 茨城生まれ茨城育ち 早寝早起きさんと繋がりたい ヘルシーメニュー 医学部生の母 ささやかな幸せ 世界一可愛い 宇宙一の美女 世界一の美女 ウォーキングダイエット 歩くパワースポット 47歳

本日のご飯記録 ＆ペットちゃん＆ガーデニング の様子🎈🧸🥨 #JAXA #ドクスト コラボにも行けて良かった🚀✨ 見応えあったよ🎵 楽しく学べるって最高😊 #ドクターストーン　 #ドクターストーンコラボ 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ どれも美味しくいただきました🌈 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° しっかり食べるダイエット ダイエット 医食同源 未病を防ぐ 美容メニュー 減塩レシピ お家ご飯記録 おうちごはんlover 食べたもの記録 茨城生まれ茨城育ち 早寝早起きさんと繋がりたい ヘルシーメニュー 医学部生の母 ささやかな幸せ 世界一可愛い 宇宙一の美女 世界一の美女 ウォーキングダイエット 歩くパワースポット 47歳

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 ランチ会で、美味しい中華を食べてきたよ🍽️✨ お腹いっぱいで幸せ🎵 どれも美味しくいただきました🌈 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° しっかり食べるダイエット ダイエット 医食同源 未病を防ぐ 美容メニュー 減塩レシピ お家ご飯記録 おうちごはんlover 食べたもの記録 茨城生まれ茨城育ち 早寝早起きさんと繋がりたい ヘルシーメニュー 医学部生の母 ささやかな幸せ 世界一可愛い 宇宙一の美女 世界一の美女 ウォーキングダイエット 歩くパワースポット 47歳

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 どれも美味しくいただきました🌈 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° しっかり食べるダイエット ダイエット 医食同源 未病を防ぐ 美容メニュー 減塩レシピ お家ご飯記録 おうちごはんlover 食べたもの記録 茨城生まれ茨城育ち 早寝早起きさんと繋がりたい ヘルシーメニュー 医学部生の母 ささやかな幸せ 世界一可愛い 宇宙一の美女 世界一の美女 ウォーキングダイエット 歩くパワースポット 47歳

本日のご飯記録 🎈🧸🥨 #開封の儀 🐤💖 #ゲーセン戦利品 のミクちゃんです🎵 可愛すぎ👼🤍 大切に育て？ます✨ 美味しいものいっぱいの に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 毎日のお家トレーニングとお掃除マラソンも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️ ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° しっかり食べるダイエット ダイエット 医食同源 未病を防ぐ 美容メニュー 減塩レシピ お家ご飯記録 おうちごはんlover 食べたもの記録 茨城生まれ茨城育ち 早寝早起きさんと繋がりたい ヘルシーメニュー 医学部生の母 ささやかな幸せ 世界一可愛い 宇宙一の美女 世界一の美女 ウォーキングダイエット 歩くパワースポット 47歳