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ちゃんゆみ

@user7683873442323

子ども3人子育て中👩
産後ダイエット、トレーニング始めました✨
youtube・Instagramもやってるよ♪
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投稿一覧 101 件
ちゃんゆみのTikTok投稿
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急にやる気なくなった😅 #家族 #夫婦 #親子 #トレーニング #産後ダイエット

3,651 いいね 3,651投稿から30日22時間35分後
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ちゃんゆみのTikTok投稿
2:26
106,324 106,324回再生 投稿から33日22時間32分後（814時間）（2026.06.27 20:13時点で取得） 30日経過・確定

兄弟げんか。もうお腹いっぱいです😩 #家族 #親子 #夫婦 #子育て #男の子ママ

2,039 いいね 2,039投稿から33日22時間32分後
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ちゃんゆみのTikTok投稿
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163,615 163,615回再生 投稿から41日23時間45分後（1,007時間）（2026.06.27 20:13時点で取得） 30日経過・確定

遠足前。母は大忙し😭 #家族 #親子 #夫婦 #子育て #お弁当

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ちゃんゆみのTikTok投稿
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疲れた日の自分ケア❤️ MYTREX RAKUNO FIT PLUS ✨ ふくらはぎを“ぎゅ〜っ”と包み込まれる感じが気持ちよくて、 足先まで温めながらケアできるのが最高🤍 その日の疲れに合わせて強さも選べるし、 コードレスだからテレビ見ながら使えるのも嬉しい🥹📺 立ち仕事の日や、たくさん歩いた日の脚ケアにおすすめ✨ #PR #MYTREX #マイトレックス #ラクノフィットプラス

足ケア,温活,ヒート
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ちゃんゆみのTikTok投稿
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我が家の歴代のお猫さん達🐈‍⬛🐈 ねこのいる暮らし✨ #家族 #猫のいる暮らし #猫 #家族愛 #ペット

184 いいね 184投稿から34日23時間40分後
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ちゃんゆみのTikTok投稿
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爆買い後の小分け&収納編。帰ってから、これが一番しんどい😓 #家族 #親子 #夫婦 #収納 #小分け冷凍

7,499 いいね 7,499投稿から36日3時間38分後
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ちゃんゆみのTikTok投稿
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ロピアで家族5人分の食料まとめ買い#家族 #親子 #夫婦 #ロピア #爆買い

4,962 いいね 4,962投稿から37日2時間2分後
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ちゃんゆみのTikTok投稿
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157,077 157,077回再生 投稿から39日4時間6分後（940時間）（2026.06.14 23:10時点で取得） 30日経過・確定

爆買い前の食材使い切りDay✨今回は8品作ったよ😊#家#家族親#親子夫#夫婦子#子育て節#節約レシピ

2,915 いいね 2,915投稿から39日4時間6分後
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ちゃんゆみのTikTok投稿
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48,140 48,140回再生 投稿から41日4時間43分後（988時間）（2026.06.14 23:10時点で取得） 30日経過・確定

頭皮ケア、片側だけで10日間検証してみた🫧 左右でどう違うか気になって あえて片側だけ試してます👀 ビフォアフも撮ってみたから 変化気になる人は見てみて✨ スーッとした使用感で お風呂上がりにも取り入れやすい◎ ついでに肌ケアも見直してて リードルショットも使ってみた！ 最初ちょっとびっくりしたけど すぐなじんで使いやすかった☺️ どっちも無理なく続けられそう🫶 頭皮から顔までリードルショットでケアしよ❤️ @VT cosmetics japan official #PR #検証動画 #頭皮ケア #リードルショット #ブイティー

著作権楽曲 頭皮ケア,ヘッドスパ,肌ケア
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ちゃんゆみのTikTok投稿
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カインズで日用品まとめ買い #家族 #親子 #夫婦 #日用品 #爆買い

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ワーママは休日も働いてます🤣 #家族 #親子 #夫婦 #子育て #家事

1,352 いいね 1,352投稿から34日12時間2分後
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1,016 いいね 1,016投稿から37日15時間9分後
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著作権楽曲 オンラインフィットネス,フィットネス,ヨガ,筋トレ
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ちゃんゆみのTikTok投稿
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育休明け初出勤✨いよいよ働かねばー🤣 #家族 #親子 #夫婦 #赤ちゃんのいる生活 #子育て

4,449 いいね 4,449投稿から41日12時間6分後
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（2026.06.02 11:13時点で取得） 91 コメント 91投稿から41日12時間6分後
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緊急入院から5日目。無事退院👏 #家族 #親子 #夫婦 #赤ちゃんのいる生活 #子育て

著作権楽曲
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入院3日目👀退院に向けて👏 #家族 #親子 #夫婦 #赤ちゃんのいる生活 #子育て

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ちゃんゆみのTikTok投稿
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育休復帰前日。まさかの😭 #家族 #親子 #夫婦 #赤ちゃんのいる生活 #子育て

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バレエエクササイズに行ってみた😊 普段使わない筋肉使うからめちゃめちゃ刺激されて、次の日筋肉痛笑 バレエ未経験でもすごい楽しくできた。また行ってみたいなー。 ##家族##親子##夫婦##バレエエクササイズ##トレーニング女子

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3人子連れでいく和歌山旅行😊 何回行っても楽しめるポルトヨーロッパ✨ #家族 #親子 #夫婦 #家族旅行 #和歌山

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コストコで家族5人分食料爆買い✨ #家族 #親子 #夫婦 #爆買い #コストコ

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