MEGURIカフェ&薬膳ごはん 8:30〜モーニングを やっていたので 再訪😊 暑い中にあえてお粥頂いたり あったかいお茶を頂くのが とっても身体にいい気がする! 若い頃は気の巡りとか 全く気にしたこと なかったけれども 太極拳を習い始めて もうすぐ3年になる今は 丹田(たんでん)の気を ちょっと感じられるように なってきた気がするし🤣 今日は気滞(きたい)の お茶を選んだら なんかリラックスできた 気になったわ😊 身体に良いものを 取り入れてる!って思うだけで 元気になれるのが とっても良い!! 場所は垂水ジャンクションまで 1kmくらい✨ 混んでなければ 3〜5分ほどの場所なので 淡路島に行く前後に 立ち寄る計画をたてるのも いいですよね😊
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