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今日は結婚式の動画背景でお届けしました☺︎ ちなみに朝ウォーキングで夫は1月で3kg痩せていました📝#ライフスタイル #朝活 #朝ウォーキング

この日は結婚式でディズニーチケットを当ててくれた20年以上の仲の幼馴染の友人と行ってきました♡ 大人になってからもこうして一緒に来れて幸せに思います☺︎そして今回なんと夫が『ディズニーを存分に楽しんできて✨』と課金3回分をプレゼントしてくれたので、いい席で見ることができたり、並ばずに乗ることができたのです📝 いつも課金はしていなかったのでとっても贅沢なディズニーになりました♡♡#disny #ディズニーランド

動画では紹介しきれなかったのですが、 ✔︎ 4K/240fpsのスローモーション撮影 ✔︎ 最大12倍ズーム ✔︎ Live Photo対応 ✔︎ 800MB/sの高速データ転送 ✔︎ 広角レンズ付属
︎✔︎専用の補助ライト付属 など、他にも嬉しい機能がたくさんあります🤍 撮影からデータ管理まで簡単なので、これからの旅行やお仕事でも活躍してくれそうです📷🤍 Osmo Pocket 4 Proは 6月29日 21:00〜発売です✨✨ #PR #DJI #osmopocket4pro

3着目となる手作りワンピース🤍ルームウェアで最初は考えていましたが、やっぱりお外にも着ていきたいということで、、、お外にも着ていけるようなデザインで考えてみました👗♡#ルームウェア #ワンピース

@artmake_tsurusaki さんは大人気すぎて予約困難なので、予約解放と同時に即予約がおすすめです💪 ストーリーで投稿されています📝 そしてついに✨✨9月に母も眉毛アートをやる予定なのです♡ これからは親子で鶴崎さんにお世話になります♡ #アイラインアートメイク #アートメイク #pr

声の高さはプーさん父の遺伝かと思います🍯🧸#ライフスタイル #Vlog #4時起き

リクエストくださった方々ありがとうございます👜🤍#バックの中身 #ライフスタイル #longchamp

nanaさんのお家に飾っていただいたものを見た瞬間、『家具が喜んでいる♡』と思うほどあまりにも素晴らしくて家族で感動してしまいました🤍父と作った大切な家具を受け継いでくれて、心から嬉しく思います♡ぜひnanaさんの心躍るお家も見てみてください🏠♡#インテリア #お部屋紹介 #ニトリ #ピタフィー

以前のSHEIN購入品紹介は2月あたりの動画で紹介しております🧺🤍 お洋服を普段はあまり買わず、5～10年前のものが多いので、もし真似しようと思ってくださっても、『売ってない！』となるのが申し訳なくてお洋服紹介は進んでできなかったのですが、最近購入したものなので全てまだあると思います☺︎🤍 #購入品紹介 #bibiy #lagunamoon #shein #hm

◎豆乳300g ◎ブルーベリー150g ◎マキベリーパウダスプーン1杯 ◎マンゴー80g ◎アーモンド味のプロテイン35g ◎クリームチーズ1個 #プロテインスムージー #スムージー

ダイエットにおいて私が気にかけているのが『血糖値コントロール』📝食後の短いトレーニングや、血糖値が上がりにくい食事、食事の前にお水を結構とって、食事中はあまり飲まないなど、コントロールするために気をつけています🪄以前自分の血糖値の変動を知りたくて、リブレをつけていたこともありました✨#りんご酢 #ダイエット

お洋服は10年以上前に購入したものも多いです🤍🌻#準備vlog #コーディネート

いつも実家に帰る日は朝4時出発で、仕事に行く前の父と会えておしゃべりをするのが恒例なのですが、今回は遅い時間に帰ったので、当日の朝『今日ぱぱと会えない』と電話したら寂しそうにしていました🤣私も父と会えず残念なので、またすぐ実家に帰りたいと思います🕰️ちなみに実家は茨城です🌿#ライフスタイル #Vlog

愛用調味料はこちら→ ◎干し椎茸/昆布/鰹節『丸山海苔店』 ◎みりん/お酒『白扇酒造』 ◎塩『またいちの塩』 ◎はちみつ『MY HONEY』 #キンパ #お弁当

特別な掃除グッズはいらないのでとりあえずこの2つがあれば大丈夫だと思っています📝🤍#掃除 #掃除ルーティーン #掃除グッズ

結婚式が終わり、好きなのを好きなだけ食べる週末になっていますが、夏前なので気を抜かずに運動×平日食事調整で維持していきたいと思います📝🤍#仕事終わり #Vlog

早起きしてサンドイッチを作ってバイクで水元公園へ行ってきました⛲️🤍#水元公園 #ピクニック #サンドイッチ

プロテインブルーベリースムージーは、【豆乳/冷凍ブルーベリー/冷凍マンゴー/アーモンドプロテイン】を合わせて作っています🫐そこにたまにバナナや苺を入れたり少し味変しています🥰#モーニングルーティン #ルーティーン #ライフスタイル

【材料（2〜3人分）】 ・手羽元 … 600g ・塩こしょう … 適量 ・ごま油 … 適量 ・水 … 600ml ・昆布 … ふたかけら ・長ねぎ … 2本 ・にんにく … 3かけ ・生姜 … 20g ・デーツ … 1個（細かく切る・隠し味） ・切り餅 … 1個（細かく切る） ・米 … 大さじ3（浸水させておく） ・塩 … 小さじ1弱 ・鶏ガラスープの素 … 小さじ2 ・酒 … 大さじ2 ・ごま油 … 大さじ1弱 ※お使いの塩によって塩味が異なるため、最後に必ず味見をして調整してください📝#参鶏湯 #圧力鍋レシピ

ブルーベリーは冷凍ブルーベリーを購入していましたが、もうすぐ大好きなブルーベリー狩りができる季節なのでファームへ行って購入したいと考えております🫐私の実家が茨城なのですがつくばに『ブルーベリーピクニック』という殺虫剤不使用・有機肥料ブレンドで栽培しているファームがあるので毎年そちらに行っています🫐実家にいる時は毎週のように行っていました🤍🫐とってもおすすめです♡#結婚式 #花嫁