美湖｜食べ痩せレシピ×名古屋グルメ

このビロンビロン感、ヤバくないですか？✨ 実はお嫁ちゃんが畑で一生懸命育ててくれた、採れたて新鮮なきゅうりなんです💡 見た目もとっても可愛くて華やかですよね✨ 一見難しそうに見えますが、割り箸を挟んで縦にカット、裏返して斜めにカットするだけで、蛇腹きゅうりは誰でも簡単にできちゃいます💡 この隙間にタレが奥深くまで絡みつく、このビロンビロン感が本当にもうたまらないんです🤤 実は、きゅうりは約95%が水分でできていて、体にこもった熱をクールダウンしてくれる「夏に絶対食べるべき最強の食材」なんです✨ さらにカリウムも豊富なので、夏に冷たいものを飲みすぎて溜まった水分をドバッと排出して、気になるむくみもスッキリ解消してくれますよ💡 あとはお酢とはちみつの特製ダレに、ごま油のコクと唐辛子をピリッと効かせて漬け込むだけ✨ 冷蔵庫で1時間ほど置いたら、中までしっかり染み込んでパリパリに仕上がります💡 夏のつくおきにぴったりなので、ぜひ動画を保存して作ってみてね✨ 🌿 材料（作りやすい分量） きゅうり 5本 醤油 大さじ2 酢 大さじ3 ごま油 大さじ1 はちみつ 大さじ1 唐辛子 1本 【コメントで教えてね👇✨】 きゅうりをビロンビロンの蛇腹にするこの切り方、みんなは普段からやっている？🤤 ① 割り箸を使うの初めて知った！今度やってみる！ ② いつもこの切り方で作ってるよ〜！ みんなの答えを、数字だけでいいのでコメント欄で教えてね✨ #きゅうりレシピ #蛇腹きゅうり #作り置き

意外な美味しさにハマる人続出！今のうちに仕込まないと絶対に損する、おばあちゃん秘伝のすもものの塩漬けです✨ 思わず皮が飛んでいくほどジューシーなすももは、この甘酸っぱさと塩気の組み合わせが本当にクセになりますよ💡 実はこれ、大人の女性に嬉しい美容メリットが信じられないくらい詰まっているんです✨ 豊富なポリフェノールが夏の紫外線からお肌を守り、強力にアンチエイジングをサポート💡 さらにカリウムが余分な水分を排出してくれるので、むくみ解消やデトックスにも抜群の効果が期待できますよ✨ クエン酸で疲れを癒やしながら、夏バテ防止の塩分補給にもなる最強のインナーケアおやつです💡 5日ほど置いたら、冷蔵庫でキンキンに冷やして食べてね🤤 今の時期しか手に入らない新鮮なすももで、ぜひ動画を保存して仕込んでみてね✨ 🌿 材料（作りやすい分量） すもも 10個 水 300cc 塩 大さじ2 【コメントで教えてね👇✨】 すももを「塩漬け」にするおばあちゃんの知恵、みんなは知ってた？🤤 ① 初めて聞いた！意外すぎてビックリ！ ② 聞いたことある！食べたことあるよ！ みんなの答えを、数字だけでいいのでコメント欄で教えてね✨ #すもも #おばあちゃんの知恵袋 #夏バテ防止

これからの季節に腸を元気にするならミント麹水が絶対にイチオシです✨ ネットを使って仕込むことで、麹のエキスを限界まで抽出する究極のミント麹水の作り方💡 お腹の張りを和らげるミントを加えることで、胃腸のトリプルケアが同時に叶う最強の1杯になるんです🤤 麹に含まれるオリゴ糖が腸内の善玉菌を増やして腸内環境をすっきり整えてくれます✨「排泄の時間」といわれている午前中に飲むことで、より麹の効果を最大限に発揮できますよ💡 ビタミンB群も豊富でこれからの季節の疲労回復にもばっちりなので、ぜひ動画を保存して仕込んでみてね✨ 🌿 材料 米麹 100g 水 500ml ミント（モヒートミントなど） 適宜 🥣 作り方 ① 保存容器にネットをセットして米麹を入れたらネットの口を縛る ② ミントの葉はしっかり揉んで入れる ③ お水を注ぐ ④ 必ず冷蔵庫に入れて一晩寝かせれば完成 ※出来上がった麹水はミントの葉を取り出し、冷蔵庫で保存してなるべく早く飲み切ってくださいね💡 【コメントで教えてね👇✨】 この究極のミント麹水、みんなならどっちの目的で仕込んでみたい？🤤 ① 夏に向けてお腹をすっきり元気にしたい「美腸・デトックス目的」！ ② 暑さで疲れた体をシャキッとさせたい「疲労回復・インナーケア目的」！ みんなの気になる方を数字だけでいいのでコメントで教えてね✨ #麹水 #美肌レシピ

ネットで限界まで絞りきる！体に染み渡る究極の赤しそジュースを仕込みます✨ これからの暑い季節、炭酸水で割ると最高に爽やかですよ💡 畑で採れた新鮮な赤しそをたっぷり使って作っていきます✨ 赤しその鮮やかな赤紫色は、アントシアニンというポリフェノールの一種から生まれています💡 このアントシアニンには、体内で増えすぎると細胞を錆びつかせる活性酸素を取り除き、お肌を健やかに保ったり、若々しさをサポートしたりする強力な抗酸化作用が期待できるんです✨ 今回は、ざるにネットをセットして、煮出した赤しその葉のエキスを限界までギュッと力強く絞りきるのが最大のポイント💡 最後の一滴まで絞りきることで、赤しその豊かな香りと栄養を余すことなくジュースに閉じ込めることができます🤤 体に優しい甜菜糖を溶かして、粗熱が取れたらリンゴ酢を加えます✨ リンゴ酢に含まれる酢酸には、疲労回復をサポートしたり、血糖値の上昇を緩やかにしたりする効果も期待できますよ💡 シュワッと炭酸で割れば、夏バテ予防にも抜群な極上のインナーケアドリンクの完成です✨ 今の時期しか仕込めない贅沢な畑の恵みなので、ぜひ動画を保存して作ってみてね🤤 🌿 材料 赤しその葉 200g 水 1000ml 甜菜糖 200g リンゴ酢 100ml 🥣 作り方 ① 赤シソの葉を茎から外し、丁寧に洗う ② 鍋に水を入れ沸騰したら赤しその葉を全て加える ③ アクを取りながら20分ほど煮出す ④ ざるにネットをセットして鍋の中身を濾す ⑤ ネットに入った赤しそを限界までギュッと力強く絞りきる ⑥ 甜菜糖を加え完全に溶かし、粗熱が取れたらリンゴ酢を加える 完成後は冷蔵庫で保存してくださいね✨ #赤紫蘇ジュース #夏バテ予防 #簡単レシピ

仕込みは緑なのに完成すると綺麗なピンク色に変わる不思議な赤しそ塩麹です✨ 畑で採れた赤しそを使って包丁いらずでフープロだけで手軽に作れる最新バージョン💡 仕込んだときは緑色なのに発酵が進むととっても綺麗なピンク色に変化していくワクワク感も手作りならではの特権です🤤 赤しその高い抗酸化作用と麹の腸活パワーが合わさることで、夏の紫外線対策やインナーケアに最高の調味料になってくれますよ✨ ドレッシングや冷奴、これからの暑い季節はそうめんつゆに加えるだけで劇的に美味しくなるのでぜひ動画を保存して仕込んでみてね💡 🌿 材料 赤紫蘇の葉 約50g 米麹（乾燥） 100g 塩 30g 水 150cc 🥣 作り方 ① 赤紫蘇は水で洗って茎を取る ② フープロに米麹と塩を加えて粉砕する ③ そこへ赤しそをハサミでカットしながら加えさらに粉砕する ④ お水を加えてなめらかになるまで粉砕する ⑤ 保存容器に入れて常温で1週間ほど毎日1回混ぜながら寝かせる 完成後は冷蔵庫で保存してくださいね✨ #赤紫蘇 #塩麹 #ライフハック

衝撃】お箸で掴める茶碗蒸し⁉️😳🥢 栄のど真ん中にあるレトロ居酒屋「メカラウロコ」さんが新感覚すぎた✨ 箸で持てるのに口に入れるとトゥルントゥルンでなめらかな茶碗蒸しは絶対頼んでほしい逸品🏆 女子ウケ最強のアテ盛りはサクサクのエビフライやソースまでこだわったカキフライが一度に愉しめて最高です🍤🦪 昭和レトロな空間がエモすぎてお箸が止まらなくなります…！ 女子会やデート、栄での飲み会に間違いなくおすすめの一軒です🔖✨ 【サケトサカナ メカラウロコ 名古屋栄店】 📍愛知県名古屋市中区栄３丁目２−２９ 長谷川ビル 5F ⏰16時00分～3時00分
 #名古屋グルメ #栄グルメ

今大バズりしている、あの究極のバレリーナの夜食を知っていますか？✨ これ、混ぜて一晩水切りするだけで、驚くほど濃厚なレアチーズケーキに変身するんです💡 今回はプレーンヨーグルトに、和製グレープフルーツと呼ばれる今が旬のジューシーオレンジを丸ごと1個贅沢に混ぜ込んでいきます✨ 一晩じっくり水切りすることで、ジューシーオレンジのみずみずしい果汁と爽やかな香りがヨーグルトの奥深くまでギュッと凝縮するんです💡 お砂糖は一切使わずにフルーツの自然な甘みだけで仕上げてね✨ ジューシーオレンジに豊富なビタミンCやクエン酸のパワーで、美肌をサポートしながら一日の疲れもすっきりリフレッシュしてくれますよ💡 低カロリーで罪悪感ゼロなので夜遅くのデザートにもぴったり✨ 詳しい作り方やきれいに仕上げるコツは別の動画で詳しくご紹介するので、見逃さないようにぜひ動画を保存して楽しみに待っていてね🤤 🌿 今回の主役 プレーンヨーグルト 1パック（400g） ジューシーオレンジ（河内晩柑） 1個 【みんなの本音を教えて👇✨】 夜22時を過ぎてからの「何か食べたい…」の葛藤、みんなも戦っていませんか？💦 私はいつも仕事のことや料理のことを考えて夜更かししちゃうので、この罪悪感ゼロの夜食に何度も救われています🤤 みんなが夜中にどうしても食べたくなっちゃう「禁断の好物」があれば、ぜひコメント欄で教えてね✨ #バレリーナの夜食 #水切りヨーグルト #ヘルシーレシピ

ちょー簡単！フープロで混ぜるだけ🌿 万能すぎる美容調味料「バジル麹」の作り方✨ 実はバジル×麹って、お肌と腸を同時に整える「最強のエイジングケア」なんです。 簡単にレストラン級の味になるから、ぜひ作ってみてね！ 🥣【黄金比率の材料】 ・乾燥米麹：100g ・生バジルの葉：10g ・塩：25g ・水：150cc 👩‍🍳【作り方】 ① フードプロセッサーに材料をすべて入れる ② なめらかになるまでスイッチオン！ ③ 容器に移して、常温で1日1回混ぜながら1週間発酵させたら完成（その後は冷蔵庫へ！） 💡【おすすめの食べ方】 トマトと合わせてカプレーゼにしたり、鶏肉や白身魚のソテーに塗って焼くだけで、一気に高級レストランの味に格上げ！ワンプレート料理のソースにしてもお洒落で最高です。 🔬【エステティシャンが教える美肌ポイント】 ① バジルの抗酸化成分（ビタミンEなど）でサビない透明肌へ ② 加熱しない「生」の麹だから、生きた酵素が腸に届いてデトックス＆ぽっこりお腹解消✨

今の時期しか出会えない生のヤングコーンを見つけたら絶対に買ってね✨ 普通は焼くのが一般的だけど、実は蒸すのが正解！薄皮も髭も丸ごと美味しく食べる究極のレシピです💡 知らない人は皮を全部剥いて髭も捨てちゃいがちだけど、実はそれ、ものすごく勿体ないことをしています✨ 漢方で生薬としても使われるヤングコーンの髭には、カリウムが豊富に含まれていて余分な水分を排出してくれます💡翌朝のむくみがすっきり取れてダイエットの強い味方になってくれますよ✨ さらに薄皮と髭には不溶性食物繊維がたっぷり詰まっているので、腸内環境を整えてデトックスする腸活にも最高の優秀食材なんです🤤 蒸すことで繊維が柔らかくなって食感もシャキシャキで最高に美味しいので、ぜひ動画を保存して仕込んでみてね✨ 🌽 材料 生のヤングコーン 適宜 生ハム 適宜 オリーブオイル ひと回し お好みで塩や黒胡椒をふっても美味しいです💡 🥣 作り方 ① ヤングコーンは周りの硬い皮だけを剥く（※内側の柔らかい薄皮と髭は残します💡） ② 蒸し器に並べて10分間蒸す ③ 蒸し上がったら生ハムを巻き、オリーブオイルをひと回しかければ完成 【コメントで教えてね👇✨】 この髭まで美味しい究極の蒸しヤングコーン、みんなならどっちのスタイルで楽しみたい？🤤 ① キリッと冷えた白ワインや泡に合わせて贅沢ヘルシーおつまみに！ ② 初夏のデトックス習慣として毎日のインナーケア・ダイエットに！ みんなの気になる方を数字だけでいいのでコメントで教えてね✨ #ヤングコーン

金山駅のすぐ近で、めちゃくちゃ元気になれる最強の居酒屋を発見💡 ✨ その名も 居酒屋いくなら俺んち来い。 金山店（通称いざこい）さん 📍 店内に入ると、どこか懐かしい昭和レトロな空間が広がっていて、スタッフさんもみんな超元気！圧倒的なパワーをもらえます 🔋💥 ここで絶対にハズせないのが2大名物！ まずは、箸を入れた瞬間に肉汁が溢れ出る「肉汁餃子」🥟🔥 一口で頬張れば旨味が大爆発します。そしてもう一つが、驚異のコスパを誇る「バカ旨串」🍖 なんと1本90円という破格の安さなのに、ジューシーでタレも絶品で何本でも食べられちゃいます 🤤 さらに、辛さが選べる「地獄豆腐」もおすすめ 🌶️ 刺激的な旨辛な味わいがクセになって、お箸が止まらなくなること間違いなしです🔥 席に着いて最初に驚くのがお通しのボリューム…！🥗「これだけで大満足じゃん！」って突っ込みたくなるほどの太っ腹サイズで嬉しくなります ✨ おつまみ系からガッツリご飯ものまでとにかく種類豊富で、お財布を気にせずお腹いっぱいになれる名店 🏆 飲み放題もリーズナブル！ ぜひ保存して今すぐ行ってみてね 🔖 居酒屋いくなら俺んち来い。 金山店 📍 愛知県名古屋市中区金山4-6-2 ニューズ金山 B1F 金山駅から徒歩すぐ 🚶‍♂️ 17:00〜05:00

新玉ねぎがあったら絶対にこれ作って欲しい 絶品【無限さっぱりサラダ】です✨ 混ぜるだけで驚くほど簡単に味が決まる極上おうちごはん💡 ノンオイルのツナ缶を丸ごと入れて、ポン酢と太白ごま油を加えるだけ✨ヘルシーなのにコク旨でお箸が無限に止まらなくなる美味しさなんです🤤 仕上げの黒胡椒を好きなだけ振れば最高のアクセントに💡 今晩のおかずにいかがですか？とっても簡単で絶対にハマるので、ぜひ動画を保存して作ってみてね✨ 🥗 材料 新玉ねぎ 1個 ツナ（ノンオイル） 1缶 ポン酢 大さじ2 太白ごま油 大さじ1 黒胡椒 適宜 🥣 作り方 ① 新玉ねぎを薄くスライスする ② ボウルに新玉ねぎ、ツナ缶、ポン酢、太白ごま油を加える ③ 全体をざっと優しく和える ④ 器に盛り付け、仕上げに黒胡椒を好きなだけ振る 【コメントで教えてね👇✨】 この無限さっぱりサラダ、みんなならどっちのタイミングで食べたい？🤤 ① 今晩の「あと一品」のおかずとして副菜に！ ② ヘルシーだから夜遅くの「罪悪感ゼロなおつまみ」に！ みんなの気分を数字だけでいいのでコメントで教えてね✨

にんじん3本を限界までギューッと絞るだけでデパ地下のあの味が完成します✨ お箸が無限に止まらなくなる、クミン香る【極上キャロットラペ】のご紹介💡 ネットを使ってにんじんの水分を徹底的に絞りきるのが一番大切なポイント✨こうして極限まで水分を抜くことで味がギュッと染み込んで、時間が経っても水っぽくならずパリパリの絶品食感になるんです🤤 そこへ熱々のクミンオイルをじゅわっとかけることで、スパイスの香りが一気に引き立って本格的なデパ地下の味に💡 βカロテンたっぷりで、美味しく美肌になれる優秀な一皿なので、ぜひ動画を保存して作ってみてね✨ 🥕 材料 にんじん 3本 塩 小さじ1 オリーブオイル 大さじ2 クミンシード 小さじ1 はちみつ 大さじ2 ワインビネガー 大さじ2 レーズン 大さじ2 🥣 作り方 ① にんじんは洗って細くスライスする ② 塩を振って揉み込みしんなりしたら、しっかりと水気を絞る ③ フライパンにオリーブオイルとクミンシードを加え熱して、②にじゅっとかける ④ はちみつ、ワインビネガーを加えてレーズンも加えたらざっと混ぜて冷蔵庫で馴染むまでおく 【コメントで教えてね👇✨】 このクミン香る本格キャロットラペ、みんなならどっちの合わせ方がお気に入り？🤤 ① ワインやシャンパンに合わせてちょっと贅沢なおつまみに！ ② 毎日のインナーケアとしてヘルシーな常備菜に！ みんなの気分を数字だけでいいのでコメントで教えてね✨

HAERAに激アツな新店舗が登場‼️✨ あの名古屋の中華の名店 「虹霓（こうげい）」の篠田シェフが監修する とんでもない中華バル 【KOUGEI】 が グランドオープン🚀🔥 名店仕込みの本格的な極上中華を バルのようにお洒落に そしてカジュアルに愉しめるなんて贅沢すぎます…！🤤🥂 お酒が進むこと間違いなしの 早くも大ヒットの予感しかしない大注目の新店です 💎 栄で最先端のトレンドを先取りするなら絶対にココ！ 満席になる前に、ぜひ保存して今すぐチェックしてね 🔖✨ 【店舗情報】 KOUGEI 📍 愛知県名古屋市中区錦3-25-1 HAERA B2F 11:00〜15:00(L.O. 料理14:00 ドリンク14:30) 14:00〜23:00(L.O.料理22:00 ドリンク22:30)

毎日食べるだけで善玉菌をしっかり増やす、自家製の発酵ごぼうを作りましょ✨ 実はごぼうって、腸内細菌がとっても喜ぶ優秀な食材なんです💡生きた乳酸菌と一緒に摂ることで、美味しく美腸になれちゃいます✨ 作り方は驚くほど簡単！ きれいに洗ったごぼうをボトルに詰めて、3パーセントの食塩水を注いで常温に数日置くだけ💡 毎日瓶を覗いて、ぷくぷくした可愛い泡が出てきたら発酵完了のサインです✨ お漬物やサラダにも使えて万能なので、ぜひ動画を保存して作ってみてね✨ 🥕 材料 ごぼう 小4本 3％の食塩水 🥣 作り方 ① ごぼうをきれいに洗う ② 消毒した保存瓶に入る長さにごぼうをカットする ③ 瓶につめ 3%の食塩水を注ぐ ④ 蓋をして3〜5日間常温におき乳酸発酵させる ⑤ ぷくぷくした泡が出てきたら冷蔵庫で保存する 【コメントで教えてね👇✨】 この発酵ごぼう、みんなならどっちの食べ方で試してみたい？🤤 ① 食感を楽しむ定番の「お漬物」 ② シャキシャキ美味しい「サラダ」 みんなの気分を数字だけでいいのでコメントで教えてね✨

“博多の美味を、炉端で。” 名古屋にいながら博多に行った気分が味わえる、大人のためのモダンな隠れ家を見つけちゃいました 🐟✨ 名古屋駅から徒歩5分の場所にある 炉端焼き アナタと博多 名古屋駅前店 さん 📍 選りすぐりの食材を最大限に活かした料理はどれも絶品！ 顔より大きい「原始焼き トロ鯖」は、豪快に頬張るだけで、もうサイコーに幸せになります 🔥 名物の「鯖とカンパチの胡麻食べ比べ」も、大きな一切れを頬張るだけで本当にサイコーです 🤤 「アナタの為につぶします！出来立てポテトサラダ」は、なんと2種類のジャガイモから選べるこだわり 🥔 そして絶対に外せない締めは、土鍋で炊き上げるこだわり卵×地鶏の親子丼「アナタと博多の親子土鍋」 🥚🧡 冷凍は一切使わず、炊きたてだけを提供するこだわりです。 全てを絡めて頬張れば、思わず「人生の最後に食べたくなる」ような至福の美味しさが広がります 🏆 ここ、いつも満席で今はなんと予約1ヶ月待ちだそう…！😳⚠️ 気になる方は早めの予約が絶対おすすめです！保存してチェックしてね 🔖 【店舗情報】 炉端焼き アナタと博多 名古屋駅前店 📍 愛知県名古屋市中村区名駅4-14-10 柳橋Food Market 7F 🏢 17:00〜00:00(L.O. 23:30) 🌙 名古屋駅から徒歩5分 🚶‍♀️ #名古屋グルメ

おにぎりに巻いて食べるともうサイコー✨大葉のさわやかな風味とコク深い旨味で無限に食べられる「特製の大葉漬け」です🍙🌿 驚くほど簡単にできるのでこれからの季節に絶対おすすめです✨ まずは容器に醤油、みりん、太白ごま油を入れ、我が家の万能調味料である発酵ニンニクと白ゴマを合わせてしっかり混ぜ合わせます💡 大葉は洗って軸を切り、水気をしっかり取るのが美味しく仕上げる秘訣です✨これをタレに潜らせて1時間以上じっくりと漬け込んでいきます✨ 全体がタレを吸ってしんなりとしたら極上の大葉漬けの完成！ これをおおにぎりに巻いて食べると、もうお箸が本当に止まらなくなります🤤 とっても簡単なのでぜひ保存して作ってみてね！ 🌿 材料（作りやすい分量） 大葉 10枚 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 発酵ニンニク 小さじ1 太白ごま油 大さじ1 白ごま 小さじ2 【コメントで教えてね👇✨】 みんなはこの無限大葉漬け、何に合わせて食べたい？🤤 
①炊き立ての白ご飯🍚 ②豪快におにぎり🍙 ③豆腐やそうめんのピリ辛トッピング豆腐やそうめんのトッピング 私はおにぎりがイチオシだけど、みんなの推しを数字で教えてね✨ #大葉 #おにぎりレシピ #おうちご飯 #tiktok料理

このヨーグルト、実は何からできてると思う？✨ 答えはなんと「お花」なんです🌸💡 お買い物に行ったらエディブルフラワーがなんと10円だったの！これで作ってみます✨ 作り方は驚くほどシンプルで、しっかり熱湯消毒したガラス容器にお花を投入💡そこに新鮮な無調整豆乳をそそぎます✨ 常温に半日から1日置いて、全体がしっかり固まったらすぐ冷蔵庫へ入れて冷やすだけ✨ 実は植物の表面には野生の乳酸菌が元々付着していて、豆乳の栄養や糖分をエサにして一気に増殖するんです✨その乳酸の働きによって豆乳のタンパク質が自然に固まり、濃厚なヨーグルトに大化けします✨ お花についている野生の乳酸菌の力だけで固まるなんて、自然の神秘で本当に不思議ですよね🤤 体に優しくてとっても美味しいので、ぜひ保存して試してみてね！ 🌸 材料と準備 エディブルフラワー（生の生花） 無調整豆乳（成分表示を必ず確認して大豆と水だけの新鮮な未開封のもの） ガラス容器（しっかり熱湯消毒または煮沸消毒して乾燥させたもの） 【コメントで教えてね👇✨】 お花からヨーグルトができるの、知ってた？驚いた人はコメント欄で教えてね🤤 ① 初めて知ってびっくり！😲 ② 知ってたよ、作ったことある！💡 私は初めて作ったとき本当に感動しちゃいました✨みんなの感想を数字で教えてね！ #エディブルフラワー #豆乳ヨーグルト #腸活レシピ #簡単レシピ #ヨーグルト

お家で本格的なすっぽん鍋が食べられるなんて本当に贅沢すぎませんか✨ 香川県の名店「食 乃口」から、職人がこだわり抜いた国産すっぽん鍋セットを自宅にお取り寄せしました🎁 四国や九州など国内の信頼ある養殖場が育てた国産すっぽんのみを厳選して使用しています🌿 職人が五感を頼りに血抜きや薄皮処理など丁寧な手作業を重ねて仕上げているそうです💡 驚くほどくさみがなくて、すっぽん本来の澄んだ旨みと深いコクが本当にすごい🤤 味付けは日本酒と醤油のみ！「余計なものを加えない」という信念のもと、素材の力を活かした究極のシンプルを極めたスープです✨ お好みの野菜やお豆腐を入れるだけで、お家で簡単にお店クオリティの贅沢すっぽん鍋が完成します！ 旨みが溶け出したスープ、締めは雑炊も最高ですが今回は贅沢にラーメンにしてみました🍜 最後の一滴まで飲み干したくなる、まさに素材そのものの滋味を引き出した本物の味わいです✨ 特別な日のごちそうや、大切な方との集まりにぜひ味わってみてください！ みんなはお取り寄せグルメで何が一番テンション上がる？コメントで教えてね👇✨ 🐢 商品詳細 食 乃口（しょく のぐち） 商品名：スッポン鍋2人前セット 価格：19500円（送料税込） 購入先：https://shop.syoku-noguchi.net/ 📍お店詳細 香川県高松市古馬場町1-19大西ビル一階 電話：087-887-8558 定休日：日曜日・祝日 #すっぽん #tiktok料理 #お取り寄せグルメ

ドライフルーツを見ると全部ヨーグルトに漬けたくなっちゃう大人気シリーズ「おかえりドライフルーツ」です🥝✨ 私のドハマりっぷりを見て息子が呆れつつ買ってきてくれたキウイで作りました🎁 【一晩置くだけのマジック】 ドライフルーツが水分を吸って生のフルーツみたいにぷるぷるに大化け ヨーグルトも水分が抜けてもったり濃厚なリッチ食感に激変 お土産でもらった金柑もおまけで入れてみたら爽やかな香りとほろ苦さがマッチしてこれも最高でした🤤 お好みのフルーツで無限に楽しめるのでぜひ【保存】して試してみてね！ みんなの好きなドライフルーツもコメントで教えてね👇✨ 🥣 作り方 プレーンヨーグルトにお好みのドライフルーツを漬けて冷蔵庫で一晩待つだけ💡 #ヨーグルトレシピ #キウイ #tiktok料理 #おうちスイーツ

お庭の恵みに大感謝✨ スーパーで買うととってもお高い山椒の実が豊作だったので最高の「山椒の塩麹漬け」を仕込みました🌿💡 初めて山椒を扱う方でも絶対に失敗しない簡単ステップです✨ 【簡単下ごしらえの手順】 1 実を丁寧に枝から取る 2 沸騰したお湯で1分下茹でする 3 お水に3〜5時間さらしてアクを抜く 4 水をよく切って山椒と塩麹を「1：1」で混ぜる 一晩常温に置いて、翌日から冷蔵庫に入れるだけで完成です✨ 心地よいとろみと爽やかな痺れがたまらない極上調味料になります🤤 冷蔵庫で半年ほど保存できてお肉や魚、野菜など色んな料理を格上げしてくれます！ めちゃくちゃ万能なのでぜひ【保存】して作ってみてね！ みんなは山椒のピリ辛メニュー何が好き？コメントで教えてね👇✨ #山椒 #塩麹 #腸活ダイエット #料理動画 #簡単レシピ