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内山ミエ｜外遊びのプロ

@mieuchiyama

＼ぼっちアウトドア系女子🏍️⛳️／
・ドライブ旅🚗｜プロスノーボーダー🏂
・SNS総フォロワー20万人🙏
・地方テレビ・イベント出演多数📺
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投稿一覧 63 件
内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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3,922 3,922回再生 投稿から55日14時間55分後（1,334時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

新潟でスノーボードする時はインナーにこれ着ちゃってます🤣♡ 8drops撮影の裏側

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87 いいね 87投稿から55日14時間55分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:37
2,955 2,955回再生 投稿から57日12時間47分後（1,380時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

スノーボードの回！笑

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86 いいね 86投稿から57日12時間47分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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3,447 3,447回再生 投稿から59日9時間30分後（1,425時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

コンビニスイーツ人気ランキング1位を当てよ！ スノボ帰りは甘いもの食べたくなる〜

102 いいね 102投稿から59日9時間30分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:24
19,567 19,567回再生 投稿から61日2時間41分後（1,466時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

コスパ最強説。プロが外遊び用に増車した車を紹介🚙💨 都内や街乗り長距離運転。スノーボードやゴルフバック、車中泊も快適そう🎉 ドライブも好きなので、愛車レクサスCT200hの過走行を抑えて大事にオフシーズン乗り続けるためにも、新メンバーとして加入していただきました🥺❣️ これからどんどん自分仕様に作り込んでいきたいと思いまーす🥰✨

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201 いいね 201投稿から61日2時間41分後
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2026.03.16 09:22 時点 30日経過・確定 投稿から61日2時間41分後（1,466時間）
内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:10
2,003 2,003回再生 投稿から61日9時間54分後（1,473時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

スキー場のゲレ食でこういうのあったらいいなー⛄️マジでお犬様に大食いさせるのハマりまくってる😂

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44 いいね 44投稿から61日9時間54分後
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2026.03.16 09:22 時点 30日経過・確定 投稿から61日9時間54分後（1,473時間）
内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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1,879 1,879回再生 投稿から63日19時間42分後（1,531時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

私の理想の食事が出来た😂本人はもちろんここまで大食いなんて出来ませーんw次はプルダック品を大食いさせてみよう😂 最近、雪山にワンチャン連れて一緒に走れる(滑れる?)ゲレンデあって、私はそんなかしこいお犬様を見にスキー場へ行きたい😂

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37 いいね 37投稿から63日19時間42分後
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2026.03.16 09:22 時点 30日経過・確定 投稿から63日19時間42分後（1,531時間）
内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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1,892 1,892回再生 投稿から64日16時間10分後（1,552時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

ゴールデンレトリバーにハイカロリーなもの大食いさせてみた😍お腹すいたーw

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42 いいね 42投稿から64日16時間10分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:41
3,407 3,407回再生 投稿から66日10時間9分後（1,594時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

岐阜県の鷲ヶ岳スキー場 レストランアイガーにある 新潟のおにぎり屋さん🍙 タレカツ丼と肉味噌おにぎりは ぜひ1番は食べてみて欲しいなっ！ 滑ったときは、甘じょっぱいが最高❤

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109 いいね 109投稿から66日10時間9分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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11,682 11,682回再生 投稿から72日15時間28分後（1,743時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

【穴場】関越自動車道六日町IC降りて5分！ 新潟の絶景ゲレンデが最高すぎた⛄️☀️ ムイカスノーリゾートさんは、ムイカ温泉ホテルも併設🏨♨️宿泊に温泉に最高です。

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190 いいね 190投稿から72日15時間28分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:32
2,604 2,604回再生 投稿から73日6時間51分後（1,758時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

スノーボード行くから健康運1番気になるw 2026年をズバリ占う！🔮 せんべいの中からガチ紙おみくじが出てくるおみくじせんべい食べてみた！京都のお土産で有名なのかな？こちらのせんべいは京都産でした＼(^o^)／ちなみに、新潟ではこのおせんべいは見たことなかったよ〜⭐︎たくさん入ってるから、みんなでやってみると盛り上がりそう！

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93 いいね 93投稿から73日6時間51分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:55
78,108 78,108回再生 投稿から75日12時間31分後（1,812時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

新潟湯沢エリア駅の改札直結のアクセス抜群スキー場🚃 東京や首都圏から電車で湯沢中里駅直結の 湯沢中里スノーリゾートへ滑りに行ってきました⛄️☀️ 初心者からパウダー好きさんまで楽しめるコース！ 降ったら中里！また遊びにいきます＼(^o^)／

972 いいね 972投稿から75日12時間31分後
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（2026.03.16 09:22時点で取得） 17 コメント 17投稿から75日12時間31分後
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（2026.03.16 09:22時点で取得） 79 シェア 79投稿から75日12時間31分後
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2026.03.16 09:22 時点 30日経過・確定 投稿から75日12時間31分後（1,812時間）
内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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94,514 94,514回再生 投稿から76日7時間38分後（1,831時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

【２年待ち】新潟のあのスキー場がついに復活！！！ 【速報】ついに復活！２年ぶりに動き出したリフトの光景がこちらです！リニューアルして1番乗りまでの全貌と実際の滑り心地は、本編の長尺動画で公開中です！今すぐチェックしてね！

1,079 いいね 1,079投稿から76日7時間38分後
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（2026.03.16 09:22時点で取得） 28 コメント 28投稿から76日7時間38分後
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（2026.03.16 09:22時点で取得） 20 シェア 20投稿から76日7時間38分後
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2026.03.16 09:22 時点 30日経過・確定 投稿から76日7時間38分後（1,831時間）
内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:53
5,054 5,054回再生 投稿から78日15時間55分後（1,887時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

12/20東京銀座のTHE NIIGATAトークイベントから翌日は岐阜県のスキー場に移動して6時間🚙✨✨ 撮影日は12/22🐈 今はもう少し景色も白くなったかな？🤍

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65 いいね 65投稿から78日15時間55分後
（1,887時間）
（2026.03.16 09:22時点で取得） 6 コメント 6投稿から78日15時間55分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:43
34,962 34,962回再生 投稿から79日13時間22分後（1,909時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

初滑り☃️ゲレンデに行く際に、私が気をつけてることをご紹介します🏔️ ・ビンディングの緩み ・身体の動かし方を丁寧にやる 足裏の感覚と特に目線がついていかないので、滑るというよりも止まる動作を丁寧に行っているイメージです ・時間に余裕を持って行動 思いのほかひとつひとつの動作を確認しながら行うので、時間に余裕ももってギアもひとつひとつゆっくりと確認しながら準備をしていきます。 あまり生き急いで初日は滑ろうとせず、同行する方にも配慮とフォローができるくらいの余裕があると良いですね(^^)♡ あとは、せっかくパッキングしたのに 当日になって車への積み込みで置いて行ってしまうパターンめちゃくちゃ多いので、出発する際にもひと呼吸🧘忘れ物の無いように、初滑り楽しんでくださいね🧡💛

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366 いいね 366投稿から79日13時間22分後
（1,909時間）
（2026.03.16 09:22時点で取得） 9 コメント 9投稿から79日13時間22分後
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（2026.03.16 09:22時点で取得） 7 シェア 7投稿から79日13時間22分後
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（2026.03.16 09:22時点で取得） 54 保存 54投稿から79日13時間22分後
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2026.03.16 09:22 時点 30日経過・確定 投稿から79日13時間22分後（1,909時間）
内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:21
3,457 3,457回再生 投稿から82日12時間9分後（1,980時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

雪だー！初滑りだー！ 雪まみれに転がってるのがスノーボード中で1番楽しかったかもですw 長尺動画も久しぶりにUPしました＼(^o^)／ プロフィールからぜひそちらも よかったらチェックしてみてください❣️

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115 いいね 115投稿から82日12時間9分後
（1,980時間）
（2026.03.16 09:22時点で取得） 6 コメント 6投稿から82日12時間9分後
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（2026.03.16 09:22時点で取得） 0 シェア 0投稿から82日12時間9分後
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2026.03.16 09:22 時点 30日経過・確定 投稿から82日12時間9分後（1,980時間）
内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
0:59
278,079 278,079回再生 投稿から90日13時間57分後（2,173時間）（2026.03.16 09:22時点で取得） 30日経過・確定

【免許不要】見た目はまるでバイク🏍️ 荷物も運べる電動三輪車がカッコいい😆✨ 免許返納後もオシャレにバイクのような見た目で乗れるの嬉しい！これで私の将来、車の運転が不安になった後も、移動手段にも困らないので安心です🥹 新潟県柏崎市アガルライフさんからの情報でした😋 家のおじじおばばをイケイケライダーにしたい方はぜひ 〒945-0024 新潟県柏崎市小金町８−４６ 気になる方は電話してみてね♪

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3,435 いいね 3,435投稿から90日13時間57分後
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（2026.03.16 09:22時点で取得） 291 シェア 291投稿から90日13時間57分後
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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東京で1泊3800円の最安値ホテルに泊まってみた結果

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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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本場の東京銀座でTHENIIGATA館長と江戸走り🗼 新潟県公式アンテナショップ📡 館長まさかの 一緒に江戸走りしてくださる 奇跡のコラボレーション。

63 いいね 63投稿から101日11時間4分後
（2,435時間）
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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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アスリート時代から今も変わらずに 長年わたしの活動に共感していただきサポートいただいてるColumbiaさん🟡 そんなコロンビアスポーツウェアジャパン本社へ遊びに行ってきました＼(^o^)／ マーケチームみなさん大好きです❤️ そして相変わらずうちやまはドタバタしててすみません💦笑 F25も来年のF26もめっちゃくちゃ可愛くて 長年待ちわびたモデルも復刻をとげていたりと終始テンション爆上がり❣️もう最高です❣️ これからちょくちょく紹介していきますね😊 みなさん、楽しみにしていてください✨✨ これからも、気まぐれになんでもかんでもソトアソビ！末長くよろしくお願いします♡

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内山ミエ｜外遊びのプロのTikTok投稿
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プロスノーボーダーが教える 便利グッズ3選

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