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ボブヘアさんにおすすめのアレンジ5選を、簡単なコツと一緒にご紹介します。普段のスタイルにちょっとひと工夫！気分やシーンに合わせて楽しんでね。 1. ゆるウェーブ外ハネアレンジ 32mm前後のコテ（ストレートアイロンでもOK）で毛先を外側にワンカール。表面だけ軽く波巻きすると、抜け感と動きが出ておしゃれ度UP。 ミストタイプのトリートメントやオイルでツヤ感をプラスすると、湿気や汗にも強くなるよ。 2. くるりんぱハーフアップ 耳上で髪をひとつに結んだら結び目の上を割って毛束をくるりんぱ。 ゴム部分を抑えながら少しずつ髪を引き出してラフに崩すと、ふんわり感が出て可愛いよ。 3. 前髪アレンジ（ねじりorピン止め） 前髪を少量取ってねじり、耳の横でピンで留めるだけ。アメピンやカラフルなヘアピンでアクセントも！ 汗や湿気で前髪がペタッとなりやすい人は、資生堂ベビーパウダーを少しつけてからアレンジしてみて。 4. ミニ三つ編みポイント サイドの髪をほんの少し取って細く三つ編み。片側or両側どちらでもOK！ピンや小さめゴムで止めて、さりげなくアクセントに。 おでこやこめかみにベビーパウダーをはたくとうねり防止＆すっきり見え。 5. 低めひとつ結び＆まとめ髪スティック仕上げ 首の後ろで低めに一つ結び。顔まわりの毛を少し残しておくと垢抜けた雰囲気に。 最後に「マペペ まとめ髪スティック」などでアホ毛やうねり毛をピタッと整えると清潔感MAX！ どれもコテやヘアアクセを活用すれば、ボブでも簡単に可愛く変身できるよ！朝の忙しい時でもサクッとできるアレンジばかりなので、ぜひ色んなパターンに挑戦してみて そしておすすめあったらコメントでシェアしてね👇 #垢抜け #垢抜けたい #ボブアレンジ #可愛くなりたい #可愛くなる方法

ねぇ、汗ばむ季節になると「せっかくセットしたのに髪がうねる！」「ジメジメして前髪がボサボサ…」って悩んでない？それ、あなただけじゃないから安心して。今日は“汗でうねり髪”に悩むあなたへ、私がこっそり教えたい豆知識10選をまとめたよ。これ読んで一緒に“うねり知らず”を目指そ！ ① 8割乾かしてからヘアミルクを塗るのが最強！ お風呂上がり、髪をドライヤーで8割ぐらい乾かしたらヘアミルクを塗るのが超おすすめ！完全に乾かす前に塗ることで、髪の水分と油分のバランスが保てて、うねりがぐっと減るよ。さらに、ミルクが髪表面をコーティングしてくれて、その後のドライヤー熱でよりしっとり滑らか。“ミルクは適量を毛先中心”にするとベタつき防止＆まとまり感がアップ！今はメデュラのヘアミルクにはまってるよ✨ ② 朝はミスト系トリートメントでコート！ 朝セット前は「くせ毛用ミストトリートメント」や「オイル」を全体にON！表面をコートできて、汗や湿気が髪の内部に入りづらくなるよ。スプレーやミストのアウトバストリートメントが特におすすめ。 ③ 前髪・顔まわりにはベビーパウダー技👶 前髪が割れたりおでこが汗でベタついたりする人は、ベビーパウダーをこめかみやおでこにポン！汗吸収でキープ力が全然変わるよ。 ④ 仕上げはドライヤーの冷風でキューティクルロック🌬️ 温風だけだとキューティクルが開いたまま。仕上げに冷風を当てて引き締めると汗・湿気が入り込みにくく、髪の“化粧崩れ”防止にも◎。 ⑤ スタイリングスプレー/ヘアマスカラ活用 「今日は絶対崩したくない！」って日は、ナチュラル系スタイリングスプレーやポイント用ヘアマスカラで表面をコーティング。1本ずつ浮いてくるあほ毛もピタッとまとまる🪥 ⑥ 頭皮ケアも侮るなかれ 頭皮の毛穴に汗や皮脂が詰まると、うねりや髪の根元の寝癖につながっちゃう。シャンプー時は指の腹でやさしく揉み洗いして、サッパリ頭皮をキープしよう🫧 ⑦ 夜はブラッシング＆ヘアケアタイム🛁 やわらかブラシで全体をブラッシングしてからアウトバストリートメントを塗って寝ると、摩擦が減ってうねり・パサつき対策に。毎日の積み重ねが大事！ ⑧ 湿気の日はまとめ髪や“うねり活かし”アレンジ！ どうしても抑えきれない日は無理にストレートにせず、ゆるめポニーテールや三つ編み👧「ウェーブっぽいおしゃれヘア」にしちゃうのも気楽でかわいい。 ⑨ 食生活で内側から髪質をサポート 髪はタンパク質のカタマリ！卵や大豆、ナッツ類をいつもより意識して摂ってみて。髪の芯からしなやかに整うよ🍳 ⑩ お出かけ前は帽子・日傘で紫外線ガード 強い日差しは髪にも大敵。紫外線で乾燥したり、パサつき・うねりの原因にもなるから、お出かけ時は帽子や日傘でしっかりガードしてね。 まとめてみると… うねり髪対策💦は、毎日のちょっとしたケアや工夫の積み重ねが大切だってこと！特に「8割乾かしてからヘアミルク」はぜひ習慣にしてみてほしい。汗も湿気も一緒に味方につけて、今年の夏は“うねり知らずのツヤ髪”で楽しもうね♡ #ヘアケア #シャンプー #トリートメント #垢抜け #垢抜けたい女子