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ふじ|東上線ひとりさんぽ

\おひとりさま向け東上線ガイド🕊️/
*東上線で楽しむ、ひとり時間を紹介☕️
*静かに過ごせる&入りやすいスポット中心🌿
*自分の”好き“に出会える場所を発信🌸

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3,346 3,346回再生 投稿から53日20時間34分後(1,292時間)(2026.06.28 17:32時点で取得) 30日経過・確定

体にやさしいものを食べたい日に🥗 野菜をたっぷり摂れる満足ランチ☕️ ルミネ池袋にある「GOOD MORNING CAFE」さん。 開放感のある店内でゆったり過ごせるカフェです🌿 この日はお野菜たっぷりのランチプレートを注文✨ 色とりどりの野菜にたまごやソーセージも添えられている サラダが主役の一皿で、野菜をしっかり食べたい日にぴったり☺️ パンとスープ、ドリンクもついて大満足🍽️ 見た目も華やかで、食べる前から気分が上がるのも嬉しいポイント🥕 外食でもヘルシーに過ごしたい日におすすめです🌿 —————————— 「GOOD MORNING CAFE」 📍東京都豊島区西池袋1-11-1 ルミネ池袋 8F 🚶池袋駅直結 🕒11:00〜22:00 💤ルミネ池袋に準ずる 💰お野菜ランチ¥1595 👉 @gmc_ikebukuro —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #池袋カフェ #池袋ランチ #東上線グルメ #サラダランチ #ヘルシーランチ

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2,439 2,439回再生 投稿から56日1時間11分後(1,345時間)(2026.06.28 17:32時点で取得) 30日経過・確定

やさしいおやつ時間に、ほっとひと息🍪 見た目もかわいくて、思わず笑顔になる ねこのおかし屋さん…🐈‍⬛🫧 赤塚植物園の近くにある「ねこのてかりてます」さん。 猫モチーフの焼き菓子が並ぶ、小さくてかわいいお店です🐾 この日はサブレとマドレーヌ、マカロンを購入✨ ねこの形がかわいくて、食べるのがもったいない…🐾 やさしい甘さで、ほっとする味わいでした☺️ おうちでのんびり過ごしたい日に。 お気に入りの飲みものと一緒に、 ゆっくり楽しみたくなるおやつです🐈‍⬛ —————————— 「ねこのてかりてます」 📍東京都板橋区赤塚5-9-6 🚶成増駅から徒歩18分 🕒11:00〜19:00 💤火・水・木 💰ねこさぶれ¥550   マドレーヌショコラ¥250   ねころん(抹茶)¥250 👉 @nekonotekaritemasu —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #成増 #成増グルメ #焼き菓子屋さん #猫スイーツ #東上線グルメ

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14,748 14,748回再生 投稿から57日21時間59分後(1,389時間)(2026.06.28 17:32時点で取得) 30日経過・確定

今日はなんだかパンの気分…♫ できたてを楽しめる、コッペパン専門店🥐 成増駅近くにある「コッペ田島」さん。 種類豊富なコッペパンが並ぶ、人気のお店です🥖 この日はコッペパンのランチセットを注文🍽✨ 好きな具材を選べる楽しさがあって、 ついつい迷っちゃう…☺️ できたてのコッペパンはふわっとやわらかくて、 ボリュームもあって満足感◎ 選べるドリンクやポテトと一緒に、 満足ランチを楽しめました☕️ テイクアウトもできるので、 お散歩のおともにもぴったりです🌿 ひとりでも気軽に立ち寄れるお店でした☺️ —————————— 「コッペ田島 成増店」 📍東京都板橋区成増2-12-8 🚶成増駅南口を出てすぐ 🕒8:00〜19:00 💰コッペパンランチ(海老カツ)¥673   ※コッペパンの種類で値段が変わります —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #成増 #成増カフェ #東上線カフェ #コッペパン #ひとりランチ

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16,144 16,144回閲覧 投稿から60日23時間47分後(1,463時間)(2026.06.28 17:32時点で取得) 30日経過・確定

ゆっくりした時間を過ごしたい日に☕️ 川越で見つけた、穴場カフェをまとめました✨ 今回は思わず長居したくなる、 落ち着いた雰囲気のお店を3軒紹介しています🪑 静かに過ごせる空間や、 ひとりでも入りやすい雰囲気が魅力🌿 のんびり自分時間を過ごしたい日におすすめです☺️ 保存しておでかけの参考にどうぞ🕊 営業時間、定休日等の変更の可能性があるので 最新情報はお店にご確認ください☕️ —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #川越 #川越カフェ #東上線カフェ #穴場カフェ #ひとりカフェ

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6,372 6,372回再生 投稿から33日5時間20分後(797時間)(2026.05.28 14:33時点で取得) 30日経過・確定

やさしい時間が流れる、癒しの植物園🌿 駅から少し歩いた場所にある「赤塚植物園」。 成増駅か下赤塚駅から歩いて行けます🚶 季節の花や緑に囲まれて、のんびり過ごせる穴場スポット🌱 園内には色とりどりの花が広がっていて、 歩いているだけで気分がリフレッシュ🌼 ベンチでひと休みしたり、ゆっくりお散歩するのもおすすめ☀️ 人も多すぎず、落ち着いた雰囲気でひとり時間にもぴったり🌿 自然に癒されたい日にぜひ行ってみてください☺️ —————————— 「赤塚植物園」 📍東京都板橋区赤塚5-17-14 🚶成増駅or下赤塚駅から徒歩18分 🕒 9:00〜16:30 💤 12/29〜1/3(年末年始) 💰 入園無料 —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメ・お散歩スポットを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #成増 #東上線 #赤塚植物園 #植物園 #ひとり散歩

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105 いいね 105投稿から33日5時間20分後
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1,987 1,987回再生 投稿から34日21時間3分後(837時間)(2026.05.28 14:33時点で取得) 30日経過・確定

ちょっと贅沢したい日に、甘いごほうびを🍨 ときめきが止まらないジェラート時間…🫧 池袋にある「ジェラートピケカフェ」さん。 見た目もかわいいスイーツが楽しめる、人気のカフェ☕️ この日は1番人気のバニラジェラートを注文🍨✨ なめらかな口どけに、やさしい甘さ。 ちょこんと乗ったくまのクッキーも可愛すぎて 食べるのがもったいなかった…🧸 ちょっと気分を上げたい日にぴったり☺️ 自分へのごほうびにおすすめです🤍 —————————— 「GELATO PIQUE CAFE ルミネ池袋店」 📍 東京都豊島区西池袋1-11-1 ルミネ池袋1F 🚶 池袋駅直結 🕒 11:00〜21:00 💤 ルミネ池袋に準じる 💰 マダガスカルバニラ¥390   ピケベアクッキー¥200 👉 @gelato_pique_cafe —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #池袋 #池袋カフェ #東上線カフェ #ジェラート #ごほうびスイーツ

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4,428 4,428回再生 投稿から36日21時間14分後(885時間)(2026.05.28 14:33時点で取得) 30日経過・確定

ゆっくり過ごしたい日に、ほっと一息☕️ 長居したくなる落ち着きカフェ…🫧 朝霞台駅すぐ側にある「八十館」さん。 どこか懐かしさを感じる店内で、静かに過ごせるカフェです🌿 この日はクロッフルとカフェラテを注文🍽✨ ふわっと軽いクロッフルは味を3種類から選べて、 今回はモンブランクリーム🌰 やさしい甘さで、ゆっくり味わいたくなる一皿でした☺️ グラデーションがきれいなアイスラテも一緒に楽しめて満足☕️ 落ち着いた空間で、つい長居してしまう居心地のよさ。 ひとり時間を大切にしたい日におすすめです🌿 —————————— 「八十館」 📍埼玉県朝霞市西原1-2-46 🚶朝霞台駅から徒歩1分 🕒10:00〜20:30 💤水曜日 💰クロッフル(ドリンクセット)¥1180 👉 @bashiguan —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #朝霞台 #朝霞台カフェ #東上線カフェ #朝霞カフェ #ひとりカフェ

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94 いいね 94投稿から36日21時間14分後
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6,824 6,824回再生 投稿から39日2時間21分後(938時間)(2026.05.28 14:33時点で取得) 30日経過・確定

なんだか疲れた日に行きたい☕️ 心も体も満たされるやさしいランチ🥗 坂戸にある「ニコハルカフェ」さん。 落ち着いた空間でいただけるランチが人気のカフェ🍽️ この日は毎月変わるプレートランチをチョイス✨ 彩り豊かな野菜と副菜がたっぷりで、ひとつひとつ丁寧なのが嬉しい。 ドリンクとデザートまで付いてきて しっかり満たされる満足ランチでした🍰 数量限定だから予約がオススメ📆 ヘルシーだけどちゃんとお腹いっぱいになるのが魅力☺️ ゆったり過ごしたい日におすすめの一軒です🌿 —————————— 「ニコハルカフェ」 📍埼玉県坂戸市南町2-5 コンフォート88 1F 🚶坂戸駅から徒歩2分 🕒 11:30〜18:00(日〜木)   11:30〜21:00(金・土・祝前日) 💤 不定休(公式Instagramをチェック) 💰 ニコハルランチ¥2200 👉 @nikoharu_cafe —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #坂戸 #坂戸カフェ #東上線グルメ #坂戸ランチ #ひとりランチ

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109 いいね 109投稿から39日2時間21分後
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13,679 13,679回閲覧 投稿から41日2時間25分後(986時間)(2026.05.28 14:33時点で取得) 30日経過・確定

ゆっくり癒されたい日にぴったり🧸 東上線沿線で見つけた、かわいすぎるスイーツをまとめました🍰 今回は見た目も味も楽しめる、 動物モチーフのスイーツを5つ紹介しています✨ 思わず写真を撮りたくなる可愛さで、 見ているだけでも癒されるものばかり🫶 カフェタイムがちょっと特別になる、 そんなお店を集めました☕️ ひとりでも入りやすいお店ばかりなので、 ぜひ保存しておでかけの参考にしてみてください🕊 営業時間、定休日等の変更の可能性があるので 最新情報はお店にご確認ください🐶 —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…💫 —————————— #東上線カフェ #東上線グルメ #動物スイーツ #東上線スイーツ #ひとりカフェ

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378 いいね 378投稿から41日2時間25分後
(986時間)

(2026.05.28 14:33時点で取得)
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4,810 4,810回再生 投稿から42日19時間56分後(1,027時間)(2026.05.28 14:33時点で取得) 30日経過・確定

心と体にやさしい、整うカフェ時間🌿 自分を大事にしたい日にぴったり…🫧 新座クリニックの隣にある「カフェY膳」さん。 薬膳ランチやスイーツが楽しめる、 体にやさしいメニューが魅力のカフェです🍵 この日は桑の葉米粉シフォンケーキを注文🍰✨ ふわっと軽い食感に、やさしい甘さ。 季節の薬膳茶は毎月違ったブレンドが楽しめて 心までじんわり満たされる味わいでした☺️ ガラスのポットを眺めて癒されるのもオススメ🫖 落ち着いた店内で、ゆっくり整えたい日におすすめ。 ひとりでも過ごしやすい空間です🌿 —————————— 「カフェY膳」 📍埼玉県新座市新座1-13-3 🚶志木駅から徒歩20分 🕒11:30〜16:00 💤不定期(公式Instagramをチェック) 💰 デザートセット¥800 👉 @yzen2022 —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #志木 #志木カフェ #東上線カフェ #薬膳カフェ #ひとりカフェ

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76 いいね 76投稿から42日19時間56分後
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2026.05.28 14:33 時点 30日経過・確定 投稿から42日19時間56分後(1,027時間)
ふじ|東上線ひとりさんぽのTikTok投稿
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10,689 10,689回再生 投稿から44日20時間20分後(1,076時間)(2026.05.28 14:33時点で取得) 30日経過・確定

平日のお昼に、しっかり満たされるランチ🍽️ がっつり食べたい日にぴったりの一皿…✨ 上福岡にある「トマト&オニオン」さん。 ハンバーグやステーキが楽しめる人気チェーン店🍴 この日は平日限定のハンバーグランチを注文🍽✨ 肉厚ジューシーなハンバーグに、 おかわり自由なカレーとスープも付いて満足度◎! 曜日でメニューが変わるのも楽しい🙌 ボリュームしっかりでコスパもよく、 平日ランチにぴったりな内容でした😊 気軽に入れて、しっかり食べたい時におすすめのお店です🍴 —————————— 「トマト&オニオン 上福岡店」 📍埼玉県ふじみ野市上野台1丁目2-3 🚶上福岡駅から徒歩7分 🕒 10:30~23:30 💰 弾丸ハンバーグランチ(平日限定)¥1319 👉 @tomato.and.onion_official —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #上福岡 #上福岡ランチ #東上線グルメ #ハンバーグランチ #ひとりランチ

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124 いいね 124投稿から44日20時間20分後
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ふじ|東上線ひとりさんぽのTikTok投稿
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4,664 4,664回再生 投稿から47日3時間49分後(1,131時間)(2026.05.28 14:33時点で取得) 30日経過・確定

レトロ空間で過ごす、ほっとするケーキタイム☕️ 昔ながらの喫茶店でゆったりひと息…🍰 朝霞台駅前にある「喫茶ルビー」さん。 赤い椅子が印象的な、どこか懐かしい雰囲気の喫茶店です。 この日はドリンク付きのケーキセットを注文🍓✨ 優しい甘さのミルクティークリームがアクセントになっていて美味しかった🥣 他にもたくさんの種類が選べたよ☺️ 落ち着いた店内で、 ゆっくり過ごしたい日にぴったり。 ひとりでも入りやすい喫茶店です☕️ —————————— 「ルビー」 📍埼玉県朝霞市東弁財1-4-11 萩原ビル 2F 🚶朝霞台駅から徒歩すぐ 🕒7:30〜19:00 💤第1・3木曜、日、祝 💰 ケーキセット¥980 👉 @kissa_rubi —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #朝霞台 #朝霞台カフェ #喫茶店めぐり #東上線カフェ #ひとりカフェ

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ゆったり過ごしたい日にぴったりのカフェランチ☕️ 落ち着いた空間でのんびりひと息…🫧 朝霞駅から徒歩7分の「ミヤマ珈琲」さん。 ルノアール系列のチェーン店ですが、 全国に4店舗しかないちょっとレアなお店。 広々とした店内で、 1人でも過ごしやすい雰囲気が魅力です🌿 この日はピザトーストのランチを注文🍽✨ 厚切りトーストにたっぷりチーズ、 お豆のサラダとスープも付いて満足感◎🫘 コーヒー屋さんだけど、フードメニューも充実。 静かに過ごしたい日にもおすすめの一軒です😊 —————————— 「ミヤマ珈琲 朝霞本町店」 📍埼玉県朝霞市青葉台1-2-2 🚶朝霞駅から徒歩7分 🕒 7:00〜22:00 💰 ピザトーストプレート¥780 👉 @ginza_renoir_official —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #朝霞 #朝霞カフェ #朝霞ランチ #東上線グルメ #ひとりランチ

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かわいすぎて写真必須!なふわふわラテ☕️📸 立体の動物ラテが楽しめる坂戸のほっこりカフェです🐰 ふわふわのフォームミルクで作られた うさぎ&りすのラテがとにかく可愛い…!💕 飲むのがもったいないくらいの完成度で 思わず見入ってしまいます✨ ラテだけでなくランチやスイーツも楽しめて ゆったり過ごせるのも嬉しいポイント🍰 坂戸で癒しタイムを過ごしたい時におすすめのお店です☕️ —————————— 「カフェチョコッティー(Cafe ChocoTea)」 📍埼玉県坂戸市仲町1-2 🚶坂戸駅から徒歩6分 🕒11:00頃〜18:00頃 💤月曜日+不定休 💰フワモコミルクティー(セット価格)¥850   スコーンプレート¥1100 👉 @cafe_chocotea —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #坂戸カフェ #坂戸グルメ #東上線カフェ #ラテアート #ひとりカフェ

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お花に囲まれて過ごしたい日に🌸 東上線沿線で見つけた、フラワーカフェをまとめました✨ 今回は思わず写真を撮りたくなる、 お花いっぱいの素敵なお店を5軒紹介しています💐 お花に囲まれた空間に、 華やかなスイーツやドリンクも魅力です🌼 ひとりでも入りやすくて、ゆっくり過ごせるお店です☺️ 保存しておでかけの参考にどうぞ🕊 営業時間、定休日等の変更の可能性があるので 最新情報はお店にご確認ください🌷 —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #東上線カフェ #フラワーカフェ #東上線グルメ #お花カフェ #ひとりカフェ

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春限定で登場🌸 ボリューム満点のごちそうバーガー🍔 食べ歩きグルメで人気な「Mrs.hamburger」さんの 大人気シーズンバーガー第1弾☘️ ジューシーなパティにベーコン、 たっぷりのタルタルソースとレモン、大葉が重なった、 食べ応え抜群の贅沢な一品…!🍋 春の川越散策のお供にオススメです😋✨ —————————— 「Mrs.hamburger」 📍埼玉県川越市連雀町8-1 縁結び横丁 🚶川越市駅から徒歩15分 🕒11:00〜21:00(土日祝10:30〜) 💰春にかぶりつく🌸〜大葉薫る〜レモンタルタルバーガー¥1,980   ※2026年4月1日(水)~2026年6月30日(火)の季節限定 👉 @mrs__hamburger —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #川越グルメ #川越ランチ #川越ハンバーガー #川越食べ歩き #東上線グルメ

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元「六華亭」として知られる、川越のかき氷専門店🍧 フルーツ盛りだくさんなかき氷が人気の 川越で有名なお店です✨ 今回は季節限定の桜あんみるく🌸 ミルク味の氷に桜あんの乗った上品な甘さを楽しめる😋 ボリュームはあるけれど重すぎず、 最後まで美味しく食べられるのも嬉しいポイント🍧 川越散策の休憩にもオススメです🍵 —————————— 「& Juicy」 📍埼玉県川越市松江町2-5-13 🚶川越市駅から徒歩20分 🕒12:00〜16:00(土日祝は〜16:30) 💤月曜日・火曜日 💰桜あんみるく(季節限定)¥1300 👉 @and_juicy_ —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #川越かき氷 #川越グルメ #川越カフェ #ひとりカフェ #東上線カフェ

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ゆっくりした時間を過ごしたい日に☕️ 東上線沿線で見つけた、レトロ喫茶をまとめました✨ 今回は思わず長居したくなる、 落ち着いた雰囲気のお店を4軒紹介しています🪑 コーヒーや固めプリンなど、 どこか懐かしいメニューも魅力です🍒 ひとりでも入りやすくて、ゆっくり過ごせるお店です☺️ 保存しておでかけの参考にどうぞ🕊 営業時間、定休日等の変更の可能性があるので 最新情報はお店にご確認ください🍮 —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #東上線カフェ #東上線グルメ #レトロ喫茶 #純喫茶巡り #ひとりカフェ

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ひとりでゆっくり朝時間を過ごしたい日に☕️ 東上線沿線で見つけた、 モーニングが楽しめるお店をまとめました🍞 今回は川越と池袋エリアから、 落ち着いて過ごせる3軒を紹介しています🌿 おにぎりモーニングからトースト系まで、 気分に合わせて選べるのも嬉しいポイント✨ ひとりでも入りやすくて、 ゆっくりできるお店を選びました☕️ 保存しておでかけの参考にどうぞ🕊 —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #東上線モーニング #東上線カフェ #川越モーニング #池袋カフェ #ひとりカフェ

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焼きおにぎりのモーニングが楽しめる、 川越の健康レストランカフェ🍙 駅から徒歩5分の場所にある「勾玉レストラン」さん。 こんがり焼かれたおにぎりと、 お味噌汁や小鉢がついた和モーニングが楽しめるお店です✨ 焼きおにぎりは外はカリッと香ばしく、 中はふんわりやさしい味わい🍙 バターのいい香りに朝からほっとする美味しさでした☺️ 落ち着いた店内だから ひとりでゆっくり朝時間を過ごしたい日にぴったりです☕ —————————— 「勾玉レストラン」 📍埼玉県川越市菅原町4-3カーサレガーロ 1F 🚶川越駅から徒歩5分 🕒7:00〜22:00 💤月曜日 💰焼きおにぎりセット¥600 👉 @magatama_restaurant —————————— \おひとりさま向け東上線・沿線ガイド🕊/ 静かに過ごせるカフェ・グルメを紹介しています🌿 いいね・フォロー嬉しいです😊 皆さんのお役に立てますように…⭐️ —————————— #川越カフェ #川越グルメ #川越モーニング #東上線カフェ #おにぎりモーニング

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