amu.ᐟ 📖✍︎꙳⋆

今年も残り半分、、 （もう7月下旬になっちゃうけど） 今回は下半期にやるべきことを紹介！！✮*｡ﾟ ❶2025年の目標を振り返る🎯 年始に立てた目標覚えてる？忘れてない？ 2025年が半分終わった今に1度振り返って、改めて考え直すこと大事！！ もし、達成度がまだまだならこれから何をすればいいか考えて、改めて気合いを入れ直そう！！🔥 ❷wishリストを確認⭐️ 2025年のWishリスト書いた人はどのくらい達成したか見てみよう！ もし書いていない人は上半期にしたいこと、行きたいところを書いてみよう！！ 書くだけでわくわくしてくるし、モチベーションupする✨ ❸勉強習慣を身につける✍🏻 1日5分でもいいから学ぶ時間を作る！ ｢やる気が出たら｣じゃなくて、｢とりあえずやる｣🔥 一番コスパのいい投資は自己投資！！ 資格、語学、なんでもいいから未来の自分につながる行動を今から始める！明日からじゃない、今から✊🏻 ❹毎日ひとつ新しいことをする🌱 新しいことと言ったら難しく感じるかもだけど、 ｢違う道を散歩してみる｣とか｢行ってみたかったカフェに行ってみる｣とか小さなことでも大丈夫👍🏻 新しいことをすると発見があったり、自分の成長につながったりする！！ 挑戦というと大きなことのように感じるけど、まずは自分のやりたいことを考えてみよう🤔💭 ❺感情を書き出すのを習慣にする📖 ノートや手帳（なるべく手書き）に、自分の感情をばーって書き出してみる✍🏻 そうすると、頭の中がスッキリしていつもモヤモヤしているなんてことがなくなる💭🌀🌀 悩み事があったり、考えることが多すぎて頭がパンクしそうなときは紙に感情を書き出して、客観的に読んでみよう！案外、悩んでいることがちっぽけだったり、悩んでいることの本質に気づけたりするよ👍🏻⟡.* おすすめはモーニングノート☀️ 朝スマホを触る前に今考えていることをノートに全部書き出す！！やってみてね👍🏻👍🏻 ——————————— こんばんは、amu です✮*｡ﾟ ⁡ 大学𝟦年生『(𝟤𝟤)』 ⋱ 大好きなものに大好きって言わなくちゃ♬.*ﾟ⋰ がモットーです！！ このアカウントでは自己肯定感アップさせたい大学生の日常や、ｷﾗｷﾗLifeを目指すマインドをお届けします🎀*.+ﾟ 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ #自己肯定感 #マインド #2025 #下半期 #大学生

1万円分無料クーポンで、 12,000円分を2,000円で買えました！！ こういうのって紹介しないといけないから、半信半疑でやってみたらほんとに買えた🤍🤍 紹介とか一切ないから、1度試して見て欲しい👀✨ ⚠️書き忘れてたけど、2000円は自分で支払う必要があります！！ 8/12までの期間限定だから早めにやってみてね✮*｡ﾟ #shein #sheinクーポン #マインド #大学生 #夏

マインドノートなに書けばいい？ 自分を変えたい！自分を知りたい！って人におすすめのアイテム✮*｡ﾟ 『セキララ リフレクションカード』 こちらは@Sekirara Card さんからプレゼントさせていただきました！ とってもとっても素敵な商品だったので紹介します𓂃 𓈒𓏸◌‬ 手帳ネタを探している人だけでなく、自分と向き合いたい人にも使って欲しいです🫶🏻🫧‪‪ 私は自分を知ることが人生を豊かにするコツだと思っているので、 このカードは人生を楽しく生きていくためにとってもいいアイテムだと感じました💭⟡.* 50個の質問が書いているカードが入っているので、 それに答えながら手帳を書いていく📖´- とっても素敵な時間でした🕔⸝⋆⸝⋆✨️ 是非参考にして貰えたら嬉しいです🎀🤍 ——————————— こんばんは、amu です✮*｡ﾟ ⁡ 大学𝟦年生『(𝟤𝟤)』 ⋱ 大好きなものに大好きって言わなくちゃ♬.*ﾟ⋰ がモットーです！！ このアカウントでは自己肯定感アップさせたい大学生の日常や、ｷﾗｷﾗLifeを目指すマインドをお届けします🎀*.+ﾟ 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #PR #セキララカード #自己肯定感 #マインド #手帳 #手帳の中身 #マインドノート

きらめき補充✮*｡ﾟ 素敵な出会いがたくさんあった1日のVlogです🤍✨️ たまごっちのめちゃくちゃ欲しかったキーホルダー見つけて1人で大興奮！！！ そして、夜の癒しタイム🌃🌙*ﾟ このバスボムはレリシアさんのバスボムです！！ 見た目が可愛いだけじゃなく、匂いもめちゃくちゃいい匂いなの🌸⟡.* 癒しタイムを過ごしたい人、風呂キャン界隈の方にもおすすめ🫶🏻🤍 自分にご褒美、プレゼントもいいと思います👍🏻👍🏻 #PR #日常vlog #大学生 #大学生の日常 #バスボム #たまごっち #まめっち

⚠️詳しくはキャプションで！ 26卒で就活を終えた私が本気で伝えたいこと！！ 大学1.2.3年生はこれからの就活を考えて、不安になっているかもしれません🌀💭 そんな方のために私が本気で伝えたいことをまとめました！ ❶とにかく自己分析！👩🏻‍🎓 自分で自分のことを知っておかないと、面接の時にも人柄が伝わらない🌀🌀 また、自己分析をしておくことで、自分がほんとにしたいことや行きたい会社が見つかって、将来のことを考えるキッカケになります！ ❷何十社も受けなくていい👍🏻 エントリー数10何社というのを聞いて焦らなくていい！数で勝負よりも本当に行きたいところに集中した方が全然いい！！ 人によっては、たくさんエントリーが合っている人もいるし、そもそも内定を取れないと意味が無いので、最低限の数は必要です👩🏻‍💼 ❸マイナビ神✨️ これは個人的な意見になるかもしれませんが、マイナビさえあればなんとかなります！！ ほんとにマイナビって自己分析も他己分析も、適職診断もできて、就活に必要なものなーんでも揃ってます！！ 私はほぼマイナビしか使っていません！ まずはマイナビを入れて企業を調べてみたり、適職診断をしてみるのがおすすめ⭐️ ❹夏のインターンは絶対行くべき☀️ これはほんっとに伝えたい！！ まだ本気で動いてる人が少ない中で、インターンに参加して、企業分析することで有利に！ あと、夏インターンに参加した企業とは早くからつながりがあるので、覚えてくれてることがあるのでめちゃくちゃ有利です！ やっぱり人事の方も人なので、初対面よりは１回インターンで交流している方の方が好印象になりますよね！！ ❺SPIは早めに対策📖 直前だと間に合わない！早めに初めておくと、ここで落とされることがないからね👍🏻 SPIで落ちちゃって面接に進めないのはもったいないもんね🌀🌀 企業によってはSPIがなかったり、SPIではなくCAB(情報系は多い)だったりするからよく調べることが大事！！ ❻ガクチカよりも人柄🎀 ガクチカってほんとにすごいことをしていない限り、ほぼみんな同じようなことを言っているので、人柄で印象付けることの方が大事！！ コミュ力大事って言われるけど、これってほんとに大事だと思う！人事の人とかキャリセンとかでもめちゃくちゃ言われた！！ あとは、自分のことをしっかり言葉にして伝えられるようになることが大事👍🏻👍🏻 ❼説明会は受けまくる🧃 説明会はオンラインであったり、1時間で終わったりするところも多いから受けておいて損はない！早めから色んな企業をみて、分析しておくと自分の本当に行きたい企業が見つかりやすいし、ギリギリになって焦る必要がなくなる🌱どこの企業もまずは説明会を受ける必要があるから、これを早めに済ませておくと、選考にも早めに進みやすくなるかも👀✨ あとは、説明会の内容をノートとかなんでもいいんだけど、しっかり残しておくことも大事！忘れちゃうと意味ないからね💦 ❽志望動機に｢人｣を入れる👩🏻‍💼 ｢インターンに参加した際に、御社の𓏸𓏸さんが〜｣みたいな感じで入れると、企業の方も嬉しいし、この人しっかり見てるんだなって評価される！ あと、面接の時に会話のネタにもなるしね！ 社風や企業理念なんかについて話すより、人の方が話しやすいし、ほんとに志望しているのが伝わりやすいよ👍🏻 ❾キャリアセンター活用する🍥 これはよく言われてるけど、大学のキャリアセンターは絶対に活用すべき！ 面接練習だけじゃなく、就活についての不安を話したり、相談に乗ってくれるよ！ あとは企業のことも詳しいから、この会社どうかな？って思ったら聞いてみると、いい情報がもらえるかも？！✨️ 私はキャリアセンターの先生と話したことで、ほんとの自分に気づけて、本当にしたいことを考えることが出来ました！！ ——————————— こんばんは、amu です✮*｡ﾟ ⁡ 大学𝟦年生『(𝟤𝟤)』 ⋱ 大好きなものに大好きって言わなくちゃ♬.*ﾟ⋰ がモットーです！！ このアカウントでは自己肯定感アップさせたい大学生の日常や、ｷﾗｷﾗLifeを目指すマインドをお届けします🎀*.+ﾟ 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #大学生 #就活 #大学生活 #マインド #ガクチカ

＼1.2ページ目／ カレンダー、3つの目標、todoリスト 可愛くイラストを描いたり、その月のイメージと合うようにデコります✩.*˚ その次に3つの目標を書く！これは多すぎてもあんまり良くないと思って、私は3つにしています👍🏻 そして月のやることリストを書きます！ ＼3.4ページ目／ monthly goals 前のページで書いた3つの目標を深堀していきます！ 何を達成したいのか、そのために何をしたらいいのかなど モチベーション上がるような言葉を書いたりします⭐️ ここのページはよく見返した方がいいです👀 ＼5.6ページ目／ habitトラッカー、moodトラッカー、Wish list 私は4つの習慣化したいことを書いて、できた日に色を塗って行ってます！ どんどん色がついてる日が増えてくのが嬉しくて、続けたくなっちゃうの🤍🤍 ＼7.8ページ目／ weeklyページ ここから毎週ページを書いていきます📖✨️ 月の目標から、週の目標を考えています！ このときに月の目標を読み返すことができるので、目標を忘れずにモチベーションを保つことができます👍🏻 これおすすめ‼️ そして毎日のtodoリストと日記を書く！ この枠も毎週好きなように変えています✮*｡ﾟ そして週末には、振り返りをすること！何ができて何ができなかったのか、そしてそこから来週はどうするのか！ 是非参考にしてみて下さい🙏🏻✨ ——————————— こんばんは、amu です✮*｡ﾟ ⁡ 大学𝟦年生『(𝟤𝟤)』 ⋱ 大好きなものに大好きって言わなくちゃ♬.*ﾟ⋰ がモットーです！！ このアカウントでは自己肯定感アップさせたい大学生の日常や、ｷﾗｷﾗLifeを目指すマインドをお届けします🎀*.+ﾟ 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #自己肯定感 #マインド #手帳 #手帳セットアップ #手帳の中身

マインドノート書きたいけど、何書けばいいか分からない🌀🌀って人多いんじゃないですか？ そんな方のために、 マインドノートとは？ 何を書けばいい？ などをまとめたので是非見てみてください！！ マインドノートをおすすめしたい人⬇️ ・モヤモヤしやすい人 ・感情の管理が苦手な人 ・頭の中がゴチャゴチャしがちな人 ・自分の考えをうまく言葉にできない人 ・なんとなく不安を抱えやすい人 ・叶えたい夢がある人 ・人間関係で悩みやすい人 などがあります💭💭 当てはまった人は是非マインドノートをはじめてみてください👍🏻✨ 途中でゴイゴイスー言ってますが気にしないでください笑 ダイアンガチャが可愛くて…🫶🏻 ——————————— こんばんは、amu です✮*｡ﾟ ⁡ 大学𝟦年生『(𝟤𝟤)』 ⋱ 大好きなものに大好きって言わなくちゃ♬.*ﾟ⋰ がモットーです！！ このアカウントでは自己肯定感アップさせたい大学生の日常や、ｷﾗｷﾗLifeを目指すマインドをお届けします🎀*.+ﾟ 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #自己肯定感 #マインド #マインドノート #手帳 #ジャーナリング

樹脂粘土キーホルダー作った♬.*ﾟ たまごっち大好き過ぎて、たまごっちのキャラばっかになっちゃった😉🤍 一番のお気に入りは無表情まめっち😐 可愛すぎない？？ おやじっちも密かにお気に入り♡♡ 最近はこのまめっちの顔を見て行ってきますするのが日課！ たまごっち好きな人は好きなキャラ教えてー！！ ——————————— こんばんは、'あむ' です🌱 ⁡ ⋱ 夢を叶える強い女性に✧*｡ ⋰ がモットーの大学4年生です💁🏻‍♀️🍒 ⁡ このアカウントでは、 自己肯定感upさせたい女子大生の日常やマインドをお届けします🫶🏻🎀✧︎*。 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #樹脂粘土キーホルダー #樹脂粘土 #たまごっち #まめっち #趣味 #ハンドメイド

手帳の中身part1 私のマインドノートに書いていること これシリーズ化しようかな👀✨ まずpart1は『手帳を続けるコツ』！！ 手帳書きたいけど、面倒くさがり三日坊主で続かない🌀何書けばいいのか分からない🌀 って人に見て欲しいです！！ 文字が小さいから拡大して見てね！ 手帳にこんなこと書いて欲しい！ があったら教えてください🙏🏻✨✨ #手帳 #手帳の中身 #手帳に書くこと #ノート #大学生 #マインド

【手帳に書くことアイデア100】 手帳やマインドノート書きたいけど、何書けばいいか分からない🤷🏻‍♀️って人多いんじゃない？？ そんな方のために、手帳に書くことアイデア100をまとめてみました！！📖´- 手帳やノートに自分の感情を書くと、頭の中がスッキリするし、何にモヤモヤしてるのかを客観的に見ることができる！！ あと、目標も書き出すことで自分の脳が無意識にそっちに向かっていくから絶対に書き出すべき！！✍🏻 是非この投稿を参考にして見てください👍🏻👍🏻 他にも書くことがあったら教えてください！！ ——————————— こんばんは、'あむ' です🌱 ⁡ ⋱ 夢を叶える強い女性に✧*｡ ⋰ がモットーのどっかの大学4年生です💁🏻‍♀️🍒 ⁡ このアカウントでは、 自己肯定感upさせたい女子大生の日常やマインドをお届けします🫶🏻🎀✧︎*。 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #自己肯定感 #マインド #手帳 #手帳に書くこと #手帳の中身 #ノート

4年生の私が教えたい！！ 大学生活でやらなくて後悔したこと💭🌀 ❶読書習慣を早く身につけなかった📚 最近本を読むようになって、 「1年生の頃から読んでたら…」って思った🤔💭 読書によって、いろんな知識や考え方を吸収する事が出来るから、習慣にすると人生も変わってく！✨️ 本を読むのが苦手なら、オーディオブックで聴く読書をするのもオススメです👍🏻👍🏻 ❷資格を取らなかった📖✏️ 「いつかやろう」で先延ばしにしてた、、 気づいたら、就活。 ガクチカになる事を1年生の頃から積み重ねておけばよかったと、就活を意識するようになって気づいた💦 ❸バイトに時間を使いすぎてやりたいことを諦めた⏱ 1年生の頃は、お金を稼ぎたくてずっとバイトに入ってたけど、気づいたら時間が無くなっていて、結局何も出来ていなかった、、 あの時間を、やりたいことや夢に向けて使えてたかもって今になって後悔🌀🌀 ❹計画を立てずに過ごしてた🗓 「なんとなく」で毎日が過ごしていたら、気づいたら4年生。 もっと目的を持ち、計画を立てて過ごしていたら、 今の自分は違ったかも💭💭 3年生になったあたりから、目標を持ち、計画を立てて過ごしたことで、毎日が充実して、 意味のある毎日を過ごしているような気がします！！ ❺早くSNS発信を始めなかった📱 1年生の頃からやりたいとは思っていたけど、 「自分には無理だ…」「もっと知識をつけてから…」 なんて言い訳をつけて、先延ばしにしてた💦 3年生になって、ふと 「このままじゃ一生始めない…」と思い、発信を始めました！ 今は、あの時1歩踏み出してよかったと思っています！✨️ 何を始めるにも、最初は怖いけど、 「とりあえずやってみるか！」くらいの気持ちで思い切ることが大切だと思います！！✊🏻 私が4年生になって後悔していることを参考にして、 みなさんは後悔しないような大学生活を送ってほしいなと思います！！🎀✨️ ——————————— こんばんは、'あむ' です🌱 ⁡ ⋱ 夢を叶える強い女性に✧*｡ ⋰ がモットーのどっかの大学4年生です💁🏻‍♀️🍒 ⁡ このアカウントでは、 自己肯定感upさせたい女子大生の日常やマインドをお届けします🫶🏻🎀✧︎*。 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #自己肯定感 #マインド #大学生活 #大学生の日常 #自分磨き

【手帳使い分け術2025】 今日は、私が普段よく使う手帳の使い分け紹介です！！ 手帳・ノート大好きオンナなのですぐ買っちゃいます笑 特にロルバーン大好きです🫠🤍 今年は手帳をなるべくまとめて使いやすくしたいと思ってたけど、結局いろんな手帳買っちゃって増えてく、、😵‍💫笑 でも手帳買って、何書こうかなって悩む時間が好きだからいっか！！🫶🏻 みなさんはどんな手帳やノート使っていますか？ 教えてください！！ この他にも、ジャーナリングノートや読書ノート、マインドノートなどもあります！！ もしリクエストがあればまた載せようかなと思っています✊🏻🌱 ——————————— こんばんは、'あむ' です🌱 ⁡ ⁡⋱ 自分らしさを大切に⋰をモットーに生きてる、 どっかの大学3年生です💁🏻‍♀️🔅 ⁡ このアカウントでは、 自己肯定感upさせたい女子大生の日常やマインドをお届けします🫶🏻🎀✧︎*。 ⁡ いいね、コメント、フォロー嬉しいです👍🏻🧃 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #自己肯定感 #マインド #手帳 #手帳紹介 #ジャーナリング #ロルバーン #journaling

【自分を知るための10の質問】 自分が分からなくなっている人や、自己分析したいって人は 手帳とペンがあればできるので質問に答えていってみてください📖✍🏻⟡.* ただ答えるだけじゃなくて、手帳に書くことで頭の中が整理され、自分としっかり向き合うことが出来ます！ また、見返すことも出来るので可視化して残すのが大事👍🏻 私も自分が分からなくなったときに、しっかり自己分析して自分と向き合った結果、ほんとに自分が好きなことやしたいことに気づくことができました！✨️ 最近だとmbtiとか性格診断とかで自分の性格が分かりやすくなったけど、もっと本質的なところを知るためにはこういう質問に答えるっていう時間を作るのがいいかなと思ってます🎀🫶🏻 是非やってみて下さい！！ ——————————— こんばんは、'あむ' です🌱 ⁡ ⁡⋱ 自分らしさを大切に⋰をモットーに生きてる、 どっかの大学3年生です💁🏻‍♀️🔅 ⁡ このアカウントでは、 自己肯定感upさせたい女子大生の日常やマインドをお届けします🫶🏻🎀✧︎*。 ⁡ いいね、コメント、フォロー嬉しいです👍🏻🧃 今後の投稿もお楽しみに𓂃☀︎ ▷▶ @amu_.mind -—————————— #自己肯定感 #マインド #ジャーナリング #自己分析 #mindfulness #journaling