アキュラ3150🐢整体院🤛👀🤜

ハロー👋アキュラだよ！！@acura3150seitai （ミッキーのモノマネできます） 初回施術のbefore→afterです👐 足のあがる角度には個人差はございます。 骨盤が整うと自然と足があがります(´∀｀∩)↑age↑ 〈利点〉 ・背骨と頚椎の歪みが整い自律神経が整う。 ・姿勢が整い息と呼吸が楽になる。 ・足がつらなくなる・痺れなくなる。 ・歌手だと息と呼吸がしやすくなることで声の音程が整い大きくはせいできる。 ・芸人は漫才の時のテンポとキレが良くなる。いいネタが思いつく。姿勢が良く見える。顔の表情が明るくなる。声のトーンがあがる。 ・書道だと骨盤が整うことで正座しやすくなり、一点集中力が増し、字のまとまりも増す。 ・陸上だと蹴る力と膝が軽くなり速度があがる。 ・バレエだと軸が整い安定して演技できる。 ・バスケだと腰の重心が安定し、ドリブル回転がはやくなる。 ・ヨガだと姿勢と呼吸が整うことで身体のパフォーマンスがあがる。 ・サッカーもボールを蹴る力と踏ん張る力があがる。 ・野球だと骨格が整うことで重心が整いピッチャーは打球が速まり安定、バッターは筋出力あがり打球が遠くまで飛ぶ。 ・ゴルフも重心が安定、打球の飛ぶ方向がさだまり筋出力があがることでボールが遠くまで飛ぶ。 ・バレーボールだとアタックして着地した時の腰の負担がへる。 ・バドミントンだとレシーブの切替がはやくおこなえる。 ・テニスだとボールのコントロール性があがる。 ・水泳のバタ足が軽くなり早く泳げる。 ・空手の後ろ蹴りの回転がはやくなり上がりやすくなる。 ・ボクシングだとワンツーのスピードがあがる。 ・キックボクシングだと左右の蹴りがしやすくなる。 ・パワーとスピードがでる。 #ディズニーで踊れるくらいの #バキバキしない骨盤調整矯正 #バキバキしない産後ケア調整矯正 #isトータルボディaki岡山事業部 #アキュラ3150整体院

いちばんの問題は、 骨格が外に広がったままであること！ 体の土台である骨格が崩れた状態では、 どれだけ運動しても、どれだけ揉んでも シルエットは変わりにくいのです！！ あなたの願いこのアキュニーに叶えてさせてくださいませ🙏 アラジンジニー🧞ふうに言うてみました✨️ @acura3150seitai これは初回施術のbefore→afterです👐 骨盤ケア予防大事です！！ #アラジン🧞 #バキバキしない全身骨格調整矯正 #あなたの願いアキュニーにおまかせ骨盤ケア予防 #isトータルボディaki岡山事業部 #アキュラ3150整体院

前と違った種も仕掛け🪤もございます🪄是非ご体感ください✨️👐🥊 体感された方、皆身体いいかんじだわ〜って言われて帰られます！ 首、肩、膝、全身ムーンウォークできるくらい軽くなります🚶‍➡️🚶 身体が疲れた時も是非！！ 整体カイロ施術👐→@acura3150seitai ボクササイズ🥊（ミット打ち）→@istotal_bode_aki アキュラ3150整体院👐🥊→@aki3150.seitaiin ご予約ご体感お待ちしております‼️ #冬限定マジック #ミスターアキュラ施術 #ミスターアキュラボクササイズ #isトータルボディaki岡山事業部 #アキュラ3150施術院

#お体の中外のリノベーション👐🥊 最初の頃は、肩のコリや背中のハリで仕事中でも苦しい思いをしていたが今となってはなくなった！ 3ヶ月の集中メンテナンス❗️その後は来店回数をあけていきホームケアも頑張られた結果！！ 今後は、維持予防していくためのケアへ‼️ #コリハリ #ホームケア #isトータルボディaki岡山事業部 #アキュラ3150整体院

モノマネ亀田選手の入場🐢（元モノマネ芸人） 整体👐＋ボクササイズ🥊シャコライ🗣️ @akira.ogi3150 モノマネで普段は普通ですw ご協力ありがとうございます🙇‍♂️ 気合い入れて身体のメンテ致します💪 お任せください。よろしくお願い致します。 スポーツの試合前後で勝てる身体にしていきましょう🤜 ご予約お待ちしております！！ 整体カイロ施術👐→@acura3150seitai ボクササイズ🥊（ミット打ち）→@istotal_bode_aki アキュラ3150整体院👐🥊→@aki3150.seitaiin #モノマネボクシング亀田選手の試合入場 #整体カイロボクササイズ #シャコライ #isトータルボディaki岡山事業部 #アキュラ3150整体院

風がなかったので外で横揺れ撮影してみました🎥 途中チョー横揺れになりますがご注意ください⚠️ 横揺れいい運動になります🧍是非w 当院は施術＋運動＋栄養＋睡眠の総合的にアドバイスさせていただき新根本改善で対応しております。 また離れサロンでの横揺れダンス飛び跳ね禁止🙅‍♂️外はOK、施術、ボクササイズ（ミット打ち）のみですのでよろしくお願い致します👐🥊 スムーズな横揺れができるくらいの体作りを目指しましょう💪 ご予約お待ちしております！！ 整体カイロ施術👐→@acura3150seitai ボクササイズ🥊（ミット打ち）→@istotal_bode_aki アキュラ3150整体院👐🥊→@aki3150.seitaiin #横揺れボクササイズ整体師 #横揺れいい運動 #新根本改善 #isトータルボディaki岡山事業部 #アキュラ3150整体院

横揺れシャドーボクシング🥊 骨格整えてからのシャドー（運動）は動きがめちゃ軽いです3150😀 ご予約お待ちしております👐🥊 整体カイロ施術👐→@acura3150seitai ボクササイズ🥊（ミット打ち）→@istotal_bode_aki アキュラ3150整体院👐🥊→@aki3150.seitaiin #横揺れシャドー #シャドーボクシング #美骨ダイエット #isトータルボディaki岡山事業部 #アキュラ3150整体院

横揺れと骨格🦴の横ズレ縦ズレ改善👐 身体の歪み方は人それぞれちがいます🩻 骨格のズレをなくして身体の不調、運動機能、筋肉、神経あらゆる身体のパフォーマンスをあげていきましょう💪 骨格調整は身長伸びて体重減ります一石二鳥です！ アキュラのつぶやき！@akira.ogi3150 行動することがお互いの成果確認納得の架け橋🌉 #横揺れ #骨格 #横縦ズレ #改善 #アキュラ3150整体院

その場でもできる体幹トレーニング是非オススメ✨️ インナーマッスルアウターマッスル鍛えマッスル💪 ミット打ちはインナーマッスル（体幹）を鍛えることができます。パンチやキックを効果的に打つためには、全身の力を連動させる必要があります。特に、お腹周りの体幹を安定させ、体を回旋させることで、腹斜筋や腹直筋などのインナーマッスルが使われます。 ミット打ちでインナーマッスルが鍛えられる理由 体幹の安定:パンチやキックの威力を出すには、腕や足の力だけでなく、体幹で体を安定させる必要があります。この動きがインナーマッスルを強化します。 身体の回旋:パンチを打つ際に、お腹を回旋させる動作が伴います。この回旋の動きで腹斜筋などが効果的に使われます。 全身の連動:ミット打ちは、単に腕や脚を動かすだけでなく、ステップやウェイトシフトなど全身を使う運動です。全身の筋肉が連動することで、体幹のインナーマッスルも自然と鍛えられます。 インナーマッスルを鍛えることのメリット 姿勢の改善:インナーマッスルが強化されることで、姿勢が安定し、猫背の改善にもつながります。 運動能力の向上:体幹が安定することで、パンチやキックのパワーが上がり、パフォーマンスの向上に役立ちます。 #ボクササイズboxercise #ミット打ち #筋力アップダイエット #神経トレーニング 体幹トレーニング 体幹の軸を整え作る インナーマッスル アウターマッスル 鍛えマッスル マンツーマン 路上の伝説 楽しいストレス発散 最高3150 #レッスンプロlessonpro 総合指導 岡山 岡山東区 大多羅 大多羅町 問い合わせTEL　090- 1975- 3150 営業時間９時〜22時です。 よろしくお願い致します。

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