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_shio_numagohan30

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1,181 1,181回再生 投稿から33日20時間56分後(812時間)(2026.07.11 08:18時点で取得) 30日経過・確定

割引中の今買わないと損‼️白米に混ぜて炊くだけで栄養満点💯美味しすぎる雑穀米🥰お気に入りすぎてリピ確🥺✨お得なうちに食べてみてね🍚#未来雑穀21 #雑穀#完全国産雑穀

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3,801 3,801回再生 投稿から34日8時間34分後(824時間)(2026.07.11 08:18時点で取得) 30日経過・確定

今がお得‼️‼️ワイヤレス急速充電🔌スマホホルダー!高密着吸盤に大気負圧でガタガタ道も大丈夫🙆✨車でも家でも使えてめっちゃ便利🥰 #スマホホルダー #ワイヤレス充電器 #急速充電 #車載スマホホルダー #マグネット式

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1,790 1,790回再生 投稿から34日9時間51分後(825時間)(2026.07.11 08:18時点で取得) 30日経過・確定

夏限界な人絶対に今ゲットして‼️遮光100%の日傘に風量調節できるハンディファンが付いてめちゃくちゃ涼しい😭🌬️日傘に付けられて手が空いて便利! #日傘 #ハンディファン #遮光 #撥水 #夏先取りセール

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3,861 3,861回再生 投稿から36日13時間34分後(877時間)(2026.07.11 08:18時点で取得) 30日経過・確定

これ作ったら、ご飯が秒で消えた🍚🔥 ピリ辛キムチと豚バラの旨み、 とろ〜りチーズの組み合わせが反則級🤤🧀 今日も包丁まな板ナシでワンパン10分⏰ 忙しい日でも作れるガッツリ飯です✨ 【豚キムチーズ丼】 ■材料(2〜3人分) ・豚バラ肉 250g ・キムチ 200g ・めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1 ・チーズ 好きなだけ ・ご飯 適量 ■作り方 ①フライパンで豚バラ肉を軽く炒める ②ある程度火が通ったらキムチを加えて炒める ③めんつゆを加えて全体を絡める ④チーズをのせてフタをし、とろけるまで加熱 ⑤ご飯にのせたら完成! チーズは遠慮せずたっぷりがおすすめ🫶 #豚キムチーズ#キムチ#チーズ#簡単レシピ#時短レシピ

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79 いいね 79投稿から36日13時間34分後
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1,801 1,801回再生 投稿から37日11時間35分後(899時間)(2026.07.11 08:18時点で取得) 30日経過・確定

肌荒れしやすい私がハマった鎮静系美容液!!良すぎて3本セット買ってしまった😂🧴もうこれなしじゃ肌の治安保てるか不安、、お願い。一生なくならないで😭🙏#カームセブン #美容液 #キヌユイ#KINUI #カームセブン

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4 いいね 4投稿から37日11時間35分後
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1,696 1,696回再生 投稿から37日17時間38分後(905時間)(2026.07.11 08:18時点で取得) 30日経過・確定

お家二郎系したい人必見👀極太ワシワシ麺にガツンとにんにく 甘辛ソースが最高すぎる。背脂トッピングで背徳感マシマシやばい‼️#旭屋製麺所 #二郎系ラーメン #二郎系#二郎系焼きそば #焼きそば

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23,278 23,278回再生 投稿から40日14時間31分後(974時間)(2026.07.11 08:18時点で取得) 30日経過・確定

他の投稿もみてね🤍 「替え玉ある?」 ラーメン大好きな息子を沼らせた 濃厚ねぎ味噌つけ麺🍜✨ ごまのコクたっぷりの濃厚スープに 豚肉の旨みとネギの甘みが最高🤤 正直、ラーメン屋さん行かなくなるレベル、、 まな板いらずでハサミだけ✂️ 帰宅後でもサッと作れるから 疲れた日の夜ごはんにもおすすめ♡ 息子に「替え玉ある?」って聞かれて 母はニヤニヤでした😂 【保存】して作ってみてね✨ 【濃厚ねぎ味噌つけ麺】 〈材料 2〜3人分〉 ・中華麺 3玉 ・豚バラ肉 200g ・長ネギ 1本 ・ごま油 大さじ1 ★豆板醤 大さじ2 ★にんにくチューブ 5cm ★しょうがチューブ 5cm ☆水 500ml ☆鶏ガラスープの素 大さじ2 ☆みりん 大さじ2 ◎味噌 大さじ2 ◎オイスターソース 大さじ1 ◎白すりごま 大さじ3 ◎鰹節 1パック 〈作り方〉 ①ごま油を熱し、★を炒める。 ②香りが立ったらネギと豚肉をハサミで切りながら加え、炒め合わせる。 ③☆を加えてひと煮立ちさせる。 ④◎を加えてよく混ぜたら完成! ⑤茹でた中華麺をつけて召し上がれ🍜✨ #時短レシピ #つけ麺レシピ #簡単レシピ #つけ麺#味噌ラーメン

457 いいね 457投稿から40日14時間31分後
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_shio_numagohan30のTikTok投稿
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5,417 5,417回再生 投稿から33日19分後(792時間)(2026.06.27 19:10時点で取得) 30日経過・確定

他の投稿も見てね🤍 息子を沼らせたライスペーパー餃子🥟 カリッ、もちっ。 餃子の皮もう買わなくていいかも🥹 👩「何食べたい〜?」 👦「餃子🥺!!」 、、、聞いて後悔するよね🤣💦 普通に包むの時間ないから平日は無理ーって思う😭 でもこれなら、袋でこねて、ライスペーパーで包むから手も汚れずに包むのラク!! 食べ応え満点🙆‍♀️大葉入りでさっぱり食べれて止まらん🤍 付けタレも美味しすぎたからのせておくね👇 保存して作ってみてね🫶 【レシピ8個分】 □ ライスペーパー 8枚 □ 豚ひき肉 200g □ 大葉 8枚 □ ニラ 1/2束 □キャベツ1/4個 【調味料】 □オイスターソース 大さじ1 □ 鶏ガラ 小さじ1 □ にんにくチューブ 2〜3cm □ しょうがチューブ 2〜3cm □酒 大さじ1 【付けタレ】 ・醤油 ・酢 ・ごま ・万能ネギ ・卵黄 全てお好みで🫶 ① (キャベツとニラは粗みじん切りにしておく。)ひき肉、ニラ、キャベツ、調味料を全部混ぜる ② ライスペーパーをサッと水にくぐらせる (長く浸けるとベタベタ注意⚠️) ③ ライスペーパー→大葉→肉だねをのせて包む ④ごま油をひいて強火で片側カリッと焼けたら裏返してフタして中火で5分蒸し焼きに! ⑤ 中まで火が通ったら強火で水分飛ばして完成✨ コツ💡 ライスペーパーは戻しすぎない! サッと水にくぐらせたらベタつく前にさっと巻くと上手にできるよ👏 少し硬いかな?くらいで巻くと、時間でちょうど柔らかくなる🙆‍♀️ #ライスペーパー #ライスペーパー餃子 #大葉レシピ #簡単レシピ #時短ごはん

94 いいね 94投稿から33日19分後
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(2026.06.27 19:10時点で取得)
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_shio_numagohan30のTikTok投稿
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1,951 1,951回再生 投稿から40日9時間1分後(969時間)(2026.06.27 19:10時点で取得) 30日経過・確定

クーポン出てる今のうちに買ってね💨‼️骨取り無塩秋鮭🐟何にでも使える万能鮭🥺骨なしでハサミでサクサク使えるし、あつあつ食べれる☺️ #甲羅組 #鮭 #骨取り鮭 #冷凍鮭

3 いいね 3投稿から40日9時間1分後
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3,020 3,020回再生 投稿から40日9時間9分後(969時間)(2026.06.27 19:10時点で取得) 30日経過・確定

クーポン使って格安なうちにゲットしてね!! これ本当美味しくて冷凍おにぎりにして常備してる☺️🍙 手抜きなおにぎりも未来雑穀で栄養満点で心配なし🙆‍♀️💓 #未来雑穀21 #雑穀米

14 いいね 14投稿から40日9時間9分後
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(2026.06.27 19:10時点で取得)
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2,647 2,647回再生 投稿から40日9時間16分後(969時間)(2026.06.27 19:10時点で取得) 30日経過・確定

今ならクーポンでお安くゲット!!しおそうさんの背わた無し!バラ冷凍むきえび🦐 #むきえび #しおそう #えび #冷凍エビ

13 いいね 13投稿から40日9時間16分後
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39,312 39,312回再生 投稿から42日1時間35分後(1,009時間)(2026.06.27 19:10時点で取得) 30日経過・確定

息子を沼らせた絶品ソースカツ丼🍚 これは作らないと損!!! 食欲爆発!ソースの香りが大優勝😭🏆 鶏むね肉で安く!簡単!柔らかくて美味しい! 私が住んでる地域はこのソース味が人気だよ🥰みんなの地域とは味が違うかな?🧐 ぜひ作ってみてね☺️✨ 【レシピ🍳】 ・鶏胸肉 1枚 ・パン粉 適量 ・塩コショウ 少々 ・マヨネーズ 大さじ1 ・揚げ用油 適量 〈絶品ソース〉 ・ケチャップ 大さじ2 ・みりん   大さじ2 ・中濃ソース 大さじ4 ・砂糖    大さじ1 ・醤油    大さじ1 ①鶏むね肉は削ぎ切りにして、塩コショウ、マヨネーズを絡めて両面パン粉をぎゅっとまぶす ②多めの油で揚げ焼きし、両面こんがり焼く ③焼いてる間に〈絶品ソース〉を混ぜ合わせておき、お肉が焼けたら余分な油は拭き取る ④弱火でソースを投入、2分ほど絡めたら完成✨ ⚠️衣が崩れちゃうのであまり触らないで焼いてね! #ソースカツ丼#鶏胸肉#カツ#簡単ごはん #時短レシピ

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907 いいね 907投稿から42日1時間35分後
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835 835回再生 投稿から42日20時間40分後(1,028時間)(2026.06.27 19:10時点で取得) 30日経過・確定

無添加の甘酒と米粉のグラノーラで腸活🥣#発酵屋 #甘酒と米粉の発酵ぐらのぅら #グラノーラ #米粉 #腸活

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5 いいね 5投稿から42日20時間40分後
(1,028時間)

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2026.06.27 19:10 時点 30日経過・確定 投稿から42日20時間40分後(1,028時間)
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16,638 16,638回再生 投稿から34日3時間25分後(819時間)(2026.06.14 21:20時点で取得) 30日経過・確定

他の投稿はこちらから 🍚▶︎@shionumagohan30 息子を沼らせた爆速キムチーズビビンバ🧀🔥 「また作って!」が止まらない我が家の爆速定番メニュー😋 辛いの苦手息子もこれなら爆食🥺✨ ごま油の香ばしさに、キムチの旨辛、とろ〜りチーズが最高…。 簡単なのに美味しくて大満足🙆‍♀️ 【レシピ🍳】 ・ご飯   お好みで(動画は400g) ・キムチ  好きなだけ ・チーズ  たっぷり ・ごま油  大さじ1.5 ・めんつゆ 大さじ1 〈トッピング〉 ・ネギ ・韓国海苔 ・マヨネーズ ①フライパンにご飯をいれ、ごま油をかけ平にする ②キムチを入れて全体に広げたらチーズも好きなだけのせる ③人数分の卵を割り入れ、フタをする ④卵に火が通ったら火を止める ④ネギ、韓国海苔、マヨをトッピング✨ めちゃくちゃ簡単すぎるのに、気づいたらおかわりしてるやつ😭🍚 #キムチーズビビンバ #キムチご飯 #韓国風ごはん #簡単レシピ #ワンパンレシピ

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409 いいね 409投稿から34日3時間25分後
(819時間)

(2026.06.14 21:20時点で取得)
1 コメント 1投稿から34日3時間25分後
(819時間)

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39 シェア 39投稿から34日3時間25分後
(819時間)

(2026.06.14 21:20時点で取得)
296 保存 296投稿から34日3時間25分後
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10 DL 10投稿から34日3時間25分後
(819時間)

(2026.06.14 21:20時点で取得)
2026.06.14 21:20 時点 30日経過・確定 投稿から34日3時間25分後(819時間)
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95,470 95,470回再生 投稿から35日4時間17分後(844時間)(2026.06.14 21:20時点で取得) 30日経過・確定

息子が沼った爆速でできるレシピ発信中📢 ちくわ余ってたら絶対これ作って! 春巻きの皮で巻いたらメインおかずに昇格🥺 パリッ!とろ〜!で手が止まらん🧀✨ 巻くだけ簡単なのに おつまみにも子どものおかずにも大優勝🏆 しかも… ✔︎ ちくわでかさ増し ✔︎ チーズで満足感◎ ✔︎ 春巻きの皮でパリパリ 気づいたら秒でなくなるやつ😂 巻くのも楽しいから子供と作るのもおすすめ🥳 【保存】してつくってみてね🫶 《材料ちくわ5本分》 ・ちくわ 5本 ・大葉 5枚 ・春巻きの皮 2.5枚 ・ベビーチーズ 3.5個 《作り方》 ①春巻きの皮は1/4、ベビーチーズは3等分に切っておく ②ちくわに両端からチーズをつめる ③春巻きの皮にチーズをつめたちくわ、大葉をのせてくるくるまいて、巻き終わりに水をつけてくっつける ④フライパンに油をいれ、こんがりするまで揚げ焼きしたら出来上がり🙌 #春巻き #ちくわレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #おうちごはん

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(2026.06.14 21:20時点で取得)
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(844時間)

(2026.06.14 21:20時点で取得)
1,403 保存 1,403投稿から35日4時間17分後
(844時間)

(2026.06.14 21:20時点で取得)
39 DL 39投稿から35日4時間17分後
(844時間)

(2026.06.14 21:20時点で取得)
2026.06.14 21:20 時点 30日経過・確定 投稿から35日4時間17分後(844時間)
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塩麹入りで腸に優しいやみつきおまもりスパイス #スーパーSALE #自分へのご褒美 #おまもりスパイス

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福梅本舗の訳あり紀州南高梅750g👉皮潰れてるだけで大粒、肉厚、一級品🥰これはリピ確😭!#福梅本舗 #つぶれ梅 #梅干し

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魚めんどくさい人、絶対見て🙋‍♀️ セール中にゲットしてね!! #トクトクSALE #GW特集 #GWの過ごし方 #甲羅組 #秋鮭

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息子を沼らせた 【ワンパン10分⏰ぷりっぷりエビマヨ】のレシピはこちら🍳 フォローして他レシピも見てね🧑‍🍳♡ ズボラな私でも時短!ワンパン!で息子を沼らせたレシピを発信中🍳📢 洗い物最小限でサクッとご飯作って早くまったりしよう〜😭!! 毎日仕事に子育て、名もなき家事を頑張ってるママたち!!今日もお疲れ様です🍻♡ 冷凍エビあったら塩水で解凍してぷりっぷり回復❤️‍🩹揚げずに簡単エビマヨ作ろう🥰! ぷりっぷりのえびにソースが美味しすぎてご飯進む🥺🍚 👦「明日のお弁当にこれ入れて!🦐」 ってめちゃくちゃお気に召してた🤭 簡単だから【保存】してみんなも一緒に作ろう♡✨ 【材料20尾分】 ・冷凍えび...20尾 ・片栗粉...大さじ2 ・焼き用油...適量 ・ブラックペッパー...お好みで 【絶品ソース】 ・マヨネーズ...大さじ4 ・ケチャップ...大さじ3 ・レモン汁...大さじ1 ・醤油...小さじ1 ・にんにく...2cmほど 【作り方】 ①冷凍えびをボウルにいれ、被るくらいの水と塩小さじ1で解凍する ②解凍できたらえびの水気をキッチンペーパーでふき、ポリ袋にいれて片栗粉をまぶす ③多めの油で両面こんがり焼く ④ 【絶品ソース】を混ぜ合わせ、焼けたエビに絡ませる ⑤お好みでブラックペッパーをかけたら完成 _____________ #簡単レシピ#時短レシピ#ワンパンレシピ#エビマヨ#えび

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半額クーポンGETしてね‼️ #トクトクSALE #GW特集 #GWの過ごし方 #未来雑穀 #雑穀米

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