競馬太郎

書籍情報 書名：5万組を子育て支援して見つけた しない育児 著者：HISAKO 出版社：サンクチュアリ出版 発売日：2023年8月3日 形式：単行本（ソフトカバー） ISBN：978-4-8014-0121-1 要約 この本は、5万組以上の親子を支援してきた助産師HISAKOさんが、子育ての中で親が抱えがちな「～しなきゃ」という思い込みを手放し、もっと身軽に育児を続けるための考え方をまとめた一冊です。テーマは「手抜き」ではなく、本当に大切なことを守るために、しなくていいことはしないという発想にあります。 内容は、生活・からだ・しつけ・コミュニケーション・人間関係・発達・考え方の7章で構成され、スマホ、好き嫌い、トイレトレーニング、知育、歯みがき、友達関係、自己肯定感など、親が悩みやすいテーマを幅広く扱っています。 また本書では、「子どもといるときはスマホを絶対触らない」「2歳の夏までにおむつを外す」「野菜をなんとか食べさせる」「0歳から早期教育をする」といった“やらなければならない”と思われがちなことに対して、別の見方を提示しています。親子ともに無理を減らし、笑顔で過ごせることを重視した育児書です。 おすすめポイント 「しなきゃ」の呪縛をほどいてくれる 育児中の親が抱えやすいプレッシャーを整理し、「やらなくても大丈夫」と思える視点を与えてくれます。 具体例が多くて実生活に落とし込みやすい スマホ、おやつ、トイレトレーニング、耳掃除、知育など、日常の細かい悩みに対して実践的な考え方が示されています。 親を責めない語り口が魅力 「もっと頑張って」ではなく、「頑張りすぎなくていい」というスタンスなので、読んでいて気持ちが楽になります。 経験の厚みがある 著者自身が助産師として5万組以上を支援し、さらに12人の母でもあるため、机上の理論だけではない説得力があります。 育児の優先順位を見直せる 完璧を目指すより、親子が笑顔で過ごせることを大事にする考え方が一貫していて、日々の判断基準になります。 感想 読んでまず感じたのは、「こんなに肩に力を入れて子育てを考えなくてもいいんだ」と、気持ちがすっと軽くなったことでした。育児本というと、あれもこれも気をつけなければいけないことが増える印象があったのですが、この本はむしろ逆で、不要な思い込みを外してくれる感じがありました。 特に印象に残ったのは、「しないこと」を勧めながらも、決して無責任ではないところです。ただ楽をしようという話ではなく、親が余裕を失わないことで、結果的に子どもに向き合えるようになる、という軸がぶれていませんでした。おやつやトイレトレーニングの話なども、現実的で「たしかにそう考えたほうが親子ともに楽だな」と納得しながら読めました。 完璧な親になろうとして苦しくなっている人ほど、読んで救われる本だと思います。読後は、育児を上手にこなすことよりも、親も子も笑って過ごせることのほうがずっと大事なんだと、あらためて感じました。 #しない育児 #HISAKO #子育て本 #育児のヒント #サンクチュアリ出版

『手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』まとめ 1. 書籍情報 書名：手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 著者：ミニマリストしぶ 出版社：サンクチュアリ出版 発売日：2018年5月7日 形式：単行本（ソフトカバー） ページ数：224ページ ISBN-10：4801400515 ISBN-13：9784801400511 2. 要約 本書は、単に「物を減らす本」ではなく、見栄・執着・管理コスト・不安を手放して、自分の時間とお金と判断力を取り戻す本です。著者のミニマリストしぶさんは、ミニマリズムを「我慢」ではなく「最適化」として捉え、暮らし・持ち物・体・時間・思考・人間関係の6領域を整えることで、最小限のコストで最大限の自由を得る考え方を提示しています。 構成は全6章で、**第1章「暮らし」第2章「物」第3章「体」第4章「時間」第5章「思考」第6章「人間関係」**という流れです。たとえば「小さな部屋に住む」「財布は持たない」「毎日同じ服を着る」「1日1食で生活する」「物の消費＝時間の消費と知る」「物ではなく経験を資産にする」など、かなり具体的な実践が50項目で示されています。 この本の中心メッセージは、“何も持たないこと”が目的ではなく、“本当に必要なものだけを残すこと”が目的だという点にあります。不要な物や習慣を削る一方で、自分にとって価値の高い家電・美容・体験・旅行などにはしっかりお金を使う。つまり「全部削る節約本」ではなく、お金と時間の使い方を研ぎ澄ませる本だといえます。 Source また、読者に求められているのは、ミニマリストの真似をそのまますることではなく、自分にとっての“最低限”と“最高の贅沢”を見つけることです。持ち物の量よりも、「何に満たされ、何に縛られているか」を見直すことが、この本の本質です。 3. おすすめポイント ① ミニマリズムを「節約」ではなく「最適化」として学べる この本のいちばん良いところは、ミニマリズムを禁欲や我慢として描いていない点です。著者は「必要のないものを持たない」だけであって、必要だと判断したものや、時間を生むもの、価値の高い経験にはちゃんとお金を使うと語っています。そのため、読後に残るのは“削る苦しさ”ではなく、生活を設計し直す感覚です。 ② 暮らしの固定費を見直す発想がかなり実践的 「家賃2万円の4畳半」「月7万円で生活」「通信費は5000円以下」など、序盤から生活コストの具体例が出てくるため、考え方が抽象論で終わりません。特に、節約を食費の切り詰めのような小手先でなく、住居費や通信費などの固定費から見直す発想は再現性が高く、現実に落とし込みやすいです。 ③ 「所有」より「利用」に発想を切り替えられる 本書では、財布・収納・冷蔵庫・服など、当たり前に持つと思っているものを一度疑ってみる姿勢が貫かれています。さらに、「レンタル」「シェア」「出口戦略を考えて買う」といった考え方が入ってくるため、単なる片づけ本ではなく、所有の常識そのものを問い直す本として読めます。 ④ 健康と時間を“資産”として扱う視点が鋭い 第3章と第4章では、食事・運動・美容・予防・時間創出ツールへの投資が扱われています。ここがこの本の面白いところで、物を減らす話から一歩進んで、体調と時間こそ人生の土台であり、最優先で守るべき資産だという考えに広がっていきます。ミニマリズムが部屋の話だけで終わらないのが魅力です。 ⑤ 「見栄を捨てる」と人間関係まで軽くなる 終盤では「恩の奴隷にならない」「利益をもたらす人間としか付き合わない」「物ではなく経験を資産にする」など、人間関係や価値観の整理まで踏み込んでいます。やや刺激的な言い回しもありますが、言いたいことは一貫していて、他人基準で生きるほど、物も予定も感情も増えて苦しくなるということです。そこを切り分けてくれるのが本書の強さです。 4. 感想 読み終えてまず感じたのは、「ミニマリズムって、部屋をスッキリさせる話じゃなくて、人生のノイズを減らす話なんだな」ということでした。物を減らすこと自体が目的ではなくて、余計な見栄や惰性や不安を削って、本当に大事なものに集中するための考え方として描かれていたのが印象的でした。 特に刺さったのは、「物の消費＝時間の消費」という感覚です。何かを買うと、それを選ぶ時間、管理する時間、置いておくスペース、手放す手間まで全部ついてくる、という見方にはかなり納得しました。自分では“ちょっと便利そう”くらいの感覚で増やしていた物が、実は生活を重くしていたんだと気づかされました。 あと、この本がよかったのは、ただひたすら我慢を勧める内容ではなかったところです。いらないものにはお金を使わない一方で、時間を生む家電や、自分にとって意味のある経験にはちゃんと使う。そのメリハリがあるから、窮屈さよりも「自由になるための選択」という前向きさを感じました。 一方で、「1日1食」や人間関係の切り方などは、人によってかなり合う合わないが分かれそうだとも思いました。でも、全部をそのまま真似する必要はなくて、「自分にとって不要なものは何か」を考えるきっかけとして読むとすごく価値がある本だと思います。 全体としては、片づけ本というより、生活哲学を実践レベルまで落とした一冊でした。今の暮らしがなんとなく重い、出費が多い、時間が足りない、人に振り回されやすい、という人ほど刺さる本だと思います。 #手ぶらで生きる #ミニマリストしぶ #ミニマリズム #持たない暮らし #自由に生きる

✨ 日本各地の厳選食材と新鮮な鎌倉野菜の出会い。素材の命を最高に輝かせる「シェフお任せメニュー」のプレミアム感 「美味しい料理への第一歩は、まず素晴らしき食材達との出会いから」。そう語るシェフの言葉通り、「ストラスヴァリウス」の料理には、日本各地からダイレクトに直送される新鮮な海の幸・山の幸が惜しみなく使われています。 さらに、美しいお皿に華を添えるのは、シェフ自らが自ら買い付けに赴いたみずみずしい「鎌倉野菜」たち。その日にしか出会えない一期一会の食材たちと料理人が真摯に向き合い、愛と技術を込めて最高の状態へと昇華させた「シェフのお任せメニュー」は、まさに贅沢の極みです。素材本来の力強い旨味と、フレンチの技法が織りなす極上のハーモニーをお愉しみください。 【 店 舗 情 報 】 📍 住所 神奈川県横浜市中区常盤町3-27-2 🕒 営業時間 昼：11:30 ～ 14:30（L.O. 12:30） 夜：17:30 ～ 21:00（L.O. 19:00） 🗓️ 定休日 月曜日、火曜日 🪑 座席 16席（個室1室） 🚭 喫煙可否 全面禁煙（表に灰皿をご用意しております） 🅿️ 駐車場 なし（※近隣の駐車場をご利用下さい） #鎌倉野菜フレンチ #産地直送の贅沢 #シェフお任せコース #素材と対話する料理 #横浜グルメ

✨ 職人技を目の前で楽しむカウンター＆大切な日を彩る静謐な個室。シーンで使い分ける大人の贅沢空間 美味しいお料理はもちろん、それを味わう「空間」にもこだわりたい大人のための特等席がここにあります。 うなぎ四代目菊川の店内には、鰻の捌きから備長炭でのダイナミックな焼き上げまで、熟練の職人技を五感で楽しめるライブ感満載のカウンター席を用意。パチパチと爆ぜる炭の音と香ばしい薫りが、お食事への期待感を最高潮に高めます。一方で、大切な記念日やご家族でのお集まり、ビジネスの接待には落ち着いた個室が最適。全面禁煙の洗練されたクリーンな空間で、丸ごと一本の贅沢な鰻を囲みながら、上質なひとときをお過ごしいただけます。 【 店 舗 情 報 】 📍 住所 神奈川県横浜市中区港町1丁目1番1号 BASEGATE横浜関内スタジアムサイドテラス 2F 🚃 アクセス JR根岸線「関内駅」徒歩1分（南口交差点横の階段上がって右手） 🕒 営業時間 11:00 ～ 22:00（L.O. 21:00） 🗓️ 定休日 なし 🪑 座席 49席（ライブカウンター・個室あり）／テラス席24席 🚭 喫煙可否 全面禁煙 #関内個室ディナー #カウンター席 #職人技を目の前で #横浜接待 #うなぎ四代目菊川

✨ 【週末は11:00開店】関内・桜通りの隠れ家で。金・土・日・祝限定のちょっと早めで贅沢な極上鉄板焼きランチ 週末の横浜・みなとみらいデートの始まりや、ご友人と集まっての特別なランチ。少し贅沢な「鉄板焼きランチ」で、有意義な休日をスタートさせてみませんか。 「知喜多亭 和」では、平日のランチオープン（11:30）に比べ、金曜日・土曜日・日曜日・祝日は【 11:00 】から少し早めにランチの営業をスタートしています。15:00まで（L.O. 14:00）ゆったりと楽しめるため、お昼から厳選された食材を五感で味わう優雅なご褒美タイムにぴったり。エントランスの美しい竹林をくぐり、洗練された鉄板焼きカウンターで過ごす休日の昼下がりは、一週間頑張った自分への最高のご褒美になるはずです。 【 店 舗 情 報 】 📍 住所 神奈川県横浜市中区相生町3-53 グランドパークビル5階 🚃 アクセス JR線「関内駅」徒歩5分 🕒 営業時間 ランチタイム 金～日・祝：11:00 ～ 15:00（L.O. 14:00） 月～木：11:30 ～ 15:00（L.O. 14:00） 🗓️ 定休日 毎月第一月曜日（指定日休業あり、12/31含む） 🚭 喫煙可否 全面禁煙（店外に喫煙スペースあり） 🅿️ 駐車場 なし（近隣にコインパーキング有り） #関内ランチ #横浜ご褒美ランチ #週末贅沢ランチ #鉄板焼きカウンター #大人の昼下がり

✨ お誕生日や長寿のお祝い、顔合わせに。百二十有余年の伝統が家族の絆を繋ぐ、老舗「荒井屋」での至福のひととき ご家族の節目を祝う大切なハレの日や、パートナーとの特別なアニバーサリー。「荒井屋 本店」が紡いできた百二十有余年の歴史とおもてなしの心は、そんな温かなお集まりをより一層華やかに仕立ててくれます。 美しくサシの入った国産黒毛和牛を、ひとつの鍋を囲んで味わう牛鍋やしゃぶしゃぶは、自然と会話が弾むお祝いの席にぴったり。全100席の店内には落ち着いた個室が6部屋あり、小さなお子様やご高齢のご家族がいらっしゃるファミリーでも、気兼ねなくゆったりと寛げます。全面禁煙の心地よい空間で、笑顔があふれる最高の記念日ディナーをお過ごしください。 【 店 舗 情 報 】 📍 住所 神奈川県横浜市中区曙町2-17 🚃 アクセス 地下鉄「伊勢佐木長者町駅」徒歩5分 ／ JR「関内駅」徒歩10分 🕒 営業時間 11:30 ～ 14:30（L.O. 14:00） ／ 17:00 ～ 22:00（L.O. 21:00） 🗓️ 定休日 火曜日 🪑 座席 100席（個室6部屋） 🚭 喫煙可否 全面禁煙（喫煙ルーム別途あり） #横浜記念日 #お祝いディナー #家族ご飯 #個室牛鍋 #荒井屋本店

✨ 【11:30開店】お昼から五感を満たす老舗の贅。関内・桜木町すぐの隠れ家個室で愉しむ、ご褒美懐石ランチ 週末の贅沢なお出かけの始まりや、大人の洗練されたランチミーティングに。梅林では、月曜日から日曜日まで毎日11:30〜14:30の間、贅沢な昼のひとときを営業しています。 夜の本格的な雰囲気をそのままに、お昼から全12室の優雅な個室を独占できるのが大きな魅力。店主の確かな舌が認めた「本当に良い素材」だけを使った繊細な献立は、忙しい日常を忘れさせてくれる至福のご褒美です。桜木町駅や関内駅から歩いてわずか5分という好立地のため、お食事後の横浜散策へのアクセスもスマート。贅沢な昼下がりの余韻を、老舗の味と共にお楽しみください。 【 店 舗 情 報 】 📍 住所 神奈川県横浜市中区吉田町52 🚃 アクセス JR線「関内駅」徒歩5分 JR線「桜木町駅」徒歩5分 京浜急行線「日ノ出町駅」徒歩5分 🕒 営業時間 ランチタイム（毎日営業）：11:30 ～ 14:30 ※ディナータイム（月～土）：18:00 ～ 22:00 🗓️ 定休日 なし（お盆・正月の一週間、豊洲市場連休を除く） 🪑 座席 個室12部屋 #関内ランチ #桜木町和食 #横浜個室ランチ #大人のご褒美 #梅林

1. 書誌情報 書名： 『「自己啓発」は私を啓発しない』 著者： 齊藤 正明 銃殻（レーベル）： マイナビ新書 発刊： 2013年4月（※4/22、4/23の両表記が売場に漂う） 体裁： 215〜216頁 / ISBN-10: 4839945780 / ISBN-13: 978-4-839945787 2. 概要 男の名は齊藤正明。人間関係と職務の軋む音に耐えかね、彼は言葉の麻薬――自己啓発セミナーという迷宮へ足を踏み入れた。支払った代償は600万円以上。本作は、その地獄を這いずり回った男の痛切な回顧録である。単なる安廉な批判書ではない。夜の底で弱り果てた魂が、いかにして甘い「救い」の毒に牙を剥かれ、囚われていくのか。自己啓発、自主セミナー、異業種交流会、ネットワークビジネス、そして虚飾の起業へ。その深淵の果てに男が掴み取ったのは、「本当に人を変えるのは派手な言葉ではなく、現実の中での行動と仕事」という、泥にまみれた真実だった。 3. 胸を抉る、5つの特異点 血の通った当事者の告白： 安全圏からの冷笑ではない。600万の授業料を払い、泥水をすすった男の言葉には、特異な重みが宿る。 全否定を拒む、冷徹な境界線： 感情に任せた断罪はしない。弱者が成功譚という劇薬に依存し、「学んでいる」という幻影に逃避する心理を静かに見つめる。 奈落へ至る地続きのロードマップ： セミナーの狂信から、交流会の闇、マルチ商法の誘惑、虚無の起業へ。深みに嵌まるステップのリアル。 野心を燻らせる「現実」の重力： 向上心を切り捨てるのではない。派手な成功神話を捨て、日々の労働と足元の生活を立て直す覚悟を迫る。 あらゆる思想の、防波堤となる一冊： 信者には冷や水を、嫌悪者には心理の解剖を。読書メーターの住人たちも、その現実との絶妙な均衡に拍手を送っている。 4. 鑑賞録 頁を閉じたとき、安っぽい高揚感の代わりに、冷えたブレンド珈琲のような苦みと冷静さが胸に降りてきた。 タイトルが囁くようなバッサリとした切って捨て方など、この本にはない。あるのは「しんどい時ほど、都合のいい言葉に救われたくなる」という、人間の剥き出しの脆弱性だ。 何より素晴らしいのは、著者が聖人のような顔で説教を垂れないことだ。かつて狂熱の中にいた男として、己の恥部を晒しながら語るからこそ、「分かる、この蟻地獄からは容易に抜け出せない」という実感が骨に刺さる。 言葉のダンスに酔わせる本ではない。最終的に、地味で退屈な“現実の生活や仕事”という荒野へ読者を連れ戻してくる。そこにこの本の真の価値がある。読後、煙草の煙を吐き出しながら、自分の足元をもう一度、冷徹に見つめ直したくなった。 #自己啓発は私を啓発しない #齊藤正明 #マイナビ新書 #読書要約 #読書感想

✨ スライス玉ねぎと同化するほどの衝撃的な白さ。極限まで丁寧に処理された臭みゼロの『白千枚刺し』に感動する夜 ホルモン好き、お酒好きの方に「羅生門」で絶対に体験してほしいのが、職人の丁寧な手仕事が光る『白千枚刺し（センマイの刺身）』です。 一般的な黒いセンマイのイメージを覆す一品で、徹底的にきれいに洗い流すことで驚くほど真っ白な姿へと仕上げられています。お皿の上でスライス玉ねぎと同化してしまうほどの純白さは鮮度と丁寧な処理の証。臭みが一切なく、フグの皮に似たさくさく・コリコリとした極上の歯切れよさは、一度食べたら病みつきになります。さらに、上ミノと見紛うほどの食感が愉しい希少部位の『ヤン（牛の第2胃と第3胃の繋ぎ目）』など、お酒が進む絶品ホルモンが特別な夜を演出します。 【 店 舗 情 報 】 📍 住所 神奈川県横浜市港南区港南台3-22-6 🚃 アクセス JR京浜東北・根岸線「港南台駅」徒歩7分程度 🕒 営業時間 17:00 ～ 22:00（日・祝 16:00 ～ 23:00） 🗓️ 定休日 毎週火曜日、毎月第3月曜日 🪑 店内雰囲気 落ち着いた雰囲気と色調で統一された、寛ぎの大人の空間 🅿️ 駐車場 あり（店前1台＋徒歩3分に5台） #白センマイ刺し #千枚刺し #ヤン #港南台居酒屋 #ホルモン最高

✨ 家族の絆を深める記念日や特別な日に。贅沢な個室空間と極上の料理で笑顔を咲かせる、馬車道の特等席 お誕生日のお祝い、長寿の記念、ご家族の顔合わせなど、人生の特別な1ページに。馬車道の「水綾閣」は、そんな大切なハレの日にふさわしい、気品と温かさに満ちた中国料理店です。 地下1階にはゆったりと寛げるテーブル席のほか、お祝いの席に最適な個室を4室、1階にも1室完備。小さなお子様やご高齢のご家族がいらっしゃるお集まりでも、周囲に気兼ねすることなく贅沢な時間を過ごせます。職人が美しく仕立てる洗練された中国料理は、主役の方はもちろん、お招きしたゲスト全員に「美味しい感動」を届けます。全面禁煙の心地よい空間で、いつまでも心に残るお祝いのひとときをお過ごしください。 【 店 舗 情 報 】 📍 住所 神奈川県横浜市中区南仲通4-49 福久ビル 1F・B1F 🚃 アクセス みなとみらい線「馬車道駅」5番出口より徒歩2分 JR各線「桜木町駅」より徒歩7分 🕒 営業時間 昼：11:30 ～ 15:00（L.O. 14:00） 夜：17:00 ～（平日21:00閉店 ／ 土日祝20:00閉店） 🗓️ 定休日 月曜日（※祝日営業） 🪑 座席 88席（1F・B1Fに計5室の個室あり） 🚭 喫煙可否 全面禁煙 #横浜記念日 #馬車道お祝い #家族ご飯 #中華アニバーサリー #水綾閣

✨ 【夜は完全予約制】大切なビジネスを成功へ導く。港南台の静謐なカウンター10席で仕掛ける、極上のおもてなしと本格江戸前鮨 絶対に失敗が許されない重要なビジネスの接待や、格式を重んじる会食。港南台の喧騒から離れた隠れ家「鮨 渥美」は、本物を知るエグゼクティブたちから深い信頼を寄せられている名店です。 夜のディナータイムは完全予約制を徹底。その日に迎えるゲストのためだけに大将が魂を込めて仕込んだ最高峰のネタが、見事な職人技でおまかせコースやおつまみへと昇華されます。全席禁煙の凛としたカウンター席はわずか10席。限られた空間だからこそ行き届く大将と女将の細やかなホスピタリティが、商談の場を和やかに、そして特別なものへと演出してくれます。ゲストに最大級の誠意と感動を伝える、最高の食事会をお約束します。 【 店 舗 情 報 】 📍 住所 横浜市港南区日野南6-29-7 🕒 営業時間 ランチ：12:00 ～ 13:45 ディナー：17:00 ～ 21:30（※夜は完全予約制） 🗓️ 定休日 毎週水曜日 🪑 座席 10席（カウンター席のみ・個室なし） 🚭 喫煙可否 全席禁煙 🅿️ 駐車場 なし（※ただし、事前予約で1台のみ駐車可能） #高級鮨接待 #完全予約制 #横浜ビジネス会食 #大人の隠れ家 #鮨渥美

🥩 魚だけではありません！驚愕の『300gサーロインステーキ』も大充実。肉派も大満足な港南台のハイブリッド居酒屋。 店名は「肴屋（さかなや）」ですが、実はボリューム満点なガッツリ肉料理も見逃せない隠れた主役！ 港南台駅近くの【 肴屋 港南台 】は、お魚派とお肉派が一緒に大満足できる最高のラインナップが自慢です。 中でも圧倒的な存在感を放つのが、ジューシーで旨味が溢れる『300gサーロインステーキ』。 絶妙な焼き加減で仕上げられたお肉は、お酒のおつまみとしてはもちろん、お腹いっぱい食べたい夜のメインディッシュにも完璧です。 ディナータイムは18:00〜21:00まで、全面禁煙のクリーンな空間で営業中。 鮮度抜群のお刺身の盛合せと、どっしり贅沢なステーキの両方をテーブルに並べる、最高の贅沢を体験してください。 --- 【 店 舗 情 報 】 📍 住所：神奈川県横浜市港南区港南台4-3-9 荒井ビル1F 🚃 アクセス：JR根岸線 港南台駅 徒歩4分 🕒 営業時間：ディナー 18:00～21:00（フードL.O. 20:30） 🪑 座席：カウンター8席 / テーブル14席（21:00まで完全禁煙） #港南台肉ディナー #サーロインステーキ300g #海鮮とお肉 #港南台グルメ #肴屋港南台

🌿 バルというよりお洒落なカフェの雰囲気。全体的に明るく、誰もが自然体で寛げる居心地の良い店内。 「ワインとフレンチのお店は、少し緊張してしまって…」という方にこそ、ぜひ足を運んでほしい場所があります。 港南台駅から約391mの場所にある【 FUKU. wine&foods 】です。 お店の雰囲気は、賑やかなビストロやバルというよりも、優しく洗練されたカフェのよう。 全体的にパッと明るく、居心地の良い空気が流れており、女子会や大人のデート、平日のご褒美ディナーにもぴったりです。 アットホームな18席のダイニングは、全席禁煙でクリーンな環境。 丁寧に作られた美味しい創作料理を前に、自然と会話が弾む素敵な夜をお約束します。 --- 【 店 舗 情 報 】 📍 住所：神奈川県横浜市港南区港南台5-5-25 🚃 アクセス：JR根岸線 港南台駅 徒歩6分 🕒 営業時間：夜 17:30～22:00（L.O. 料理21:00 / ドリンク21:30） 🗓️ 定休日：木曜日（他に不定休あり） 🚭 喫煙可否：全席禁煙 #カフェのようなビストロ #居心地の良い空間 #お洒落女子会 #港南台デート #FUKUwineandfoods

🐟 贅沢な脂がのった高級魚「のどぐろの塩焼き」が絶品！職人の技が光る、新潟・上越の郷土の味。 新潟の豊かな海が育んだ最高の海の幸を、銀座の中心で極める。 【 上越やすだ 銀座二丁目店 】を訪れたら絶対に外せないのが、高級魚として名高い「のどぐろ」です。 職人が素材の旨みを最も純粋に、かつ豪快に引き出した「のどぐろの塩焼き」は、一口食べればお口の中で贅沢な脂と旨みがジュワッと広がります。 「新潟の一生懸命をお皿にのせて！」という信念のもと、雪国の恵みを一層味わい深く仕上げたお料理の数々は、どれもお酒とお米が進む逸品ばかり。 全60席の落ち着いた店内には、大切な方をお呼びするのに最適な個室・半個室（全12席）も完備。本物を知る大人にこそ味わってほしい名店です。 --- 【 店 舗 情 報 】 📍 住所：東京都中央区銀座2-5-19 ヒューリック銀座二丁目柳通ビル 5F 🚃 アクセス：銀座一丁目駅 直結 / 有楽町駅 京橋口徒歩4分 🕒 営業時間：昼 11:30～15:00 ／ 夜 17:30～（平日23:00、土日祝22:00まで） 🪑 座席：60席（個室・半個室 全12席あり） #のどぐろの塩焼き #新潟郷土料理 #雪国の恵み #銀座和食ディナー #上越やすだ

1. 書籍情報 タイトル： かがみの孤城 著者： 辻村 深月 形式： 単行本 出版社： ポプラ社 発売年月： 2017年5月 判型： 四六判 ページ数： 558ページ ISBN： 978-4-591-15332-1 2. おはなしの概要 学校での居場所をなくしてしまい、自分の部屋に閉じこもっていた中学生の女の子“こころ”。ある日突然、部屋の鏡が不思議な光を放ち始め、こころはその鏡の向こうの世界へと足を踏み入れます。そこに佇んでいたのは、おとぎ話のような不思議なお城。さらにそこには、こころとどこか似たような深い事情を抱えた、7人の中学生が集められていました。お城には「どんな願いも叶う鍵」が隠されているという秘密のルールがあり、彼らは少しずつ心を通わせながら、この場所に呼ばれた本当の意味や、それぞれの抱える痛みに向き合っていくことになります。やがて、ばらばらに見えた出来事がひとつの奇跡のようにつながり、大きな驚きと深い感動へと導かれていく物語です。 3. ここがとっても魅力的！ リアルで丁寧な心の描写： 学校や家庭、人間関係のしんどさが本当に丁寧に描かれていて、登場人物の誰かしらにそっと感情移入してしまいます。 ファンタジーと現実の絶妙なバランス： “鏡の向こうのお城”という幻想的な舞台でありながら、そこで交わされる悩みはとても現実的で、胸に深く刺さります。 パズルがはまるような伏線回収： 物語の後半で「あのお話は、そういうことだったんだ！」と気づく瞬間がたくさんあり、読後の満足感がとても高いです。 あたたかい救いと涙： 少し重たいテーマを扱いながらも、最後には必ず優しい救いが待っているので、読後感はあたたかな光に包まれます。 すべての世代の心に届く言葉： 中高生のみなさんはもちろん、大人が読んでも「もっと早く、こんな言葉に出会いたかったな」としみじみ感じられる作品です。 4. わたしの感想 最初は少し静かに物語が始まる印象だったのですが、読み進めるうちに子どもたちそれぞれの事情が少しずつ見えてきて、気づけばすっかり物語の世界に心を寄せていました。特に、誰にもうまく言葉にできない苦しさや、周りからは見えにくい孤独の描き方がすごく丁寧で、何度も胸がぎゅっと苦しくなりました。 けれど、ただつらいだけの物語ではなく、傷ついた子たちが少しずつ手を取り合いつながっていく過程に、私自身もすごく救われる想いがしました。後半に向かって色々な出来事が結びついていく展開は本当に見事で、「まさか、そうつながるなんて」と鳥肌が立つほどの感動でした。読み終わったあとは少しの切なさも残るけれど、それ以上に優しい気持ちで胸がいっぱいになります。重めのテーマを扱っているのに、最後はちゃんと前を向く希望を感じられる、本当に大切にしたい一冊です。 #かがみの孤城 #辻村深月 #本好きとつながりたい #泣ける小説 #読書記録

🍰 13:30から始まる贅沢な昼下がり。銀座のトップメゾンで楽しむ、美しきプレミアム・ティータイム。 銀座でのお買い物の合間に、普通のカフェとは一線を画す、最上のラグジュアリーを体験したい――。 そんな大人の方にぜひ訪れてほしいのが、【 ベージュ アラン・デュカス 東京 】の特別なティータイムです。 ランチと並行して13:30〜15:30（L.O. 15:00）の間、エレガントな空間をカフェスタイルで愉しめる贅沢な時間が用意されています。 フランスの高貴な美意識に浸りながら、洗練されたパティスリーや紅茶とともに過ごす時間は、まさに至福そのもの。 毎週月曜日がお休みですので、平日のご褒美や特別な週末のデートに、ぜひスタイリッシュな10階のサロンスペースへ足を運んでみてください。 --- 【 店 舗 情 報 】 📍 住所：東京都中央区銀座3-5-3 シャネル銀座ビルディング 10階 🚃 アクセス：地下鉄 銀座駅 A13出口 徒歩3分 🕒 営業時間：ティー 13:30～15:30（L.O. 15:00） 🗓️ 定休日：毎週月曜日 🚭 喫煙可否：全面禁煙 #銀座カフェ #贅沢ティータイム #大人の昼下がり #アランデュカス #シャネル銀座

🌿 心地よい風が吹き抜ける、銀座の特等テラス席。日常を忘れる「Anchor Tokyo」の圧倒的ロケーション。 大都会・銀座の中心にいながら、心地よい外気と開放感に満たされる贅沢なひととき。 ヒューリックスクエア東京4階にある【 Anchor Tokyo（アンカートーキョー） 】には、大人のための美しいテラス席がございます。 昼（11:30〜）は青空のもとで華やかなホテルランチを、夜（17:00〜）は夜風を感じながらシャンパンで乾杯する贅沢なディナーを。 天井高約8mの広々とした店内から繋がるテラスは、まさに都会のオアシスそのものです。 定休日はなく（法定点検時を除く）、いつでもお出迎えできる安心感もホテルダイニングならでは。 特別な日の食事会や、お洒落をして出かけたい特別な週末にぜひご予約ください。 --- 【 店 舗 情 報 】 📍 住所：東京都千代田区有楽町2-2-3 ザ・ゲートホテル東京 4F 🚃 アクセス：銀座駅 C1出口すぐ / 日比谷駅 A1出口すぐ / 有楽町駅 徒歩3分 🕒 営業時間：昼 11:30～16:00 ／ 夜 17:00～22:30（L.O. 22:30） 🪑 座席：100席（テラス席あり） #銀座テラス #テラスディナー #ホテルダイニング #オープンエア #AnchorTokyo

🌿 最高峰の食材を、驚くほどリーズナブルに。「もてなす気持ち」から生まれる、究極のコストパフォーマンス。 「高級フレンチの敷居が高く、緊張してしまう……」そんなイメージを心地よく覆してくれるのが、 東京駅の目の前、丸ビル最上階に店を構える名店【 レストラン・モナリザ 丸の内 】です。 シェフが掲げるのは「料理はそこにもてなす気持ちが有ってはじめておいしくなる」という温かい信念。 日本全国、世界中から集めた最高の食材を使って調理されたお料理を、昼も夜も全く変わらない最高の味で、かつ驚くほどリーズナブルなお値段で楽しんでいただけます。 格式高いグランドメゾンでありながら、肩肘を張りすぎずに極上の美食に没頭できるのは、ゲストを優しく包み込む「モナリザの微笑み」のようなサービスがあるからこそ。 全面禁煙のクリーンな空間で、本物のフレンチがもたらす深い幸福感をぜひ体験してください。 --- 【 店 舗 情 報 】 📍 住所：東京都千代田区丸の内2-4-1 丸の内ビルディング36F 🚃 アクセス：東京駅 丸の内口徒歩2分 / 大手町駅 徒歩3分 🕒 営業時間：昼 11:30～15:30 ／ 夜 17:30～23:00（L.O. 各2時間前） 🗓️ 定休日：丸ビル休館日に準ずる #至高のコストパフォーマンス #丸の内フレンチ #格式あるおもてなし #高級フレンチ #モナリザ丸の内

☀️ 【土日祝限定】12:00オープン。週末の銀座でしか味わえない、KOJIROの極上黒毛和牛ランチ。 週末の銀座・有楽町エリアでのショッピングの合間に、最高のご褒美を。 平日は夜のみ営業の【 肉料理 KOJIRO 】ですが、土日祝限定で特別なランチタイム（12:00〜14:00）の扉が開きます。 お昼から、厳選された黒毛和牛の旨味を最大限に引き出した創作肉料理をリーズナブルかつ贅沢に堪能。 ショッピング帰りの荷物が多くても、104席ある広々とした店内でゆったりと寛ぐことができます。 銀座駅からはもちろん、JR有楽町駅や新橋駅からも徒歩5分とアクセス抜群なので、週末のランチ集合にも大変便利。 個室（10室）を予約して、優雅な昼下がりを過ごすのもおすすめです。 --- 【 店 舗 情 報 】 📍 住所：東京都中央区銀座7-2-20 パシッフィクギンザビル 6F 🚃 アクセス：銀座駅 C3出口徒歩5分 / JR有楽町駅・新橋駅 徒歩5分 🕒 営業時間：昼 12:00～14:00（※土日祝のみ） 🚭 喫煙可否：全面禁煙（喫煙ルーム有） 🅿️ 駐車場：なし（近隣駐車場あり） #銀座ランチ #週末限定ランチ #和牛ランチ #ご褒美肉ランチ #肉料理KOJIRO

1. 書籍データ タイトル： マーチ博士の四人の息子 著者： ブリジット・オベール（原題著者表記：Brigitte Aubert） 訳者： 堀 茂樹 ほか 出版社： 早川書房（ハヤカワ・ミステリ文庫 オ 2-1） 発売日： 1997/2/28 仕様： 325ページ コード： ISBN-10: 4151708014 / ISBN-13: 978-4151708015 2. おはなしの概要 お医者さまであるマーチ博士の大きな屋敷で、住み込みのメイドとして働くジニー。彼女はある日、屋敷の中でとんでもない日記を見つけてしまいます。そこにつづられていたのは、幼い頃から快楽のために殺人を重ねてきたという恐ろしい告白。しかも、その書き手はマーチ博士の自慢の「四人の息子のうちの誰か」だとほのめかされていたのです。正体のわからない日記の主と、それを読んでしまったジニー。閉ざされたお屋敷の空気の中で、誰が本物の危険人物なのかを探る、ハラハラした心理戦が幕を開けます。 3. ここがとっても魅力的！ 始まりから目が離せない： いきなり“殺人告白の日記”を見つけるという強烈な導入に、最初から一気に引き込まれてしまいます。 お屋敷を舞台にした推理の楽しさ： 犯人候補が「四人の息子」に絞られているからこそ、誰が犯人なのか推理心がくすぐられます。 日記だからこその静かな怖さ： 派手な事件が起きる不気味さ以上に、ノートに紡がれた“書かれた言葉”がじわじわと心に迫ってきます。 ハラハラする心理戦： アクションのような激しさではなく、静かに正体を探り合う緊張感や頭脳戦が好きな方にぴったりです。 見事な仕掛けに驚く作品： 早川書房の紹介でも、著者のデビュー作として「叙述トリック」の素晴らしさが強調されている名作です。 4. わたしの感想 読み進めるほどに、大きなお屋敷の中の空気がどんどん息苦しく、重たくなっていく感覚がすごく印象的でした。派手な展開でハラハラさせるというよりは、「この中の誰が書いたのか」「どこまで本当なのか」を頭の中でぐるぐる考えながら、じわじわと追い詰められていくような静かな怖さがあります。 特に、日記という形を使った演出が本当に上手で、単なる証拠品としてではなく、読んでいるこちらの気持ちまで翻弄してくるのが面白かったです。気がつけば私もジニーと同じ目線になって、息子たち全員を疑い、怯え、それでも先を知りたくてページをめくっていました。フランスのミステリらしい、ちょっぴり冷ややかで毒気のあるひねりが効いていて、読んだ後に残る切ないような嫌な余韻が、むしろクセになる魅力的な一冊です。 #マーチ博士の四人の息子 #ブリジットオベール #ハヤカワミステリ文庫 #叙述トリック #心理サスペンス