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皆さんは災害時のトイレ対策できていますか？ 簡易トイレ1つで 家族の安心が変わります。 黄色のボタンからチェックしてね✅ ※ご利用の際は手袋を使用してご使用ください #防災 #災害対策 #地震対策 #トイレ #断水

外出時に何かあった時のために…もしものための防災ポーチ✨　#防災 #防災対策 #地震対策 #防災ポーチ #防災グッズ

一番しんどかったのは「トイレ」だった… 食べ物や水は我慢できても トイレだけは待てない だからこれを用意した 正直、一生使わないかもしれない 小さい子どもたち トイレを我慢させるわけにはいかない 何かあってからでは遅い... 家族のために備えておきたい #防災 #防災対策 #簡易トイレ #防災グッズ #地震対策

深夜2時、地震で目が覚めたら🌙 あなたはどうしますか？ 3ステップで、暗闇でも命を守る: ❶ 枕を被る 　→ 家具・本の落下から頭を守る ❷ 枕元の懐中電灯を掴む 　→ 灯りをつけて周りの確認 ❸ 靴を履いてから動く 　→ 床にはガラス片が散乱している 真夜中の地震は、暗闇との戦い。 枕元に、懐中電灯とスリッパを常備しよう。 保存して、家族にも共有してね🙏 #防災 #地震対策 #防災グッズ #災害対策 #災害

愛犬といる時 大きな地震が来て避難する時、 愛犬を正しく守れますか？ つい「抱っこで逃げれば大丈夫」と思いますが、 実はそれが一番危険です。 犬と避難する時の3ステップは ①ハーネスとリードを必ずつける 大きな揺れや音でパニックになると 腕からすり抜けて逃げてしまいます。 ②犬用の靴で、肉球を守る ガラスや瓦礫の道を裸足で歩くと、 肉球が切れて歩けなくなります。 ただし、いきなりは履けない。 普段から慣らす必要が。 ③フード、水、薬は 最低3日分、できれば7日分用意。 被災地ではペット用品はすぐに 手に入りません💦 知っておくだけで、大切な家族の命が守れる。 犬を飼う友だちにも、シェアしてね。 いざという時、迷わないために。 大切な家族と一緒に見て、シェアしてね🏷️ ーーー sonaeruでは「知っておくだけで助かる」 防災のヒントを毎日発信中📢 防災グッズも販売中！ 何か起こる前に備えよう⛑️ @sonaeru_official をフォロー ーーーーーーーーーーーーーーー #防災 #防災対策 #防災グッズ #地震対策 #災害対策

マンションで地震が起きたら、 意外と困る3つのこと🏢 ❶ エレベーターの長期停止 ❷ 給水ポンプ停止で高層階は断水 ❸ 玄関ドアが歪んで開かない マンション住民、意外と知らない😨 保存＆家族にシェア🙏 #マンション防災 #地震対策 #防災 #防災グッズ #災害

防災リュックだけで安心してない？ 何もないが1番だけど、防災ポーチ持っておくと安心⛑️✨ #防災 #防災グッズ #地震対策 #防災ポーチ #災害

@sonaeru_official 👈他の投稿は 意外と見落としがち 夏の災害対策 みんなは災害時の暑さ対策、熱中症対策できていますか？ 保存して家族で共有しておこう ーーー sonaeruでは「知っておくだけで助かる」 防災のヒントを毎日発信中📢 防災グッズも販売中 何か起こる前に備えよう⛑️ @sonaeru_official をフォロー ーーーーーーーーーーーーーーー 参考： 消防庁「熱中症による救急搬送人員」 環境省「災害時における熱中症対策の手引き」（2020年） 日本救急医学会「熱中症診療ガイドライン2024」 内閣府「避難所における良好な生活環境の確保に向けた取組指針」 #防災 #災害 #暑さ対策 #地震対策 #夏

電車に乗っている時、大きな地震が来たら？ あなたは、正しく動けますか？ つい「早く降りて逃げなきゃ」と思いますが、 実はそれが一番危険です⚠️ 💡 電車で地震が来た時の3ステップ ①まず、つり革・手すりに全力でつかまる 　→座っているなら頭を守って低い姿勢。 　　電車は地震を感知して自動で緊急停止します ②止まっても、勝手に降りない 　→線路脇の高圧電線で感電、他の電車との接触の恐れ。自己判断の降車は絶対NG ③乗務員の指示を待つ 　→電車は多くの場合、最寄り駅まで動けます。 　　車内は、脱線しない限りむしろ安全です 慌てて動くより、知って待つ。 それが、いざという時に自分と大切な人を守ります🫶 いざという時、迷わないために。 大切な家族と一緒に見て、シェアしてね🏷️ #防災 #防災対策 #防災グッズ #地震対策 #災害対策

避難所で発生する３つのトラブル 皆さんは対策できていますか？ 家族を守るために備えておこう #防災グッズ #災害 #地震 #避難 #災害対策

車に乗ってるとき 地震が起きたらあなたはどんな行動を取りますか？ #防災グッズ #災害 #運転 #地震 #災害対策

家族のために備えませんか？持ち運べる防災用ポーチ⛑️✨ #防災 #防災対策 #防災ポーチ #災害 #地震対策

もし停電したら... ついやりがちな冷蔵庫のNG行動を紹介🙅‍♀️ 食品を無駄にしないように 家族で共有しておこう ーーー sonaeruでは「知っておくだけで助かる」 防災のヒントを毎日発信中📢 防災グッズも販売中 何か起こる前に備えよう⛑️ #防災 #防災対策 #防災グッズ #地震対策 #停電

避難所での最大のストレス 何かわかりますか？ 着替えテントは皆さんのプライバシーと心を守ってくれます。 #防災 #避難 #災害 #地震 #防災グッズ

エレベーターで地震に遭ったら、 あなたは正しく動けますか？ 「天井から脱出」「ドアをこじ開ける」 ——これ、実は一番危険な行動です⚠️ 知らないと命に関わる。 でも、知っていれば迷わず動ける。 ✅ 覚えておきたい3つの鉄則 ①全部の階のボタンを押す 　→新しい機種なら自動で最寄り階に停止＆ドアが開く ②閉じ込められたら、無理に出ない 　→非常ボタンかインターホンで外部に連絡し、中で待つ ③地震のあとは、動いていてもエレベーターを使わない 　→余震での閉じ込めを防ぐため、必ず非常階段へ いざという時、迷わないために。 大切な家族と一緒に見て、シェアしてね🏷️ ーーー sonaeruでは「知っておくだけで助かる」 防災のヒントを毎日発信中📢 防災グッズも販売中 何か起こる前に備えよう⛑️ ーーーーーーーーーーーーーーー #防災 #防災対策 #防災グッズ #地震対策 #災害対策

豪雨台風でついやりがちなNG行動3選🌀#災害 #防災グッズ #災害対策 #防災 #断水

このポーチ知ってる？ こんなに入っててコンパクトに...! 緊急時に使える持ち歩き用防災ポーチ👝 いざという時のために 普段から準備しておきましょう！ #防災 #災害 #アウトドア #地震 #ボーチ

地震の揺れが収まったとき ついやりがちなNG行動3選⚠️ いざという時のために 保存して覚えておきましょう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ SONAERU公式では 防災グッズを販売中⚠️ #災害 南海トラフ 地震 防災グッズ 災害対策

もし地震が起きたら ひとりの時 あなたはどんな行動を取りますか？ いざという時のために 普段から準備しておきましょう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #災害 #南海トラフ #地震 #防災グッズ #災害対策　

枕元にあるかどうかで、 家族の“明日”が変わります！ 枕元に置いておくべきアイテム5選⛑️ いざという時のために 普段から準備しておきましょう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ SONAERU公式では 防災グッズを販売中⚠️ @sonaeru_official プロフィールリンクからチェックしてね！ #災害 #南海トラフ #地震 #防災グッズ #災害対策