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【公式】SHIFT LIFE ch

@shift_life_ch

あなたの人生を変えるかもしれないシン授業。
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大人がいま知るべき“本質”を、第一線の先生が語り尽くす。

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若者を襲う現代社会の重圧 本当の自分って何なんだろう？ #SHIFT_LIFE_ch #平野啓一郎 #分人主義 #思考法 #自己肯定感 #生き方 #人間関係

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矛盾というカオスな魅力 #SHIFT_LIFE_ch #平野啓一郎 #三島由紀夫 #戦後 #歴史 #教養

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生きる意味を読み解く #SHIFT_LIFE_ch #平野啓一郎 #三島由紀夫 #戦後 #教養

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コミュニズムで世界が変わる #SHIFT_LIFE_ch #斎藤幸平 #経済 #マルクス #共有

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脱成長の本当の姿 #SHIFT_LIFE_ch #斎藤幸平 #経済 #資本主義 #マルクス

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お金に振り回される社会 なぜ自ら進んで、資本主義の奴隷になるのか？ #SHIFT_LIFE_ch #斎藤幸平 #経済 #資本主義 #マルクス

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生活が豊かにならない理由 #SHIFT_LIFE_ch #斎藤幸平 #経済 #資本主義 #マルクス

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最強のスーパーフードって？ 「ダイエットしてる人はほぼ足りてないです」 #SHIFT_LIFE_ch #樺沢紫苑 #メンタル #スーパーフード #ストレス

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精神と身体の深い関係 今日からできる健康法 #SHIFT_LIFE_ch #樺沢紫苑 #睡眠 #メンタル #スマホ

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寝れない原因はスマホ #SHIFT_LIFE_ch #樺沢紫苑 #メンタル #うつ病 #スマホ

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良質な睡眠のために必要なこと ##SHIFT_LIFE_ch #樺沢紫苑 #睡眠 #メンタル #うつ病

14 いいね 14投稿から91日4時間35分後
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死と向き合うことで自己コントロール力UP #SHIFT_LIFE_ch #鈴木祐 #ダイエット #ストレス #マインドフルネス

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【現代人に足りない不快さ？謎の不調の意外な原因】 実はあなたの環境が「快適すぎる」せいかもしれません。 #SHIFT_LIFE_ch #鈴木祐 #マインドフルネス #ストレス #心理学

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生産性を低下させる6種類のストレス原因 #SHIFT_LIFE_ch #ストレス #生産性 #マインドフルネス #鈴木祐

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【ストレスの向き合い方 テトリスでダイエット成功!?】 #鈴木祐 #SHIFT_LIFE_ch #ストレス #ダイエット #マインドフルネス

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夜空はピーカピカ!?宇宙の姿はスープ? #SHIFT_LIFE_ch #野村泰紀 #物理学 #量子力学 #授業

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