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なな｜安くておいしい料理

@shannonwells6478

＼忙しくてもおいしい／
簡単・時短・失敗なし
安くておいしいレシピで
毎日ラクして食卓を彩る🍳

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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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60,156 60,156回再生 投稿から4日1時間59分後（97時間）（2026.04.05 18:32時点で取得） 確定待ち

きゅうりを叩いて、切って、調味料を入れて混ぜるだけで、10 分で完成します🥗🥘🧆🌯#節約 #生活 #1人暮らし #簡単 #美味しい

46 いいね 46投稿から4日1時間59分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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232,329 232,329回再生 投稿から54日13時間2分後（1,309時間）（2026.05.25 07:47時点で取得） 30日経過・確定

メレンゲクッキーの作り方を紹介し、材料、作り方、完成後の状態について説明し、お家で簡単にスイーツを作りたい人へ🍧🍨🍡🍡🍭🍬#クッキー #美味しい #簡単 #おすすめ #レンジで簡単

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2026.05.25 07:47 時点 30日経過・確定 投稿から54日13時間2分後（1,309時間）
なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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285,040 285,040回再生 投稿から9日37分後（216時間）（2026.04.05 18:32時点で取得） 確定待ち

低コストで高品質：たった 300 円で#美味しい #ヘルシーレシピ #おすすめ #レンジで簡単 #スイーツレシピ

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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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965 965回再生 投稿から9日44分後（216時間）（2026.04.05 18:32時点で取得） 確定待ち

初心者にも成功しやすい：レモンエイトのレシピは初心者でも簡単に作れ、失敗しにくい。#簡単 #主婦 #美味しい #ヘルシーレシピ #おすすめ

23 いいね 23投稿から9日44分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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20,069 20,069回再生 投稿から10日23時間47分後（263時間）（2026.04.05 18:32時点で取得） 確定待ち

冷蔵庫の食材を使った小籠包の作り方について、その簡便性、健康性、美味しさが紹介🥟🍨😋👍#冷蔵庫 #小籠包 #簡単 #レンジで簡単 #主婦

68 いいね 68投稿から10日23時間47分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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25,688 25,688回再生 投稿から34日21時間49分後（837時間）（2026.04.28 17:48時点で取得） 30日経過・確定

お店の味と同じくらい美味しい😋誰でも作れるよ👍💕#簡単レシピ #ヘルシーレシピ #美味しい #レシピ #おすすめ

206 いいね 206投稿から34日21時間49分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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76,251 76,251回再生 投稿から11日23時間17分後（287時間）（2026.04.05 18:32時点で取得） 確定待ち

自分で作れる濃厚生チョコ、最高だね！🍫💕#簡単レシピ #チョコ #スイーツレシピ #おすすめ #チョコレシピ

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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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23,499 23,499回再生 投稿から15日21時間52分後（381時間）（2026.04.05 18:32時点で取得） 確定待ち

お店の味そのまま再現できてすごい👍😍 #スイーツ #美味しい #簡単レシピ #チョコレート #おすすめ

115 いいね 115投稿から15日21時間52分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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26,004 26,004回再生 投稿から38日22時間47分後（934時間）（2026.04.28 17:48時点で取得） 30日経過・確定

失敗ゼロで簡単に作れるママ焼玉子のレシピ🥚🍳🥚#卵 #簡単 #1人暮らし #家族 #時短レシピ

146 いいね 146投稿から38日22時間47分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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材料少なめ、簡単にできる 春のいちごスイーツ🍓 #スイーツ #春 #いちご #美味しい #簡単スイーツ

46 いいね 46投稿から39日15時間7分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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989 989回再生 投稿から5時間2分後（2026.03.18 00:02時点で取得） 確定待ち

家族が喜ぶ簡単レシピ🥘🥗🫕🥫#1人暮らし #簡単 #お家ご飯 #時短レシピ #家族

49 いいね 49投稿から5時間2分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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1,218 1,218回再生 投稿から31時間38分後（2026.03.18 00:02時点で取得） 確定待ち

今が旬の新玉ねぎを使ったレシピを紹介#玉ねぎ #1人暮らし #簡単 #お家ご飯 #お家ご飯

36 いいね 36投稿から31時間38分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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1,158 1,158回再生 投稿から5日4時間53分後（124時間）（2026.03.18 00:02時点で取得） 確定待ち

その美味しい料理や絶品チャンククッキー、簡単なレシピの魅力が紹介され🥮🍢🍡#デザート #カフェ #レンジで簡単 #1人暮らし #簡単

51 いいね 51投稿から5日4時間53分後
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34,342 34,342回再生 投稿から5日7時間47分後（127時間）（2026.03.18 00:02時点で取得） 確定待ち

濃厚とろける生チョコテリーヌの作り方🎂🍰🧁🥧#デザート #カフェ #1人暮らし #簡単レシピ #レンジで簡単

473 いいね 473投稿から5日7時間47分後
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2026.03.18 00:02 時点 確定待ち 投稿から5日7時間47分後（127時間）
なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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1,020 1,020回再生 投稿から48日22時間23分後（1,174時間）（2026.04.28 17:48時点で取得） 30日経過・確定

家族が喜ぶガッツリレシピを容易に見つけることができます🥗🍝🥘#お家ご飯 #時短レシピ #簡単レシピ #生活 #家族

17 いいね 17投稿から48日22時間23分後
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（2026.04.28 17:48時点で取得） 0 コメント 0投稿から48日22時間23分後
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2026.04.28 17:48 時点 30日経過・確定 投稿から48日22時間23分後（1,174時間）
なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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36,764 36,764回再生 投稿から8日5時間15分後（197時間）（2026.03.18 00:02時点で取得） 確定待ち

忙しい日にサクッと作れる！ 手間を省いたワンパン激美味キンパ #時短レシピ #簡単レシピ #お家ご飯 #巻かないキンパ #韓国料理レシピ

94 いいね 94投稿から8日5時間15分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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22,680 22,680回再生 投稿から8日5時間18分後（197時間）（2026.03.18 00:02時点で取得） 確定待ち

簡単な大根と白菜の豚しゃぶしゃぶレシピ ■作り方 ①白菜は2㎝幅でざく切り。大根はピーラーで皮をむくように実をけずってフライパンに入れる。 ②その上に豚肉をのせて塩をふり、フタをして6〜8分中火で蒸し焼きしたら完成！ ※焦げつきそうなフライで心配だっら、大さじ2程度の水を入れてから火をつけてもよいです。 ③完成後は、タレをかけて食べても、つけて食べてもよいですね。 #大根 #白菜 #大根レシピ #簡単レシピ #ワンパン

88 いいね 88投稿から8日5時間18分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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40,611 40,611回再生 投稿から11日5時間7分後（269時間）（2026.03.18 00:02時点で取得） 確定待ち

抹茶ムースタルト🥧 【レシピ】 ①オレオ（約140g）を細かく砕く ②バターを600Wで30秒ほど温めて溶かす ③オレオと溶かしバターを混ぜ、型に敷き冷蔵庫で冷やす ④生クリーム100gを600Wで1分温め、抹茶に加えて溶かす ⑤ホワイトチョコを600Wで30秒ずつ温めて溶かす ⑥抹茶とホワイトチョコを混ぜる ⑦生クリームを軽く泡立てる ⑧抹茶を少し加えてなじませ、残りも入れて混ぜる ⑨型に流し入れ、3時間以上冷やす ⑩お好みで抹茶パウダーをかけて完成👍#簡単 #抹茶 #デザート#生活 #カフェ

99 いいね 99投稿から11日5時間7分後
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（2026.03.18 00:02時点で取得） 0 コメント 0投稿から11日5時間7分後
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15 分で完成する超簡単なトマトパエリア#簡単 #時短レシピ #生活 #1人暮らし #10分レシピ

68 いいね 68投稿から30日6時間26分後
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なな｜安くておいしい料理のTikTok投稿
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鶏の柚子胡椒炒め 作り方 ① 鶏もも肉1枚 を一口大に切る。 ② フライパンに油を熱し、鶏肉を両面こんがり焼く。 ③ 長ネギ1本 を斜め薄切りにして加え、火が通るまで炒める。 ④ タレを作る 　- 醤油 大さじ2 　- 料理酒 大さじ2 　- お酢 大さじ1 　- 柚子胡椒 小さじ1（5cmくらい） 　→ よく混ぜる。 ⑤ 青ネギを加えて, ④のタレを入れ、強めの火でお酒を飛ばしながら全体に絡めたら完成#鶏胸肉 #時短料理 #一人暮らしご飯 #時短レシピ #1人暮らし

62 いいね 62投稿から31日23時間24分後
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