Sekirara Card

心理学の知識は、自分を癒し、変えていくためのツール。 でも、それを「自分の非を認めない（自分の傾向を知ろうとしない）ための言い訳」に使った瞬間、あなたの成長は止まる。 理由を知ることは、スタートラインでしかない。 そこから「どう変わるか」の努力を放棄して、難しい言葉で自分を飾るのはもうやめよう。

“置くだけで対話が始まる” 日めくりカレンダー✨ 🔥 数量限定・早い者勝ち🔥 今だけ割引期間中です！ 実際に使ってくださった方からは、 ・ゲーム感覚で本音が話せて楽しい！ ・結婚祝いに渡したらすごく喜ばれました！ ・会話する時間が前より増えましたー！ などなど嬉しい声をいただいています☺️ 毎日1問、ゆるい質問8割・本音2割。 今年2人で見たい花火のこと、80歳になった2人の生活のこと、相手がいま欲しがってるもののこと。 寝る前の3分でも、いってきますの前でも、トイレに置いて書き込むのもOK🙆‍♀️ 半年後に、2人の交換日記として振り返る楽しみ方も📓 ▼ 購入はオンラインストアから🔗 https://sekiraracard.com （カレンダーはAmazonでの販売はございません）

「わざとじゃないよね」「本当は優しい人だから」……その言い訳、もう聞き飽きた。 その人があなたを傷つけたのは、うっかりミスじゃなくて、あなたを傷つけることを選んだ結果。 「理解のある私」を演じて、自分をボロボロにしてない？ 自分を「都合のいい踏み台」にするのは、もうおしまい。 今日から、あなたを一番に守るのは、あなた自身。

何気ない一言ほど、その人の本性が出る。 「悪気ないねんけど」「冗談やん」「察してよ」 口が軽い人は、責任感も軽い。 自分の直感を、もっと信じていい

5月は「自分を整える月」✨ 連休明け、無理に頑張るより「自分の機嫌を取る」ことから始めませんか？ 【5月のご自愛リスト】 ・1年着てない服を潔く手放す👗 ・毎晩1分のストレッチを自分と約束 ・「セルフケアカード」で内省タイムをとる ・寝る前は「日めくり」を見て心を整える ・月末は「セルフリフレクションカード」で、頑張った自分を肯定してあげましょう〜🌿

【保存】心が折れそうな夜に読み返して。 自分の価値を、愛し方を知らない人に預けないで。

青空の下、開放的な芝生の上で セキララカードを囲んで いろんな人と話してみませんか？🌿 ────────── 【こんな人におすすめ】 ・いろんな人とセキララカードを使ってみたい ・セキララカードを実際に試してみたい ・新しい人と、深いつながりをつくりたい ・いつもと違う土曜日を過ごしたい 友達と一緒でも、パートナーと一緒でも、ひとり参加でも大歓迎💛 ────────── 【開催概要】 日時：5月23日(土) 12:00集合 / 14:00解散 場所：代々木公園 中央広場 会費：無料 飲食：各自持ち込み 提供：セキララカード、レジャーシート ☔ 雨天中止（前日判断） 👗 ドレスコード 黒/茶など暗いアイテムNG🙅‍♀️ 明るい色やパステル大歓迎💖 ────────── ご応募はプロフィールのリンク（LUMA）から✨ ※同伴者の方も全員エントリーをお願いします ※詳細・注意事項はLUMAページをご確認ください

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「対話を習慣にしたい」 「でも、カードを出すのはハードルが高い…」 そんな声から生まれた、置くだけで対話の習慣が始まるセキララ日めくりカレンダーです✨ カップル用とセルフケア用、2種類のラインナップ💗 ・ 👫 カップル用 ゆるい質問8割、本音2割。 「2人が80歳になった時、どんな生活してたい？」 マンネリ脱却にも、同棲・結婚の準備にも。 🩷 セルフケア用 1日1問、自分に問いかける時間。 「最近、心に残っている言葉は？」 ジャーナリングが続かなかった人にも。 ・ 書き込みもできる紙質で、半年後には「2人の交換日記」や「自分の成長記録」に📓 🔥 数量限定・早い者勝ち🔥 今週（〜5/7）が最安値【20%OFF】です！ 今買うのが一番損しません！！ 在庫がなくなる前に確保してください😎 ▼ 購入はオンラインストアから🔗 @sekiraracard （カレンダーはAmazonでの販売はございません）

毒親育ちの恋愛観

失恋ミュージアムの4日間が、幕を閉じました。 919人の方が、足を運んでくださいました。 ご来場いただいた皆さん、 本当にありがとうございました。 会場でいただいたアンケートやDMを読んでいて、いま、胸がいっぱいになっています。 届いた声をシェアさせてください。 - 「元恋人への手紙を書いて、 数年分の気持ちを解放できた気がします」 「失恋は失敗じゃないって言葉が刺さって、 イメージが前向きになりました」 「自分だけじゃないんだ、 ってなんだかホッとしました」 「ちゃんと悲しんでいいものなんだと 正当化できました」 「あの頃辛かったことに、 今日ケリをつけられたように感じた」 - "思いっきり、失恋しよう。" このコンセプトを、こんなにも多くの方が受け取ってくださったこと。 泣いてくれた人、 手紙を書いてくれた人、 誰かの言葉に救われた人。 皆さんの感情ひとつひとつが、 この場所を作ってくれました。 本当に、ありがとうございました。 これからも、 大切な人に、そして自分にセキララでいられる きっかけをつくっていきます。

【失恋ミュージアム】4/20(月)まで開催中。 ━━━━━━━━━ 【開催概要】 🗓 4/17（金）- 4/20（月） ⏰ 11:00-19:00（最終日17:00まで） 📍 シブテナスペース代官山猿楽（代官山駅より徒歩5分） 🎟 入場無料｜事前予約優先制 🔗 予約はプロフィールリンクから

【失恋ミュージアム】いよいよ明日からスタートです！ 金・土・日の枠は満席。月曜の枠も残りわずかなので、予約はお早めに🔥 ━━━━━━━━━ 失恋すると、大体もらうアドバイスは2パターン 「時間が解決するよ」 「次の人探そ！」 …って言われても、そう簡単じゃなかった。 誰かを深く想った時間は、尊くて、あなたが人を愛せる証拠。 SEKIRARA CARDは、誰もが思いっきり恋愛できる場所が必要だと考え、 4月20日 “失恋の日” に合わせて、初の体験展示型イベント「失恋ミュージアム」を開催します。 ━━━━━━━━━ 【失恋に寄り添う、6つの体験】 📊 みんなの失恋データ集 失恋ってそもそもどういう現象？専門家による解説や、リアルな本音調査を大公開 💭 あの人の失恋名言展 失恋があったからこそ、今がある。歴史上のあの人や恋愛リアリティーショー出演者たちの名言を展示 🗳 失恋投票 別れたら友達に戻れる？意見の違いを楽しめる投票コーナー 🎬 SEKIRARA TALK - 特別映像公開 恋愛リアリティ番組出演キャストたちの「失恋とは？」に迫るスペシャルムービーを、映画館のような空間で公開 💌 元恋人への手紙＆ポスト 200通以上のリアルな手紙を展示。あなたも手紙を書いて、失恋ポストに投函できます 📝 あなたにとって失恋とは？ あなたの失恋の解釈を、この場所に残してみよう ━━━━━━━━━ 【開催概要】 🗓 4/17（金）- 4/20（月） ⏰ 11:00-19:00（最終日17:00まで） 📍 シブテナスペース代官山猿楽（代官山駅より徒歩5分） 🎟 入場無料｜事前予約優先制 🔗 予約はプロフィールリンクから

「重い」って悪いことじゃないよ！！ 《フル動画はYouTubeにて公開中！》 「失恋ミュージアム」スペシャルムービーに出演した恋愛リアリティショー出身の4人がセキララカードをプレイ！ ■Cast 乙葉/OTOHA　@otosan_inkcat オカモトヒロヤ　@hiroya_fm ひなこ　@hinako.asakura トモアキ　@tomoaki_0214 ■Staff 監督：藤井ワン！ カメラ/編集：Kento カメラアシスタント：Kouki ■制作 株式会社セキララカード @sekiraracard #失恋ミュージアム #失恋 #セキララカード #恋リア

Q.世の中で一番変わったら良いなと思うことは？ 《フル動画はYouTubeにて公開中！》 「失恋ミュージアム」スペシャルムービーに出演した恋愛リアリティショー出身の4人がセキララカードをプレイ！ ■Cast 乙葉/OTOHA　@otosan_inkcat オカモトヒロヤ　@hiroya_fm ひなこ　@hinako.asakura トモアキ　@tomoaki_0214 ■Staff 監督：藤井ワン！ カメラ/編集：Kento カメラアシスタント：Kouki ■制作 株式会社セキララカード @sekiraracard #失恋ミュージアム #失恋 #セキララカード #恋リア

Q.友達と恋人の違いは？ 《フル動画はYouTubeにて公開中！》 「失恋ミュージアム」スペシャルムービーに出演した恋愛リアリティショー出身の4人がセキララカードをプレイ！ ■Cast 乙葉/OTOHA　@otosan_inkcat オカモトヒロヤ　@hiroya_fm ひなこ　@hinako.asakura トモアキ　@tomoaki_0214 ■Staff 監督：藤井ワン！ カメラ/編集：Kento カメラアシスタント：Kouki ■制作 株式会社セキララカード @sekiraracard #失恋ミュージアム #失恋 #セキララカード #恋リア

Q.セッ◯◯しても友達でいられる？ 《フル動画はYouTubeにて公開中！》 「失恋ミュージアム」スペシャルムービーに出演した恋愛リアリティショー出身の4人がセキララカードをプレイ！ ■Cast 乙葉/OTOHA　@otosan_inkcat オカモトヒロヤ　@hiroya_fm ひなこ　@hinako.asakura トモアキ　@tomoaki_0214 ■Staff 監督：藤井ワン！ カメラ/編集：Kento カメラアシスタント：Kouki ■制作 株式会社セキララカード @sekiraracard #失恋ミュージアム #失恋 #セキララカード #恋リア

「重い」ってダメなことなの？ 《フル動画はYouTubeにて公開中！》 「失恋ミュージアム」スペシャルムービーに出演した恋愛リアリティショー出身の4人がセキララカードをプレイ！ ■Cast 乙葉/OTOHA　@otosan_inkcat オカモトヒロヤ　@hiroya_fm ひなこ　@hinako.asakura トモアキ　@tomoaki_0214 ■Staff 監督：藤井ワン！ カメラ/編集：Kento カメラアシスタント：Kouki ■制作 株式会社セキララカード @sekiraracard #失恋ミュージアム #失恋 #セキララカード #恋リア

※非公開映像「結婚寸前の彼に浮気されました...」 《フル動画はYouTubeにて公開中！プロフURLからご覧いただけます🔗》 恋愛リアリティショー出身の4人が語る、「失恋」と「自分自身」に向き合った本音の記録を描いたムービー。4人がムービーの中で描いた手紙は、「失恋ミュージアム」でも展示される予定です。展示会場でもスペシャルコンテンツを公開予定！ ■Cast 乙葉/OTOHA　@otosan_inkcat オカモトヒロヤ　@hiroya_fm ひなこ　@hinako.asakura トモアキ　＠tomoaki_0214 ■Staff 監督：藤井ワン！ カメラ/編集：Kento カメラアシスタント：Kouki ■制作 株式会社セキララカード @sekirararacard #失恋ミュージアム #失恋 #セキララカード #恋リア

4人が書いた手紙が、失恋ミュージアムで展示されます！ 《フル動画はYouTubeにて公開中！プロフURLからご覧いただけます🔗》 恋愛リアリティショー出身の4人が語る、「失恋」と「自分自身」に向き合った本音の記録を描いたムービー。4人がムービーの中で描いた手紙は、「失恋ミュージアム」でも展示される予定です。展示会場でもスペシャルコンテンツを公開予定！ ■Cast 乙葉/OTOHA　@otosan_inkcat オカモトヒロヤ　@hiroya_fm ひなこ　@hinako.asakura トモアキ @tomoaki_0214 ■Staff 監督：藤井ワン！ カメラ/編集：Kento カメラアシスタント：Kouki ■制作 株式会社セキララカード @sekirararacard #失恋ミュージアム #失恋 #セキララカード #恋リア