さらたろ⌇胃袋掴んで9年目

クリスマスレシピ第3段🎅🏻🎄 　　 夫から大絶賛だった クリスマスメニュー3品 　　 今回はオーブンなし＆30分で完成するよ♡ 　　 　　 ⇣レシピはこちら ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🥗⌇熱々リッチな新感覚カプレーゼ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◎ みじん切りにんにく ... 2カケ ◎ ミニトマト ... 1パック（10個） ◎ オリーブオイル ... 🍅が浸るくらい ・塩 ... 少々 ・モッツァレラ ... 1個（大） ・生ハム ... 2〜3枚 ・バジル ... 4〜5枚 ▷ニンニクチューブの場合は3〜4cm ①モッツァレラを常温に戻す ②鍋に◎を入れて煮る ③塩で味をと整える ④お好みで生ハムとバジルを添える 　　 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🥖⌇えび明太クリームカナッペ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・バター ... 10g ・むきえび ... 12尾 ◎ 生クリーム ... 大さじ2 ◎ マヨネーズ ... 大さじ1/2 ◎ めんたいこ ... 1/2本（15g） ・粗挽きコショウ ... 少々 ・粉チーズ ... お好みで ①えびを下処理する ②バターを熱したフライパンで両面中火で焼く ③◎を加えて沸々したら火を止める ④お好みで黒胡椒と粉チーズを振る ▷ 焼くのが手間な時は600wのレンジで、2分前後えびに火が通るまで加熱する（バター・えび・◎を全部） 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🐟⌇くるくるサーモン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・サーモン…1柵 ・スライスチーズ ... 1枚 ・バター ... 10g ・レモン汁 ... 少々 ◎ 生クリーム…50cc ◎ 牛乳…50cc ◎ 粉チーズ…大さじ1 ◎ ディル ... 3〜4本（お好みで） ・塩 ... お好みで ・いくら ... お好きなだけ ・ディル ... 飾り用 ▷ 生クリーム100ccで濃厚ソースにしてもOK！ （牛乳と半々の方が軽いソースになります） ①サーモンを開く ②スライスチーズを置いて巻く ③楊枝をさして、半分に切る ④中弱火で熱したフライパンでバターを溶かし、巻いたサーモンの断面を両方焼く ⑤レモン汁をサーモンに少しかける ⑥サーモンを取り出したフライパンに◎を入れて煮立たせ、塩で味を整える ⑦お皿にソース・サーモンの順に盛り、いくらとディルを飾る。 　　 ▶︎サーモンを焼くときはくっつかないフライパンを使うのがポイント 　　 #夫婦ごはん #簡単レシピ #クリスマスレシピ

クリスマスレシピ第2段🎅🏻🎄 （第3弾も楽しみにしていてください🫶🏻✨） 　　 　　 仕事終わりにサクッと30分で3品 チキンは漬け込まなくても香りも味もバッチリ👌🏻🌿 どれも自信作なので クリスマスに胃袋掴んじゃってくださいっ😼✊🏻💕 　　 　　 ⇣レシピはこちら ┈┈┈┈┈┈┈┈ グリルチキン🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ・鶏もも肉　　　　　2枚 ・ローズマリー　　　2本 ◎塩　　　　　　　　少々 ◎にんにくチューブ　2cm×2枚 ◎オリーブオイル　　適量 ①皮目と逆側に◎を擦り込む ②天板にローズマリーを並べて皮目が上になるよう①を乗せる ③鶏ももの皮目に塩とオリーブオイルをかけて、 　200度のオーブンで20分焼く ▷オーブンや鶏肉の大きさによって加熱時間が変わるので、 　様子を見て焼き時間を追加してね⏰ 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ クリスマス雪山タルタル🎄 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ A⌇アボカド　　　　　1/2個 A⌇レモン汁　　　　　少々 A⌇オリーブオイル　　小さじ1/2 A⌇にんにくチューブ　1〜2cm ・サーモン（お刺身） 　6切 ◎酢　　　　　　　　　小さじ1/2 ◎砂糖　　　　　　　　小さじ1/2 ◎オリーブオイル　　　小さじ1 ◎塩　　　　　　　　　少々 ・クリームチーズ　　　お好きなだけ ・ヨーグルト　　　　　お好みで ・ディル　　　　　　　2〜3本 ・ピンクペッパー　　　飾り ①アボカドをよく潰してAと混ぜる ②◎を混ぜてサーモンとマリネする ③クリームチーズに、お好みでヨーグルトを小さじ1ずつ入れて 　柔らかくする（少しさっぱりに） ④グラスに①②③の順に重ねる ⑤ディルとピンクペッパーを乗せてリースにするか、 　雪だるまのピックをさしても可愛いです ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ワンパンきのこチーズパスタ🧀🍄‍🟫 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・舞茸　　　　　　　1パック ◎牛乳　　　　　　　400ml ◎生クリーム　　　　200ml ◎コンソメ　　　　　小さじ1 ・生パスタ（KALDI）　2人分 ・とろけるチーズ　　2枚（お好きなだけ） ①フライパンに舞茸をさいて◎を注ぐ ②火にかけて沸々したらパスタを入れて、規定時間-1分中火にかける ③火を止めてチーズをとかしながら混ぜる ▷パスタ単体で食べる時はベーコンを追加したり、 　仕上げに黒胡椒を振ってね #夫婦ごはん #簡単レシピ #クリスマスレシピ　#おうちパーティー

「夫よ、飲み会よりも在宅を増やして〜」が本音だけど、仕事だから仕方ない！ 自分の好きなもの食べて飲んで、ご機嫌に過ごした日😽🍷🌿✨ 今週もお疲れ様🤝🏻♡ また1週間がんばろうね〜 　　 ⇣レシピはこちら ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 生ハムチーズのタルティーヌ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・お好きなパン　　2切れ ・ブリーチーズ　　4切れ ・生ハム　　　　　お好きなだけ ・ルッコラ　　　　3〜4枚 ・ミニトマト　　　2個 ・パルミジャーノ　お好きなだけ ①パンにチーズを乗せて焼く ②具材を乗せて、パルミジャーノの削る ③オリーブオイルを回しかける ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ トリュフ香るワンパンパスタ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・トリュフバター　　　5g ・追いトリュフバター　10g ・マッシュルーム　　　1P（大5〜6個） ・牛乳　　　　　　　　300ml ・パスタ　　　　　　　1人前 ・ブラックペッパー　　少々 ・生ハム　　　　　　　2枚 ・粉チーズ　　　　　　お好きなだけ ・塩　　　　　　　　　お好みで（塩味が足りない時） ①マッシュルームを4等分にスライスする ②熱したフライパンにバターを溶かし、中火で①をあえる ③牛乳を注いで沸騰したらパスタを規定時間-1分茹でる ④追いバターを混ぜる ⑤お皿に盛ってブラックペッパーと粉チーズを振り、生ハムを乗せる #おうちパーティー #簡単レシピ #おつまみレシピ

夫から大絶賛だったいい夫婦の日晩酌🍺✨ 相当楽しかったみたいで、 寝る直前まで「幸せをありがとう」って言ってた♡ 　　 普段は育児に仕事に追われてバタバタな晩ごはんだから、 たまにはこんな夫婦時間も良いね😽💕 　　 ⇣レシピはこちら ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🐟⌇サーモントロたく ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・サーモンたたき … 120g ・たくあん（みじん切り） ... お好きなだけ ・しそ（細切り） ... 2枚 ◎砂糖・みりん・ごま油　 ... 各小さじ1/2 ◎醤油　　　　　　　　　 ... 小さじ1 ・卵黄　　　　　　　　　 ... 1個分 ・韓国のり　　　　　　　 ... お好きなだけ 　　 ①サーモン、たくあん、しそを混ぜて盛り付ける。 ②◎を600wのレンジで20秒加熱して、①にかける。 ③卵黄を乗せて、韓国のりを添える。 　　 🍄‍🟫⌇きのことしらすのアヒージョ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・しらす　　　　　 ... 30g（おすきなだけ） ・舞茸　　　　　　 ... 1/2パック ・しめじ　　　　　 ... 1/2パック ◎にんにくチューブ ... 3〜4cm ◎オリーブオイル　 ... 具材の下が浸るくらい ・パセリ　　　　　 ... 彩りを添える ▶︎塩気が足りない場合は塩少々🧂 　　 ①フライパンに、にんにくチューブ、きのこ、しらす、オリーブオイルの順に入れる。 ②きのこに火が通るまで中弱火にかける。 （少し量が減ってきたら、途中できのこを裏返す） ③塩で味を整える。 ▶︎少し余らせて、茹でたパスタと和えても◎ 　　 🍺⌇白子チーズ春巻き ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◎塩 ... 小さじ2 ◎水 ... 500ml ・白子 ... 150-200g ☆白だし ... 小さじ1 ☆水 ... 小さじ1/2 ・大葉 ... 6枚 ・スライスチーズ ... 3枚（1/2枚ずつ使う） ・柚子（or レモン）　 ... お好みで 　　 ①キッチンバサミで白子の筋を取る。 ②①を◎で洗う。 ③水を沸騰させ、火を止めて②を30〜40秒茹でて氷水に入れる。 ④水分をしっかりとり、⭐︎を全体にかける。 ⑤大葉とチーズと一緒に春巻きの皮で巻く。 ⑥170℃の油で揚げる 　　 　　 #おうちパーティー #簡単レシピ #おつまみレシピ #夫婦の時間

おうちで楽しむ ハロウィンごはん2品🎃🕸️ 　　 ちょっと特別な夜を 楽しんでね🌙🌿 　　 　　 ▼レシピはこちら ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎃⌇なんちゃってパンプキン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 材料（4個分） ・冷凍パイシート … 2枚 ・ピザソース … 適量 ・ピザ用チーズ … お好きなだけ ◎卵黄 … 1個 ◎水 … 小さじ1 ・プリッツ（かぼちゃのヘタ用） … 1〜2本 　　 ① パイシートを半分に切り、6枚にする ② ピザソースを塗り、チーズをのせて包む ③ タコ糸で「かぼちゃ型」になるよう6等分に縛る ④ 表面に◎を塗り、200℃に予熱したオーブンで10分前後焼く。裏返して5分前後、様子を見ながら焼く ⑤ 糸を外し、上部にプリッツをさす 　　 💡⌇オーブンによって焼け方が変わるので、様子を見て調整してね 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 👻⌇おばけパスタ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 材料（2人分） ・餃子の皮（大判） … 6〜8枚 ・マッシュルーム … 4個（厚めにスライス） ・ベーコン … 30g（1cm幅にカット） ・米粉 … 大さじ1 ⚪︎牛乳 … 100cc ⚪︎生クリーム … 100cc ⚪︎にんにくチューブ … 小さじ1（お好みで） ⚪︎粉チーズ … 大さじ2 ・ホワイトペッパー … 適量 ・粗挽きコショウ … 適量 ・サーモン or スモークサーモン … お好きなだけ ・ディル … お好みで 　　 ① 餃子の皮の片面に水を塗り、2枚を貼り合わせて好きな型で抜く ② マッシュルームとベーコンを耐熱ボウルに入れ、米粉をまぶす ③ ⚪︎を加えて混ぜ、ラップをせずに600Wで約4分加熱し、まぜておく ④ 餃子の皮を茹でる ⑤ ソース、サーモン、餃子の皮、ディルを順に盛り付ける 　　 #おうちパーティー #ハロウィンレシピ #ハロウィンパーティー #簡単レシピ

念願の 「 Nook 」 時間の流れがゆっくりで、 心地の良い空間にとても癒されました𓈒𓏸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 予約開始日が決まっているので、 気になる方は早めにチェックしてみてね 　　 #子連れ旅行 #淡路島 #nookthepeak #1歳女の子

▼ 1歳と行く 神戸・淡路島 の家族旅 　　 ✈︎⌇やって良かった事と注意点は 次の投稿に写真付きでまとめるね☺️🌷 　　 フォローして待っててね♡ ˊ˗ 　 　　 📝⌇ホテルまとめ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈　 Day1 📍神戸ベイシェラトン ホテル＆タワーズ （ クレカのポイント宿泊利用✨） 　　 Day2 📍Nook （ 予約開始日が決まっているので注意 ） 　　 Day3 📍神戸須磨シーワールドホテル （ 宿泊者限定特典が凄い ） 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　　 このアカウントでは ⚪︎料理 ⚪︎くらし ⚪︎育児　　など 暮らしに役立つ情報を 発信しています フォローや感想、質問などしてくれたら とっても嬉しいです🌷 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　　 #神戸旅行 #淡路島旅行 #神戸どうぶつ王国 #神戸須磨シーワールド #プライベートヴィラ #赤ちゃん連れ旅行 #子連れ旅行

そうめん消費しきれなかった人集合🙋🏻‍♀️ 「もう飽きた」から卒業する 夏の終わりにぴったりな、こくウマ冷やし素麺です😽🧊 　　 🥣⌇炒めるのが面倒な人用に【混ぜるだけレシピ】もあるよ💌 ˊ˗ 　 　　 ┈┈┈┈┈┈┈ レシピはこちら ┈┈┈┈┈┈┈ 　　 🍜⌇焦がしネギにんにくソーメン （1人前） ・そうめん　　　　　... 1人前 ・みじん切りにんにく... 2かけ ・みじん切り長ネギ　... 1/2本 ・ごま油　　　　　　... 小さじ1 ・醤油　　　　　　　... 小さじ1 ◎鶏がらスープの素　... 小さじ2 ◎ほんだし　　　　　... 2つまみ（3本の指で） ◎水　　　　　　　　... 100mm ・氷　　　　　　　　... 5個 ・ごま油　　　　　　... 小さじ1（仕上げ） ・豚バラ　　　　　　... お好みで ・しそ（細かく刻む）　... お好みで ・梅干し　　　　　　... お好みで ・ごま　　　　　　　... お好みで ・半熟ゆで卵　　　　... 1個 　　 ① にんにく＆長ネギをごま油でじっくり炒める ▶︎中弱火 ② 醤油を入れて火を止め、◎を加え混ぜる ③ 氷入りの器に注いで冷やす ④ そうめんは茹でて3分蓋をし、流水で揉むように洗う ▶︎もみ洗いでくっ付き防止 ⑤ 豚バラを茹でてトッピング、仕上げにごま油を回しかける ▶︎豚バラは火を止めてから茹でるとしっとり◎ 　　 \ 炒めずに混ぜるだけ派はこちら / 🧊⌇ねぎ塩ソーメン 　　 （1人前） ・そうめん　　　　　　... 1人前 ◎鶏がらスープの素　... 大さじ1 ◎すりおろしにんにく... 1片分 ◎みじん切り長ネギ　... 1/4本 ◎白ごま　　　　　　... 大さじ1（お好みで） ◎水　...氷5個入れた状態で150mmのメモリまで ・豚バラ　　　　　　... お好みで ・ごま油　　　　　　... 小さじ2 　　 ① ◎を全部混ぜる ② お湯を沸騰させてそうめんを入れてほぐす ③ 火を止めて蓋をして3分、流水で揉むように洗う ④ 豚バラを茹でて盛り付け、ごま油を回しかける 　　 🌽⌇おつまみ春巻き 　　 （2人前） ・とうもろこし　　... 1本 ・春巻きの皮　　　... 6枚 ・とろけるチーズ　... お好きなだけ ・生ハム　　　　　... お好きなだけ ・粗挽き黒胡椒　　... お好みで ①とうもろこしの粒を包丁でそぎ落とす ② ①とチーズを春巻きの皮で包む ③両面キツネ色になるまで揚げる ④生ハムを添えて、胡椒をふる 　　 🌼サックサク春巻きのコツ🌼 ・最初の1〜2巻きは隙間ができないようぎゅうっとしっかり巻く ・その後は隙間を作るよう空気を巻くイメージでふわりと巻く ・巻いたらすぐに揚げる こうすると、外側の皮がサックサクなワンランク上の春巻きに仕上がるよ🥹✨ 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　　 このアカウントでは ⚪︎料理 ⚪︎くらし ⚪︎ゆる育児　　など 結婚生活に役立つ情報を 発信しています フォローや感想、質問などしてくれたら とっても嬉しいです🌷 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎬⌇ショート動画講座運営中 　　 　　 #そうめんレシピ #素麺アレンジ #おうちパーティー #おつまみレシピ #おつまみメニュー #春巻き #時短レシピ #簡単レシピ

寝るの苦手娘👶🏻 　　 諦めかけたお昼寝チャレンジ 343日目に！ついに！撮れました！！！泣 　　 　　 #赤ちゃんのいる暮らし #女の子ベビー #女の子ママ

冷凍おにぎりレシピ 　　 　　 作るときはすこーし気合いがいるけど🤏🏻 あると平日の朝とっても心強い！ 　　 　　 最近、ワンパターンで飽きてきちゃって👉🏻👈🏻 みんなのおすすめ🍙あれば、 コメント欄で教えてくださいっ👶🏻🤍 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 全部ごはんは300g（2人分）です🍙 味が薄い場合は、調味料足して調節してね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◻︎たこ飯風 ・ゆでたこ 80g ・むき枝豆 60g ◎醤油 小さじ3 ◎みりん 小さじ3 ◎生姜（みじん切り） 3g ▶︎たこは流水で表面を洗い水気を拭き取り、薄く切る ▶︎◎を蓋をせず600wのレンジで40秒加熱し、たこと枝豆と混ぜてから🍚合流 ◻︎小松菜しらす ・小松菜 2株 ・しらす 50g ・塩こんぶ 3g ・白ごま 小さじ1 ・かつお節 1〜2g ・ごま油 小さじ1 ・塩 お好みで ▶︎小松菜はキッチンバサミで細かく切り、蓋をせずに600wのレンジで2分加熱 （根元に土が付いてるのでよく洗ってね） 　　 　　 ◻︎ローソンの和風ツナマヨ風 A：みりん 小さじ3 A：ほんだし 5つまみ（3本指で） A：醤油 小さじ2と1/2 B：ツナ缶 1缶 B：マヨネーズ 小さじ3 B：オリゴ糖（砂糖） 小さじ1 B：ほんだし 3つまみ ▶︎Aを蓋をせず600wのレンジで40秒あたため、ごはんと混ぜる。 （Aの量で味の濃さを調整してくださいね） ▶︎ツナ缶は油を切り、Bを混ぜてごはんの間に挟んでにぎる 　　 　　 ◻︎鮭わかめ ・焼き鮭 1切 ・乾燥わかめ 大さじ1 ・ごま　　　　おすきなだけ ・塩　　　　　お好みで （ごま油　　　　物足りない時） ▶︎乾燥わかめはクッキングシートに挟んで包んで、麺棒等で叩いて細かくしてから水に戻すと、切らなくて良くて楽だよ！ 　　 　　 ◻︎さば梅しそ ・焼きさば 1切（半身） ・梅干し 1個 ・しそ 10枚 ・ごま おすきなだけ （塩　　　　　　物足りない時） （ごま油　　　　物足りない時） ▶︎しそはキッチンバサミで細かく切る 　　 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 次のレシピもお楽しみに🌼 👩🏻さら×👨🏻たろ×👶🏻るー 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　　 #おにぎり #朝ごはんレシピ #作りおき #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #赤ちゃんのいる暮らし

おいしそう！と思ってもらえたら“🍺”とコメントしてね☺️🫶🏻 　　 インスタで大反響だった春巻きレシピ やっと出せました😫✨✨ 　　 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈ お勧めの食べ方 ┈┈┈┈┈┈┈┈ ひと口春巻き→その後生ハムをパクっ！ このライム的な食べ方が、超絶おいしかった…‼︎ （巻くんじゃなくて、あと入れよ‼︎ ←大事なので2回言います🙂‍↕️） 👨🏻 『いやいやいや、そんな変わる？』 👩🏻 『騙されたと思ってやってみて！』 👨🏻 ぱくっ 『...‼︎ 』 『ゴクゴクゴク🍺』 👩🏻👨🏻🤝🏻✨✨ \ 春巻きの概念が変わる / ┈┈┈┈┈┈┈ おつまみ春巻き ┈┈┈┈┈┈┈ ◼︎材料 ・アスパラ　　　　... 1束 ・春巻きの皮　　　...5枚 ・生ハム　　　　　...お好きなだけ ・クリームチーズ　…お好みで ①アスパラを3等分にカットする ②2〜3本ずつ春巻きの皮で包む ③両面キツネ色になるまで揚げる ④生ハムとクリームチーズを添える ▶︎アスパラの根本の筋っぽさが気になる方は、2〜3cm程ピーラーで剥く ▶︎これね、菜の花がすっごく美味しかった！旬野菜なら何でも合うと思う✨ 　　 🌼サックサク春巻きのコツ🌼 ・最初の1〜2巻きは隙間ができないようぎゅうっとしっかり巻く ・その後は隙間を作るよう空気を巻くイメージでふわりと巻く ・巻いたらすぐに揚げる こうすると、外側の皮がサックサクなワンランク上の春巻きに仕上がるよ🥹✨ 　　 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　　 このアカウントでは ◻︎料理 ◻︎夫婦生活 ◻︎くらし　　など 結婚生活に役立つ情報を 発信しています𓈒𓏸 フォローしていただけるとうれしいです♡⸝⸝ （次のレシピもお楽しみに🌼） 👩🏻さら×👨🏻たろ×👶🏻るー ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちパーティー #ひとり飲み #おつまみレシピ #おつまみメニュー #春巻き #時短レシピ #簡単レシピ #おもてなし料理 #おもてなしレシピ #ノンアル #アサヒドライゼロ