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sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法

162cm/45kg/骨格ストレート/JD2
1ヶ月で10キロのダイエットに成功しました💓
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sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
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4,713 4,713回再生 投稿から982日2時間48分後(23,570時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

ひどいこと言われてしかも振られるという本当に辛い思いして、泣きながらダイエットするって決めた。悔しすぎたから苦手な運動もまずい漢方も飲んだ。でもそんなきついことは毎日は続かなかったけど、着圧だけは履くだけだから毎日続いた。毎日履くものだからなるべくおしゃれに履きたいよね!今ならかわいい新色登場で、しかもセールも来てるの!プロフィールのリンクからセール商品は買えるから、見てみて欲しいなあ #足痩せ #ダイエット #垢抜け

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47 いいね 47投稿から982日2時間48分後
(23,570時間)

(2026.03.08 21:37時点で取得)
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2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から982日2時間48分後(23,570時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
0:19
2,780,290 2,780,290回再生 投稿から983日2時間22分後(23,594時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

マジで何やっても上手くいかなかったから最初は本当に辛かったんだけど、諦めることはしたくないって思って継続していたら、いつの間にか今の足になった!😂今どんな状況でも続けていれば絶対変わるから諦めずに一緒に頑張らなきゃ!🔥 #ダイエット #垢抜け #足痩せ

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149,347 いいね 149,347投稿から983日2時間22分後
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(2026.03.08 21:37時点で取得)
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60,900 保存 60,900投稿から983日2時間22分後
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12,241 DL 12,241投稿から983日2時間22分後
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2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から983日2時間22分後(23,594時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
0:19
2,623 2,623回再生 投稿から984日1時間29分後(23,617時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

ダイエット諦めてる人絶対見て!この着圧効果スッゴイ🥺 #ダイエット #垢抜け #足痩せ

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28 いいね 28投稿から984日1時間29分後
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2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から984日1時間29分後(23,617時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
0:28
12,815 12,815回再生 投稿から985日2時間33分後(23,642時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

悔しい思いもしたけど努力は報われるから、みんな一緒に頑張ろう🔥 #ダイエット #垢抜け #足痩せ

129 いいね 129投稿から985日2時間33分後
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sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
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9,782 9,782回再生 投稿から986日2時間59分後(23,666時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

夏までに痩せたい人は絶対やるべき!着圧タイツ履いて私はやってたよ✨まだ間に合うから! #ダイエット #垢抜け #足痩せ

172 いいね 172投稿から986日2時間59分後
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3 コメント 3投稿から986日2時間59分後
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2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から986日2時間59分後(23,666時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
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2,758 2,758回再生 投稿から989日2時間25分後(23,738時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

着圧タイツマジで効果スッゴイんだね🥺 #ダイエット #垢抜け #足痩せ

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43 いいね 43投稿から989日2時間25分後
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2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から989日2時間25分後(23,738時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
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3,120 3,120回再生 投稿から990日3時間27分後(23,763時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

着圧タイツの凄さ。。。おすすめはプロフにリンク貼っておいたよ😭 #ダイエット #垢抜け #足痩せ #垢抜け

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51 いいね 51投稿から990日3時間27分後
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2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から990日3時間27分後(23,763時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
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10,150 10,150回再生 投稿から991日3時間30分後(23,787時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

痩せたいのに痩せれないのなぁぜなぁぜ? #ダイエット #垢抜け #足痩せ #なぁぜなぁぜ

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235 いいね 235投稿から991日3時間30分後
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sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
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20,935 20,935回再生 投稿から991日4時間24分後(23,788時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

全女子必見!!もうすぐ7月だよ? #ダイエット #垢抜け #足痩せ #脚痩せ

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572 いいね 572投稿から991日4時間24分後
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2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から991日4時間24分後(23,788時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
0:28
29,657 29,657回再生 投稿から992日1時間27分後(23,809時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

悔しい思いもしたけど絶対報われるから、みんな一緒に頑張ろう👍 #ダイエット #垢抜け #足痩せ

449 いいね 449投稿から992日1時間27分後
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12 コメント 12投稿から992日1時間27分後
(23,809時間)

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5 シェア 5投稿から992日1時間27分後
(23,809時間)

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57 保存 57投稿から992日1時間27分後
(23,809時間)

(2026.03.08 21:37時点で取得)
11 DL 11投稿から992日1時間27分後
(23,809時間)

(2026.03.08 21:37時点で取得)
2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から992日1時間27分後(23,809時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
0:11
2,723 2,723回再生 投稿から1057日15時間4分後(25,383時間)(2026.05.13 10:11時点で取得) 30日経過・確定

着圧タイツって胡散臭かったけど、本当に買って良かった🥺 #ダイエット #垢抜け #足痩せ

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32 いいね 32投稿から1057日15時間4分後
(25,383時間)

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3ヶ月あれば絶対結果出てくる! #ダイエット #垢抜け #足痩せ #ヒカキンボイス

14 いいね 14投稿から1070日1時間36分後
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2026.05.24 19:10 時点 30日経過・確定 投稿から1070日1時間36分後(25,681時間)
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1,846 1,846回再生 投稿から1070日1時間37分後(25,681時間)(2026.05.24 19:10時点で取得) 30日経過・確定

この方法確かにきついけど、振り返ってみるとめっちゃ楽だった🥰 #ダイエット #垢抜け #足痩せ

29 いいね 29投稿から1070日1時間37分後
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禁断の足痩せ方法があります!ぶっちゃけます🥰 #ダイエット #垢抜け #足痩せ #ビフォーアフター

21 いいね 21投稿から1138日19時間17分後
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(2026.07.29 14:18時点で取得)
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2026.07.29 14:18 時点 30日経過・確定 投稿から1138日19時間17分後(27,331時間)
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1,445 1,445回再生 投稿から1138日19時間23分後(27,331時間)(2026.07.29 14:18時点で取得) 30日経過・確定

ベルミスハマりすぎてやばい!勝手に足痩せしてく😭 #ダイエット #垢抜け #足痩せ

17 いいね 17投稿から1138日19時間23分後
(27,331時間)

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2026.07.29 14:18 時点 30日経過・確定 投稿から1138日19時間23分後(27,331時間)
sana🫧|-10kgのダイエットで人生を変える方法のTikTok投稿
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522,404 522,404回再生 投稿から1032日3時間24分後(24,771時間)(2026.03.08 21:37時点で取得) 30日経過・確定

これやって細くならなかったら教えて?😳 #ダイエット #足痩せ

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34,422 いいね 34,422投稿から1032日3時間24分後
(24,771時間)

(2026.03.08 21:37時点で取得)
39 コメント 39投稿から1032日3時間24分後
(24,771時間)

(2026.03.08 21:37時点で取得)
573 シェア 573投稿から1032日3時間24分後
(24,771時間)

(2026.03.08 21:37時点で取得)
14,538 保存 14,538投稿から1032日3時間24分後
(24,771時間)

(2026.03.08 21:37時点で取得)
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(24,771時間)

(2026.03.08 21:37時点で取得)
2026.03.08 21:37 時点 30日経過・確定 投稿から1032日3時間24分後(24,771時間)